O SEGREDO DO REIKI REIKI

REIKI................................................................... 15
REIKI.................................................................... 17
O SEGREDO DO REIKI............................................. 19
PONTOS NOS IS DO REIKI........................................ 22
COMPLEMENTARIDADE........................................... 25
OS PRINCPIOS DO REIKI......................................... 28

MEDITAGINAO.................................................. 33
MEDITAGINAO.................................................. 35
O PODER DA MEDITAO........................................ 37
O PODER DA IMAGINAO....................................... 43
\ VIAGEM AO PARASO............................................... 54

MAPAS DE AUTOCURA............................................. 60
O GRANDE QUADRO BRANCO....................................... 61

O PODER DA LINGUAGEM........................................ 64
LINGUAGEM E EMOO................................................ 65
PSICOSSOMATOLOGIA................................................... 73

O PODER PESSOAL.................................................. 78
LIMITAES OU CATAPULTAS?..................................... 80
DESCRISTALIZAES FSICAS.......................................80
LIBERTAES MNSICAS..............................................81
SISTEMAS DE CRENAS.................................................81

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O SEGREDO DO REIKI REIKI

KANSHA SHITE.....................................................161
KANSHA SHITE.....................................................163
DESIPNOSE.............................................................. 166
\ CARTA DE UM EU FUTURO.....................................169

FELICIDADE............................................................. 176

GOO HAGE ME......................................................179

GOO HAGE ME.....................................................181
\ PARAR A AUTOSSABOTAGEM..................................186

O CEU NDIGO.......................................................... 192

HITO NI SHINSETSU NI.........................................195

HITO NI SHINSETSU NI.........................................197
VISO DAS VRIAS VISES...................................... 205
A TERCEIRA VISO........................................................207
A QUARTA VISO...........................................................207
OS VUS DIMENSIONAIS...............................................208
A QUINTA VISO............................................................208
\ A VISO UNIFICADA................................................210

UMA VISO DA PERFEIO..................................... 215

WABI-SABI............................................................219
WABI-SABI............................................................221
PROFESSORES DE REIKI......................................... 224
A PERFEIO DA IMPERFEIO.............................. 227
NECESSIDADE DE SER ACEITE............................... 229
WABI-SABI APLICADA A CASAIS............................... 234
\ DUAS RVORES QUE SE UNIFICAM........................240

NO CENTRO O EQUILBRIO...................................... 246

BEM-ESTAR..........................................................249
BEM-ESTAR..........................................................251
\ DURMO ABENOADAMENTE...................................261

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O SEGREDO DO REIKI REIKI

Se este o primeiro livro sobre Reiki que o leitor tem

nas mos, perguntar-se- legitimamente do que se trata.
Eventualmente j leu algum artigo numa revista ou na
Internet e talvez no tenha ficado completamente elucidado, por isso comeamos por definir o Reiki.
No nosso primeiro livro1 definimos muito sinteticamente o Reiki desta forma: Um mtodo que permite a
qualquer ser vivo ligar-se energia universal para com ela
harmonizar a sua prpria energia vital, bem como a de outro
ser vivo. (RAMOS & RAMOS, 2005: 59)
esta ligao, ou sintonia, que essencialmente define
o Reiki. Tentaremos traduzir um pouco melhor. Cientificamente j se sabe que tudo o que existe energia em diferentes estados vibratrios e que toda a energia tem uma origem
natural. Por exemplo, uma rvore formada por um conjunto de elementos naturais no transformados humanamente; j o objeto que o leitor tem nas suas mos, embora
seja tambm formado por elementos da natureza (entre os
quais a polpa da madeira de rvores), estes so modificados habilmente pelo ser humano, resultando um livro. Mas
1
Reiki As Razes Japonesas: O Tronco, Ramos, Folhas e alguns
Frutos, Lisboa, Dinalivro, 2005.

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O SEGREDO DO REIKI REIKI

nossa experincia, o Reiki pode mesmo potenci-las.

Recordamo-nos a propsito, de uma pessoa que pertence
Igreja Catlica e que aps ser iniciada por ns em Reiki e
ter desencadeado o seu processo de autocura integrando-o
com as suas oraes dirias, nos disse que Antes s falava
com Deus, agora falo com Ele e sinto-o. Lembramo-nos de
outra pessoa que, encantada, disse-nos: No entendo bem
porqu, mas desde que fui iniciado em Reiki o meu trabalho
parece que tem rodas, enquanto antes sentia que tinha de
o arrastar.
Sobre o Segredo do Reiki, Mikao Usui escreveu no
Reiki Ryoho Hikkei, o manual que dava aos seus alunos
(USUI, 1926: 12):

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SANDRA RAMOS & JORGE A. RAMOS

Do texto original em japons resulta a seguinte transliterao e a seguinte traduo para a lngua portuguesa:

Transliterao

Em Portugus

Shoufuku no hihoo,

O mtodo secreto para

atrair bnos,

Manbyo no ley-yaku.

a medicina espiritual
de muitas doenas.

Kyo dake wa, okoru-na,

shinpai suna, kansha
shite, goo hage me,
hito ni shinsetsu ni.
Asa yuu gassho shite kokoro
ni neji kuchi ni tonaeyo.

S por hoje, no te irrites,

no te preocupes, s grato,
trabalha arduamente e s
bondoso para todos os seres.
De manh e noite, com as
mos em orao, canta-os
com a tua boca e f-los
ecoar no teu corao.

Shin shin kaizen,

Usui Reiki Ryoho.

Mtodo Reiki Usui para

mudar a tua mente e o
teu corpo para melhor.

Chosso Usui Mikao.

O fundador, Mikao Usui.

Mas como possvel que os Cinco Princpios, um conjunto de simples sugestes, sejam um mtodo secreto
para atrair bnos, a medicina espiritual de muitas doenas? J abrimos a porta deste segredo, mas preciso que
o leitor entre no amplo, talvez infinito, espao do conhecimento interior e do desenvolvimento pessoal. No basta
decorar os Princpios e us-los como um mantra (a repetio de palavras s quais associado um poder especfico),

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SANDRA RAMOS & JORGE A. RAMOS

As nossas emoes tambm so energia, ou melhor,

elas so uma espcie de roupa com que vestimos a energia. Essa roupa feita de um material leve e limpo (se
as emoes so positivas, construtivas ou naturalmente
baseadas no amor) ou de um material pesado e sujo (se
so negativas, destrutivas ou baseadas no dio).
E se ns escolhemos diariamente as roupas com que
vestimos os nossos corpos fsicos, ser que tambm podemos escolher estas outras roupas invisveis que vestem
os nossos corpos emocionais? Ser possvel vivermos em
sociedade bem vestidos externamente e em simultneo,
tambm bem vestidos em termos emocionais?
Sabemos que no fcil faz-lo. Em especial quando
se est habituado a conviver com indivduos que usam roupas feitas dos referidos materiais pesados e sujos, que por
vezes estranhamente contrastam com as roupas graciosas e dispendiosas com que vestem os seus corpos fsicos.
Sabemos que havendo um descuido, se houver contacto,
as nossas roupas tambm ficam sujas. Como tambm
sabemos que, por vezes, somos ns prprios a sujar as
roupas leves e limpas de outras pessoas. Poderemos evitar
estas dinmicas? Haver algum pas, cidade, lugar onde
s existam pessoas que vistam roupas leves e limpas?
Este Princpio do Reiki, okoru-na (no te irrites), sugere-nos um stio onde podemos vestir roupas que esto sempre engomadas, leves e limpas, pois l, existe um roupeiro
enorme com roupas de todas as cores, com os mais diversos feitios, desenhadas para todas as estaes e climas;
um roupeiro autorrenovvel que existe numa assoalhada

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O SEGREDO DO REIKI KANSHA SHITE

nele pois assumem-no como um (estranho) estado natural,

eventualmente devido a imagens distorcidas interiorizadas
em fases prematuras da vida, o que acaba por ser (estranhamente) perfeito para o seu prprio crescimento, embora
isso seja racionalmente questionvel.
Por outro lado este estranho estado hipntico-letrgico
em que vivem tantas pessoas, em muitos momentos contrasta com a vibrao de abundncia que vai florescendo
nos indivduos que se vo desipnotizando, pois a permanncia dos primeiros na energia da carncia testa at que
ponto a escolha e a determinao em viver na vibrao da
gratido e da abundncia de facto genuna ou to-s
artificial, porque uma escolha espiritualmente correta e/
ou porque uma filosofia de vida moderna.
Verifica-se assim que a passagem de um estado de
carncia para um estado de gratido no um momento,
mas um processo. um processo de crescimento e de
maturao espiritual onde se experienciam diversos contrastes, sendo alguns deles, internos. E por isso usmos
aspas, no incio das nossas reflexes sobre a expresso
kansha shite, quando escrevemos que este um Princpio
do Reiki muito simples. simples de dizer, de entender,
mas: e incorpor-lo, vivenci-lo genuinamente?
Conforme j deixmos expresso: A atitude de gratido
implica tambm saber olhar para o outro lado da moeda.
Quantas vezes algo nos acontece de muito doloroso e ficamos magoados com o mundo? Contudo, com o tempo, se
espreitarmos o outro lado desse acontecimento, talvez consigamos observar os aspetos benficos dessa situao, e
a lembramo-nos deste princpio precioso: s por hoje, sou
grato. (RAMOS & RAMOS, 2005: 87). Por experincia

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O SEGREDO DO REIKI HITO NI SHINSETSU NI

O terceiro olho o olho do esprito, ou viso espiritual,

cuja ligao nossa estrutura biolgica ocorre atravs
do ajna chakra, o vrtice energtico conhecido como terceira viso. Ela apercebe-se de factos que escapam viso
humana e sintetiza a energia de ideias e de pensamentos
de outras pessoas (ainda que no os expressem verbalmente), os quais so captados pelo nosso corpo espiritual;
uma dinmica que em geral catalogamos e interpretamos
no nosso corpo fsico como intuies.
Por exemplo, a viso espiritual que permite saber
que algum est prestes a morrer: ela capta essa informao factual que pode acabar por chegar, ou no, s estruturas da personalidade via uma descodificao cerebral,
a qual pode ser limitada ou amplificada em funo dos
sistemas de crenas e do trabalho espiritual efetuado por
cada indivduo.

O quarto olho o olho da alma, ou viso tmica,

cuja ligao nossa estrutura biolgica ocorre atravs do
anahata chakra, o vrtice energtico conhecido como chacra do corao. A quarta viso sintetiza a energia das emoes e dos sentimentos (ainda que no sejam fisicamente
expressos), que so captados pelo nosso corpo tmico (ou
alma) e descodificamos no corpo fsico atravs de intuies
com sentimentos acoplados.

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O SEGREDO DO REIKI BEM-ESTAR

\
Respiro fundo e permito-me relaxar um pouco
mais respiro agora, um pouco mais fundo e a cada
respirao vou desacelerando a minha velocidade de
leitura, agora relaxo todos os msculos do meu corpo
fsico todos os msculos, relaxam, agora abrando
o fluxo dos meus pensamentos todos os pensamentos,
abrandam, agora pacifico as minhas emoes contranatura todas as emoes, pacificam-se, agora
e foco-me, somente neste texto, que me vai ajudar a
relaxar muito profundamente a dormir abenoadamente e a despertar amanh, renovado, vitalizado, com uma tima disposio por agora, volto a
respirar fundo e foco-me tambm, nas minhas batidas cardacas sinto toda a magia, toda a perfeio,
deste meu rgo, poderoso, que reside no meu peito
e permito-me relaxar, ainda mais profundamente,
sintonizando-me mais, agora, com a msica do meu
corao deixando-me envolver, pelo ritmo, hipntico, deste meu tambor interno que me encanta
me embala e serena

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SANDRA RAMOS & JORGE A. RAMOS

Estes pilares lingusticos ficam tambm aqui disponveis para quem goste e queira experimentar escrever meditaginaes, grav-las com a sua prpria voz e desfrutar
dos seus prprios textos, com as instrues e as imagens
que considerem ser as mais adequadas.

No que diz respeito aos tempos verbais, predomina

o presente do indicativo (o que consubstanciado com a
imbricao das formas nominais em formas verbais que
se referem ao tempo presente, adquirindo as primeiras a
referncia temporal das segundas).
Sendo o tempo verbal a variao que indica o momento
em que se d o facto expresso pelo verbo (CUNHA & CINTRA, 1984: 379), a anlise desta caraterstica lingustica
leva-nos a concluir que, remetendo maioritariamente os
verbos para o tempo presente, existe uma tentativa, quase
permanente, de vinculao da ateno do leitor (ou ouvinte
no caso dos cds-udio), para o momento em est a ler (ou
a ouvir) a meditaginao, algo que se ajusta ao que advoga
o psiclogo norte-americano Daniel GOLEMAN (1999: 60)
sobre o centramento que as tcnicas de meditao preconizam estimular: Sistemas diferentes de meditao podem
adotar pontos de vista totalmente contraditrios entre si ()
O nico ingrediente que no varia a necessidade de que
a pessoa que medita retenha a sua ateno, ou atravs da
concentrao ou do estado consciente.

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