Ao de la consolidacin del Mar de Grau

UNIVERSIDAD PERUANA LOS ANDES

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PERSONALIDAD
La personalidad el conjunto de caractersticas o patrn de sentimientos, emociones y
pensamientos ligados al comportamiento, es decir, los pensamientos, sentimientos,
actitudes, hbitos y la conducta de cada individuo, que persiste a lo largo del tiempo frente a
distintas situaciones distinguiendo a un individuo de cualquier otro hacindolo diferente a los
dems
La personalidad es un constructo psicolgico, que se refiere a un conjunto dinmico de
caractersticas psquicas de una persona, a la organizacin interior que determina que los
individuos acten de manera diferente ante una determinada circunstancia.

SEMIPRESENCIAL
FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD

E.A.P PSICOLOGA

TEMA: PERSONALIDAD
SANA
PSICOLOGA DE LA PERSONALIDAD

CATEDRATICO: PS. JOAN CASTILLO BERNIA

ALUMNO
CICLO

:
:

SOTO BENITO LEONCIO

IV -MODULO I

HUANCAYO - 2016

ASPECTOS DE LA PERSONALIDAD

Que la personalidad persiste a travs del tiempo y de las situaciones.

Cualidad que nos hace a cada uno diferente de los otros e iguales a nosotros
mismos a lo largo del tiempo.
Patrn profundamente incorporado de rasgos cognitivos, afectivos y conductuales
manifiestos, que persisten por largos periodos de tiempo.

QUE ENTENDEMOS POR PERSONALIDAD SANA?

-Permites la autorrealizacin, es decir, te permite explotar tu potencial sin
sentirte insegura.
-Te proporcionas seguridad; esto sucede cuando tienes confianza tanto en
ti misma como en tus capacidades. Adems, te permite dominar de mejor
manera los cambios que se vayan presentando en el ambiente, aceptando
la responsabilidad de las acciones que has llevado a cabo.
-Te permites desarrollarte con autonoma, es decir que eres capaz de
identificar y resolver tus problemas. Esto no quiere decir que seas soberbia
y nunca pidas ayuda, sino que no dependes de otra persona para
encontrar soluciones adecuadas a tus necesidades.
-Te permites resolver conflictos de manera efectiva. Ser saludable no significa nunca tener
conflictos; se trata de manejarlos adecuadamente sin negar su existencia y desde una
perspectiva realista.
Es importante enfatizar que en la personalidad sana predomina el pensamiento racional afectivo, con esto no quiero decir que est mal soar despierto y ser muy imaginativo. El
punto es que la persona al equilibrar pensamiento y afecto, hacindolos congruentes,
llevar una vida amena a pesar de las adversidades. Cuando hay coherencia en nuestro

CARACTERSTICAS DE LA PERSONALIDAD SANA

Tiene capacidad para relacionarse con su entorno de forma flexible y

adaptativa.
Las percepciones sobre s mismo y su entorno son fundamentalmente
constructivas.
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Los estilos
caractersticos de su conducta son promotores de salud.
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Es flexible. Se trata de personas que saben reaccionar ante las situaciones y ante
los dems de diversas formas. Es decir, poseen un repertorio amplio de conductas
y utilizan una u otra para adaptarse a las exigencias de la vida, en vez de
comportarse de un modo rgido e inflexible.
Lleva una vida ms variada, realizando diversas actividades, en vez de centrar su
vida alrededor de un mismo tema.
Es capaz de tolerar las situaciones de presin y enfrentarse a ellas y no se viene
abajo ante las dificultades y contratiempos.
Su forma de verse a s misma, al mundo y a los dems se ajusta bastante a la
realidad.
A. DEPENDENCIA:
Organizado, dependiente, escrupuloso, responsable, trabajador,
eficiente, planeador, capaz, deliberado, esmerado, preciso, practico,
concienzudo, serio, ahorrativo, confiable.
B. ESTABILIDAD EMOCIONAL:
Impasible, no envidioso, relajado, objetivo, tranquilo, calmado, sereno,
bondadoso, estable, satisfecho, seguro, imperturbable, poco exigente,
constante, placido, pacifico.
C. CULTURA O INTELIGENCIA:
Inteligente, perceptivo, curioso, imaginativo, analtico, reflexivo, artstico,
perspicaz, sagaz, ingenioso, refinado, creativo, sofisticado, bien
informado, intelectual, hbil, verstil, original, profundo, culto.
Personalidad normal vs anormal
Los pensamientos y sentimientos son adecuados a la
realidad vs inadecuados
Es capaz de relacionarse con el entorno de una manera
flexible y adaptativa vs inflexible.
Los patrones de conducta manifiesta predominantes son
promotores de salud vs perjudicial.

PAUTAS PARA TENER UNA PERSONALIDAD SANA:

AUTORREALIZACIN. Lo que permite al individuo explotar su potencial. 2.

SENTIDO DE DOMINIO. Sobre l mismo y su ambiente.
AUTONOMA. La capacidad de identificar, confrontar y resolver sus problemas.
Existen varias definiciones de salud mental desde diferentes perspectivas
Recordemos La calidad de vida puede estar aumentado o disminuido por las
acciones de la sociedad y. 2. La capacidad que tiene el individuo de mantener
relaciones mutuamente satisfactorias y duraderas. 1.

SNTESIS
Todas las personas tenemos una forma nica y personal de pensar,
sentir y relacionarnos (personalidad).
La personalidad depende de factores genticos y del ambiente.
La personalidad es estable y plstica.
Existen instrumentos para valorar las caractersticas de personalidad