El estribo, ubicado detrs del tmpano, solo mide de 2,5 a 3,3mm (o de 0,1 a 0,13 pulgadas)!

Quieres saber algo ms? El

nico hueso de la cabeza que puedes mover es la mandbula inferior. Se abre y se cierra para permitirte hablar y masticar
alimentos
Son inmviles en su mayora. Se pueden dividir en: ARTICULACIONES DE LOS HUESOS DEL CRNEO ENTRE SI
:Constituyen al grupo de las sinartrosis constituyendo las sinfibrosis por tejido conjuntivo (frontoparietal, biparietal y
occipitoparietal) y la sincondrosis por tejido cartilaginoso (escamosas). Tambin existen las armnicas (huesos propios de la
nariz con las ramas ascendentes del maxilar) y las esquidilesis (el vomer y el esfenoides).
ARTICULACIONES DE LOS HUESOS PROPIOS DE LA CARA ENTRE SI Y CON EL CRNEO :
sumatoria mediante suturas armnicas. Las de la cara con el crneo son dentadas, algunas armnicas.

En

ARTICULACION TEMPOROMAXILAR
Pertenece a las bicondileas.

Superficies articulares. Por un lado los condilos del maxilar inferior, por el otro el condilo del temporal y la
cavidad glenoidea. La superficie articular del temporal se adapta al condilo del temporal por un menisco
interarticular.

Medios de unin. Comprende una capsula articular y dos ligamentos laterales, tambin tres ligamentos auxiliares.

Capsula articular. Se inserta por delante en la raz transversa, por detrs con el labio interno del la sisura de
glaser, por fuera el tubrculo zigomtico y por dentro la base de la espina del esfenoides.

Ligamento lateral externo. Del tubrculo cigomatico hasta la parte posteroexterna del cuello del condilo.

Ligamento lateral interno. Por fuera de la base de la espina del esfenoides hasta la porcin posterointerna del
cuello del condilo.

Ligamentos auxiliares. El esfenomaxilar (o ligamento lateral interno largo de morris), el estilomaxilar y el

pterigomaxilar.

Sinovial. En su mayora es doble, existiendo una suprameniscal y otra inframeniscal.

Movimientos:

Abatimiento (abajo y atrs en el cual se realiza un movimiento de deslizamiento y rotacin) y de elevacin (es lo
contrario al anterior)

Propulsin y retropulsin se realizan en la articulacin meniscotemporal.

Diduccion o de lateralidad se mueven las dos articulaciones alternativamente.

ARTICULACIONES DE LA CABEZA
Cmo se dividen las articulaciones de la cabeza? En articulaciones de los huesos del crneo entre si, articulaciones de los
huesos de la cara entre si y con el crneo, y articulacin del maxilar inferior con el crneo.
Cmo son las articulaciones de los huesos del crneo? Constituyen las sinfibrosis y las sincondrosis, as como las escamosas
y las armnicas, por ultimo la esquindilesis.Cmo se hallan articulados los huesos de la cara y con el crneo? En su
mayora por suturas armnicas.
a que genero pertenece la articulacin temporomaxilar? A las bicondileas.
Qu presentan sus superficies articulares? Los condilos del maxilar inferior, el condilo del temporal, la cavidad glenoidea,
el menisco interarticular.
Qu presentan los medios de unin? Una capsula articular, el ligamento lateral externo, lateral interno, auxiliares,
esfenomaxilar, estilomaxilar y pterigomaxilar.
Cmo es el sinovial? Es doble, existiendo una suprameniscal y otra inframeniscal.

Cules son sus relaciones? Presenta movimientos de abatimiento, de elevacin, de propulsin, de retropulsin, de diduccion
o de lateralidad.

Movimientos Articulares

El cuerpo humano presenta varias zonas donde se producen movimientos, a estas zonas se les llama
articulaciones y son los puntos donde se unen dos o ms huesos del esqueleto.

Las articulaciones estn formadas por elementos

duros que son las superficies articulares de los
huesos prximos entre s, y por elementos blandos
llamados ligamentos articulares, cartlagos
articulares, meniscos, cpsula articular y membrana
sinovial. Todos estos elementos blandos sirven de
unin, de amortiguacin y facilitan los movimientos
articulares.

La imagen del lado derecho identifica los lugares donde se encuentran las diferentes
articulaciones del cuerpo humano. Los movimientos articulares que realiza el cuerpo humano
reciben nombres muy precisos. Los movimientos articulares son diversos, ellos son: flexin,
extensin, abduccin o alejamiento, aduccin o acercamiento, rotacin interna y externa.

A continuacin se presentan los nombres y dibujos de los movimientos articulares de las

principales articulaciones del cuerpo humano, as como ciertos movimientos combinados y otros
especiales que se producen en los hombros y caderas.

Movimientos articulares para el cuello

Flexin de cuello:

1. Inclinacin a la derecha
2. Rotacin a la derecha
3. Extensin
4. Inclinacin a la izquierda
5. Rotacin a la izquierda.

Movimientos articulares para los hombros

1. Flexin
2. Abduccin o alejamiento
3. Rotacin interna
4. Extensin
5. Aduccin o acercamiento
6. Rotacin externa.

Movimientos articulares para los codos

1. Flexin
2. Extensin
3. Rotacin interna
4. Rotacin externa.

Movimientos articulares para las muecas

1. Dorsiflexin o flexin dorsal

2. Palmiflexin o flexin palmar
3. Abduccin o alejamiento
4. Aduccin o acercamiento.

Movimientos articulares para el tronco

1. Flexin
2. Extensin
3. Hiperextensin
4. Inclinacin a la derecha
5. Inclinacin a la izquierda
6. Rotacin a la derecha
7. Rotacin a la izquierda.

Movimientos articulares para la cadera

1. Flexin
2. Extensin
3. Abduccin o alejamiento
4. Aduccin o acercamiento
5. Rotacin interna
6. Rotacin externa.

Movimientos articulares para las rodillas

1. Flexin
2. Extensin.

Movimientos articulares para los tobillos

1. Dorsiflexin
2. Plantiflexin
3. Inversin
4. Eversin.

En algunas partes del cuerpo se pueden realizar ms de dos ejercicios, por ejemplo para los
hombros: Flexin, Abduccin o alejamiento, Rotacin interna, Extensin, Abduccin o
acercamiento y Rotacin externa. Y para otras partes de nuestro cuerpo, como es el caso de las
rodillas, slo se pueden realizar dos: Flexin y extensin.
A continuacin se presentan movimientos combinados y otros especiales que se producen en los
hombros y caderas. A estos se les llama movimientos combinados porque en el momento de realizar
el ejercicio, se combinan dos o ms movimientos articulares.

Circunduccin de tronco
1. El primer movimiento que se va a
realizar es: la inclinacin a la
izquierda si se comienza por el lado
izquierdo, o inclinacin a la derecha si
se empieza por el lado derecho. En el
ejemplo se va a comenzar por el lado
derecho.

2. El segundo movimiento es la
hiperextensin, con las manos en la
cintura.

3. El tercer movimiento es inclinacin al

lado izquierdo

4. El cuarto movimiento es extensin con

las manos en la cintura.

5. Y se vuelve a la posicin inicial. Este

ejercicio se realiza las veces que el
profesor de Educacin Fsica lo

indique.

Circunduccin de cuello
Se combinan los siguientes movimientos articulares:

1. Flexin de cuello
2. Inclinacin a la derecha
3. Extensin
4. Inclinacin a la izquierda.

Circunduccin de hombro
Se combinan los siguientes movimientos
articulares:

1. Flexin
2. Abduccin o alejamiento

3. Extensin
4. Aduccin o acercamiento.

Circunduccin de mueca
Combina los siguientes movimientos articulares:

1. Dorsiflexin o flexin dorsal

2. Palmiflexin o flexin palmar.

Circunduccin de cadera
Combina los siguientes movimientos
articulares:

1. Flexin
2. Extensin
3. Abduccin o alejamiento
4. Aduccin o acercamiento.

Circunduccin de tobillo
Combina los siguientes movimientos articulares:

Dorsiflexin

Plantiflexin

Movimientos especiales de cadera y hombros

A continuacin se presentan ciertos movimientos especiales para los hombros y caderas. Son
especiales porque son utilizados para ciertos deportes como la gimnasia, pesas, baloncesto,
voleibol, bisbol, algunas pruebas de atletismo, entre otros deportes. Se deben condicionar bien
estas partes del cuerpo para prevenir dolores y malestares que pueden traer graves
consecuencias para la salud.

Movimientos especiales para los hombros

1. Elevacin de escpula
2. Abduccin (alejamiento escapular)
3. Depresin escapular
4. Aduccin (acercamiento escapular).

Movimientos especiales para las caderas

1. Elevacin de la pelvis
2. Depresin de la pelvis
3. Bscula anterior de la pelvis
4. Bscula posterior de la pelvis.