quoi sattendre dans les

trois premiers mois avec bb

Informations pour les nouveaux parents

Flicitations pour la
naissance de votre bb.
Ce feuillet dinformation vous fournira
des renseignements importants pour
savoir quoi vous attendre dans les
3 premiers mois avec votre bb.
Les liens Web et ressources suggrs
dans ce feuillet dinformation servent
de guide pour savoir quoi sattendre
dans les trois premiers mois avec bb.
Vous y trouverez des rponses des
questions que vous vous posez peut-tre
sur les soins du nouveau-n, les soins
de la maman et ceux de la famille.
Si votre bb est prmatur, si vous avez
des jumeaux ou toute autre situation
particulire, vous aurez sans doute
besoin dune aide supplmentaire, qui ira
plus loin que ce que vous offre ce guide.
Les informations suggres dans ce feuillet dinformation, y compris les ressources et les liens, ne remplacent
pas les conseils ou soins dun professionnel de la sant. En raison de besoins individuels uniques, consultez votre
prestataire de soins de sant pour des soins mdicaux et des conseils.

Nhsitez pas demander de laide si vous tes inquite au sujet de

la sant de votre bb ou de votre sant, pour une raison quelconque.

Quand voir le prestataire de soins de sant

POUR LE BB
Soins de sant de routine :
48 72 heures suivant la sortie de
lhpital/centre de naissance ou aprs
un accouchement la maison
lge dune semaine
lge de deux mois (pour commencer
son calendrier des vaccinations)
Tel que requis par votre prestataire de
soins de sant

QUOI SATTENDRE DANS LES TROIS PREMIERS MOIS AVEC BB

Allez voir le prestataire de soins de sant si votre bb :

A encore des selles qui sont noires
aprs les 5 premiers jours

A la bouche, les lvres, la langue

ou le nez trs secs

Est trs somnolent et doit toujours

tre rveill pour tre nourri

A la peau ple, froide et humide

Est difficile rveiller et apparat

trs faible
Fait de la fivre
Respire trs rapidement ou a de la
difficult respirer
A des lvres ou des lobes doreilles
de couleur bleu ou gris
La jaunisse semble saggraver ou la
couleur est plus intense
Perds du poids ou nen prends pas
environ deux semaines aprs sa naissance
A les yeux creux ou la partie souple
au-dessus de sa tte est creuse

A des convulsions (p. ex., tremble de la

tte aux pieds, regard fixe dans le vide)
Vomit de grandes quantits ou fait un
vomissement projectile (avec force)
deux fois ou plus par jour (rgurgitation
ou vomissement de petites quantits de
lait, mme chaque tte, est normal).
A des pleurs aigus sur des priodes
prolonges et a dautres symptmes
comme la diarrhe ou de la fivre.
Notez que les bbs peuvent tre
trs agits en fin daprs-midi et en
soire. Voir la priode des pleurs
www.purplecrying.info (en anglais
seulement).

Dans les 3 premires semaines, si votre nouveau-n ne suit pas le Guide pour les
mres qui allaitent (voir le guide qui suit) appelez votre prestataire de soins de sant.

INFORMATIONS POUR LES NOUVEAUX PARENTS

Quand voir le prestataire de soins de sant

POUR MAMAN
Soins de sant de routine :
Services de soutien lallaitement durant les premires 48 heures suivant laccouchement
ou avant 48 heures si ncessaire
Six semaines aprs laccouchement

Allez voir un professionnel de la sant si :

Il y a une mauvaise odeur qui provient de votre vagin
Beacoup de gros caillots de sang scoulent de votre vagin
Le sang qui scoule de votre
vagin devient plus abondant
(p. ex., mouillez plus quune
maxi-serviette hyginique
lheure) au lieu de diminuer
Vos points de suture souvrent
Vous faites de la fivre
Vos mamelons ou vos seins
font mal
Vous pensez allaiter moins
souvent ou sevrer
Vous tes inquite lide
dallaiter
Si pendant deux semaines ou
plus, vous avez des signes et
symptmes de la dpression
tels que vous sentir triste,
dpourvue, incapable de vous
concentrer, frustre, que vous
pleurez ou que vous avez des
penses effrayantes (voir les
ressources en sant mentale
la page 10)
Vous tes inquite au sujet
de votre bb ou de vous
pour une raison quelconque

QUOI SATTENDRE DANS LES TROIS PREMIERS MOIS AVEC BB

Liens Web et ressources

Vous y trouverez de linformation au sujet de :
Lallaitement

Le sommeil

Les soins pour maman

Les soins du nouveau-n

La croissance et le
dveloppement

La sant mentale

La scurit du nouveau-n

Les services pour

soutenir les parents

ALLAITEMENT
O obtenir de laide
Votre bureau de sant local : Trouver lemplacement du bureau de sant le plus prs de chez vous
et les services et programmes offerts
1 800 267-8097 ou www.health.gov.on.ca/fr/common/system/services/phu/locations.aspx
Ligue La Leche Canada : Service de groupe de soutien entre mres
1 866 ALLAITER ou www.allaitement.ca
Motherisk : Lassistance tlphonique offre des renseignements et des conseils sur lalcool et la
toxicomanie 1 877 FAS-INFO (1 877 327-4636) ou www.motherisk.org
Pour trouver une consultante en allaitement : Rechercher une consultante en lactation qui travaille
soit en pratique prive ou en milieu clinique www.ilca.org/i4a/pages/index.cfm?pageid=3432
(en anglais seulement)
Rpertoire en ligne bilingue des services dallaitement
de lOntario : Trouver des services dallaitement prs de
chez vous www.allaiterenontario.ca
Saine alimentation Ontario : Assistance
tlphonique pour parler une dittiste
professionnelle 1-877-510-5102 ou consulter le
www.eatrightontario.ca/fr/default
Tlsant Ontario Soutien lallaitement
24heures par jour, 7 jours par semaine :
Service de soutien lallaitement 1 866 797-0000 ou
www.ontario.ca/fr/page/obtenir-des-conseils-medicauxtelesante-ontario

Liens Web
Information sur lallaitement destin aux
parents : Un cours interactif de lallaitement pour
les parents www.breastfeedinginfoforparents.ca
(en anglais seulement)
INFORMATIONS POUR LES NOUVEAUX PARENTS

ALLAITEMENT

Ressources
Breastfeeding for the Health and Future of our Nation : Un livret pour les femmes autochtones
pour trouver du support et de linformation sur lallaitement
www.beststart.org/resources/breastfeeding/BFHFN_sept26.pdf (en anglais seulement)
Grossesse et allaitement : Le Guide alimentaire canadien peut aider les femmes bien choisir les
lments nutritifs pour soutenir lallaitement maternel
www.hc-sc.gc.ca/fn-an/food-guide-aliment/choose-choix/advice-conseil/women-femmes-fra.php
Guide pour les mres qui allaitent : Un outil pour valuer lefficacit de lallaitement durant les trois
premires semaines www.meilleurdepart.org/resources/allaitement/pdf/breastfmagnet09FRE.pdf
Lallaitement, a compte : guide essentiel sur lallaitement pour les femmes et leur famille :
Ce livret est disponible en plusieurs langues et offre la mre et sa famille de linformation sur
lallaitement visant augmenter la confiance et le succs dallaitement
www.meilleurdepart.org/resources/allaitement/breastfeeding_matters_FR_LR.pdf
Mon guide dallaitement : Rponds des questions que vous vous posez peut-tre en tant que
futur parent ou nouveau parent
www.beststart.org/resources/breastfeeding/BSRC_My_Breastfeeding_Guide_FR.pdf

Vidos
BreastFeeding Inc
www.breastfeedinginc.ca/content.php?pagename=information-french (en anglais seulement)
Information sur lallaitement pour les parents
www.sites.uoit.ca/breastfeeding-information-for-parents/index.php (en anglais seulement)

Applis sur lallaitement

Breastfeeding Solutions
www.nancymohrbacher.com/app-support (en anglais seulement)
Mom and Baby to Be
https://itunes.apple.com/app/mom-and-baby-to-be/id560579312?mt=8 (en anglais seulement)
WYNI Breastfeeding Information
https://itunes.apple.com/us/app/wyni-breastfeeding-information/id955007811?mt=8
(en anglais seulement)
https://play.google.com/store/apps/details?id=org.wechu.wyni (en anglais seulement)

QUOI SATTENDRE DANS LES TROIS PREMIERS MOIS AVEC BB

SOINS DU NOUVEAU-N
Liens Web
Je viens davoir un bb De la naissance 3 mois : Le Ministre des Services lenfance et
la jeunesse fournit de linformation sur plusieurs sujets tels que, quoi sattendre, comment offrir le
meilleur dpart mon bb et offre des rponses des questions souvent poses
www.children.gov.on.ca/htdocs/French/topics/earlychildhood/development/baby/questions.aspx
The Period of Purple Crying : Du National Center on Shaken Baby Syndrome, ce site et programme
explique une autre faon de comprendre les pleurs de votre bb
www.purplecrying.info/#sthash.DPDZ1Gpo.dpuf (en anglais seulement)
Un dpart en sant pour mon bb et moi : Cette ressource offre de linformation sur comment
rconforter votre bb, quand obtenir de laide pour votre bb, lallaitement et la faon de garder
votre bb en scurit www.meilleurdepart.org/resources/repro/pdf/bs_low_lit_book_french_e28f.pdf
24HR Cribside Assistance : Un site pour les pres, par des pres. Rponds des questions simples
propos des bbs et des nouveaux parents www.newdadmanual.ca/index.php?lang=fr

SCURIT DU NOUVEAU-N

Liens Web
Choisissez un sige dauto pour enfant : Le site Web du ministre des transports de lOntario offre
de linformation pour installer correctement les siges dauto pour enfants, les siges dappoint et les
ceintures de scurit aident protger les enfants contre les blessures graves
www.mto.gov.on.ca/french/safety/install-child-car-seat.shtml
Guide sur la vaccination lintention des parents : LAgence de sant publique du Canada offre
de linformation sur la vaccination et son importance pour protger la sant de votre enfant
www.phac-aspc.gc.ca/im/iyc-vve/pgi-gpv/index-eng.php

Ressources
Un bon dpart en sant pour bb et moi : Ce guide contient de linformation sur la scurit du
nouveau-n www.meilleurdepart.org/resources/repro/pdf/bs_low_lit_book_french_e28f.pdf
Collection votre enfant est-il en scurit? : Sant Canada produit une srie de publications portant
sur lutilisation scuritaire des produits de consommation destins aux enfants
www.hc-sc.gc.ca/cps-spc/pubs/cons/child-enfant/index-fra.php

INFORMATIONS POUR LES NOUVEAUX PARENTS

SOMMEIL
Liens Web
Dors bien en toute scurit : Ce livret offre des conseils pour de saines habitudes de sommeil chez
les bbs et les parents. Il offre galement des conseils pour un sommeil scuritaire pour apprendre
comment rduire les risques de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) et dautres causes
de mort infantile en lien avec le sommeil
www.meilleurdepart.org/resources/develop_enfants/pdf/BSRC_Sleep_Well_resource_FR_LR.pdf
Sommeil scuritaire : Ce site de lAgence de la sant publique du Canada offre de linformation au sujet
du syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) et des endroits de sommeil scuritaires pour votre
bb www.phac-aspc.gc.ca/hp-ps/dca-dea/stages-etapes/childhood-enfance_0-2/sids/index-fra.php

Vido
Le sommeil scuritaire : Une vido de lAgence de la sant publique du Canada pour promouvoir
la sensibilisation au sujet du syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) et des endroits de
sommeil scuritaires pour votre bb
www.phac-aspc.gc.ca/hp-ps/dca-dea/stages-etapes/childhood-enfance_0-2/sids/ss-fra.php

CROISSANCE ET DVELOPPEMENT
Ressources
Bb veut... : Un livret destin aux parents pour les encourager faire des gestes simples pour aider
au dveloppement de leur jeune enfant : jouer, lire, chanter, etc.
www.meilleurdepart.org/resources/develop_enfants/babywant/baby_want_french_2010.pdf
Conseils pour les parents Dveloppement du cerveau : Une srie de 15 listes de conseils
pour les parents sur des sujets en lien avec le dveloppement du cerveau
www.meilleurdepart.org/resources/develop_enfants/conseils_dev_cerveau/index.html
Les courbes de croissance de lOMS : Les courbes de croissance offrent un modle normatif de
croissance et de dveloppement des nourrissons et des jeunes enfants indpendamment de ses
origines et peu importe les mthodes dalimentation www.dietitians.ca/Dietitians-Views/Prenatal-andInfant/WHO-Growth-Charts/WHO-Growth-Charts-Set-1.aspx
Mon enfant sattache moi : Une ressource pour les parents denfants gs de 0-3 ans afin de les aider
comprendre les principes dattachement et connatre des faons de promouvoir cet attachement
www.meilleurdepart.org/resources/develop_enfants/pdf/Mon_enfant_Revised_2012.pdf
Questionnaire de dpistage Nipissing District Developmental Screen (ndds) : Le ndds est un outil
pour le dpistage du dveloppement des enfants utilis par les parents et les professionnels. Il vous
informe des comptences qui devraient tre matrises de la naissance jusqu lge de 6 ans
www.ndds.ca/ontario-fr/
Rourke Baby Record : Un guide que de nombreux mdecins canadiens et autres prestataires de soins
de sant utilisent lors des suivis de sant pour un nourrisson de 1 semaine jusqu un enfant de 5 ans.
Ce site vous permet de dterminer si le bb se dveloppe normalement, par sujet et par ge
www.rourkebabyrecord.ca/parents/default.asp (en anglais seulement)
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QUOI SATTENDRE DANS LES TROIS PREMIERS MOIS AVEC BB

SOINS POUR MAMANS

Liens Web
Sant sexualit : Offre de linformation pour savoir quoi sattendre aprs une premire naissance et
les options en matire de contraception pendant la priode post-partum
www.masexualite.ca/sante-sexuelle/grossesse/a-quoi-sattendre-la-premiere-fois-apres-la-naissance
Un dpart en sant pour mon bb et moi : Ce guide contient de linformation sur les changements
corporels aprs la naissance et les hauts et les bas motifs aprs la naissance dun bb
www.meilleurdepart.org/resources/repro/pdf/bs_low_lit_book_french_e28f.pdf

SANT MENTALE
Liens Web
Avec un nouveau bb, la vie nest pas toujours rose : Ce dpliant contient des renseignements
sur le blues du post-partum, les troubles de lhumeur post-partum et la psychose post-partum
www.beststart.org/resources/ppmd/M03-F_PPMD_revision_15SEP23.pdf
La grossesse rserve parfois des surprises : Ce livret propose des stratgies qui peuvent aider certaines
femmes qui sont plus risque de vivre des priodes de dpression et danxit pendant la grossesse
www.meilleurdepart.org/resources/ppmd/TakeCareMentalHealth_FR_rev.pdf
Surmonter la dpression Un guide de stratgies dauto assistance destin aux femmes souffrant
de dpression durant la grossesse, aprs laccouchement et au-del : Ce guide offre de linformation
sur la dpression, les modes de vie sains et les comptences pour grer la dpression
www.beststart.org/resources/ppmd/DepressionWorkbookFinalFR_15MAY01.pdf
When Dad Gets The Blues : Cet article fournit des informations pour les pres sur les signes de
dpression aprs la naissance de bb
https://footprintsoffatherhood.files.wordpress.com/2010/11/fathers_ppd1.pdf (en anglais seulement)

INFORMATIONS POUR LES NOUVEAUX PARENTS

SERVICES POUR SOUTENIR LES PARENTS

Centres de la petite enfance de lOntario : Obtenez des informations sur des programmes et services
qui sont disponibles pour des jeunes enfants et leurs familles et parlez des professionnels de la petite
enfance, aussi bien qu dautres parents et prestataires de services dans la communaut
www.oeyc.edu.gov.on.ca/French
Femaide : Ligne de soutien pour les femmes touches par la violence. Un offert dans 150 langues,
pour, 24h/24, 7 jours par semaine
1-866-860-7082
www.femaide.ca
LAssociation canadienne des programmes de ressources de la famille (FRP Canada) :
Le site Parents vous comptez, pour vous aider trouver du soutien dans votre quartier
1-866-637-7226
www.parentsvouscomptez.ca/index.cfm?nodeid=10
Ligne daide sur la sant mentale : Information gratuite sur les services de sant 24h/24,
7 jours par semaine
1-866-531-2600
www.mentalhealthhelpline.ca/Accueil/Index
Motherisk : Vous offre des renseignements et des conseils au sujet la prise de mdicaments et
dalcool durant la grossesse et lallaitement (offre certains services et ressources en franais)
1-877-439-2744
www.motherisk.org
Options de soins de sant proximit : Trouvez des soins de sant dans votre communaut
www.ontario.ca/locations/health/index.php?lang=fr
Saine alimentation Ontario : Assistance tlphonique pour parler une dittiste professionnelle
1-877-510-5102
www.sainealimentationontario.ca
Tlsant Ontario : Obtenez rapidement une rponse vos questions dordre mdical en
consultant Tlsant Ontario, 24heures par jour
1-866-797-0000
www.ontario.ca/fr/page/obtenir-des-conseils-medicaux-telesante-ontario
Votre bureau de sant local : Trouver lemplacement du bureau de sant le plus prs de chez
vous et les services et programmes offerts
1 800 267-8097
www.health.gov.on.ca/fr/common/system/services/phu/locations.aspx
211 Ontario : Trouvez des services et des programmes dans votre communaut
211
www.211ontario.ca/fr

10

QUOI SATTENDRE DANS LES TROIS PREMIERS MOIS AVEC BB

Mon aide personnelle

Nom et titre
(partenaire, famille, amis, voisins, soutien mutuel entre
mres, haltes-accueil communautaires, blogues, etc.)

Pour les rejoindre

(numros de tlphone, adresses lectroniques, liens
Web et adresses civiques)

Mes prestataires de soins de sant

Nom et titre
(mdecin, consultante en lactation, doula, infirmire
praticienne ou en sant publique, sage-femme,
entraneur sportif, etc.)

Pour les rejoindre

(numros de tlphone au bureau, numro de
cellulaire, adresses lectroniques, liens Web, adresses
civiques)

Mon bureau de sant local

Mon centre de la petite enfance de lOntario
Tlsant Ontario

1-866-797-0000

211 Ontario

21 1

Nous souhaitons remercier les parents et les experts qui ont contribu leur faon ce document.

INFORMATIONS POUR LES NOUVEAUX PARENTS

11

www.meilleurdepart.org

Ce document a t prpar avec le soutien financier du gouvernement de lOntario. Linformation

fournie reflte les points de vue des auteurs et ne reflte pas ncessairement les points de vue du
gouvernement de lOntario. Les ressources et programmes mentionns dans ce guide ne sont pas
ncessairement approuvs par le Centre de ressources Meilleur dpart ou le gouvernement de lOntario.

2016