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(Beck)
Equipo de Ctedra
Adj. Lic. Paula Aimaretti
JTP: Lic. Marcos Calizaya
Ayudante de Ctedra: Ftima Fernndez
2016
Su creador
Qu es la TC?
Procedimiento de intervencin estructurado
Tiempo limitado
Utiliza el razonamiento deductivo y comprobacin de hiptesis
Empirismo Colaborativo
Objetivos: -Eliminar sntomas y creencias disfuncionales (Corto plazo)
-Adquirir habilidades que le permitan modificar creencias en
el futuro (Largo plazo)
Habilidades Generales
-Conocimiento en psicopatologa
-Habilidades de entrevista.
-Habilidades teraputicas (empata,
calidez, etc.)
Habilidades especficas
-Conocimiento del modelo cognitivo
-Colaboracin
-Educacin y cortesa
-Flexibilidad
-Humor
-Activo y directivo
Conceptos Fundamentales
ORGANIZACIN COGNITIVA: los individuos ante un estmulo no
responden automticamente, antes deben percibir, evaluar,
interpretar, etc. al estmulo en funcin de supuestos previos o
esquemas cognitivos.
1-ESQUEMAS COGNITIVOS (Creencias Nucleares): entidades
conceptuales complejas, compuestas por unidades ms simples
Contienen nuestros conocimientos de cmo se organizan y
estructuran los estmulos ambientales (Sefran, et. al. 1986).
Contienen Creencias relacionadas con la visin del mundo, los otros y
uno mismo.
2-ESQUEMAS AFECTIVOS: responsables de la generalizacin de los
sentimientos
3-ESQUEMAS MOTIVACIONALES: deseos
4-ESQUEMAS INSTRUMENTALES: preparan para la accin y la
inhibicin de acciones
Pensamientos Automticos
Auto-verbalizaciones, pensamientos, imgenes que
aparecen ante una situacin externa o interna y no son
sometidos a un proceso de evaluacin lgica.
Generan efectos a nivel emocional, fisiolgico y conductual
Ejemplo:
SITUACIN: en un examen, el profesor me entrega la hoja.
PA: No estudi, me ir mal
EMOCION: ira
RESP. FISIOLOGICA: palpitaciones, sudoracin, sofocacin
CONDUCTA: aprieta su puo, golpea el escritorio con su
mano.
ORGANIZACIN COGNITIVA
Sentimientos:
Angustia, ansiedad.
Pensamiento Automtico:
Fulano/a fue a hablar con mi
jefe, seguro que me odia,
har que me despida
Creencia intermedia
Siento que mis amigos y compaeros de
trabajo quieren daarme
Activacin de Esquemas y
Distorsiones Cognitivas
Si mismo
Mundo
Futuro
Ej.:
Si mismo: Nadie me Quiere; Soy Feo; Soy mala persona.
Del Mundo: Todos en el trabajo me odian; La Vida es insoportable
para m
Del Futuro: Antes de una entrevista de trabajo Me van a rechazar,
me sentir humillado
Distorsiones Cognitivas
Es una serie de errores en el procesamiento de la informacin.
Facilitan los sesgos al momento de percibir la informacin del medio.
DISTORSIN
Inferencia arbitraria: obtencin de una
conclusin negativa en ausencia de
evidencia emprica.
EJEMPLO
Pensar que mi jefe me va a despedir
cuando nunca me ha llamado ni he
dejado de trabajar
Comparacin
Descalificacin de lo positivo
Etiquetado
Lo encontr en la calle y no me
salud, seguro que ya no le importo
Minimizacin
Perfeccionismo
Del Mundo
Del futuro
Vulnerable
Amenazante
incontrolable
CONCEPCIN DE SI
MISMO
CREENCIAS
Por evitacin
-Vulnerabilidad al
desprestigio
-Socialmente inepto
-Incompetente
Por
dependencia
-Necesitado
-Dbil
-Incompetente
Pasivo-Agresivo -Autosuficiente
-Vulnerable al control
Obsesivo-Compulsivo
-Responsable
-Rinde cuentas
-Competente
Yo se lo que es mejor
Los detalles son
fundamentales
Paranoide
-Justo
-Inocente
-Vulnerable
Antisocial
-Solitario
-Autnomo
Narcisista
-Especial
-Superior
Histrinico
-Encantador
-Imprescindible
Esquizoide
-Solitario
-Autosuficiente
Los otros no me
compensan
1 Sesin
1-Recoger informacin del problema/s
2-Establecer rapport
3-Socializar el modelo
6-Obtener feedback y
resumir los contenidos
de la sesin
2-Comentar
aspectos de la
sesin anterior y
las tareas para
la casa.
5-Programar
conjuntamente
nuevas actividades,
anticipar
dificultades, dudas,
realizacin de
ensayos.
4-Cuestionar y buscar
evidencia emprica de
los PA, sesgos
negativos y creencias
subyacentes extrado
de las tareas o
acontecimientos de la
semana
TECNICAS DE INTERVENCIN
1-TECNICAS
CONDUCTUALES
3-TECNICAS
COGNITIVAS
2-TECNICAS
EMOTIVAS
4-IDENTIFICACIN DE
ESQUEMAS Y
SUPUESTOS
SUBYACENTES
6-TAREAS PARA LA
CASA
5-CAMBIO DE
CREENCIAS
NUCLEARES
1-Tcnicas Conductuales
Actividad
Caractersticas
A-Programacin de Actividades
B-Role-playing
-Ensayo de Conducta-Modelado
-til para evaluar los pensamientos y
creencias
C-Tcnicas de Afrontamiento
2-Tcnicas Emotivas
A-Induccin a la autocompasin
C-Distraccin externa
F-Anlisis de la responsabilidad
-Analizar la responsabilidad en la
conducta de s mismo y de otros
3-Tcnicas Cognitivas
A-Autoregistros de pensamientos
Situacin
Emocin Pensamiento
automtico
En la radio
Angustia
escucha una (100%)
cancin que
le recuerda a
su ex novio
-Soy un
desastre en el
amor, nunca
ms volver a
conocer a
alguien como
mi ex.
Respuesta
racional
Resultado
Que haya
terminado
una
relacin no
significa
que nunca
ms me
vuelva a
enamorar
(60%)
Credibilidad
del PA
(30%)
-Angustia
(40%)
3-Tcnicas Cognitivas
B-Descubrimiento
Guiado
3-Tcnicas Cognitivas
Especficas
Advertencias!!!!
Pacientes psicticos-deterioro cognitivo
Pacientes con poca motivacin
Incapaces de debatir
Rechacen el uso de tareas
Empirismo colaborativo
Modelo psocoeducativo