UNITATEA DE NVMNT: coala Gimnazial Capitan Aviator Constantin M.

Cantacuzino, Jilavele
DIRIGINTE: Prof. Barascu Zamfirica
CLASA: a VIII-a A
ANUL COLAR: 2016-2017
DISCIPLINA: Consiliere i orientare; 1 or pe sptmn

CONSILIERE I ORIENTARE
PLANIFICARE ANUAL I CALENDARISTIC
CLASA a VIII-a A
AN COLAR 2016-2017

DIRECTOR,
PROF. JANES MARINA
___________________________

CONSILIER EDUCATIV,
PROF. POPA POPESCU CATALINA
___________________________

UNITATEA DE NVMNT: coala Gimnazial Capitan Aviator Constantin M.Cantacuzino, Jilavele

DIRIGINTE: Prof. Barascu Zamfirica
CLASA: a VIII-a A
ANUL COLAR: 2016-2017
DISCIPLINA: Consiliere i orientare; 1 or pe sptmn

UNITATEA DE NVMNT: coala Gimnazial Capitan Aviator Constantin M.Cantacuzino, Jilavele

DIRIGINTE: Prof. Barascu Zamfirica
CLASA: a VIII-a A
ANUL COLAR: 2016-2017
DISCIPLINA: Consiliere i orientare; 1 or pe sptmn

CONSILIERE I ORIENTARE
Planificare anual
Nr.crt

MODULUL

Autocunoatere i dezvoltare
personal
Comunicare i abiliti sociale
Managementul informaiilor i al
invrii
Planificarea carierei
Calitatea stilului de viat
Total ore

2
3
4
5

Semestrul 1
Numr de ore
3

Semestrul 2
Numr de ore
3

Anual
Numr de ore
6

4
5

2
4

6
9

4
3
19

5
1
15

9
4
34 + 1 or la
dispoziia
profesorului
Total: 35 de ore

Menionm c in perioada 21-25 noiembrie 2016 se desfoar sptmna dedicat activittilor extracurriculare i extracolare
,,coala altfel avnd orar specific, ora de consiliere i orientare fiind inclus in acesta.

UNITATEA DE NVMNT: coala Gimnazial Capitan Aviator Constantin M.Cantacuzino, Jilavele

DIRIGINTE: Prof. Barascu Zamfirica
CLASA: a VIII-a A
ANUL COLAR: 2016-2017
DISCIPLINA: Consiliere i orientare; 1 or pe sptmn

Planificare semestriala- semestrul I

CLASA: a VIII a
Modulul
1.
AUTOCUNOATERE
I DEZVOLTARE
PERSONAL

Continuturi

Obiective de
referinta
1.1 s evalueze
punctele tari si
slabe, interesele,
abilitile personale

1.1AUTOCUNOATERE
autoevaluare: interese,
abiliti, puncte tari, puncte
slabe, caracteristici
personale
respect pentru sine,
1.2 s demonstreze
atitudini negative i
pozitive fata de sine. Auto- respect de sine
eficiena

2.COMUNICARE I
2.1 ABILITATI SOCIALE
ABILITI SOCIALE Responsabilitatea sociala
in urmatoarele contexte:
scoala, familie, comunitate

2.1 sa explice
importanta
responsabilitatii
sociale in diferitre

Nr.
ore
1

Sapt

Strategii de lucru

S13

Autoevaluarea
propriilor capaciti

S17

Aptitudinile mele

S6

Drepturi si
responsabiliti

S12

Exerciii pentru
cunoaterea de sine;
portofoliul
resurselor
personale;
Chestionare i
exerciii metaforice
pentru identificarea
intereselor i
abilitilor
personale;
Dezbateri pe tema
respectului de sine
organizarea de
campanii de
promovare a
valorilor i
convingerilor
personale.
Exerciii de
identificare a
situaiilor n care
este necesara

Tema
Cum mi valorific
interesele

UNITATEA DE NVMNT: coala Gimnazial Capitan Aviator Constantin M.Cantacuzino, Jilavele

DIRIGINTE: Prof. Barascu Zamfirica
CLASA: a VIII-a A
ANUL COLAR: 2016-2017
DISCIPLINA: Consiliere i orientare; 1 or pe sptmn
contexte
2.2 COMUNICAREA
Respectarea diferitelor
puncte de vedere.
Prejudeci i stereotipuri:
surse de apariie i
consecine
2.3 FAMILIA
Schimbarea rolurilor n
familie pe parcursul vieii.
Impactul stereotipurilor de
rol

3. MANAGEMENTUL
INFORMAIILOR I
INVRII

4.PLANIFICAREA
CARIEREI

3.1 MANAGEMENTUL
INFORMAIILOR
Cum m ajut calculatorul/
internetul n gsirea colii
pe care doresc s o urmez
3.2 INVAARE EFICIENT
Gndirea critic i autocontrol asupra propriei
nvri
4.1 MARKERTING
PERSONAL

2.2 s manifeste
respect pentru
exprimarea
punctelor diferite
de vedere

Discriminarea i
prejudecile

Arta de a-i accepta

pe ceilali

S910

3.1 s utilizeze TIC

pentru
documentarea
privind opiunile
pentru clasa
a IXa

Cum folosesc
internetul ca surs de
informare pentru
viitoarea carier

S14
-16

3.2 s aplice tehnici

ale gndirii critice

Recapitularea
pentru teze i
extemporale
Scrisoarea de
intenie i CV -ul

S11
-12

S78

2.3 s anticipeze
schimbarea
rolurilor in familie
de-a lungul vieii

4.1 s argumenteze
importana

asumarea
responsabilitii
sociale;
Practicarea
exprimrii opiniilor
pro/contra;
Monitorizarea
presei: cum apar
prejudecile
i
stereotipurile
n
tiri, articole
Sarcini pe grupe ,
colaje, scenarii cu
tema
Rolurile
femeilor/ brbatilor
in viaa privata i n
viaa public.
Selectarea
informaiilor utile
pentru decizia
privind traseul
educaional;
Exerciii specifice
gndirii critice.

Joc de rol;
Discutii de grup;

UNITATEA DE NVMNT: coala Gimnazial Capitan Aviator Constantin M.Cantacuzino, Jilavele

DIRIGINTE: Prof. Barascu Zamfirica
CLASA: a VIII-a A
ANUL COLAR: 2016-2017
DISCIPLINA: Consiliere i orientare; 1 or pe sptmn

5.CALITATEA
STILULUI DE VIA

Scrisoarea de intenie i
CV . structur , elemente
obligatorii, greeli n
redactarea unei scrisori de
intenie sau a unui CV
4.2 PLANIFICAREA
CARIEREI
Portofoliul personal pentru
clasele V-VIII: desene,
rezultate ale aplicrii
chestionarelor de interese
i abilitti, diplome i
certificate obinute,
rezultatele diferitelor
concursuri, activiti de
voluntariat i rezultate
Planul educaional i de
carier
Formularele de opiune
pentru clasa a IX a
5.1 CALITATEA MEDIULUI
DE MUNC
Convingeri, atitudini i
comportamente ale stilului
de viaa. Impactul acestora
asupra planificrii carierei
5.2 CALITATEA VIEII
PERSONALE

elementelor de
marketing personal
pentru gsirea unui
loc de munca
4.2 s demonstreze
importana
portofoliului
personal pentru
conturarea unui
traseu educaional
i profesional

Planul meu de
via

Strategii de alegere
a traiectului colar

S18
-19

Scrisoare de intentie
si CV pentru diferite
situatii ipotetice de
gasire a unui loc de
munca ;
Portofoliul personal
pentru clasa a VIIIa
Stabilirea
obiectivelor de
lung durata ale
planului personal de
educaie i carier.

4.3 s dezvolte un
plan educaional i
de carier

5.1 s evalueze
convingerile,
atitudinile i
comportamentele
definitorii ale
stilului de viaa n
planificarea carierei

Stresul examenelor
i obiceiuri
alimentare
sntoase

Stil de via

S35

Discutii de grup;
Proiect si joc de rol
pe tema
Managementul
stresului in situaii
de examinare;
Completarea unor
fie de lucru cu

UNITATEA DE NVMNT: coala Gimnazial Capitan Aviator Constantin M.Cantacuzino, Jilavele

DIRIGINTE: Prof. Barascu Zamfirica
CLASA: a VIII-a A
ANUL COLAR: 2016-2017
DISCIPLINA: Consiliere i orientare; 1 or pe sptmn

Managementul stresului
Modalitti de optimizare a
pregtirii pentru examene,
stresul si examenele
Managementul stresului in
situaii de examinare

5.2 s demonstreze
abiliti de
management al
stresului

Igiena nvrii

atitudini faa de
stilul de viaa i
carier.

UNITATEA DE NVMNT: coala Gimnazial Capitan Aviator Constantin M.Cantacuzino, Jilavele

DIRIGINTE: Prof. Barascu Zamfirica
CLASA: a VIII-a A
ANUL COLAR: 2016-2017
DISCIPLINA: Consiliere i orientare; 1 or pe sptmn

Planificare semestrial- semestrul al II-lea

CLASA: a VIII a
Modulul
1.
AUTOCUNOATERE
I DEZVOLTARE
PERSONAL

Continuturi
1.1AUTOCUNOATERE
autoevaluare: interese,
abilitti, puncte tari, puncte
slabe, caracteristici
personale
respect pentru sine,
atitudini negative si
pozitive fat de sine. Autoeficien

2.COMUNICARE I
2.2 ABILITTI SOCIALE
ABILITI SOCIALE Responsabilitatea social
n urmatoarele contexte:
coal, familie, comunitate
2.2 COMUNICAREA

Nr.
ore
1

Sapt

Strategii de lucru

S20

Puncte tari/ Puncte

slabe

S27

1.4 s demonstreze
respect de sine

Alternative n
luarea unei decizii

S32

Exerciii pentru
cunoaterea de sine;
portofoliul
resurselor
personale;
Chestionare i
exerciii metaforice
pentru identificarea
intereselor i
abilitilor
personale.

2.1 s explice
importana
responsabilitii
sociale n diferite
contexte

Ce vreau, ce pot, ce
trebuie s fac

S21

Toleran i

S28

Obiective de
referinta
1.3 s evalueze
punctele tari si
slabe, interesele,
abilitile personale

Tema
Afisul meu
publicitar

Exerciii de
identificare a
situaiilor n care
este necesar
asumarea
responsabilitii
sociale;

UNITATEA DE NVMNT: coala Gimnazial Capitan Aviator Constantin M.Cantacuzino, Jilavele

DIRIGINTE: Prof. Barascu Zamfirica
CLASA: a VIII-a A
ANUL COLAR: 2016-2017
DISCIPLINA: Consiliere i orientare; 1 or pe sptmn

3.MANAGEMENTUL
INFORMAIILOR I
INVRII

Respectarea diferitelor
puncte de vedere.
Prejudeci si stereotipuri:
surse de apariie i
consecine

2.3 FAMILIA
Schimbarea rolurilor n
familie pe parcursul vieii.
Impactul stereotipurilor de
rol
3.1 MANAGEMENTUL
INFORMAIILOR
Cum m ajuta calculatorul/
internetul n gsirea colii
pe care doresc s o urmez
3.2 NVARE EFICIENT
Gndirea critic i autocontrolul asupra propriei
nvri

4.PLANIFICAREA
CARIEREI

4.1 MARKERTING
PERSONAL
Scrisoarea de intenie i

2.2 s manifeste
respect pentru
exprimarea
punctelor diferite
de vedere
2.3 s anticipeze
schimbarea
rolurilor n familie
de-a lungul vieii
3.1 s utilizeze TIC
pentru
documentarea
privind opiunile
pentru clasa
a IXa
3.2 s aplice tehnici
ale gndirii critice

4.1 s argumenteze
importana
elementelor de
marketing personal

discriminare

Practicarea
exprimrii opiniilor
pro/contra.

Metode i tehnici de
nvare eficient :
recapitularea, tehnici
de lectur rapid,
tehnici de
memorare

S22
-23

Recapitularea
pentru teze i
extemporale

S29

Surse de informare
pentru orientarea
colar
Portofoliul
personal

S33

S 24

Prioritile timpului

S25

Exerciii specifice
gndirii critice ;
Exersarea
deprinderilor de
nvare eficient.

Joc de rol;
Discuii de grup;
Scrisoare de
intenie i CV

UNITATEA DE NVMNT: coala Gimnazial Capitan Aviator Constantin M.Cantacuzino, Jilavele

DIRIGINTE: Prof. Barascu Zamfirica
CLASA: a VIII-a A
ANUL COLAR: 2016-2017
DISCIPLINA: Consiliere i orientare; 1 or pe sptmn
CV . structura , elemente
obligatorii, greeli n
redactarea unei scrisori de
intenie sau a unui CV
4.2 PLANIFICAREA
CARIEREI
Portofoliul personal pentru
clasele V-VIII: desene,
rezultate ale aplicrii
chestionarelor de interese
i abiliti, diplome i
certificate obinute,
rezultatele diferitelor
concursuri, activiti de
voluntariat i rezultatele lor
Planul educaional i de
carier
Formularele de opiune
pentru clasa a IX a

5.CALITATEA
STILULUI DE VIAT

5.1 CALITATEA MEDIULUI

DE MUNC
Convingeri, atitudini i
comportamente ale stilului
de viat. Impactul acestora
asupra planificrii carierei
5.2 CALITATEA VIEII

pentru gsirea unui

loc de munc
4.2 s demonstreze
importanta
portofoliului
personal pentru
conturarea unui
traseu educational
i profesional

meu
Strategii de alegere
a traiectului colar
2
Prinii, meseriile
lor i meseriile
copiilor lor

pentru diferite
situaii ipotetice de
gsirea unui loc de
munc ;
S30- Portofoliul personal
31
pentru clasa a VIIIa
Stabilirea
obiectivelor de
lung durat ale
S26 planului personal de
educaie i carier.

4.3 s dezvolte un
plan educaional i
de carier

5.1 s evalueze
convingerile,
atitudinile i
comportamentele
definitorii ale
stilului de via n
planificarea carierei

Stresul
examenelor

S 34

Discutii de grup;
Proiect i joc de rol
pe tema
Managementul
stresului n situaii
de examinare;
Completarea unor

UNITATEA DE NVMNT: coala Gimnazial Capitan Aviator Constantin M.Cantacuzino, Jilavele

DIRIGINTE: Prof. Barascu Zamfirica
CLASA: a VIII-a A
ANUL COLAR: 2016-2017
DISCIPLINA: Consiliere i orientare; 1 or pe sptmn
PERSONALE
Managementul stresului
Modaliti de optimizare a
pregtirii pentru examene
-stresul i examenele
Managementul stresului n
situaii de examinare

5.2 s demonstreze
abiliti de
management al
stresului

fie de lucru cu
atitudini fa de
stilul de via i
carier.