Empatizamos todos de la misma forma? Est claro que no. Sin embargo, la diferenciacin que realizamos las personas sobre cmo vemos la vida y cmo tratamos a los dems, siendo ms racionales o ms emocionales, va an ms lejos de esta simple apreciacin. Un equipo de cientficos de la Universidad de Monash (Australia) ha descubierto que el cerebro de las personas racionales es fsicamente diferente al de las personas ms emocionales. Las personas que tienen niveles altos de empata afectiva son a menudo los que sienten bastante miedo cuando ven una pelcula de miedo, o comienzan a llorar durante una escena triste. Por el contrario, los que tienen alta empata cognitiva son ms racionales, por ejemplo, cuando un psiclogo aconseja a un paciente, afirma Robert Eres, lder del estudio. Los cambios que provoca la empata en nuestro cerebro, dividida en afectiva (la capacidad que tiene el individuo para responder adecuadamente al estado emocional de otra persona) y cognitiva (la capacidad de comprender o sentir lo que est pensando la otra persona) fueron el objetivo de este trabajo de investigacin. Para ello, los cientficos contaron con 176 participantes a los que midieron con morfometra basada en voxel, la cantidad de materia gris que posean en ciertas partes del cerebro. Los resultados revelaron que las personas con empata afectiva mostraban ms densidad de materia gris en la nsula, ubicada en el centro del cerebro por otro lado, las personas con empata cognitiva tenan ms materia gris en el giro cingulado, zona ubicada en el rea media del cerebro que cumple funciones claves en la actividad cerebral del sistema lmbico. Segn los investigadores, esto proporcionan la validacin de que la empata es una construccin de mltiples componentes, lo que sugiere que la empata afectiva y cognitiva estn representadas diferencialmente en morfometra cerebral. El trabajo ha sido publicado en la revista NeuroImage.
Business Insider
habl con M. Gary Neuman, un
psicoterapeuta y escritor, quien determin que hay 6 cosas
cientficamente probadas que puedes hacer para incrementar las
probabilidades de que alguien se enamore un poco ms de ti.
1. Mantener el contacto visual
Un estudio en la universidad de Harvard demostr que las parejas que verdaderamente estn enamoradas el uno del otro pasan el 75% del tiempo que hablan entre ellos mirndose.
2. Intersate en quienes son y escchales
La universidad de Nevada y la de Washington estn de acuerdo en
que saber escuchar es un gran plus. No resulta sorprendente que cuando vemos que la otra persona muestra inters en nosotros y lo que hacemos, nos parezca que de verdad somos importantes para l o ella. Para mejorar en este aspecto, prueba a hacer preguntas en relacin a lo que esa persona te est contando y no cambiar el tema de conversacin inmediatamente hacia tu lado.
3. Hazles sentir queridos
Neuman dice que el 48 por ciento de las parejas con las que ha hablado afirman no sentirse totalmente queridos por sus compaeros. Por tanto, si puedes esforzarte un poco ms en intentar hacerle sentir ms querido, te lo agradecer eternamente.
4. Sonre mucho
El estudio realizado en Drake University, revel que la sonrisa puede
hacerte parecer mucho ms atractivo, y cordial. Adems, te dotar de ms confianza y buena apariencia frente a otros, lo que se traduce en una victoria asegurada a tu favor.
5. Caricias y contacto fsico
Ha sido probado que el contacto corporal entre las parejas incrementa notablemente la sensacin de confort e intimidad entre ellas.
6. Haz y habla de cosas que a la otra persona le
gusten Neuman dice que cuando alguien habla de algo que realmente le apasiona, comparten y sacan a la luz su parte ms vulnerable. Si puedes apreciar aquello que le encanta, tambin le encantars t.