Universidad abierta para adulto (UAPA)

AsignaturaESPAOL
Tema
Modulo 6
Participante
ANTONIA Daz
Facilitador (a)
PEDRO DIEP
Fecha
14/6/16

Anlisis de textos discursivos y narrativos. El

comentario.
Ejercicios de asimilacin
Desarrolla las cuestiones siguientes:
1.- Explica por qu se hace una exploracin minuciosa antes de hacer un
comentario textual o heurstico.
Es importante hacer una minuciosa exploracin, porque el comentario es
fruto de la objetividad del anlisis e interpretacin de un texto o situacin,
es decir, de una razonada y ecunime valoracin
2.- Establece la diferencia entre el anlisis textual y el heurstico.
El anlisis textual: interpreta y comprende el contenido de un escrito,
determina la forma de expresin as como valora su idoneidad, desentraa
el mensaje que el autor quiere transmitir
El anlisis heurstica:
Es la base para hacer UN comentario sobre un problema o situacin de la
vida real. Se parte, en consecuencia, de las observaciones

3.- Indica la importancia de conocer los datos biogrficos del autor del texto que
ser analizado.

Conociendo los datos biogrficos del autor, podemos comprender el enfoque

y muchas de las ideas vertidas, as como los argumentos en que se apoya
4.- Cul es la importancia de descubrir las causas del problema en el anlisis
heurstico?

Es importante porque sabiendo los problemas y las causas, podemos

organizar un comentario de un problema de la vida real

5.- En el anlisis de un texto narrativo qu es lo que interesa determinar?

Interesa determinar cul es el mensaje que se esconde detrs de la
ancdota.

II Lee analticamente el siguiente texto, y responde las cuestiones que

aparecen al pie.
INSOMNIO
Si padece de dificultad para dormir circunstancialmente, no est solo. Uno de
cada tres adultos ha tenido problemas para dormir, ya sea para lograr
quedarse o para permanecer dormido. Esto es conocido como insomnio.
La falta de sueo puede interferir en su habilidad para trabajar, en la rapidez de
sus reflejos (por ejemplo, cuando conduce), en sus habilidades intelectuales y
de concentracin y en su sensacin de bienestar en general. Cuando el
insomnio es persistente, es importante consultar a un mdico, ya que la falta
de sueo puede llevar al abuso o uso inadecuado de medicinas e incluso del
alcohol u otras drogas que pueden perpetuar o aumentar el problema.
Pero, realmente necesitamos dormir? Los expertos piensan que s. Hay
varias teoras sobre el porqu. Una de ellas se refiere a la necesidad del
cuerpo de recuperarse. Y cunto tiempo necesitamos dormir? E l tiempo
necesario es diferente para cada persona; en promedio se necesitan entre
siete y nueve horas diarias. Lo importante es cmo se siente la persona.
Entre las causas del insomnio
Factores basados en nuestro estilo de vida: fumar, tomar caf o bebidas con
cafena, el alcohol, cambios en el horario del trabajo o consecuencias del
cambio de horario por viaje (jet lag).
-Factores ambientales. el ruido (del trfico), cambios en la temperatura o la luz,
la estancia en un hospital.

-Factores fsicos: debido a problemas mdicos ya sean respiratorios, dolores

crnicos. Sofocos durante la menopausia, etc.., y hasta ciertas medicinas.
-Factores

psicolgicos:

cambios

prdida

del

trabajo,

un

examen,

preocupaciones o problemas familiares o personales, preocupaciones en

cuanto a la salud, una operacin o incluso preocupacin por el insomnio
mismo.

Si tiene problemas para dormir, hay ciertas cosas que pueden ayudar:
-Evite la cafena totalmente o, al menos, seis horas antes de acostarse.
-Evite las bebidas alcohlicas y fumar, o, al menos, evtelas dos horas antes de
acostarse.
No duerma la siesta.
Establezca cierta rutina antes de acostarse, como leer o darse un bao.
No se acueste hasta que tenga sueo. No use la cama para ver la televisin.

Despirtese

todos

los

das

ms

menos

la

misma

hora

independientemente de la hora a que se acueste.

Aumente su actividad fsica, especialmente por la maana.
Si tiende a pensar en todos sus problemas en cuanto se acuesta, busque
unos minutos en otro momento del da, por ejemplo despus de cenar, para
anotar los problemas y las posibles soluciones.
Si no puede conciliar el sueo despus de diez o quince minutos, no se
quede en la cama, vaya a otro cuarto a leer o a ver la televisin hasta que le d
sueo.
Dra: Aliza A. Lifshitz, www.laopinion.com

Responde
a) Cul es el propsito del escrito?
- Informar sobre cmo debemos alimentarnos, para de esa forma cuidar
nuestro cuerpo. Y no padecer de insomnio,
b) Cul es la idea central tratada en este texto?
_
Cuidar, nuestro cuerpo utilizando las medidas que el menciona, para de esa
forma mantener en balance para dormir relajadamente. Y no sufrir de
insomnio.
c) Qu argumentos se emplean para apoyar la idea central? Consideras
pertinentes los argumentos empleados?
. La falta de sueo puede interferir en su habilidad para trabajar, en la rapidez
de sus reflejos.
Considero que lo argumentos empleados son pertinentes, ya que realmente
son pocas las personas que se preocupan por saber, si los alimento que
ingieren aportan o no para no sufrir de insomnio

d) Por su finalidad, qu tipo de texto es ste.

Considero que es informativo, ya que nos hace saber cules son la causa,
consecuencias y cmo prevenir los problemas de insomnio

e) Haz un comentario del texto

Este texto me parece muy interesante, ya que informa las causas y
consecuencias que trae el mal uso de los alimentos y as mismo nos
concientiza de cmo dormir bien, un buen estado de vida