Sunteți pe pagina 1din 22

Despre Servicii Tarife Promotia Lunii Galerie Foto Contact

Rezervare Online

Terapie Yumeiho
Bandajare Neuromusculara Drenaj Limfatic Manual&Terapie Decongestiva
Masaj Thailandez 60 min 100 lei
Masaj Thailandez 90 min 130 lei

Masajul thailandez sau Thai massage este un masaj terapeutic originar din Asia ce mbin streching-ul cu
tehnicile tradiionale yoghine i metodele de presiune asupra anumitor zone ale corpului. n tradiia asiatic
cele 4 elemente din natur, aerul, apa, pmntul i focul au coresponden i n organismul uman. Astfel,
sistemul respirator i cel de circulaie este reprezentat de aer, sngele de ap, n timp ce pmntul are
corespondent scheletul, tendoanele, ligamentele i muchii, iar focul - sistemul digestiv.
Masajul tailandez aduce beneficii majoritii oamenilor, att celor care lucreaz la birou i au probleme cu
spatele i sciatica, sportivilor care au crampe musculare (tenismeni, alergtori, juctori de golf, etc.),
persoanelor cu probleme digestive, dureri de umeri, gt, genunchi i coate, ct si celor care au insomnie,
lips de concentrare, dureri de cap, stres sau anxietate.
Masajul Thailandez Tradiional este o form antic de vindecare, asemnndu-se cu unele
tehnici de yoga.

Masajul thailandez utilizeaz dou proceduri principale:


1. acionri ample asupra unor anumii nervi, anumite tendoane i ligamente
2. o varietate de micri care manipuleaz articulaiile mari pentru a echilibra toate funciile corpului
Se spune c exist 72.000 de astfel de linii energetice, iar cele mai importante ar fi n numr de 10. Lucrnd
asupra unor puncte importante de-a lungul liniilor energetice se favorizeaz ndepartarea blocajelor, lsnd
liber fluxul de energie prin ntreg corpul, ceea ce duce la echilibrarea sistemului energetic.
n tehnica masajului thailandez sunt folosite nu numai minile, ci i tlpile, coatele, genunchii sau chiar
umerii. Masajul thailandez tradiional este aplicat pe o saltea la nivelul pardoselei, iar beneficiarul este
complet mbrcat, nefiind necesar folosirea uleiului de masaj.
De asemenea, efectul pe care masajul l confer este unic: de relaxare i de energizare. Corpul i recapat
flexibilitatea i usurin n micare, iar atmosfera tcut te calmeaz. Toat tensiunea acumulat i toxinele
sunt eliminate din muchi i esuturi.
Beneficiile fizice ale masajului tradiional thailandez:

Ajut la detoxifierea organismului i stimuleaz sistemul imunitar

Intensific circulaia sngelui, scade tensiunea arterial

Relaxeaz musculatura, crete flexibilitatea i mobilitatea muscular

mbuntaete respiraia

mbuntete inuta, echilibrul, corecteaz alinierea corpului i dizolv blocajele energetice

mbunete performanele atletice

Reduce durerile cauzate de artrit i cele localizate la nivelul spatelui

Tonific organismul, ntrete articulaiile i crete imunitatea, inclusiv problemele cronice ale
articulaiilor

Previne mbolnvirea i amelioreaza bolile degenerative

ncetinete procesul de mbtrnire

Beneficii mentale ale masajului tradiional thailandez:

mbuntete atitudinea fa de via, construiete un echilibru emoional

V ajut s v concentrai i stimuleaz creativitatea

Clarific gndirea i reduce agitaia

V ajut s gndii limpede

Efectele psihologice ale masajului tradiional thailandez:

Reduce stresul i anxietatea

Contribuie la creterea nivelului de energie interioar

Dezvolt disciplina i autocontrolul

Confer o stare mai bun de sntate, crete imunitatea i vitalitatea

Ridic nivelul de energie i vigoarea

Crete nivelul energiei interioare (i v confer ncredere in sine)

Yumeiho 60 minute 100 lei

Yumeiho 90 minute 130 lei


YUMEIHO este o metod terapeutic bazat pe aciuni manuale efectuate asupra ntregului corp uman n
vederea pstrrii sau ameliorarii strii de sntate; cuprinde circa 100 de manevre care se efectueaz asupra
ntregului corp al pacientului.
Este cunoscut i sub denumirea de Metoda de ndreptare a coxalelor, masaj i presopunctur sau Masaj
special Oriental Saionji, ns denumirea original este TERAPIA YUMEIHO.
TERAPIA YUMEIHO const n aplicarea metodic a unui ansamblu complex de procedee manuale i
exerciii fizice n scopul restabilirii echilibrului funcional al organismului uman, astfel fiind eliminate sau
ameliorate o gam variat de tulburri care pot genera att mbolnviri acute ct i suferine cronice.
Exerciiile fizice practicate n cadrul terapiei yumeiho constau n: gimnastic special numit YUMEIHO
TAISO, nsoit de tehnici de respiraie, metode de relaxare, etc.
Masajul Terapeutic Yumeiho este o terapie manual care mbin procedee tradiionale chino-japoneze de
masaj, stretching, punctoterapie, gimnastic mio-articular pasiv i manipulri osteoarticulare.
Metoda, avnd elegana i rafinamentul specifice artelor japoneze, conine 100 de procedee de baz care se
aplic pe ntreg corpul, urmrindu-se obinerea echilibrului funcional al organismului.
Prelund avantajele diferitelor tipuri de masaj, metoda reaeaz oasele n articulaii i le fixeaz prin tragere,
ndreptare i apsare vertical, sporind astfel mult efectul curativ.
Aceast terapie este att o terapie naturist, ct i o metod de prevenire a bolilor.
Boli ameliorate prin aplicarea terapiei Yumeiho, de exemplu: lumbago, ischialgia, dureri n articulaiile
oldului, genunchi, glezne, degetele de la picioare i coaste; diferite dureri de cap (migrene), rigiditate sau
dureri n umeri, constipaie, diaree, afeciuni feminine, ca de exemplu: dureri menstruale, menstruaie
neregulat, infertilitate, afeciuni ale ficatului, stomacului, intestinelor, inima, pancreas, rinichi, splina,
vezica urinar, etc. Yumeiho elimin de asemenea hipertensiunea i hipotensiunea.
n plus, se pot mbunti i elimina afeciuni serioase pe care medicina modern are dificulti n a le trata.
De exemplu: distrofia muscular, afeciunea Parkinson, reumatismul. Yumeiho este eficient mpotriva
obezitii, greutatea sczut a corpului (slbire exagerat), cderea prului (chelie), senilitate.
O cas trebuie s aib baz, ziduri i acoperi, i bineneles, baza trebuie s fie solid. Cu o baz slab casa
se va drma mai devreme sau mai trziu orict de solide ar fi zidurile si orict de luxos acoperiul. Corpul
omenesc este ntocmai ca o cas avnd oasele oldului drept baz i coloana vertebral drept stlp de
susinere. Dac oasele oldului se disloc, coloana vertebral se va curba de unde i afeciunile corpului
uman.
Vei vedea i vei simi pe propria piele ce nseamn s i se reechilibreze oasele coxale pentru a e aeza
cum trebuie coloana vertebral prin tehnici de manipulare osteo-articulare, mobilizri pasive, presopunctur,
streching, i n acelasi timp s-i relaxezi muchii prin tehnici i procedee speciale de masaj.

Te vei simi ca un nou nscut dup acest tip de terapie!


Terapia Yumeiho este foarte util n:

tratamentul durerilor de spate (discopatie, lombalgie, sciatic, protruzii discale etc.

atitudini posturale greite (cifoz, hiperlordoz, scolioz)

migrene datorate diverselor etiologii

reducerea stresului

supraantrenament la sportivii de performan

reducerea contracturilor muscular

Masaj cu roci calde 50 min 55 lei


Masaj cu roci calde 80 min 85 lei
Terapia geotermal este o terapie prin masaj foarte cutat datorit efectului de relaxare profund i strii
generale de bine pe care o resimte clientul, este o noutate n domeniul tratamentelor i mesajelor antistres.
Combinat cu masajul manual, pietrele vulcanice pot avea rezultate spectaculoase rentinerind i fortifiind
organismul.
Tehnica de masaj cu roci vulcanice combin mai multe terapii cum ar fi Hidroterapia, Aromoterapia (n sala
de masaj i pe pietrele folosite se aplic uleiuri eseniale aromatizante) i Termoterapia (terapia geotermal),
folosind cldura aplicrii pietrelor, fcnd tratamentul mult mai relaxant, mai plcut i mai benefic.
Terapia cu roci vulcanice se bazeaz pe existena pe corpul uman a unor canale energetice numite meridiane
i a unor centri energetici numii chakre din care cele apte principale se gsesc pe linia median a corpului,
de-alungul coloanei vertebrale i sunt conectate cu anumite organe i funcii ale corpului. La ncheierea
edinei de masaj cu roci vulcanice este necesar s se bea mult ap pentru a reface cantitatea de lichide i
sruri pierdut prin transpiraie.
Efectele benefice ale masajului cu roci calde:

creterea circulaiei sanguine i limfatice

eliminarea toxinelor

diminuarea problemelor articulaiilor

diminuarea spasmelor musculare

relaxarea sistemului nervos

accelerarea asimilrii oxigenului la nivel celular i a ritmului metabolic

creterea activitii rinichilor

recomandat n tulburri ale somnului.

Masaj cu bee de bambus 60 min 65 lei


Masaj cu bee de bambus 90 min 110 lei
Caui o metod rapid i eficient de a scpa de inestetica celulit, dar care n acelai timp s te ajute
s te simi mai bine, mai echilibrat, mai relaxat?
Masajul cu bete de bambus este soluia!
Acest masaj revoluionar este de dou ori mai eficient dect masajul tradiional anticelulitic, tonifiaz
musculatura, ridic fesele, red elasticitatea pielii, stimuleaz sistemul limfatic i mbuntete circulaia
sangvin. Acest tip de masaj este recomandat i brbailor, n special sportivilor, datorit stimulrii
musculaturii.
O tehnic utilizat din cele mai vechi timpuri ne salveaz astzi de oboseal i ne tonific musculatura.
Beneficiile masajului cu bee de bambus au fost demonstrate cu mii de ani n urm de asiatici.
n cultura asiatic, bambusul simbolizeaz energia, vitalitatea, longevitatea i fertilitatea, iar studii recente
demonstreaz c prin stimularea esuturilor cu ajutorul acestor bee, corpul se umple de energie, circulaia
fluidelor este impulsionat i se regleaz temperatura corpului - tulburat adesea din pricina acumulrii de
toxine i a circulaiei defectuoase.
n cadrul masajului se folosete ulei natural de bambus, revitalizant, cu efect de subiere i antivergeturi. O
edin dureaz 60 de minute, iar tariful este de 65 de lei.
Dup o edin de masaj cu bee de bambus, trupul tu va fi plin de vitalitate, spre deosebire de masajul de
relaxare care are doar efect detensionant. Fiind un material pe ct de flexibil pe att de uor, ferm si
manipulabil cu lejeritate, tijele de bambus aduc multiple beneficii corpului. Cele mai mari sunt pentru
stimularea sistemului limfatic i a circulaiei sanguine.
Masajul cu bee de bambus are numeroase efecte: anticelulitic, drenant, tonic, detoxifiant, energizant, de
relaxare, calmare, ntindere i combatere a stresului.
Practicat cu regularitate (2-3 edine/sptmn), masajul cu bee de bambus subiaz silueta, fluidific
circulaia sngelui i nltur tensiunea la nivel cervical i lombar.
Beele de bambus produc senzaii variate ce nu pot fi nlocuite de nicio alt terapie!
Beneficiile masajului cu bee de bambus:

Combaterea celulitei

Tonifierea musculaturii

Stimularea sistemului limfatic i a circulaiei

Detoxifierea organismului

Modelarea armonioas a corpului

Alungarea oboselii

Detensionarea musculaturii

Terapie de masaj cu scoici calde


Masaj cu scoici calde 60 min 65 lei
Masaj cu scoici calde 90 min 100 lei
Terapia de masaj cu scoici calde Lava Shells, o tehnic nou aparut n Occident a fost inventat de Dr.
Belter din Germania care a folosit pentru prima dat aceste scoici n investigaiile sale din domeniul bogat al
wellness-ului cutnd soluii pentru un masaj de relaxare perfect.
Cldura plcut pe care o eman aceste scoici umplute cu o combinaie de vitamine i minerale din lav
vulcanic creeaz un echilibru ntre corp i psihic hrnind totodat epiderma i oferindu-i un aspect mtsos
i sntos.
Datorit compozitiei chimice se produce o temperatur foarte ridicat ce se poate menine o or pentru a
asigura un masaj desvrit ce detensioneaz profund musculatura i stimuleaz circulaia sanguin,
genernd energie i vitalitate. Aceste scoici sunt primele instrumente de masaj cu sistem propriu i intern de
nclzire 100% ecologic, fr niciun stimulent extern.
n contact cu pielea i sub aciunea minilor terapeutului, scoicile elibereaz treptat cldura. Masajul cu
scoici calde Lava Shells mbin tehnici din diferite stiluri de masaj (de relaxare, terapeutic, suedez), se
folosesc micri ample alternate cu micri scurte i tehnici specifice create special pentru caracteristicile
scoicilor de masaj. Atunci cnd micrile sunt largi scoicile devin mai fierbini, iar cnd micrile sunt mai
scurte scoicile se rcoresc uor.
Masajul la temperaturi nalte are un dublu efect pe care-l vei simi pe propria piele. Cldura ptrunde
profund n esuturi, detensionnd musculatura i stimulnd circulaia.
Masajul cu scoici calde este masajul suprem. Efectele sale de calmare i relaxare profund, att fizic, ct i
mental i spiritual sunt profunde. Sunt vizate n special punctele de presopunctur de-alungul corpului i
zonele cu contracturi musculare. Senzaiile sunt grandioase, efectele sublime; este masajul care te va face s
te gndeti numai la el dupa ce-ai fost mcar o dat rsfat de aceste bijuterii marine.

Beneficiile masajului cu scoici calde:


- contribuie la trezirea principalilor centrii de energie;
- trezete energiile latente i le face s circule prin cele 7 chakre principale;
- cldura este absorbit direct de centrii de energie proprii ai corpului;
- crete energiile fizice, mentale, psihice;
- cur corpul energetic;
- menin cldura de 10-12 ori mai mult timp dect pietrele vulcanice datorit continuitii reaciei exotermice
din interiorul lor - reacie chimic natural;
- optimizeaz regenerarea esuturilor i reduce cicatricile i vergeturile;
- are impact pozitiv asupra circulaiei i mbuntete drenajul limfatic;
- stimuleaz sistemul imunitar ducnd la o aparare natural a organismului;
- relaxeaz muchii obosii, suprasolicitai i reduce spasmele i crampele;
- ajut sportivii sa se recupereze dupa antrenamentele intens;,
- reduce semnificativ oboseala;
- are un adevrat efect energizant;
- crete puterea de concentrare;
- reduce depresia i anxietatea;
- combate durerea de cap i migrena;
- amelioreaz durerile de spate rezultate n urma poziiilor vicioase;
- mbuntete calitatea somnului.

Masaj drenaj limfatic 60 min 65 lei


Masaj drenaj limfatic 90 min 95 lei
Tratamentul prin drenaj limfatic a sechelelor post chirurgicale (mastectomie, limfoaxotomie)
Drenajul limfatic este un complex de tehnici manuale utilizate pentru facilitarea eliminrii lichidelor n
exces pe care limfa le adun i purific odat cu traversarea ganglionilor nainte de a intra n circuitul
sangvin. Drenajul poate fi cosmetic, folosit in tratamentul pentru nlaturarea celulitei sau pungilor de sub
ochi ntlnit n majoritatea spa-urilor i saloanelor, i terapeutic fiind de obicei executat de o persoan
autorizat i cu studii superioare.
Orice drenaj limfatic terapeutic ncepe cu 2 tehnici eseniale:
1. Pompajul ganglionilor retroclaviculari:
Aceast manevr se face de 7 ori, practic maseurul execut presiuni cu degetele n spatele claviculelor,
durata presiunii find de 2 secunde i timpul de repaus alte 2 secunde.
2. Pompajul cisternei lui Pecquet:
n unghiul format de coaste sub apendicele xifoid maseurul i va plasa mna dreapt cu policele orientat n

sus. Cu eminena hipotenar va executa o presiune uoar sincronizat cu ritmul respirator, aceasta manevr
avnd loc la sfritul expiraiei. Micarea se va executa de 7 ori.
Dup aceste 2 tehnici, n mod normal ntr-un drenaj al membrului superior care se execut mpreun cu cel
al bustului urmeaz pomparea ganglionilor axilari (aflai n plica axilar).
Drenajul continu pe faa anterioar i posterioar a braului cu ajutorul policelui, la inceput ca manevr de
apel, apoi de ntoarcere. Manevrele n braar reduc limfa de-a lungul colectoarelor superficiale spre
ganglionii humerali, adic presiunea este transversal n raport cu braul.
Cercurile cu degetele cu cele dou mini se deplaseaz spre cot. Policele exercit presiuni mai profunde
nainte de a aciona asupra colectoarelor venei humerale.
Drenajul ganglionilor supra-epitrohleeni cu vrful degetelor trimite limfa pe dou direcii: una superficial
spre ganglionii humerali, alta profund ctre colectoarele humerale profunde. Minile progreseaz prin
manevre combinate, police i degete spre pumn. La nivelul pumnului, manevrele combinate se limiteaz la
micri ale vrfului degetelor i policelor de-a lungul colectoarelor radiale i cubitale anterioare i
posterioare.
Drenajul minii ncepe prin drenajul eminenelor tenar i hipotenar cu ajutorul cercurilor cu policelor, la
fel i palma, dar i degetele pe feele lor laterale.
Manevrele aplicate asupra membrului superior, de la rdcina braului pn la degete sunt executate la
inceput sub form de manevre de apel i apoi sub form de manevre de ntoarcere de la degete pn la
rdcina braului. Drenajul e termin prin pomparea cisternei lui Pecquet i a ganglionilor retroclaviculari,
adic manevrele cu care s-a nceput drenajul.
Foarte important este timpul, o sedin trebuie s dureze minim o or, nu se folosesc uleiuri sau creme direct
pe pielea pacientului, poate doar ca maseurul s i hidrateze minile nainte de edin. Drenajul nu
provoaca durere, dac aceasta apare n mod sigur ceva nu este fcut corect. La fel de important este bandajul
compresiv n 3 straturi care menine i optimizeaz rezultatul obinut prin drenaj.

mpachetri anticelulitice
n salonul nostru putei beneficia de mpachetri anticelulitice cu diferite creme i biogeluri active, pe toat
suprafaa corpului sau pe anumite zone, strict localizate n funcie de rezultatele pe care le dorii.
mpachetri cu ceai verde
Ceaiul verde conine principii active antioxidante i are un rol important n procesul de drenaj limfatic.
mpachetrile cu ceai verde conin teofilina - substan ce acioneaz la fel cu cafeina din curele de slbire.
Acest tip de mpachetri anticelulitice declaneaz lipoliza - cu alte cuvine arderile grsimilor.

mpachetri cu cafea
mpachetarea anticelulit cu cafea se distinge prin capacitatea testat a activilor de a penetra epiderma i
prin arderea deeurilor de metabolism i a grsimilor. Realizarea unui program complet de remodelare
corporal pe baz de cafea i alge asigur rezultate neegalabile n tratamentele pentru slbit. Cafeina arde
grsimea i are o aciune stimulant uoar ce favorizeaz relaxarea i starea de bine
Se recomand 2-3 sedine sptamanal, n serii de cte 10-12 edine. Rezultatele sunt vizibile de la o edin
la alta datorit concentraiilor active din tratamentele aplicate. Respectarea de ctre client a igienei de via
i alimentare permite pstrarea i accentuarea rezultatelor pe parcursul tratamentului.
mpachetri cu paprika
mpachetrile cu paprika (ardei iute) au un efect detoxifiant, drenant, ajut la accelerarea circulaiei
sanguine, la distrugerea depozitelor adipoase i la eliminarea apei reinute n exces.
Succesul acestor mpachetri este garantat de inovaia componentelor sale: extractul de ardei iute. Conform
rezultatelor cercetrilor medicale, extractul de ardei iute ajut la dizolvarea i eliminarea grsimilor
depozitate n esutul conjunctiv, genernd astfel efectul de slbire. Utilizarea regulat contribuie la
reconstruirea pielii obosite, mbatranite, iar pe lng acestea, cura venele i sistemul limfatic.
mpachetri cu termosudaie
mpachetrile cu termosudaie se realizeaz cu produse profesionale, cu efect de slbire i anticelulitic.
Aciunea ingredientelor active coninute n aceste produse este favorizat i amplificat de sauna local
realizat cu ajutorul termocuvertei.
mpachetarea cu crema de termosudaie este recomandat persoanelor supraponderale, care nu se afl ntr-un
grad avansat de celulit, care au retenie de ap, sufer de picioare umflate i vergeturi evidente. n
combinaie cu alte tratamente: electrostimulare i masajul anticelulitic, mpachetrile cu crema de
termosudaie produc efecte vizibile chiar dup prima edin!
mpachetri cu alge marine
Algoterapia are rol n declanarea lipolizei i accelerarea eliminrii deeurilor metabolice, dreneaz i
remineralizeaz, lsnd epiderma detoxifiat.
mpachetarea cu alge ncepe printr-un Gomaj corporal, special adaptat pentru pielea cea mai fin. Curarea
pielii este realizat de particulele exfoliante, 100% naturale, bogate n calciu i magneziu ale algelor roii
coraliere de pe coastele Bretaniei. Gomajul detoxific, oxigeneaz esuturille, elimin impuritile i celulele
moarte fr s agreseze pielea. n acelai timp remineralizeaz i hidrateaz epiderma, pregtind-o pentru
tratamentul ce urmeaz a fi aplicat.
Se recomand efectuarea edinelor de 3 ori pe sptmn, iar dupa obinerea rezultatelor dorite, o edin la
7-10 zile este suficient.

nainte de efectuarea impachetarilor este recomandat a se face un masaj de relaxare, anticelulitic sau de
drenaj limfatic, n funcie de scopul urmrit (slbire, tonifiere). O edin de mpachetri dureaz
aproximativ 30-45 min. Nu se recomand duurile imediate, deoarece substanele continu s acioneze ntre
6-8 ore de la aplicare.
mpachetri la rece - Terma Frio Shock
Therma Frio Shock este un tratament corporal revoluionar, o modalitate simpl i eficient care te ajut s
scapi de kilogramele in plus i depozitele de celulit.
Therma-Frio-Shock arde grsimile n exces, pe loc! Prin efectul su dublu, cald/rece, tratamentul are
menirea de a consuma un numr mare de calorii din rezervele organismului.
Tratamentul Therma Frio Shock reprezint cel mai eficient tratament anticelulitic i de slbire rapida ce
poate fi folosit i de persoanele cu fragilitate capilar i varice. Efectele terapiei sunt multiple: anticelulitic,
antiadipos (slimming), compactare (reducerea numarului de centimetri n circumferin), tonifiere,
remodelare, antivergeturi..
Mecanismul este simplu: senzaia de frison, indus de combinarea Therma Gelului (cald), cu Lichidul Frio
(rece), induce o activitate musculara intens despre care se tie c duce la un mare consum caloric. Studii de
ultim or confirm c frigul te ajut s slbeti printr-o activitate muscular sporit i implicit printr-o
ardere rapid a caloriilor. Un adult consum n medie 2400 de calorii/zi din aceast cantitate, 1400 de calorii
sunt arse de organism doar pentru a-i menine temperatura la 37 de grade. Pornind de la aceast observaie,
specialitilor le-a venit o idee simpl: reducnd temperatura organismului, acesta este obligat s consume
mai multe calorii pentru a-i echilibra temperatura, ceea ce duce la pierderea kilogramelor n plus mult mai
rapid.
Ingredienii anticelulitici coninui de Therma Gel, Lichidul Frio i Moulding Cream, vor topi stratul
adipos deja existent. Extractul de Acebo, un excelent diuretic natural ce imbunateste circulaia limfatic te
va ajuta s elimini toxinele din organism. Tot ce ai de fcut este s-i rezervi o or pe zi pentru aplicarea
tratamentului n cadrul salonului nostru.
Etapele tratamentului:
nainte de aplicarea tratamentului se face peeling pe zonele de tratament. Se aplic apoi prin masaj un strat
subire de Therma Gel pe zonele n care urmeaz s fie folosite bandajele elastice. Urmeaz apoi aplicarea
bandajelor elastice mbibate de soluia Frio Lichid. Aplicarea lor se face de jos in sus, pe zonele de
tratament, printr-o strnsoare confortabil. Cu bandajele elastice se st ntre 30 minsi o or n funcie de
confortul fiecreia, eventual acoperit cu termocuvert, ns fr a fi pornit.
ATENIE! Combinarea efectelor termo cald-rece provoac senzaia de frig. Nu v speriai! Acesta este
efectul normal al oricrui tratament cald-rece i are ca urmare compactarea esutului (reducerea numrului
de centimetri n circumferin) i arderea unui numr mare de calorii
Dup un tratament de slbire rapid i compactare, tonifierea este obligatorie! Altfel, riscai ca pielea i
esuturile s se lase. Dupa ce se nlatur bandajele elastice se aplic Moulding Cream - crema anticelulitic
i pentru fermitate sau Reaffirming Cream - crem pentru vergeturi i tonifiere.

Contraindicaii mpachetri
Contraindicaii: epilepsie, claustrofobie, hipertensiune, hipertiroidie, varice foarte pronunate, boli de piele,
boli respiratorii, boli cardiace grave, diabet, sarcina, tumori, menstruaie.

Masaj abhyanga 60 min 65 lei


Masaj abhyanga 90 min 95 lei
Masaj binefctor cu ulei cald, menit s re-echilibreze organismul, s armonizeze energiile, s stimuleze
prana, fora vieii. Vei aluneca uor spre o stare de beatitudine n timp ce nervii sunt calmai i muchii
detensionai.
Stresul generat de ctre viata de zi cu zi poate fi evacuat cu uurin cu ajutorul acestei tehnici naturale i
eficiente. Abhyanga reprezinta soluia ideala mpotriva stresului, acesta permind regsirea senzaiei de
bunstare general.
Abhyanga nseamn "tiina vieii"
Acesta reprezint o tehnic ayurvedic care confer o senzaie de relaxare total. Masajul abhyanga reunete
cele trei puncte principale, adic: vntul (vata), bila (pita) i mucusul (kapha). n general, n urma dereglrii
unuia din cele trei puncte survine oboseala, stresul sau chiar instabilitatea mental. Masajul abhyanga
contribuie la pstrarea unui anumit echilibru ntre aceste puncte cunoscute sub numele de doshas. Dac
armonia dintre aceste trei puncte este meninut este posibil ca persoana n cauza sa i regseasc
vitalitatea, dispunnd de un organism sntos.
O edina de masaj abhyanga dureaz n general 90 de minute.
Pentru a invita pacientul s se relaxeze total, edina de masaj trebuie s se desfoare ntr-o atmosfer de
relaxare total.
Aceasta tehnic folosete un ulei special, fiind efectuate o serie de manevre ale corpului menite s-i redea
acestuia echilibrul. n mod tradiional, masajul abhyanga se practic dimineaa pentru a stimula i clarifica
mintea pacientului pentru a doua zi. Masajul trebuie s nceap cu tmplele i s se ncheie cu tlpile.
Presiunea manevrelor este ajustat n funcie de nevoile fiecruia. La final, are loc o cur de rehidratare care
se face cu ajutorul ceaiurilor speciale i al apei.
De obicei, n cadrul masajului abhyanga se folosesc uleiurile de nuc de cocos sau de susan alturi de
sortimente din plante.
Se va lsa uleiul sa se mbibe timp de cteva minute dup care terapeutul va ncepe s efectueze masajul cu
ajutorul unor micri ritmice, blnde, efectuate cu toat palma. Dup terminarea masajului, pacientului i se
va recomanda o baie cu aburi pentru a stimula absorbia de ulei.

Beneficiile masajului abhyanga


Masajul abhyanga are drept obiectiv meninerea echilibrului i stabilitii intre principalele puncte ale
organismului. n urma unei edine de masaj, pacientul ar trebui sa aib senzaia de relaxare totala a corpului
i spiritului. Acest tip de masaj mbuntete calitatea somnului i creste vitalitatea, elimina toxinele,
stimuleaz circulaia sanguina i ntrete sistemul imunitar. De altfel, aceast tehnic de masaj particip i
la reducerea tensiunilor i stresului, red dinamismul, tonific muchii i ntrzie procesul de mbtrnire,
redndu-i pielii elasticitatea.
Masajul abhyanga este folosit i pentru tonifierea sistemului nervos, mbuntirea reumatismului, artritei,
spondilozei cervicale, mialgiilor, durerilor articulare, arsurilor solare. dar i pentru scderea posibilitii,
pierderii musculaturii.

Masaj terapeutic 30 min 39 lei


Masaj terapeutic 50 min 55 lei
Stai ore ntregi pe scaun , te doare spatele , eti stresat la locul de munc ? Simi c e momentul s faci ceva
s scapi de toat tensiunea acumulat ?
Vino la masaj i-i poi ameliora durerile cauzate de diverse contracturi musculare (i ele cauzate la randul
lor de diverse patologii).
n general, profesiile ce implic statul prea mult la birou sunt generatoare de o multitudine de afeciuni
posturale, reumatice, limfatice.
Printr-un masaj al spatelui, dar i al scalpului se pot ameliora durerile localizate la nivelul capului, spatelui,
iar pentru durerile ce coboar pe coaps este necesar si un masaj al feselor i al coapselor. n functie de
patologia fiecruia se maseaz zona suferind, dar i zonele adiacente.
Cnd se lucreaz terapeutic pe anumite zone tensionate se simte o durere "plcuta". Aceasta ajut la
detensionare. Cnd se trece cu mna peste zona tensionat exist un disconfort mic, dar n momentul n care
mna trece de zona dureroas exist sentimentul de uurare, descrcare a unei greuti.
Dup un masaj realizat corect trebuie s existe acel sentiment de relaxare general, uurare, stare de somn
sau n cazul masajului sportiv ar trebui sa te simi tonic, energic, gata de aciune.

Masaj reflexogen 30 min 39 lei


Masaj reflexogen 50 min 55 lei

Masajul terapeutic i reflexoterapia sunt un ajutor nepreuit n tratamentul depresiei, deoarece, pe lng
strile psihoemoionale, aceast afeciune grav are i manifestri fizice.
Depresia atrage bolnavul ntr-un cerc vicios, i creeaz tot felul de suferine fizice care la rndul lor o
adncesc ca suferin psihic i emoional.
Masajul terapeutic i reflexoterapia se adreseaz deopotriv suferinelor fizice - reducnd durerile - i
suferinelor psihice, emoionale prin inducerea strii de calm, de relaxare.
Masajul terapeutic i reflexoterapia mpreun cu alte terapii manuale i energetice, alturi de o diet
corespunztoare, n condiiile unui ritm activitate-relaxare bine echilibrat, precum i cu terapia sufletului au
rolul de a aduce pacientului confortul fizic, psihic i sufletesc att de necesar pentru declanarea procesului
de regenerare a structurilor sale pe dimensiunile energetic, emoional, psihic i fizic.
Cel mai des ntlnite simptome ale depresiei sunt: migrena, starea de slbiciune sau chiar de epuizare,
indiferent de numrul orelor de somn, insomnia, vertijul (ameeala), durerea de spate, durerile musculare
i/sau articulare i chiar durerea n piept, asociat bolilor cardiovasculare, afeciunile digestive - constipaie,
diaree, grea, pierderea apetitului alimentar, modificarea greutii (manifestat fie prin scderea, fie prin
creterea n greutate).
Masajul reflexogen sau reflexoterapia aplicat plantar, palmar, facial, auricular, pe scalp etc., este o metod
de eliminare blnd, plcut a tuturor simptomelor menionate, o modalitate neinvaziv de susinere a
organismului uman.
Cnd terapeutul i aaz minile cu atenie, cu drag, ca ntr-o mngiere, pe picioarele bolnavului - n cazul
terapiei reflexogene - sau pe trupul respectivei persoane n aplicarea tehnicilor de masaj, suferina fizic i
cea psihic dispar. Nu degeaba se spune: I-a luat durerea cu mna, deoarece atingerea este terapie.
Atingerea cu iubire necondiionat devine balsam, mai nti pentru suflet, apoi pentru trup.
REFLEXOLOGIA LIMBII
Limba organul gustului i al vorbirii este i o oglind a proceselor care au loc n organismul nostru.
Pe limb sunt reprezentate diferite organe, iar cnd ele funcioneaz prost sau sunt bolnave faptul se reflect
pe limb.
tim care organ este afectat dup locul unde au aprut modificrile:
- o limb ncrcat indic ntotdeauna toxine n tubul digestiv; dac e ncrcat nspre rdcin nseamn
toxine n intestinul gros, la mijloc n intestinul subire i stomac. Dac limba e ncrcat la rdcin, dar
zona albicioas are forma literei U e vorba de o iritare a intestinelor.
- cnd pe margini apar scobituri de parc limba ar fi mucat este vorba de o absorbie defectuoas a
substanelor nutritive n intestine.
- bicue aprute pe merginile limbii, n apropierea vrfului, indic o sensibilitate a plmnilor; bronit,
dac sunt spumoase sau pneumonie dac sunt colorate n maroniu.

- o brazd dreapt pe mijlocul limbii indic afeciuni ale coloanei vertebrale; dac linia se frnge lng
rdcina limbii suferinele sunt n regiunea inferioar a coloanei, iar lng vrf problemele sunt localizate n
regiunea cervical.
- limba palid indic anemie sau o alt deficien a sngelui; cnd e glbuie semnaleaz un exces de secreie
biliar sau o proast funcionare a ficatului, iar cnd e albstrie indic o boal de inim.
MASAJUL MINILOR
Studiile au dovedit c masajul minilor accelereaz vindecarea i diminueaz durerile. Acest gen de terapie
se bazeaz pe un principiu simplu: fiecare organ corespunde unui anumit punct din palm.
Stimulat, fiecare zon duce la creterea capacitii organismului de vindecare i de reechilibrare.
Dar cum se face mai exact? Dac i masezi palma dreapt, vei atinge organele i regiunile care dor din
partea dreapt. Acelai lucru i pentru partea stng.
CUM SE FACE?
n general, masajul se ncepe de la mna dreapt. Se fac micri circulare n palm cu degetul mare, pn la
5 minute n fiecare zon.
Degetele se maseaz cu micri invers acelor de ceasornic de la baz pn sus. Punctul de plecare este zona
umerilor care se gsete la baza exterioar a degetului mic.
Uor apas fiecare deget pe rnd. ncepe cu degetul drept, expir i inspir de 36 de ori sau 3-5 minute.
Continu cu fiecare deget de la mna dreapt, apoi treci la mna stng. Dac nu ai timp pentru amndou
minile, apas partea pe care o simi mai tensionat.
Dup ce ai terminat cu degetele, revino cu aceleai micri spre mijlocul palmei. De data asta, micrile
trebuie s fie n sensul acelor de ceasornic
LA CE AJUT?
Masajul la mini ajut n cel puin 10 afeciuni: gastrit, ulcer, migrene, dischinezie biliar, sindrom
premenstrual, tulburri de menopauz, infertilitate, disfuncii erectile, migren, reumatism, oboseal cronic,
insomnie i depresie.
REACII ADVERSE
Nu te speria dac apar reacii adverse, precum senzaia de grea, subfebrilitate, accelerarea tranzitului
intestinal, modificri de culoare i miros ale transpiraiei i urinei.
Masajul reflexoterapeutic ajut la detoxifierea organismului. Este bine s evii acest gen de masaj n caz de:
sarcin, boli de inim, cancer, hemoragii, insuficien renal, infecii i leziuni n palm.
RECOMANDAT

Reflexoterapia la nivelul minilor poate fi efectuat de ctre un reflexoterapeut n fiecare zi, n cure de 1012 edine sau de 2-3 edine/ sptmn, att n scop profilactic, pentru creterea imunitii organismului i
pentru prevenirea apariiei unor afeciuni, ct i curativ pentru ameliorarea unor boli i pentru prevenirea
complicaiilor.
Pentru maximum de eficien, edinele de reflexoterapie trebuie combinate cu o alimentaie adecvat, o
hidratare corespunztoare (ap, ceaiuri) i cu un tratament cu plante i cu produse apicole.
Masajul minii este folosit n scop terapeutic i este recomandat n special copiilor, la care aceast zon este
mai sensibil. La aduli, poate fi combinat cu presopunctura sau cu masajul tlpilor.

Masaj Oriental cu Unt de Shea i Ulei de Argan 60 min 65 lei


Masaj Oriental cu Unt de Shea i Ulei de Argan 90 min 95 lei
Masajul oriental este bazat pe teoria general a medicinei chineze care include un sim general de balan i
armonie.
Dei exist cteva variaiunii i tehnici executate n timpul masajului oriental ele se grupeaz n general n
dou tipuri de baz: tui na i zhi na.
Tehnica de masaj "tui na" este bazat pe ideea c esutul pielii din zona afectat ar trebui sa fie "rupt" pentru
a asigura vindecarea. Tehnicile de masaj sunt menite pentru a ntinde, a trage i a ndrepta muchii n timp ce
se crete circulaia sngelui n zonele afectate.
Masajul "zhi na" ncepe n general cu o consultaie pentru a nelege dac exist zone specifice de durere sau
tensiune. Anumiti terapeui pot de asemenea s execute un scurt control de sntate pentru a nelege
lucrurile.
Untul de Shea este extras din smburele fructului de shea. Compoziia n acizi grai a untului de shea i
confer proprieti emoliente i hrnitoare ieite din comun, dar mai mult dect att, coninutul ridicat n
insaponificabile face din untul de shea un extraordinar cicatrizant, protector contra UV, calmant i emolient.
De altfel, denumirea lui ntr-un dialect african nseamn VIA.
Beneficiile Untului de Shea:
- este un produs destinat tuturor tipurilor de piele
- protejeaz pielea att de temperaturile joase, ct i de razele soarelui
- vitaminele i nutrienii din untul de Shea fac pielea s strluceasc i s i recapete vitalitatea
- are efect tonic
- regenereaz celulele moarte
- stimuleaz producia de colagen (are efect de ntinerire a pielii)
- catifeleaz tenul uscat
- vindec eczemele, rnile comune i btturile
- este indicat n cazul arsurilor pentru eliminarea cicatricilor

- este adaptat pentru pielea fin i sensibil a bebeluilor


- nu astup porii
- este un ingredient perfect de protecie solar.
Uleiul de argan se obine din arborele de argan (Argania spinosa), un arbore care nu crete dect n regiunea
de sud-vest a Marocului, Essaouira-Agadir. Elixir cu preioase virtui, uleiul de argan ofer relaxare i
frumusee celor care tiu s l foloseasc inteligent. Uleiul de argan este uleiul vegetal cel mai bogat n
vitamina E. El combate deshidratarea, este antioxidant i previne apariia ridurilor.
Beneficiile Uleiul de Argan:
- lupt mpotriva uscrii de mbtrnirii fiziologice a pielii prin meninerea filmului hidrolipidic de la
suprafaa pielii i prin aportul nutritiv la nivelul celulelor
- revitalizeaz i stimuleaz hrnirea i oxigenarea celular
- neutralizeaz radicalii liberi pentru a proteja esutul conjunctiv
- amelioreaz efectele acneei sau a varicelei.
MASAJUL GAMBEI!
Masajul terapeutic pentru ameliorarea durerii la nivelul gambelor i creterea nivelului funcional folosete
manevre uoare, lente cu efect calmant i miorelaxant. Aplicarea manevrelor de masaj va ine cont de
sensibilitatea regiunii afectate de la nivelul gambei. n masajul gambei, procedeele principale de masaj vor
aduce reale beneficii cu diminuarea durerilor i a contracturilor musculare.
Micrile de masaj ncep prin alunecri lungi pornind de la clci spre articulaia genunchiului. n cazul unui
edem al gambei se aplic alunecarea lent, sacadat.
Se continu cu masajul prii anterioare, ncepndu-se cu picioarele i urmnd cu gamba, genunchiul i
coapsa. Se execut manevre care se ntind de-a lungul ntregului membru, pstrnd sensul ascendent, cu
efect de facilitare a circulaiei de ntoarcere.
Masajul piciorului se execut minuios, deoarece se adreseaz unei zone bogate n reacii reflexe complexe.
Pe acest aspect se bazeaz i reflexoterapia.
De menionat, faptul c, la nivelul piciorului, se afl i punctele de start ale numeroaselor scheme de
micare, dar i statice. Mai mult, halucele (degetul mare) joac un rol important n reprogramarea motorie a
micrii propuse, indiferent de starea grupelor musculare, dup o perioad de repaus.
n cazul unui edem al gleznei se practic masajul circular global al membrului inferior, la care se poate
aduga hidromasajul cu jet de ap. Glezna beneficiaz de manevre de netezire, presiuni, friciuni urmate de
micri pasive i active.
Masajul genunchiului se execut prin alunecri scurte i friciuni uoare. Nu se vor aplica manevrele de
frmntat i batere. Hidromasajul este util i recomandat n sindromul algoneurodistrofic al genunchiului.

Alturi de micrile de masaj se indic i un program de exerciii care s faciliteze circulaia venolimfatic i
drenajul edemelor atunci cnd acestea s-au format.
Specialitii recomand tratamentul complex de ntreinere a picioarelor, alctuit din edine de limfodrenaj,
masaj i program de exerciii de gimnastic de ntreinere .
Poate c te-ai ntrebat cum se efectueaz mai exact masajul membrelor inferioare sau cum l efectum noi?
Astzi vei afla rspunsul!
Masajul membrelor inferioare se poate executa fie pe segmente, fie pe toat lungimea lor mai nti pe partea
posterioar i apoi pe cea anterioar.
ndeplinind funcii statice i dinamice mai grele dect membrele superioare, membrele inferioare sunt mai
lungi, mai groase i mai puternice. Oasele i articulaiile lor sunt mai mari i mai rezistente, muchii mai
voluminoi i mai tonici; n schimb micrile lor sunt mai puin ample i mai puin coordonate.
1.Masajul membrelor inferioare pe partea posterioar se executa din decubit ventral (poziia culcat pe partea
anterioar a corpului). Foarte rar se folosete pozitia culcat pe o parte pentru masajul oldului i al prilor
laterale ale coapsei si gambei.
Executat analitic acest masaj se ncepe cu regiunea fesier, se continu cu coapsa i se ncheie cu gamba.
Masajul regiunii fesiere const din neteziri executate cu ambele mini alunecnd n sus spre regiunea
lombar, n jos spre coapse i lateral spre solduri. Se intrebuineaz manevre puternice cu podul palmelor,
marginile lor cubitale, rdcina minilor i chiar pumnii nchii. Micrile se fac simultan sau alternativ, pe
ambele pri sau numai pe o singur parte.
Urmeaz o serie de friciuni energice executate ca si netezire cu palmele i pumnii. Putem folosi pentru
ntrirea manevrelor procedeul mn peste mn sau greutatea corpului care se nclin uor nainte cu
fiecare apsare.
Frmntatul se execut cu ambele mini cuprinznd simetric cele dou pri ale regiunii sau pe fiecare n
parte. Se folosete procedeul de stoarcere i presiune cu pumnii.
Tocatul se efectueaz cu marginea cubital a degetelor i a palmelor; bttoritul se face cu pumnul deschis
sau nchis i cu marginea sa cubital la care poate participa uneori si un segment din antebra.
Netezirea de ncheiere se poate combina cu vibraia sau trepidaia.
Masajul regiunii fesiere se aplica n sport la atlei - alergtori de vitez si sritori, la juctorii de fotbal si
rugbi, la boxeri i luptatori etc.
Masajul coapsei pe partea posterioar necesit ca i masajul regiunii fesiere mult vigoare i suplee pentru a
putea stpni cu adevarat musculatura voluminoas i rigid a acestui segment.
Netezirea se ncepe cu ambele palme care se aplic n cerc n jurul coapsei. Dup o serie de alunecri lungi
i lente executate simultan i alternativ urmeaz alunecrile scurte i patrunztoare care accelereaz ritmul
micrilor. Manevrele se fac cu palmele alunecnd de sub genunchi pn peste regiunea fesier. La nevoie
folosim rdcina sau tiul minii, pumnul nchis i nodozitile degetelor, manevra "in pieptene", etc.
Friciunea cu podul palmei, cu tiul minii sau cu pumnul poate fi ntrit prin suprapunerea minilor
("mn peste mn").

Frmntatul este procedeul de baz n masajul coapsei i se aplic n cerc, erpuit i mai ales n cut.
Tocatul, plescitul cu palmele i bttoritul se execut cu vigoare; manevrele se efectueaz pe rnd sau
combinate ntre ele.
Se evit baterea pe regiunea intern a coapsei sau pe spaiul popliteu.
Cernutul i rulatul coapsei sunt manevre de mare efect; executate energic ele mresc supleea i elasticitatea
muchilor.
Netezirea de ncheiere se face lung si lent cu efect linititor. Cobornd pe gamb, netezirea devine manevra
introductiv n masajul acestui segment.
2. Masajul coapsei pe partea anterioar se ncepe prin manevre de alunecare lungi i lente, dar suficient de
puternice pentru a stpni masa de muchi extensori ai gambei. Presiunea alunecrilor va fi mrit punnd
mn peste mn sau folosind la fiecare manevr greutatea trunchiului care se nclin nainte. Urmeaz
neteziri scurte i dese sau sacadate. n automasaj putem folosi manevra de alunecare cu nodozitile
degetelor strnse n pumn.
Friciunea coapsei se execut cu podul palmelor, rdcina minii sau pumnul nchis.
Frmntatul poate fi circular, erpuit i mai ales n cut. Manevrele se execut cu putere pentru a ptrunde n
grosimea masei musculare.
Pe coaps putem aplica toate formele de lovire ritmic: tocatul, plescitul, bttoritul cu palmele i pumnii
deschii. Se va evita partea intern a coapsei unde se gasesc pachete de vase i nervi sensibili la batere.
Rulatul i cernutul se execut mai bine dac flexm uor coapsa din old i genunchi. Efectuarea acestei
manevre necesit un efort deosebit pentru a nvinge ncordarea muchilor.
Netezirea de ncheiere a coapsei se poate ntinde pe toata lungimea membrului inferior.
Pentru scuturarea ntregului membru inferior din aceast poziie apucm gamba de deasupra gleznei sau
piciorul de clci i exercitnd o traciune n sensul lungimii i l micm cu voiciune.
Bineineles, aceasta e doar o mic parte din ceea ce lucrm.
Pentru mai multe informaii i mai ales pentru a v convinge "pe propria piele" de cum se efectueaz un
masaj corect contactai-ne la nr de telefon: 0761.756.343 i programai-v o edin!
Cu toi am avut probleme la un moment dat cu durerile de spate, fie c e vorba de dureri n partea inferioar
a spatelui (regiunea sacral i lombar), fie n partea superioar a spatelui (regiunea toracal i cervical).
Cel mai adesea, cauzele acestor afeciuni se dezvolt pe o perioad lung de timp, iar noi, oamenii ocupm
un loc important n provocarea acestora.
Ce cauzeaz mai exact durerile de spate?
Printre cele mai frecvente cauze se numr:
O poziie incorect. O cauz major a durerilor de spate este poziia defectuoas a spatelui la birou, la
mas, pe scaun, n pat etc. Cu ct naintezi n vrst, cu att corpul tu tinde s adopte poziia incorect ca
fiind una normal. Poziia defectuoas implic dureri resimite ca arsuri, junghiuri, nepturi, lovituri i

senzaia c cineva i rsucete un obiect n acel loc.


Statul ndelung n picioare sau pe scaun. Dac petreci prea mult timp n aceeai poziie, zi de zi i vei
suprasolicita muchii i oasele gtului, umerilor i spatelui. La fel se ntmpl i dac petreci mult timp la
volan sau te concentrezi asupra monitorului.
Ridicarea unor obiecte grele. Cnd ridici ceva greu i vei suprasolicita spatele s preia toat greutatea i
astfel i vei nruti singur condiia.
Micarea brusc sau greit. Dei discurile intervertebrale ofer flexibilitate spatelui, unele micri brute
sau greite pot declana dureri puternice.
Menstruaia. n timpul Sindromului Pre Menstrual, mai exact cu o sptmn nainte de apariia
menstruaiei poi suferi de dureri lombare acute.
Sporturile solicitante pentru spate. Tenisul, baschetul - implic multe micri rapide, de nlare i rotire,
iar notul i baletul implic ntinderea muchilor spatelui, a gtului i a umerilor. Exerciiile de streching i
masajul sunt menite s intensifice circulaia sanguin i s relaxeze coloana vertebral i musculatura.
Perioada de sarcin. Durerile de spate se accentueaz n ultimele 3 luni de sarcin, mai ales dac suferi deja
de dureri lombare. n timpul i dup sarcin este recomandat s pori un bru sau un corset care s susin
zona lombar, n special cnd ridici, mergi, cari sau ii bebeluul n brae.
Sedentarismul. Este o practic periculoas ce atrage dup sine un stil de via nesntos (alimentaie
dezordonat, lipsa exerciiilor fizice, meninerea unei poziii defectuoase a spatelui).
Fumatul. Poate nu tiai, dar conform studiilor realizate s-a observat c fumtorii sunt mai predispui s
sufere de dureri de spate, crescnd riscul apariiei cu 30%.
"igrile afecteaz modul n care creierul transmite semnalele de durere. De asemenea, fumatul poate afecta
esuturile din zona lombar i din alte pri ale corpului ncetinind circulaia i reducnd cantitatea de
nutrieni la nivelul articulaiilor i muchilor".
coala Spatelui - un program personalizat oferit pacienilor cu scopul de a preveni sau trata deviaiile
coloanei vertebrale ne recomand:
- evitarea condiiilor stresante pe ct posibil;
- flectarea (ndoirea) uoar a coapselor i genunchilor atunci cnd ridicm ceva de jos;
- greutatea maxim a obiectelor pe care vrei s le crai i ridicai s nu depeac 5 kg;
- ambele mini sunt folosite pentru crarea obiectelor pentru a nu genera scolioze;
- ridicarea din pat se va face din stnd pe partea dureroas, cu genunchii ndoii (flectai) ca un tot;
- la fiecare 30 - 45 min. dintr-o poziie eznd se recomand pauze de ortostatism (meninerea corpului n
poziie vertical), mers prin camer, ntins, folosirea de scaune ergonometrice etc.;
- tocurile s nu depeasc 4 cm, talpa nclrilor fie moale;
- scderea n greutate a persoanelor supraponderale;
- evitarea poziiei picior peste picior, iar cnd este adoptat a nu se menine mai mult de 10 - 15 min.;
- oferii s apropie scaunul de volan, spatele s fie drept;
- salteaua de dormit s fie tare sau folosirea unei scnduri sub saltea;
- evitarea expunerii la frig, umezeal i curent;
- inegalitile de membre inferioare se corecteaz cu ortez (talonet) sau nclminte ortopedic;
- urcatul i cobortul se va face cu pruden, fr micri de rsucire a spatelui.
Pe lng toate aceste sfaturi de prevenire dac deja eti n postura n care ai dureri de spate masajul
terapeutic - recuperator i poate schimba radical poziia. Fiind o form de tratament natural, efectele sale se

pstreaz de la cteva zile (pentru o singur sedin), pn la cateva luni, pentru un pachet terapeutic de 10
edine.
Cteva dintre cele mai importante efecte ale masajului terapeutic sunt:
- stimularea secreiei de lichid sinovial intraarticular;
- stimularea circulaiei sanguine;
- mbunatirea considerabil a nutriiei i oxigenarea structurilor anatomice masate;
- intervenind direct asupra durerii are un considerabil efect antialgic;
- mbuntirea amplitudinii micrilor articulare, elasticitatea structurilor moi periarticulare, precum i
mbuntirea metabolismul local.
De ce nu i-ai pune sntatea mai presus de toate?
Reflexoterapia este o terapie holistic ce ncurajeaz organismul s se vindece singur. Chiar dac pacientul
are o singur problem de sntate, reflexoterapia trateaz i reechilibreaz toate zonele corpului.
Un vechi proverb chinezesc spune c sursul vine de la picioare.
Aproximativ 94% din totalul terminaiilor nervoase corespund fiecrui organ al corpului uman i sunt
dispuse pe suprafaa tlpilor picioarelor. O atingere a unui anumit punct reflexogen aflat pe talpa piciorului
produce o reacie n organism.
Pentru a putea nelege noiunea de "reflex" i, de asemenea, pentru o bun orientare pe zona de aciune
reflex, fie ea talp, mn, ureche sau alt regiune ce dispune de zone reflexe, este nevoie de cunotine de
anatomie i fiziologie att a sistemului nervos, ct i a celorlalte regiuni implicate.
Reflexoterapia trateaz numeroase afeciuni, precum:
Acneea
Ameeala
Amigdalita
Anorexia
Artrita
Bolile oculare
Bolile ORL
Depresia
Diabetul
Diareea
Constipaia
Durerile de cap
Durerea de dini
Durerea de gt
Durerile de spate
Enurezisul nocturn
Flatulena
Gua

Infertilitatea
Indigestia
Insomnia
Rceala
Scleroza multipl
Sinuzita
Tulburri menstruale
Tulburri tiroidiene
Tusea
Principalele beneficii aprute n urma reflexoterapiei sunt:
- mbuntirea proceselor metabolice evideniat de accentuarea eliminrilor de substane toxice din
organism, transpiraie mai abundent, miciuni mai frecvente, creterea secreiilor mucoaselor i, uneori, pot
aprea stri subfebrile;
- mbuntirea circulaiei manifestate prin modificrile aspectului pielii i modificri ale pulsului i
tensiunii arteriale;
- modificri psihice;
- modificri n ceea ce privete mobilitatea organelor reflectate pe zona de lucru etc.
Masaj la 4 maini 60 min 120 lei
Masajul la 4 mini cunoscut ca Four Hands Massage sau Tandem Massage i are originea n India i a
aprut acum mai bine de 1000 de ani. Este un masaj terapeutic n care poi experimenta cele mai plcute
senzaii alturi de terapeutele salonului nostru ce i vor lucra muchii corpului ntr-o perfect coregrafie.
TANDEM MASSAGE masajul la patru maini este originar din Tibet i necesit dexteritatea i talentul a
doi maseuri profesioniti. Masajul la patru mini este mult mai relaxant, iar relaxarea se obine mai uor.
Secretul reuitei unui masaj la patru mini const n armonia coordonrii gesturilor terapeuilor pentru a crea
micri perfect sincronizate. n timpul unei edine de masaj n cuplu creierul ncerc s menin legatur cu
realitatea, ncercnd s urmreasc micrile fcute de maseuri. n cazul masajului la patru mini, creierul
nu mai poate urmri micrile celor 4 mini i abandoneaz cursa, aa se explic relaxarea total pe care o
confer o edin de masaj la patru mini.
TANDEM MASSAGE acioneaz n dou planuri: n plan fizic el mbuntete circulaia sngelui i
relaxeaz musculatura. Efectul relaxant duce la eliminarea tensiunii musculare mai ales din zona spatelui i
a umerilor.
Beneficiile masajului:
- Eliminarea stresului i a oboselii
- Atenuarea durerilor i crampelor musculare
- Micorarea presiunii sangelui
- mbuntirea circulaiei sngelui i a limfei
- Eliminarea toxinelor din organism
- mbuntirea digestiei
- Vindecarea durerilor de cap i de gt
- Inducerea unei stri de relaxare general n organism