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Sant Nutrition
Que ton aliment soit ton mdicament
Certaines personnes ont des problmes pulmonaires mme sils nont jamais allum une cigarette de leur vie, tandis
que dautres ont fum pendant 40 ans et leurs poumons fonctionnent parfaitement. Tout ceci dpend de lorganisme
de la personne. En outre, nous allons vous prsenter quelques conseils sur la faon dont vous pouvez nettoyer vos
poumons en trois jours.
Avant de commencer le processus de dtoxification vous devez liminer tous les produits laitiers parce que votre
corps a besoin de se dbarrasser des toxines contenus dans les produits laitiers.
Le premier jour du rgime, buvez une tasse de tisane avant de vous coucher. Cela libre les toxines piges
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dans lintestin qui peuvent causer une constipation. Les poumons ne doivent pas tre surchargs de travail de
tout autre partie du corps lors de la purification.
Pressez deux citrons dans 300 ml deau avant le petit djeuner.
Boire 300 ml de jus de pamplemousse. Si vous naimez pas le got, vous pouvez toujours le remplacer par du jus
dananas. Ces jus contiennent des antioxydants naturels qui amliorent le systme respiratoire.
Buvez 300 ml de jus de carotte entre le petit djeuner et le djeuner. Ce jus vous aidera alcaliniser votre sang
pendant le nettoyage des trois jours.
Pendant lheure du djeuner vous devez boire 400 ml de jus riches en potassium. Le potassium agit comme un
nettoyant tonique. Avant daller au lit faire 400 ml de jus de canneberge, ce qui vous aidera lutter contre les
bactries dans les poumons et qui peuvent causer des infections.
Soins du corps et exercices
20 minutes de bain chaud quotidiennement permettront lorganisme de transpirer et de perdre plus de toxines.
Mettez 5-10 gouttes dhuile essentielle deucalyptus dans un bol deau chaude. Placez votre tte au dessus du bol
et couvrez vous avec une serviette. Inhaler la vapeur jusqu ce que leau refroidisse.
Source : Healthy Food Star
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jadore votre site mais parfois il manque des prcision et des dtail comme celle -ci EX: 400ml de jus riche en
potassium jaurai aim savoir quelle jus?? et pendant le djeuner avant de manger ,en mangeant,aprs avoir
mang??merci si je veux nettoyer mais poumons jattenderai votre rponse bonne journe!!
admin dit :
19 janvier 2015 8 h 37 min
canneberge
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