Sunteți pe pagina 1din 2

"Sa nu ma tem.

Frica ucide mintea.


Frica este moartea marunta, purtatoarea desfiintarii totale.
Voi infrunta frica.
O voi lasa sa treaca peste mine, prin mine. Si, dupa ce va fi trecut, imi voi intoarce
ochiul interior si voi privi in urma ei.
Pe unde a trecut frica, nu va mai fi nimic.
Voi ramane doar eu."
Litania mpotriva fricii - Dune (Frank Herbert)
Cu totii am avut situatii in viata in care am vrut sa intreprindem o actiune si o voce din
interior ne spunea: "mai bine nu te baga, nu stii cum poate sa iasa" sau "esti singurul
care face asta, daca esuezi" sau "nu ai suficiente resurse, informatie, experienta ca sa
reusesti, mai bine nu te baga" sau altele la fel
Cred ca acest topic este unul foarte actual, chiar daca unora li se poate parea dur
termenul "frica" si prefera sa il impacheteze in "anxietate", "stres", "teama",
"incertitudine" sau variatiuni pe aceeasi tema.
Eu cred ca in mare parte, aceasta frica vine din necesitatea noastra continua de a ne
adapta la lumea in permanenta schimbare.
Prin contrast, acum 20 de ani, o schimbare majora survenea odata la cativa ani in
timp ce acum, fiecare zi e o provocare si o noua aventura in necunoscut.
Acestea fiind coordonatele, facem in majoritatea zilelor (unii chiar zilnic) multe lucruri
pentru prima data, si de aici probabilitatea ca unele sa iasa bine si altele nu implicit si
retinerea de a trai la intensitate ridicata si de a imbratisa riscul...
In cartile sale, Susan Jeffers, a scos la lumina 3 tipuri de frici in functie de profunzimea la
care se manifesta.
Citeste articolul in intregime si afla care sunt cele 3 tipuri de frici
M-am intrebat de multe ori, si inca ma mai intreb, si probabil ca te-ai intrebat si tu, care
e totusi rostul fricii... Si singurul raspuns care a avut sens pentru mine este ca frica
instinctuala ne mentine alerti si in buna parte ne tine in siguranta.
Folclorul romanesc este bogat in ziceri populare despre evitarea riscului si preventie:
Cine s-a ars cu ciorba sufla si in iaurt.
Frica pazeste pepenii.
Fuga e rusinoasa dar sanatoasa.
Dar in acelasi timp, frica peste o anumita limita este ne-necesara si daunatoare in
cresterea si evolutia noastra. Si acest lucru este clar prezenat in alte proverbe
1

romanesti
Cine se teme de lup nu poate sa tina oi. Cine se teme de urs nu se duce in padure dupa
lemne.
Fricosul este pe jumatate invins.
Solutia este sa cauti si sa gasesti tot mai multe resurse si evidente ca te muti de la Imi
e teama ca nu ma voi descurca cu ce imi trimite viata la Indiferent ce mi se
intampla, in orice context, ma voi descurca! Voi razbi prin orice
circumstante!
Si ca sa poti face acest lucru si mai bine, te ajuta sa cunosti cele mai importante 5
adevaruri care iti vor diminua frica.
Da-ti sansa sa fii tot ceea ce ai fost creat sa fii!