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Existe, segundo Buda, uma forma de viver esses momentos de uma maneira
mais tranquila e o segredo tem a ver com atitude:
1) AS COISAS SO O QUE SO
A nossa resistncia s coisas a principal causa do nosso sofrimento. Este
acontece quando resistimos s coisas como elas so. Se no se pode fazer
nada, relaxe. No lute contra a correnteza, aceite ou ento se consuma em seu
sofrimento.
2) SE VOC ACHA QUE TEM UM PROBLEMA, VOC TEM UM PROBLEMA
Repare que tudo olhado atravs de uma perspectiva. Em um determinado
momento as coisas parecem difceis, no outro no. Sabendo disso, caso tenha
uma dificuldade escolha entend-la como um desafio, uma oportunidade de
aprendizado. Se enxerg-la como um problema, essa dificuldade ser
certamente um problema.
3) A MUDANA COMEA EM VOC MESMO
Seu mundo exterior um reflexo do seu mundo interior. Temos o hbito de
achar que tudo ficar bem quando as circunstncia mudarem. A grande
verdade, no entanto, que as circunstncias s mudaro quando essa
mudana ocorrer em nosso interior.
4) NO EXISTE APRENDIZADO MAIOR DO QUE FALHAR
O fracasso no existe!!! Entenda isso de uma vez por todas. Todas as pessoas
de sucesso j falharam diversas vezes. Aproveite suas falhas como um grande
aprendizado. Se fizer isso, na prxima vez estar mais perto do sucesso. A
falha sempre uma lio de aprendizado.
5) SE ALGO NO ACONTECE COMO O PLANEJADO, SIGNIFICA QUE O
MELHOR ACONTECEU
Tudo acontece de forma perfeita, at quando d errado. Muitas vezes, quando
olhamos para trs, percebemos que aquilo que consideramos errado, na
verdade foi o melhor que podia ter acontecido. No entanto, quando d certo,
certamente estamos alinhados com nosso propsito de vida. O universo sempre
trabalha a nosso favor.
6) APRECIE O PRESENTE
Ns s temos o momento presente! Portanto no o deixe passar perdendo
tempo com o passado. Valorize seu momento presente pois ele nico e
importante. a partir dele que cria sua vida futura.
7) DEIXE O DESEJO DE LADO
A maioria das pessoas vive a vida guiadas pelos desejos. Isso extremamente
perigoso, um desejo no satisfeito transforma-se em uma grande frustrao.
Frustao desencadeia uma energia negativa muito forte e retrai seu
crescimento. Procure entender que tudo o que precisa vai chegar at voc se
cultivar sua felicidade incondicional. Pratique uma mente isolada, s assim suas
emoes permanecero felizes ou neutras.