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UNIVERSIDAD NACIONAL DE HUANCAVELICA


(Creada por ley n 25265)
PORTADA

FACULTAD DE ENFERMERA
ESCUELA ACADMICO PROFESIONAL DE ENFERMERA

VALIDACIN POR JUECES


SESIONES EDUCATIVAS SOBRE ESTILOS DE VIDA EN EL NIVEL DE
CONOCIMIENTO DE ADOLESCENTES DE LA INSTITUCION EDUCATIVA
AMERICA HUANCAVELICA_ 2016.

LNEA DE INVESTIGACIN
SALUD COMUNITARIA
PARA OPTAR EL TITULO PROFESIONAL DE LICENCIADO(A) EN ENFERMERA

PRESENTADO POR:
Loayza Snchez Deysi
Muoz torre Janet Artemia.

HUANCAVELICA PER
2016

CARTA DE INVITACIN A JUECES


Huancavelica 27 de mayo del 2016
Sr(a) (ita)
..
..
Es grato dirigirme a usted para saludarlo cordialmente y a la vez hacer de su
conocimiento que para optar el ttulo profesional de licenciado en enfermera,
es necesario la realizacin de un trabajo de investigacin cientfica. En tal
sentido

nos

encontramos

realizando

un

estudio

titulado, SESIONES

EDUCATIVAS SOBRE ESTILOS DE VIDA EN EL NIVEL DE CONOCIMIENTO


DE

ADOLESCENTES

DE

LA

INSTITUCION

EDUCATIVA AMERICA

HUANCAVELICA_ 2016. Para ello se requiere de la realizacin de validez


de contenido de los instrumentos de recoleccin de datos, y siendo
necesario en su primera etapa la opinin de jueces, le hacemos llegar a usted
esta invitacin de participacin como juez, teniendo en cuenta sus
conocimientos y experiencia.
Se adjunta los siguientes documentos para su revisin:

Matriz de consistencia
Operacionalizacin de variables
Propuesta del instrumento de recoleccin de datos.
Ficha de validacin

Gracias por sus aportes a esta investigacin.


Atentamente:

LOAYZA SANCHEZ Deysi


DNI N 73227666
Estudiante de enfermera

MUOZ TORRE Janet Artemia


DNI N 71934895
Bachiller de enfermera

MATRIZ DE CONSISTENCIA

SESIONES EDUCATIVAS SOBRE ESTILOS DE VIDA EN EL NIVEL DE CONOCIMIENTO DE LOS ADOLESCENTES DEL 4 A Y B DE LA INSTITUCION
EDUCATIVA AMERICA ASCENCION HUANCAVELICA 2016
FORMULACIN DEL PROBLEMA
1.2.1 PREGUNTA GENERAL

OBJETIVOS
1.3.1 OBJETIVO GENERAL.

Cmo influye las sesiones educativas

1.2.2
PX1:

Investigacin aplicada.

sesiones educativas sobre

influyen significativamente

NIVEL DE INVESTIGACIN:

conocimiento de adolescentes del

estilos de vida en el nivel

en el nivel conocimiento

Explicativo.

4grado A y B de la Institucin

conocimiento en lo

sobre estilos de vida en

MTODO DE INVESTIGACIN:

Educativa Amrica Ascensin

adolescentes del 4 grado A y B

adolescentes del 4 grado A

Mtodo analtico sinttico.

Huancavelica_ 2016?

de la Institucin Educativa

y B de la Institucin

TCNICAS E INSTRUMENTOS DE

Amrica Ascensin

Educativa Amrica

RECOLECCIN DE DATOS:

Huancavelica 2016.

Ascensin Huancavelica

- Tcnica: Encuesta.

2016.

- Instrumento: Cuestionario.

PREGUNTAS ESPECFICAS
Cmo influyen las sesiones
nivel de conocimiento sobre

1.3.2. OBJETIVOS ESPECFICOS


OX1: Orientar sobre la alimentacin

2.5.2 HIPTESIS ESPECFICAS

DISEO DE INVESTIGACIN:

HX1: El nivel de conocimiento

Se empleara un diseo experimental,

Alimentacin de adolescentes de la

saludable en los adolescentes

Institucin Educativa Amrica

de del 4 grado A y B de la

sobre la alimentacin es baja

especficamente cuasi experimental,

Ascensin Huancavelica 2016?

institucin educativa Amrica

en los adolescentes del 4

con diseo, pre prueba y pos prueba

Cmo influye las sesiones educativas

ascensin Huancavelica

grado A y B de la Institucin

con grupos intactos.

sobre estilos de vida en el nivel de

2016.

Educativa Amrica

Educar sobre la importancia

Ascensin Huancavelica

M = Muestra estudiante del colegio

adolescentes del 4 grado A y B de la

de prctica de la actividad

2016.

mixto Amrica de Huancavelica.

Institucin Educativa Amrica

fsica en los adolescentes de

Ascensin Huancavelica 2016?

del 4 grado A y B de la

sobre la prctica de la

O2= prueba de post test

Cmo influye las sesiones educativas

institucin educativa Amrica

actividad fsica es bajo en

03= prueba de pre test

sobre estilos de vida en el nivel de

ascensin Huancavelica

los adolescentes del 4

04= prueba de post test

conocimiento de actividad fsica en los

PX3:

H: Las sesiones educativas

METODOLOGA
TIPO DE INVESTIGACIN:

sobre estilos de vida en el nivel

educativas sobre estilos de vida en el

PX2:

Determinar el efecto de las

HIPTESIS
2.5.1 HIPTESIS GENERAL

OX2:

HX2: El nivel de conocimiento

O1= prueba de pre test

conocimiento de higiene en los

2016.

grado A y B de la Institucin

Determinar el nivel de

Educativa Amrica

educativas)

Institucin Educativa Amrica

conocimiento y practica

Ascensin Huancavelica

_ = ausencia de tratamiento

Ascensin Huancavelica 2016?

sobre la higiene adecuada en

2016.

VARIABLES.

Cmo influye las sesiones educativas

los adolescentes de del 4

sobre estilos de vida en el nivel de

grado A y B de la institucin

sobre la higiene es bajo en

Y:Nivel de conocimiento de estilos

conocimiento de los efectos del

educativa Amrica ascensin

los adolescentes de del 4

de vida

consumo de sustancias nocivas de

Huancavelica 2016.

grado A y B de la Institucin

POBLACIN: La poblacin estar

Educativa Amrica

conformado por los adolescentes

adolescentes del 4 grado A y B de la

PX4:

adolescentes del 4 grado A y B de la

OX3:

OX4: Determinar cunto conocen

HX3: El nivel de conocimiento

tratamiento

(sesiones

X:Sesiones educativas

Institucin Educativa Amrica

sobre los efectos del

Ascensin Huancavelica

del 4grado de educacin secundaria

Ascensin Huancavelica 2016?

consumo de sustancias

2016.

de la institucin educativa amrica

PX5: Cmo influyen las sesiones educativas

nocivas los adolescentes del

HX4: El nivel de conocimiento

que cuenta con 56 estudiantes.

sobre estilos de vida en el nivel de

4 grado A y B de la

sobre los efectos del

MUESTRA: Estar conformado por

conocimiento en el empleo del tiempo

institucin educativa Amrica

consumo de sustancias

adolescentes del 4 grado A Y B de

libre de adolescentes del 4 grado A y B

Ascensin Huancavelica

nocivas es bajo en los

los cuales se toma:

de la Institucin Educativa Amrica

2016.

adolescentes del 4 grado A

GRUPO EXPERIMENTAL:

y B de la Institucin

Adolescentes del 4 grado A 30

conocimiento sobre el

Educativa Amrica

estudiantes.

sobre estilos de vida en el nivel de

empleo adecuado del tiempo

Ascensin Huancavelica

GRUPO CONTROL

conocimiento de las consecuencias de

libre de los adolescentes del

2016.

del 4 grado B 26 estudiantes.

estilos de vida no saludables de

4 grado A y B de la

adolescentes del 4 grado A y B de la

institucin educativa Amrica

sobre el adecuado empleo

Institucin Educativa Amrica

Ascensin Huancavelica

del tiempo libre es bajo en

Ascensin Huancavelica 2016?

2016.

los adolescentes del 4

Ascensin Huancavelica 2016?


PX6: Cmo influyen las sesiones educativas

OX5: Determinar el nivel de

OX6: Mostrar el nivel de

HX5: El nivel de conocimiento

grado A y B de la institucin

conocimiento sobre las

educativa Amrica

consecuencias del estilo de

Ascensin Huancavelica

: Adolescente

MUESTREO: No probabilstico
intencional.
TCNICA DE PROCESAMIENTO Y
ANLISIS DE DATOS
Tcnica estadstica:
- Estadstica descriptiva.
- Estadstica analtica.

vida no saludable en los


adolescentes del 4 grado A y

2016.
HX6: El nivel de conocimiento

B de la institucin educativa

sobre las consecuencias del

Amrica Ascensin

estilo de vida no saludable

Huancavelica 2016

es bajo en los adolescentes


del 4 grado A y B de la
Institucin Educativa
Amrica Ascensin
Huancavelica 2016.

OPERACIONALIZACIN DE VARIABLES
VARIABLE DEPENDIENTE:NIVEL DE CONOCIMIENTO SOBRE ESTILOS DE VIDA
DEFINICION CONCEPTUAL: es un conjunto de informacin almacenada mediante la experiencia o el aprendizaje sobre procesos sociales ,las tradiciones ,los
hbitos, conductas y comportamientos de los individuos y grupos de poblacin que conllevan a la satisfaccin de las necesidades humanas para alcanzar el bienestar y la
vida (Wong, 2013)
DEFINICION OPERACIONAL: La evaluacin de la variable nivel de conocimiento sobre estilos de vida se har utilizando un cuestionario, el cual ser aplicado a los
adolescentes del cuarto grado A y B del colegio Amrica el cuestionario consta de 6 dimensiones y 33 tems.
CATEGORIZACION DE LAS
DIMENSION
ALIMENTACION

INDICADORES
Alimentacin correcta

Alimentacin completa

ACTIVIDAD FISICA

HIGIENE

CONSUMO DE
SUSTANCIAS

ITEMS
1.- Que significa alimentacin
2.- El requerimiento calrico por da de un individuo generalmente es.
3.- La alimentation correcta es.
4.- La alimentacin completa consiste en.

Alimentacin
equilibrada.

5.-La alimentacin equilibrada se refiere a:

Activo

6.-La actividad fsica es importante porque:


7.-cuando se dice que la actividad fsica es activa.
8.-Gracias a la actividad fsica se previene las siguientes enfermedades
9.- cuando se realiza actividad fsica tres veces a la semana por 15 minutos se
denomina

Sub activo.
Sedentaria

10.- cmo se denomina a aquella persona que no realiza ningn tipo de


actividad fsica?

Higiene individual

11.-La prctica adecuada de la higiene permite.


12.- La prctica de la higiene individual consiste en.
13.-La higiene general se refiere a.

Higiene general
Higiene social.

14.- La higiene social consiste en.

Tabaco

15.- El cigarro contiene.


16.-Las personas que consumen con frecuencia el cigarro generalmente sufren
de cncer de.

Alcohol

17.- El consumo excesivo de bebidas alcohlicas genera.

VARIABLE

ALTO
REGULAR
BAJO

EMPLEO DEL TIEMPO

CONSECUENCIAS
SOBRE ESTILOS DE
VIDA NO SALUDABLES

Actividades deportivas.

18.-Las actividades deportivas te ayudan a.

Actividades culturales

19.-Las actividades culturales son

Actividades sociales

20.- A que se refiere las actividades sociales?

Sobrepeso.
Obesidad.

21.- Que es sobrepeso?


22.- Que es obesidad?

Hipertensin arterial.

23.- Cul es el valor normal de la presin arterial?


24.- Que es hipertensin?
25.- Cmo prevenir?
26.- Que es la diabetes?
27.- Cual la causa para el origen de la diabetes?
28.- Cmo prevenir la diabetes?

Diabetes.

Dislipidemia

29.- Que es Dislipidemia?


30.- Que riesgo implica en la salud?

Estrs.

31.- Que es el estrs?


32.- Cules son los signos y sntomas del estrs?
33.-Cmo se debe prevenir?

UNIVERSIDAD NACIONAL DE HUANCAVELICA


FACULTAD DE ENFERMERIA
CUESTIONARIO: NIVEL DE CONOCIMIENTOS SOBRE ESTILOS DE VIDA.
I)

INTRODUCCION
Somos estudiantes de la facultad de enfermera de la universidad Nacional de
Huancavelica y le proporcionamos este cuestionario realizado para medir su
nivel de conocimiento sobre estilos de vida, es totalmente confidencial y no le
tomara ms de 10 minutos de su tiempo en contestar.

II)

DATOS REFERENCIALES
EDAD:
SEXO:
AO DE ESTUDIO:

III)

INSTRUCCIONES
Estimado estudiante lea atentamente cada una de las Interrogantes y marque
con un aspa (x) en la respuesta, asegrese de marcar todas las preguntas.

IV)

DATOS ESPECIFICOS
1.- Que significa alimentacin
a) Proceso de masticacin deglucin y digestin
b) Es el proceso mediante el cual los seres vivos consumen diferentes
tipos de alimentos con el objetivo de recibir los nutrientes necesarios
para sobrevivir.
c) Es el consumo de cualquier tipo de alimento para ser absorbido y
posteriormente desechado.
2.-El requerimiento calrico por da de un individuo generalmente es.
a) 20k kcal/da
b) 30 kcal/da
c) 200kcal/da
3.- La alimentacin correcta es.
a) Es tener en cuenta de la cantidad de caloras que
contiene los
alimentales y el valor nutricional de cada de cada uno de ellos.
b) Es consumir alimentos en grandes cantidades.
c) Es la prctica de consumir alimentos las veces que desees comer.

9
4.- La alimentacin completa consiste en.
a) Consumir el grupo de alimentos incluidos: verduras frutas cereales
alimentos de origen animal y leguminoso.
b) Consumir alimentos libre de microorganismos toxinas y contaminantes
c) Consumir alimentos requeridos para obtener energas durante el da
5.-La alimentacin equilibrada se refiere a:
a) Es el consumo de desayuno, almuerzo y cena todo los das
b) Es la ingestin de nutrientes a diario.
c) La proporcin adecuada de las protenas, Carbohidratos y lpidos.
6.-La actividad fsica es importante porque:
a) Mantiene la salud fsica y estado emocional adecuado
b) Ayuda a prevenir enfermedades no transmisibles.
c) a y b
7.-Cuando se dice que la actividad fsica es activa.
a) Cuando se realiza actividad fsica tres veces a la
minutos.

semana por

b) Cuando hace actividad fsica 5 veces a la semana.


c) Cuando se realiza actividad fsica dos veces a la
horas.

semana por dos

8.- Gracias a la actividad fsica se previene las siguientes enfermedades


a) Hepatitis b, influenza, neumona, sarampin
b) Gastritis, cirrosis, pancreatitis, y varicela
c)

Sobrepeso, Obesidad, diabetes, hipertensin, Dislipidemia.

9.- Cuando se realiza actividad fsica tres veces a la semana por 15


minutos se denomina
a) Activo
b) Sedentaria
c) Sub activo
10.- Cmo se denomina a aquella persona que no realiza ningn tipo
de actividad fsica?
a) Sub activo
b) Activo
c) Persona sedentaria
11.-La prctica adecuada de la higiene permite.
a) Un buen aspecto fsico.
b) Mantiene la salud del cuerpo y bienestar del hombre.

10
c) Mantiene la salud de los rganos internos.
12.- La prctica de la higiene individual consiste en.
a) El mantenimiento del buen estado de salud del individuo: aseo de su
cuerpo, de sus vestidos y alimentos.
b) Mantener limpia la ciudad, lavar los vestidos y asearse el cuerpo.
c) La limpieza de los ambientes donde se encuentre.
13.-La higiene general se refiere a.
a) La salubridad del suelo, construccin de viviendas higinicas, suministro
de agua potable, eliminacin de residuos slidos inspeccin de
alimento, servicios sanitarios.
b) Comprende las higienes por etapas de vida.
c) a y b
14.- La higiene social consiste en.
a) Se refiere a la higiene que se realiza en los animales de acuerdo al
mbito donde se encuentra
b)
c)

Se refiere a la limpieza de las avenidas de una ciudad


Se refiere a la higiene que se realiza de acuerdo a las etapas de
vida.

15.- El cigarro contiene.


a) Nicotina y es muy daino para la salud
b) Etanol y no genera daos a la salud
c) Yodo e hidroxilos.
16.-Las personas que consumen con frecuencia el cigarro generalmente
sufren de cncer de.
a) Pulmn
b) Rin
c) Piel
17.- El consumo excesivo de bebidas alcohlicas genera.
a) Problemas graves de salud.
b) No es perjudicial para la salud.
c) Beneficio para el rin.
18.-Las actividades deportivas te ayudan a.
a) Reducir ciertas enfermedades.
b) Aumenta la seguridad en uno mismo y desarrolla la solidaridad y
sociabilidad
c) a y b.

11
19.-Las actividades culturales son:
a) Conjunto de actividades dirigidas a la poblacin adulta
b) Desarrollo de habilidades en la sociedad sobre acontecimientos
importantes en el Per,
c) Conjunto de actividades que ayudan a formar grupos sociales con un
fin de aprendizaje como, banda de msica, teatro.
20. A que se refiere las actividades sociales?
a) Un conjunto de valores que se practica en una sociedad
b)

A la participacin de los jvenes en actividades de tipo social y


aprendan a ser solidarios.

c) Proceso de aprendizaje cultural.


21.- Que es sobrepeso?
a) Se define como sobrepeso a la existencia de un
corporal mayor de 27 y menor de 30

ndice

de masa

b) Es el peso adecuado de acuerdo a la talla


c) Es el aumento de peso que no perjudica la salud
22.- Que es obesidad?
a) Es la acumulacin excesiva de grasa en el cuerpo, con
de masa corporal superior a 30.

un ndice

b) Es la acumulacin de grasa con un ndice de masa corporal de 23


c) Es el exceso de grasa en el cuerpo, con un ndice de masa corporal
superior a 32
23.- Cul es el valor normal de la presin arterial?
a) 120/80 mmhg.
b) 130/ 90mmhg.
c) 70/50mmhg.
24.- La hipertensin arterial es el factor de riesgo ms importante en el
origen de afecciones de:
a) Afecciones a la piel
b) Afecciones del corazn y enfermedades
insuficiencia renal.

cerebrovasculares e

c) Afecciones al sistema inmunolgico


25.- Cmo prevenir la hipertensin arterial?
a) Llevar una dieta balanceada, evitar el consumo

excesivo de sal.

b) Practicar ejercicios fsicos, controlar el peso corporal, no fumar, evitar


en consumo de bebidas alcohlicas.
c) Todas.

12
26.- Que es la diabetes?
a) Es una enfermedad producida por alteracin del metabolismo de los
azucares
b) a y c
c) Es una enfermedad que se produce por el exceso de azcar en la
sangre
27.- Cul es la causa para el origen de la diabetes?
a) Alto consumo de carbohidratos y azucares.
b) Consumo excesivo de protenas y minerales
c) Alto consumo de alimentos ricos en vitaminas
28.- Cmo prevenir la diabetes?
a) Adoptar una alimentacin saludable y prctica de actividad fsica
b) Asistir a controles peridicos al nutricionista
c) a y b.
29.- Que es Dislipidemia?
a) Conjunto de patologas caracterizadas por alteraciones en las
concentraciones de lpidos sanguneos.
b)

Es una enfermedad que no tiene cura.

c)

Es una alteracin psicolgica

30.- Que riesgo implica en la salud?


a) Genera problemas cardiovasculares.
b) Genera problemas a nivel de los huesos
c) No genera ningn riesgo en la salud
31.- Que es el estrs?
a)

Es un trastorno a nivel de la vista.

b) Es una enfermedad hereditaria que causa problemas sociales


c) Es el resultado entre el ambiente y sujeto que pone en

peligro su

bienestar
32.- Cules son los signos y sntomas del estrs?
a) Cambios emocionales, pensamientos negativos conductas bruscas y
cambios fsicos.
b) Osteoartritis y osteoporosis,
c) Problemas mentales como: la esquizofrenia.
33.- Cmo se debe prevenir.
a) Tomar medicamentos anti estresantes siempre
b) Realizar ejercicios mantener una dieta saludable, expresar las
emociones, organizar el tiempo.

13
c) Mantenerse siempre ocupado en alguna actividad para prevenir el
estrs.

GRACIAS POR SU PARTICIPACION

14

FICHA DE VALIDACIN POR JUECES


INSTRUMENTO DE RECOLECCIN DE DATOS N 01 CUESTIONARIO SOBRE NIVEL DE CONOCIMIENTOS SOBRE ESTILOS DE VIDA
I.

Referencia:
1.1. Experto:.
1.2. Profesin
1.3. Grados acadmicos:..
1.4. Especialidad
1.5. Institucin donde labora:
1.6. Lugar y fecha: .,de. del 201.
II. Tabla de valoracin
N

1.

TEMS

Que significa alimentacin


a) Proceso de masticacin
deglucin y digestin
b) Es el proceso mediante el
cual los seres vivos consumen
diferentes tipos de alimentos

CRITERIO DE EVALUACIN
Existe
Existe
relacin entre relacin entre
la
la
VARIABLE y DIMENSIN
la
y el
DIMENSIN INDICADOR
?
?
SI
NO
SI
NO

Existe
relacin
entre el
INDICADO
R y el
TEM?

Existe relacin
entre el TEM y
las OPCIONES
DE
RESPUESTA?

SI

SI

NO

NO

OBSERVACIO
NES Y
SUGERENCIA
S

PUNTA
JE

15

2.

3.

4.

con el objetivo de recibir los


nutrientes necesarios para
sobrevivir.
c) Es el consumo de cualquier
tipo de alimento para ser
absorbido y posteriormente
desechado
El requerimiento calrico por
da de un individuo
generalmente es.
a) 20k kcal/da
b) 30 kcal/da
c) 200kcal/da
Alimentacin correcta es.
a) Es tener en cuenta de la
cantidad de caloras que
contiene los alimentales y el
valor nutricional de cada de
cada uno de ellos.
b) Es consumir alimentos en
grandes cantidades.
c) Es la prctica de consumir
alimentos las veces que
desees comer
La alimentacin completa
consiste en.
a) Consumir el grupo de
alimentos incluidos: verduras
frutas cereales alimentos de
origen animal y leguminoso.

16

b) Consumir alimentos libre de


microorganismos toxinas y
contaminantes
c) Consumir alimentos
requeridos para obtener
energas durante el da
5 La alimentacin equilibrada se
refiere a:
a) Es el consumo de
desayuno, almuerzo y cena
todo los das
b) Es la ingestin de
nutrientes a diario.
c) La proporcin adecuada de
las protenas, Carbohidratos y
lpidos.

5.
6.

a) Golosinas (alfajores,
chocolate, caramelos)
Las comidas que realiza
durante el da normalmente
son
Cuantos vasos de agua toma
al da

17

7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.

Con que frecuencia fuma


cigarrillos
Con qu frecuencia consume
bebidas que contengan
alcohol
Toma medicamentos sin
prescripcin mdica
Toma todas las medidas de
seguridad cuando realiza su
trabajo
Realiza ejercicio fsico durante
30 minutos como mnimo
Realiza algn deporte
Con que frecuencia se ducha
Se lava las manos antes y
despus de usar los servicios
higinicos
Se lava las manos antes y
despus de manipular los
alimentos
Con que frecuencia le lava los
dientes
Durante el ltimo ao, ha
realizado al menos una vez los
siguientes controles mdicos
Cuntas horas al da duerme
habitualmente
PUNTAJE
TOTAL

18

_______________________________
_________________
Firma

19

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