1.

Efecto de tene baja el azcar

La insulina es una hormona producida por el pncreas y es necesaria para
movilizar la glucosa hasta las clulas donde se usa para obtener energa. Sin la
suficiente insulina, la glucosa se acumula en la sangre en lugar de ir a las
clulas. Esto lleva a que se presenten sntomas de diabetes.
La hipoglucemia ocurre debido a cualquiera de los siguientes factores:

El azcar (glucosa) del cuerpo se agota con demasiada rapidez.

La glucosa es liberada en el torrente sanguneo con demasiada lentitud.
Se libera demasiada insulina en el torrente sanguneo.

2. Efecto de tener muy alta el azcar

Tener un nivel alto de glucosa en la sangre significa que no tiene suficiente
insulina en su cuerpo. Un nivel alto de glucosa en la sangre, que tambin se
llama "hiperglucemia", puede presentarse si no toma el medicamento para
la diabetes, si come demasiado o si no hace suficiente ejercicio.
3. Dieta de personas con baja azcar
Cuando se diagnostica hipoglucemia reactiva lo ms importante es
modificar la dieta. sta debe ser abundante en hidratos de carbono
complejos (patatas, arroz, pasta, legumbres) y los alimentos deben
repartirse en varias comidas pequeas (desayuno, almuerzo, cena con
refrigerios a media maana, media tarde y antes de acostarse) para evitar
la estimulacin excesiva del pncreas y las fluctuaciones en la secrecin de
insulina.
Dieta de personas con alta azcar

Verduras y hortalizas

Carnes y pescado (incluye fiambres de pavo o pollo)

4. Signos y sntomas de baja azcar

Los efectos que sentir un paciente que est sufriendo una bajada de
azcar sern en la mayora de los casos: cansancio, malestar general,
adormecimiento y temblor. Tambin es muy comn la presencia de sudores
fros, palpitaciones, mareos, ansiedad, nuseas, vrtigo, dolores musculares
y palidez.
5.

Signos de alta azcar

Aumento de la sed.
Aumento de la miccin.
Prdida de peso.
Fatiga.


6.

Aumento del apetito.

Tratamiento de baja azcar
Insulina
Gliburida (Micronase), glipizida (Glucotrol), glimepirida (Amaryl), repaglinida
(Prandin) o nateglinida (Starlix)
Clorpropamida (Diabinese), tolazamida (Tolinase), acetohexamida (Dymelor)
o tolbutamida (Orinase)
7. Tratamiento de alta azcar
Trata de hacer las comidas principales y tomar los bocadillos a la hora que
corresponde y no te saltees ninguna.
Inyctate la cantidad correcta de insulina.
Mide los niveles de azcar en sangre de manera regular y la cantidad de
cetonas, en los momentos que el plan de control de tu diabetes lo
recomiende.
Sigue el plan de control de la diabetes.
8. Causas de adquirir esta enfermedad
ALTA

Las medicinas que tomas (insulina o pldoras)

los alimentos que comes
la cantidad de ejercicio que haces
Los tres factores deben estar equilibrados. Si alguno de estos factores se
desfasa, tambin pueden desequilibrarse los niveles de azcar. En
general, los niveles anormales de azcar en sangre se presentan como
consecuencia de:
no recibir la medicina para la diabetes en el momento adecuado o no tomar
las cantidades correctas
no seguir el plan de alimentacin (comer mucho en un momento especial
sin modificar la dosis de medicina para la diabetes)
no hacer suficiente ejercicio fsico
estar enfermo, como por ejemplo tener gripe o estar estresado
tomar otras medicinas que afectan la manera en la que funciona la
medicina para la diabetes

BAJA

saltear comidas y bocadillos

no comer lo suficiente durante las comidas o los bocadillos
hacer ejercicio fsico por ms tiempo o ms intenso sin comer un
suplemento
administrarse demasiada insulina
no administrarse la insulina en los momentos adecuados con respecto a las
comidas, bocadillos o ejercicio
9. Analizar los alimentos y bebidas que se ingieren con mayor frecuencia
Queso tipo americano

Su contenido es tan alto en sodio y grasa que se asemeja ms a la carne con

grasa que a cualquier alimento hecho a base de lcteos.
2. Carnes procesadas
Las carnes procesadas como el jamn, las salchichas y el tocino no son del
todo saludables, pueden contener hasta 400% ms sodio y 50% ms
conservadores que las carnes rojas sin procesar
3.Margarina
La margarina se elabora a base de aceites vegetales y tiene menos colesterol y
grasas saturadas, lo que la hace ms saludable, pero es alta en sal y contiene
una mayor parte de grasas transgnicas.
4. Refrescos
En este caso, sin embargo, una lata de refresco tiene al rededor de 10
cucharadas de azcar y colorantes de caramelo que estn relacionados en un
58% con el riesgo de desarrollar cncer.
Dulces sin azcar
Los dulces que son llamados sin azcar tienen un alto contenido de
colorantes artificiales y producen daos en el sistema digestivo ya que ste no
puede procesar los sustitutos de azcar y los alcoholes de azcar como lo hara
con el azcar normal
Palomitas de microondas
Las bolsas de las palomitas para microondas suelen estar revestidas de
sustancias qumicas que afectan la fertilidad y aumentan el riesgo de tener
cncer.
.Cualquier alimento enlatado
Los alimentos enlatados contienen butilhidroxianisol y hidroxitolueno butilado,
ingredientes utilizados cono conservadores para alimentos como las papas
fritas y cereales. El consumo en altas dosis puede afectar el tamao de los
ovarios y su capacidad de producir ciertas hormonas. Estudios han revelado
que estos ingredientes afectan las habilidades motoras y produce tumores en
pulmones e hgado.
Pollo y huevos
La alimentacin que reciben los animales en las granjas esta fuera de control,
ya que incluyen cafena, Tylenol, antibiticos prohibidos, arsnico y hormonas
para hacer que los pollos crezcan ms grandes y de una manera acelerada.
Barras energticas

Estas barras estn creadas a base de azcar refinada, productos de soya que
estn qumicamente modificados y grasas hidrogenadas que producen
enfermedades crnicas.
Chocolate blanco
No es un chocolate en su totalidad. Contiene leche, azcar y manteca de
cacao, ms grasas y glcidos que son perjudiciales para la salud.
Alimentos congelados
Su componente principal es la sal, lo cual aumenta considerablemente los
niveles de sodio, que afectan la presin sangunea y pueden producir eventos
cardacos como los infartos. Adems, los alimentos congelados son sometidos a
un intenso proceso durante su preparacin que los lleva a perder todo el
contenido nutricional.

hipoglucemia
70 mg/dL

hiperglucemia
240 mg/dl

ANALISIS Y PROCESAMIENTO DE DATOS

1. Usted puede medir el nivel de azcar en la sangre utilizando un pequeo
instrumento llamado medidor de azcar o glucmetro. Su equipo de salud le
ensear cmo utilizar el medidor.
2. Al medir su nivel de azcar en la sangre, usted puede saber si su plan de
cuidados para la diabetes est funcionando bien y si su nivel de azcar en
la sangre se mantiene dentro de los valores adecuados para usted.
3. (72-145 mg/dl; 4-8 mmol/l) persona sana
60 mg/dl hipoglucemia
40 a 100 mg/dl hiperglucemia
CONCLUSIONES
1. Porque Cuando escuchas que los mdicos u otros profesionales de la salud
hablan sobre el "control de la diabetes", por lo general se refieren a
mantener los niveles de azcar -o de glucosa- en sangre dentro de
parmetros saludables. Tener demasiada o muy poca azcar en sangre
puede hacer que ahora te sientas enfermo y que en el futuro surjan
problemas de salud.
2. Chequea los niveles de azcar en sangre con frecuencia e introduce
cambios con la ayuda de los profesionales especialistas en diabetes que te
estn tratando.
3. El pan
La pasta y el arroz
La comida abundante
Azcar y miel

4. Todos los enlatados y sobre todo las sodas

ULTIMA
Metformina.
Pldoras liberadoras de insulina.
Bloqueadores de almidn.
Anlogos de la amilina.

EVALUACION
1. El azcar en la sangre, tambin llamada "glucosa" es el azcar principal que
se encuentra en su sangre. Esta proviene de los alimentos que usted
consume y es su principal fuente de energa. Su sangre lleva la glucosa a
todas las clulas de su cuerpo para ser usada como energa.
2.
Antecedentes familiares de diabetes

Sobrepeso

Dieta poco sana

Inactividad fsica

Edad avanzada

Presin arterial alta

Origen tnico

Tolerancia anormal a la glucosa (TAG)*

Antecedentes de diabetes gestacional

Mala nutricin durante el embarazo

3. Con un glucmetro o examen de sangre
4.
HIPERGLUCEMIA
El alto nivel de azcar en la sangre aparece cuando el organismo no
cuenta con la suficiente cantidad de insulina o cuando la cantidad de
insulina es muy escasa.
HIPOGLUCEMIASe manifiesta cuando la glucosa est por debajo de los 60
miligramos por decilitro (mg/dl) de sangre. Bsicamente se presenta cuando
hay demasiada insulina y muy poca glucosa.
5. LA DIABETES
CUANTOS TIEMPOS DE DIABETES EXISTEN

Diabetes mellitus tipo 1

Diabetes mellitus tipo 2
Diabetes gestacional
Glucemia basal
Otros tipos de diabetes llamadas diabetes secundarias: Se llaman
secundarias porque son debidas a algo, consecuencia de enfermedades del
pncreas o del sistema endocrino (glandular), enfermedades genticas, o
exposicin a ciertos agentes qumicos