Dezvoltarea atentiei la copii

Dezvoltarea atentiei la copii poate fi realizata prin simple sarcini care se pot desfasura in
orice context. Important este sa aveti dispozitia si energia pentru a face acest lucru.

Activitati pentru dezvoltarea atentiei la copii

Iata o serie de activitati care iti vor fi utile in interactiunea cu copilul, deoarece prin
intermediul lor el poate sa invete anumite lucruri si, in acelasi timp, sa-si exerseze atentia.
1. Cuvinte cu aceeasi litera. Un joc de atentie pentru grupurile mari de copii este
urmatorul. Singurul lucru de care ai nevoie este o minge. Asaza-i pe copii intr-un cerc in
jurul tau, da mingea unuia dintre ei si spune-le sa dea mingea de la unul la celalalt, in cerc.
Explica-le regulile jocului: la un moment dat, vei bate din palme o data si vei spune o litera.
Apoi, cand vei bate din palme de doua ori, persoana la care se afla mingea in acel moment
trebuie sa spuna trei sau mai multe cuvinte care incep cu acea litera pana cand mingea face
un ocol al cercului. Poti creste numarul de cuvinte care trebuie spuse, in functie de
preferintele copiilor. Participantul care nu reuseste sa spuna cuvintele in timp util trece in
mijloc, in locul tau, si este randul lui sa stabileasca o litera si un numar de cuvinte.
2. A fi capabil sa iti concentrezi atentia asupra mai multor activitati in acelasi timp este
necesar in multe situatii. Cum poti sa exersezi aceasta abilitate a copilului? Ii poti cere sa
realizeze un desen in timp ce asculta o prezentare pe o anumita tema. Cere-i apoi sa iti
spuna cat de mult isi aminteste din prezentarea pe care a ascultat-o.
3. Ii poti ajuta pe copii sa isi exerseze atentia si concentrarea propunandu-le si un joc in
care trebuie sa gaseasca rapid cuvinte. Iata cum se joaca. Dupa ce copiii s-au asezat in
cerc, explica-le regulile. Unul dintre copii va incepe jocul cu numele unui fel de mancare (de
exemplu friptura), iar urmatorul copil va trebui sa spuna un alt fel de mancare care sa
inceapa cu ultima litera a cuvantului friptura, adica A. Al treilea copil va trebui sa spuna
un fel de mancare care incepe cu ultima litera a cuvantului spus de cel de-al doilea copil etc.
Atunci cand un copil are dificultati in a gasi cuvantul potrivit, ceilalti il pot ajuta cu indicii.
Poti alege si alte subiecte: nume de animale, de pasari, de orase etc.
4. Asculta cu atentie!. Aceasta activitate se poate realiza cu usurinta atunci cand aveti
la indemana o revista sau un ziar. Regulile sunt simple: tu citesti un text scurt, copilul
trebuie sa asculte cu atentie si sa numere de cate ori se repeta un anumit cuvant (de
exemplu, cuvantul bine). Puteti alege cuvinte foarte frecvente, precum adverbele sau
prepozitiile, sau cuvinte mai rar intalnite. Este nevoie sa citesti inainte textul pentru a
decide care va fi cuvantul pe care copilul tau trebuie sa il vaneze. Dupa ce ati verificat de
cate ori apare respectivul cuvant, puteti schimba rolurile. Copilul tau va citi un text, iar tu iti
vei exersa atentia.
5. O alta activitate care stimuleaza capacitatea de concentrare a atentiei copilului este
rezolvarea de jocuri de tip puzzle. Propune-i copilului sa cumparati unul impreuna, in
functie de domeniul care il intereseaza si pe el si rezolvati-l impreuna. O modalitate de a
creste dificultatea rezolvarii unui puzzle este de a cere copilului sa nu priveasca decat o
singura data, la inceput, imaginea pe care urmeaza sa o reconstruiasca din piese. Puzzle-ul
ii exerseaza copilului capacitatea de concentrare si perseverenta.

Atentia la preadolescenti
Iti propunem un mic test de atentie pentru cei din jur. Incearca sa spui unui coleg de
serviciu Week-end placut intr-o zi lucratoare din saptamana, mai putin in ziua de vineri.
De cele mai multe ori, raspunsul primit va fi: Multumesc, la fel. Acest lucru se intampla
deoarece reactionam automat raspunzand la intrebare si suntem atenti la alte activitati care
ne solicita atentia in acel moment.
La scoala, unde copiii trebuie sa ramana concentrati la lectii timp de 50 de minute, unde e
nevoie de concentrare la teste pentru a reusi sa rezolve toate subiectele ori pentru a
prinde cat mai multe informatii de la ore, capacitatea de concentrare a atentiei devine
esentiala pentru succesul lor.

Cum isi pot exersa atentia adolescentii?

Iti propunem o serie de activitati prin care poti sa ajuti un adolescent sa isi dezvolte atentia.
1. O activitate care ii va exersa mobilitatea si concentrarea atentiei esteurmatoarea
proba utilizata si in experimentele realizate de catre psihologi. Scrie pe o foaie de hartie,
una sub alta, culorile pe care le cunosti din spectrul cromatic. Atentie! Ele se vor scrie
folosind culori diferite. De exemplu:
Rosu scris cu roz
Galben scris cu verde
Verde scris cu albastru
Albastru scris cu galben
Maro scris cu rosu etc.
Copilul tau va fi nevoit sa spuna rapid culoarea cu care sunt scrise cuvintele si nu culoarea
pe care o denumesc. Ii poti propune o lista de 15-10 de astfel de cuvinte care denumesc
culori. Deoarece procesul citirii este automat, ne este mai greu sa numim culoarea literelor
decat sa citim cuvintele scrise. Din acest motiv, copilul va fi nevoit sa se concentreze asupra
testului.
2. O alta modalitate de a exersa atentia este compararea a doua imaginiaproape
identice. Poti gasi asemenea imagini pe internet sau poti crea unele. Sarcina: identifica
diferentele dintre cele doua imagini intr-un interval de timp de dinainte stabilit. Puteti
transforma acest joc intr-un concurs. Cu un cronometru, un creion si o foaie de hartie,
noteaza timpul necesar fiecarui participant pentru a identifica diferentele dintre imagini.
Castigator e cel ce a identificat cele mai multe diferente, in cel mai scurt timp. Iata un
exemplu de astfel de imagini:http://ellen.warnerbros.com

3. Ghici cine a plecat? e un alt joc contra cronometru, care se desfasoara atunci cand
exista un grup mai mare de copii ori de adulti. Acestia trebuie sa stea in cerc si foarte
aproape unii de altii. O persoana se va aseza in afara grupului, cu spatele la acesta. Intr-un
scurt timp, cineva din grup va pleca din incapere fara a fi vazut de persoana care a stat in
afara grupului. Sarcina acesteia este de a identifica persoana lipsa, insa foarte repede.
Calculati un interval de maxim 1 minut, in care persoana din fata trebuie sa spuna numele

celui ce a disparut din grup. Daca nu a reusit in acest interval, persoana poate fi ajutata cu
cateva intrebari: era fata sau baiat? Era blond/brunet/roscat? Era in varsta sau tanar? etc.
4. Un alt test de atentie pentru adolescenti este urmatorul. Realizeaza o imagine
complicata, formata din mai multe forme geometrice: triunghiuri, patrate, cercuri, dar si
simboluri (stelute, sageti etc) sau litere. Pregateste o serie de intrebari referitoare la
numarul de forme geometrice ce se regasesc in figura (de exemplu Cate triunghiuri sunt in
figura?) sau la relatia dintre elemente (Catre ce litera este indreptata sageata? Ce litera
se afla scrisa in cerc? etc ). Arata-i copilului imaginea si spune-i sa o priveasca atent timp
de 5 minute. Apoi adreseaza-i intrebarile si verifica raspunsurile. Aceasta activitate ii
testeaza atentia la detalii, dar si memoria de lucru a copilului. In functie de numarul si de
dificultatea intrebarilor, aceasta activitate poate avea grade diferite de complexitate.
5. Deseneaza cuvantul este un joc pentru care ai nevoie de un numar de anagrame
egal cu numarul participantilor. Anagrama este o tehnica in care, prin schimbarea ordinii
literelor unui cuvant sau ale unei fraze se obtine un alt cuvant sau o alta fraza. Toti jucatorii
sunt asezati pe scaune, formand un sir, fiecare in spatele celuilalt. Participantul care sta pe
primul scaun primeste de la liderul jocului o foaie de hartie pe care este scrisa o anagrama.
Trebuie sa rezolve anagrama si sa deseneze obiectul pe care il desemneaza cuvantul
descoperit. Ceilalti participanti trebuie sa ghiceasca ce inseamna desenul. Dupa ce au ghicit,
jucatorul de pe al doilea scaun trece in fata si trebuie sa realizeze aceleasi probe. Jocul se
incheie cand toti participantii au rezolvat si au desenat o anagrama.