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Lavar muy bien el brcoli para eliminar cualquier impureza. Luego debe licuarse junto al
agua y la sal, mezclar por unos segundos hasta que todo se integre.
Modo de uso:
Tomar dos veces al da, en la maana y en la noche. Hacer esto durante 30 das consecutivos.
Al cabo de ese tiempo la bacteria estar eliminada.
Una ltima recomendacin es que debes tomar t de jengibre y a la hora de las comidas
debes hacerlo con mayor lentitud, as aprovechars mejor las enzimas de la saliva
Primero hay que dejar claro que no existe una cura definitiva para la diabetes, sin embargo,
si existen maneras de controlar el azcar en sangre, puedes decidir comprar medicinas
carsimas como la metformina o puedes decidir gastar pocos pesos comprando estas hojas,
que al hervirlas tienes un exquisito t.
Solo tienes que hervir de 10 a 15 hojas tiernas de mango dejndolas reposar toda una noche,
luego por la maana bebe el agua con el estmago vaco y de esta forma se controlaratus
niveles de glucosa.
Estas hojas no solo van a permitir mantener tus niveles de glucosa sino tambin te darn una
mejor circulacin y mejorarn tu presin sangunea.
Esta Hierba se dejar hervir por 10 minutos, Solo se usa una vez por
da y en 20 das toda la grasa del vientre estar seca
Este jugo incluye tres ingredientes naturales: espinacas, jengibre y limn, que son esenciales
para acelerar el proceso de quema de grasa.
Por otra parte, estimula la produccin de carnitina, un ingrediente esencial utilizado por el
cuerpo para convertir la grasa en energa. Ya que este jugo trabaja en la fusin de la grasa del
abdomen, se recomienda firmemente beberlo si se quiere ganar la lucha contra la obesidad y
reducir el peso.
Este increble jugo fundir la grasa del vientre sin entrenamiento tambin es beneficioso para
acelerar su metabolismo y aumentar sus niveles de energa.
INGREDIENTES:
1 limn
Un puado de espinacas
1 vaso de agua
Un pedazo de jengibre
MTODO:
Mezclar todos los ingredientes en una licuadora.
Beberlo inmediatamente todas las maanas con el estmago vaco media hora antes del
desayuno.
beber refresco ms que nunca. Cantidades devastadoras de refrescos se consumen todos los
das y en nmeros que seran 25%.
En el 2000, los estadounidenses compraron 15 mil millones de galones de refresco, o una lata
de 12 onzas por da para cada ciudadano, independientemente de su edad.
El Internet est lleno de informacin sobre el efecto devastador de esta adiccin muy poco
saludable, pero en caso de que no sea suficiente para ti, te damos algo ms de informacin
que le abrir los ojos. Al menos eso es lo que esperamos.
Las libras de ms
Soda se sabe que causa la obesidad. Si usted consume una sola lata todos los das va a ganar
ms de una libra cada mes. La soda de dieta no es saludable, as como las personas que
consumen refrescos de dieta no pierden peso. Los edulcorantes artificiales que se
encuentran en las bebidas gaseosas causan muchos cambios fisiolgicos y hormonales.
Dao heptico
Los refrescos causan dao al hgado. Si usted bebe una cantidad excesiva de bebidas
gaseosas puede obtener la cirrosis heptica que tambin es causada por el uso excesivo de
alcohol.
La caries dental
Soda daa el esmalte dental. Los cidos que se encuentran en la soda son an ms
peligrosos que el azcar slido que se encuentra en los caramelos.
Los clculos renales y la enfermedad renal crnica
Las bebidas gaseosas tambin contienen alta cantidad de cido fosfrico que provoca la
formacin de clculos en el tracto urinario. El consumo de un cuarto (menos de tres latas de
12 onzas) de sosa en una semana puede aumentar el riesgo de desarrollar clculos renales
en un 15 por ciento
Diabetes
Cualquier alimento con azcar aumenta el riesgo de diabetes. El consumo de refrescos
tambin afecta la capacidad del cuerpo para procesar el azcar.
Esta puede ser la respuesta al hecho de que el nmero de estadounidenses con diabetes tipo
2 se ha triplicado, pasando de 6.6 millones en 1980 a 20,8 millones en la actualidad.
Para muchos es un secreto que la salud es una industria bastante lucrativa que est
controlada por los hospitales clnicos y los laboratorios
que producen frmacos para aliviar las enfermedades. Sin embargo, la posibilidad de tener
una buena salud de forma natural est tan alcance de tu mano que no te has ni percatado.
Una de esas soluciones naturales es esta semilla milagrosa que est aterrando a los
laboratorios frmacos por sus propiedades medicinales que curan desde la diabetes, regula
el funcionamiento del hgado, los riones y hasta puede hacerte bajar de peso.
Se trata de la semilla de alpiste, que es una de las semillas con ms propiedades en este
mundo, ya que crea enzimas que combaten enfermedades por su enorme composicin de
protenas, y ac te explicamos ms.
Muchos creern que el alpiste es un alimento para hmster, los roedores que ltimamente
estn muy de moda en las casas y apartamentos. Sin embargo, si consumes alpiste tendrs
ms salud de la siguiente manera.
Leche de alpiste: La leche de alpiste es una fuente bastante importante de protenas, a
tal punto que es comparable con la carne. Tiene aminocidos estables que transitan de una
forma segura por todo nuestro organismo, desinflamando los rganos que estn hinchados
por su sobre carga como el hgado, pncreas y riones.
Semilla molida: Otra manera de consumir alpiste para tener ms salud es molida, esta la
venden ya lista en las tiendas naturistas y puedes colocarla, cmo parte de aderezo para tus
ensaladas tradicionales o de frutas, aparte de darle un sabor diferente le da una textura
deliciosa. Tambin puedes agregarles a tus masas para hacer tortillas, o incluso en jugos
como especie de salvado o afrecho.
Adems de ayuda en la mejora de los rganos, el alpiste para tener ms salud te ayuda a
controlar la diabetes y la cirrosis, adems puedes controlar la retencin de lquidos ya que al
consumir esta semilla eliminas el agua que tu cuerpo debe expulsar.
Tambin calma la hipertensin arterial que tanto afecta a las personas mayores de 60 aos.
As que ya sabes que existe una semilla que ha dejado asombrados a los mdicos y que es el
alpiste,
Existen muchas enfermedades que para muchos son desconocidas como el lupus, artritis
reumatoide, el vrtigo, la fibromialgia y esclerosis mltiples, y que suelen culminar en tristes
desenlaces.
Sin embargo, si eres de los que frecuentemente sufre de enfermedades por sus bajos niveles
defensivos, te ofreceremos una planta que te sacar de apuros. Con ella podrs decir adis a
tus enfermedades con tan slo preparar un te en poco tiempo.
Con esta bebida, que se prepara a base de un ingrediente milagroso como el tomillo, y que
todos usualmente podemos encontrar en la lacena de nuestra cocina, tendrs la fortuna de
llenarte de sus bondades para erradicar cualquier tipo de enfermedad que quiera atacarte.
Esta planta es utilizada por laboratorios e industrias farmacuticas para tratar distintos
malestares por sus componentes altamente beneficiosos para la salud del ser humano.
Adems, contiene potasio, hierro y calcio, que ayudan a restablecer la presin arterial y al
nacimiento de glbulos rojos, para combatir afecciones respiratorias y dolores de garganta.
Para la preparacin de la bebida slo necesitaremos:
1 puado de tomillo fresco o seco
1 taza de agua
Modo de preparacin:
Calienta el agua, coloca un puado de la planta lavado, posteriormente dejas reposar para
que se haga la infusin, cuelas y almacenas a temperatura ambiente.
Dos veces al da es el tiempo justo que debers tomar este te para que puedas ver
resultados. En las maanas es beneficioso tomarlo en ayunas y, por supuesto, antes de
dormir para que las esencias medicinales hagan su trabajo.
Recuerda que el tomillo no tendrs que buscarlo en excesivas cantidades, porque slo un
poco bastar para hacer la bebida. Puedes comprarlo en cualquier tienda, pedirle a tu vecino
o sembrarlo en tu jardn.
Si no te gusta su sabor, puedes acompaarlo con miel y endulzarlo a tu manera, para que
notes que tus enfermedades desaparecern en un dos por tres.
De esta forma, tus preocupaciones tambin se irn al olvido y tu calidad de vida cambiar.
Cuando los mdicos hablan con los pacientes a los ojos, no se trata slo de crear una buena
relacin. Y es que ciertos rasgos faciales pueden revelar pistas vitales para las condiciones de
salud subyacentes.
Varios mdicos en todo el mundo han sido consultados sobre qu es lo que buscan, mientras
examinan a los pacientes. La respuesta ms importante que se obtuvo: Usted debe
preocuparse ms acerca de un cambio en la apariencia. Si los sntomas son nuevos, informe
a su mdico.
En tal sentido, hoy les traemos algunos signos que pueden aparecer en su rostro y que, ms
all de implicar un mejor maquillaje, podran ser una seal de que algn rgano interno anda
mal.
La piel y labios muy secos o escamosos: esta es una seal de advertencia comn de
deshidratacin. Tambin puede indicar un problema ms grave que afecta la funcin de las
glndulas sudorparas, como el hipotiroidismo (marcado por un nivel insuficiente de
hormona tiroidea) o la diabetes. Otros signos de hipotiroidismo incluyen sensacin de fro,
aumento de peso y fatiga. Y los sntomas de la diabetes incluyen sed extrema, necesidad
frecuente de orinar y visin borrosa.
Exceso de vello facial: el vello no deseado, particularmente a lo largo de la lnea de la
mandbula, el mentn y el labio superior, podra ser un sntoma de sndrome de ovario poli
qustico, un desequilibrio hormonal en el cual se elevan los niveles de hormonas masculinas.
Puntos suaves, amarillos en los prpados: los pacientes con estas lesiones de colesterol lleno
llamados xantelasma, pueden tener un mayor riesgo de enfermedades del corazn.
Bolsas de los ojos y la hinchazn: los ojos cansados podran ser una seal de alerta para las
alergias crnicas, que dilatan los vasos sanguneos y causar fugas.
Asimetra facial: Este puede ser uno de los primeros signos de un derrame cerebral. Los
pacientes a menudo se describen as: Me mir en el espejo, y mi cara se vea diferente.
Tambin se podra notar que un lado de su cara est adormecido o se siente como si usted
no puede sonrer plenamente.
Estas son algunas de las seales que no debes dejar pasar desapercibidas, pues ms all de
una mala apariencia, pueden ser indicativos de algn delicado problema de salud.
Las mujeres cuando llegan a cierta edad, o a medida que envejecen sus senos se empiezan a
caer. Sin embargo, la pia tiene unas propiedades nicas que, ayudan a mantener los senos
en su lugar. Esto sucede con solo agregar pia a tu dieta regularmente.
La pia contiene antioxidantes, que son muy buenos para el cuerpo. Tambin tiene
propiedades que ayudan a combatir el cncer, por lo que comerla regularmente, proporciona
una increble ventaja para tu cuerpo y tu salud tambin.
El problema con los pechos de las mujeres es que la piel se va estirando cada vez ms,
haciendo que los pechos se vayan cayendo con el pasar de los aos. Cuando se come pia, se
obtienen los nutrientes que ayudan a la piel a recuperar algo de su elasticidad, lo que ayuda
a que los senos vuelven a su posicin.
La pia tambin puede ayudar con el dolor articular y muscular, relacionado con la artritis.
Una enzima llamada bromelina es increble para tratar con estas condiciones, adems de que
esta se encuentra presente en todas las pias. Esta tambin ayuda a descomponer las
protenas ms complejas para beneficio de nuestro cuerpo, y ayuda a prevenir y aliviar la
inflamacin.
Smoothie de la pia para recobrar la firmeza de tus pechos
Con el fin de disfrutar de la pia, y empezar a ver los efectos de comer esta rpidamente, te
recomendamos probar un batido de pia. Simplemente mezcla la pia, picada en trozos finos
con jugo de pia, yogur, agua y cubitos de hielo. Mzclalo todo bien y luego disfruta de esta
bebida antes del desayuno durante el almuerzo.
Cuando se trata de consumir vitamina C la pia es ideal, esta vitamina y el cido ascrbico
estn ambos presentes en la pia. Puedes obtener el 130% de estas, con su ingesta diaria a
partir de una porcin de pia. Tambin ayuda a estimular el sistema inmune aumentando la
actividad de los glbulos blancos en la sangre. Adems, protege contra enfermedades e
infecciones, mejora la reaccin del cuerpo para curar una herida e incluso combate el cncer
con sus antioxidantes.
El cncer es una de las enfermedades ms difciles y peligrosas del mundo sin ninguna duda,
de hecho, sus tratamientos son de los ms difciles, por eso te hablaremos hoy de esta
planta.
En la bsqueda de la cura a todos los problemas y enfermedades de los seres humanos, la
tecnologa ha avanzado al punto de que existen miles de tratamientos qumicos o
farmacuticos debido a las grandes cantidades de enfermedades que pueden ocurrirle al ser
humano; lo mismo ha ocurrido con la ciencia, ha avanzado de manera muy rpida para
preservar nuestra salud y el bienestar.
Sin embargo, como ahora la sociedad es dependiente de la tecnologa, muchas personas
olvidan que la verdadera respuesta a todos nuestros problemas ya se encuentra con
nosotros y siempre puede estar disponible: La naturaleza. Por eso hoy te hablaremos de esta
magnfica planta que puede hacer milagros por tu salud e incluso Combate el cncer!
Las enfermedades rondan por el mundo entero, sobre todo aquellas enfermedades mortales
que hasta ahora no se ha descubierto cura. Debido a esto, debemos ser muy cuidadosos ya
que podemos estar expuestos a padecerlas.
Muchos tienen la errnea creencia de que el cncer es nicamente hereditario. Ac te
aseguramos que no; el cncer tambin puede ser contrado a lo largo de tu vida, y uno de los
motivos de contraerlo es la comida que consumimos.
Te mostraremos ac qu alimentos nunca debes consumir porque se ha demostrado
ltimamente que pueden afectar al organismo de las personas hasta el punto de causar
algn tipo de cncer. Cabe destacar que en las ltimas dcadas los alimentos son los
principales causantes de muchos tipos de enfermedades, al posee tantos qumicos en su
procesamiento.
La lista negra: cudate de estos alimentos
Los refrescos: hechos a base de azcar y infinidad de productos qumicos, te
recomendamos que no lo ingieras. Puede causar el crecimiento de las pncreas, la diabetes y
la obesidad.
La harina; desequilibra nuestros niveles de insulina por tener los mismos efectos
producidos por la azcar. Al consumir harina, nuestro cuerpo la procesa como azcar.
Azcar: es la principal causante de la diabetes y la obesidad. Es nuestra amenaza nmero
uno. Afecta adems nuestro sistema nervioso.
Leche: el nutricionista Patrick Holford indica que por los altos contenidos de lactosa,
nuestro cuerpo pierde la capacidad para digerirla y nos conduce a la intolerancia de otros
alimentos.
Papas fritas: al contener altos contenidos de sodio, causan cncer gstrico, adems de que
sube la presin arterial y afecta directamente a nuestro corazn.
Sopas enlatadas: igualmente muy ricas en sodio, lo cual conduce a la retencin de lquidos y
afecta la presin arterial.
Margarina: afecta directamente a nuestro hgado al contener grasas trans que nuestro
cuerpo no puede procesar.
Carne procesada: el riesgo de padecer cncer por el consumo de carne procesada es muy
alto, confirmado por el Instituto Americano para la Investigacin del Cncer.
Comida rpida: al contener altos niveles de sodio, carne procesada y grasas trans es
perjudicial para nuestro organismo. Disminuye su consumo.
Donas: tienen dos ingredientes que hemos mencionado anteriormente sper dainos, la
azcar y la harina, adems de que estas pasar por un proceso de coccin (frituras) perjudicial
igualmente
Sabemos que las hemorroides pueden ser un verdadero dolor literal y metafricamente, y
que si las padeces sea difcil hasta permanecer sentado pues no soportas la molestia en tu
parte trasera. Es por ello que hoy te contamos como librarte de este mal de una manera
sencilla.
Las hemorroides son inflamaciones en las venas, tambin conocidas como varices, que se
ensanchan en el recto y el ano. Tambin son conocidas en unas culturas como almorranas, y
se pueden describir como cojines o almohadillas en el tejido sub mucoso del recto en donde
se encuentran arteriolas y vnulas
Este mal no solo ataca a adultos o ancianos, sino que tambin es frecuente que a jvenes le
aparezcan primero que nada por la presin que se encuentra en los msculos del ano, que
usualmente ocurre cuando hay mucha fuerza en esa zona: Por ejemplo una mujer
embarazada, o un esfuerzo que sobre pase los lmites. Lo que sucede es que la presin hace
que los tejidos se hinchen.
Remedio casero para que las hemorroides ya no sean un problema
Para este remedio utilizaremos un vinagre que tenemos en nuestras casas y que a veces
menospreciamos y es el vinagre de manzana, con la preparacin que te diremos a
continuacin:
Preparacin:
Para llevar a cabo este remedio casero lo que necesitas es colocar el vinagre de manzana o
de sidra en un envase y congelarlo, como una especie de bala, para ello debes usar algn
envase que sea como una especie de cilindro fino y pequeo que simule a un tampax
femenino.
Luego de esto lo que hars, cuando est congelado es retirarlo del envase y en el bao luego
de haberte duchado y lavado muy bien alrededor de la zona anal, vas a introducirlo en el
orificio suavemente.
Esperas a que se derrita dentro de esa cavidad y luego limpias con un algodn o gasa. Lo que
conseguirs son resultados excepcionales desde el primer da en que te apliques este
remedio milagroso para que las hemorroides ya no sean un problema.
Los accidentes cerebrovasculares pueden ser un riesgo grave para la salud de las mujeres. La
Asociacin Nacional Cerebrovascular, asegura que hay ms de 55.000 muertes debido a esta
y las que ms sufren de esta enfermedad son las mujeres en comparacin con los hombres,
haciendo que esta se convierta en la 3 causa ms importante de muerte para las mujeres.
En general los hombres son ms propensos a tener hbitos poco saludables, como fumar y
beber, en comparacin a las mujeres, pero aun de esta manera las mujeres son las que se
enfrentan con los ndices de mortalidad en relacin con un accidente cerebrovascular.
Estos accidentes se producen cuando el cerebro no puede recibir los nutrientes y el oxgeno
de la sangre debido a un bloqueo o un coagulo en la vena conectada al cerebro. La falta de
sangre y oxigeno causa la muerte de las clulas cerebrales.
El riego de accidente cerebrovascular en mujeres
Estos son los factores de riesgo tpicos para sufrir un accidente cerebrovascular, este se
aplica para ambos gneros, en pocas palabras tanto hombres como mujeres:
Obesidad
Alta presin sangunea
Falta de actividad fsica o ejercicio
Colesterol alto
Consumo de sustancias estupefacientes
Diabetes fumar
Enfermedades cardiovasculares
Sin embargo existen otros factores de riesgo que hacen que las mujeres sean ms propensas
a sufrir de un accidente cerebrovascular y esos son los siguientes:
Embarazo
Terapia de remplazo hormonal
Pastillas anticonceptivas
Padecer de migraas constantes
Sntomas:
Los sntomas que vamos a mencionar a continuacin son solo para las mujeres, as que
presten atencin porque esto podra salvar sus vidas:
Desmayos
Cambios de comportamiento
Dificultad para respirar
Agitacin
Vmitos y nauseas
Alucinaciones
Dolor
Hipo
Convulsiones
Debido a que existen factores de riesgo nicos para sufrir un accidente cerebrovascular en
las mujeres es especialmente importante reconocer y entender estas. A pesar de que un
derrame cerebral puede ocurrir, en mujeres de todas las edades, la edad sigue siendo un
factor importante, pues la edad que es ms propensa para padecer de esta es la
comprendida entre 25 a 40 aos. Por eso es importante observar su salud en forma regular
esto le ayudar a detectar cualquier cambio y eventualmente prevenir el accidente
cerebrovascular.
El ajo tiene muchos beneficios para nuestra salud, este ingrediente totalmente natural tiene
ms propiedades y puede tratar diversas enfermedades mejor que cualquier frmaco que
podamos conseguir en las farmacias.
Si bien muchas han sido las duda de como ingerir este, se ha comentado que es bueno
ingerirlo crudo, entero, hervido, asado, machacado, etc. Lo cierto es que la mejor manera de
consumir este es asado, pues es la manera ms deliciosa de consumirlo y que la mayora de
las personas prefiere.
Su principal beneficio para nuestra salud es purificar nuestra sangre, adems es un excelente
antibitico y antisptico, el cual sirve para eliminar los parsitos intestinales que podamos
tener. Por eso los expertos lo recomiendan consumir asado pues as es como este conserva
la mayor parte de sus cualidades curativas.
La reaccin de tu cuerpo despus de consumir ajo asado
1era hora
Para este momento los dientes de ajo asados habrn sido casi totalmente digeridos por
nuestro organismo, lo que indica que ya ha absorbido la mayora de los nutrientes, tales
como vitamina B, magnesio, hierro, yodo, alicina, que son sin principales componentes
activos.
Periodo de 2 a 4 horas
Los nutrientes que consumimos de los ajos, son transportados en nuestro torrente
sanguneo, a todo nuestro cuerpo, este va desintoxicando nuestro cuerpo y activando
nuestro metabolismo, lo cual promueve la eliminacin de grasas y exceso de lquidos
retenidos.
Periodo de 4 a 6 horas
Nuestros mecanismos de filtrado se encuentran activos, lo que indica que nuestro sistema
heptico, renal y digestivo est funcionando ptimamente y eliminando as las toxinas que
son nocivas para este.
Periodo de 7 horas
Como sabemos el ajo posee propiedades antibiticas y estas fortalecen directamente nuestro
sistema inmunolgico.
Periodo de 7 a 10 horas
Sus antioxidantes han alcanzado todas nuestras clulas y evitan as la oxidacin de estas,
favoreciendo su oxigenacin.
Periodo de 24 horas en adelante
Este ha actuado ya sobre todo nuestro cuerpo haciendo que este se encuentre protegido y
active las siguientes funciones de manera correcta:
Previene infecciones urinarias
Fortalece los huesos
Limpia las articulaciones
Evita la rigidez en las arterias y las limpia
Disminuye los niveles de colesterol y triglicridos en la sangre
Nivela la glucosa
Mantiene la presin arterial
Previene la fatiga crnica
Previene el estreimiento y la retencin de lquidos
Cuando a un paciente diabtico le aparece heridas debe seguir una serie de procedimientos
los cuales le ayudaran a sanar ms rpidamente su condicin:
Desbridamiento de la herida (limpieza profunda del pie, elimando tejidos muertos)
Mantenerse el mayor tiempo posible sin caminar (preferiblemente utilizar una silla de
ruedas mientras se cura la llaga)
No ejercer presin sobre el pie (no apoyar el pie para caminar)
RECETA:
Ingredientes:
Frijoles negros
Preparacin y uso
:1. Tomar los frijoles negros y tostarlos bien.
2. Luego los trituraremos hasta volverlos polvo.
3. Este polvo lo colocaremos sobre la herida o la llaga, y despus limpiar bien.
4. Luego procedemos a tapar la herida con una venda. Esto lo haremos cada vez que
limpiemos la herida.
Este polvo natural ayudara de manera muy efectiva a curar la herida o llaga en una persona
diabtica.
La leche que usted nunca debe beber! Esta leche produce el cncer
de tiroides y deficiencia de vitamina D y B12
De acuerdo con varios estudios que se realizaron recientemente, la soja y leche de soja
pueden tener un efecto perjudicial sobre su salud.
La leche de soja puede perjudicar seriamente su salud y por lo tanto no es una opcin
saludable en lo absoluto.
Aqu, en este artculo vamos a dar 10 razones por las que usted debe evitar beber la leche de
soya:
En primer lugar, es importante que usted sepa el contenido de la leche de
soya:
Sabor natural, leche de soja (agua filtrada, semillas enteras de soya), carbonato de calcio,
palmitato de vitamina A, vitamina B12, vitamina D2, caa de azcar, sal del mar, carragenano,
riboflavina (B2).
Y aqu estn las diez razones por las que usted debe evitar beber leche
de soya:
1. La soja es rica en hemaglutinina. Esta sustancia es peligrosa para su salud, ya que causa la
formacin de cogulos, lo que puede llevar a la agrupacin de clulas rojas de la sangre.
2. La soja tambin tiene unas sustancias llamadas fitoestrgenos. Estas sustancias pueden
impedir la funcin endocrina y pueden causar cncer de mama y la infertilidad en las
mujeres.
3. Los alimentos de soja son tambin ricos en aluminio txico. El aluminio txico puede ser
muy peligroso para ti, ya que tiene un efecto perjudicial en los riones, el sistema nervioso y
tambin se ha relacionado con la incidencia de la enfermedad de Alzheimer.
4. Es muy importante que usted sepa que la soya es rica en toxinas naturales conocidas como
anti nutrientes. En otras palabras, el consumo de slo 2 vasos de leche de soya al da puede
cambiar en gran medida el ciclo menstrual en las mujeres.
5. Durante su procedimiento de produccin, las protenas de soya frgiles estn expuestas a
altas temperaturas, con miras a la produccin de protena vegetal texturizada y protena de
soya aislada, por lo que son una seria amenaza para su salud.
6. Tambin debe saber que recientemente se descubri que la soya estimula la necesidad del
cuerpo de vitamina D y vitamina B12.
7. La soja tambin son ricas en isoflavonas txicos. Algunas de estas isoflavonas, tales como,
daidzena y genistena pueden desencadenar el crecimiento del cncer de mama. Por lo
tanto, el consumo de soya en los casos de cncer de mama puede ser bastante peligroso.
8. La soja es uno de los alimentos ms contaminado con pesticidas en el mundo. Usted debe
saber que el 99% de la soya es OGM.
9. La soja tambin es rica en un compuesto que es similar a la vitamina B12. Por lo tanto, su
cuerpo no puede procesar este compuesto. Esto significa que los productos de soya pueden
conducir a la deficiencia de vitamina B12.
10. Tambin debes saber que la soja y sus derivados tienen niveles significativamente altos
de cido ftico. Este cido impide la asimilacin de cobre, hierro, zinc, calcio y magnesio.
En este artculo vas a leer sobre la historia de Johnny Jackson que fue a refrescarse nadando
en la piscina del barrio. Su madre, Cassandra vio cmo su hijo disfrut en el agua fra. Una
hora ms tarde, cuando se fueron a casa, John dijo que se sentia un poco cansado y con
sueo.
Ella pensaba que su hijo estba cansado por el agua y el calor. Se qued dormido y ms tarde
cuando Cassandra fue a despertarlo, se encontro con lo ms terrible para cualquier padre.
John no mostr ningn signo de vida y haba una sustancia como espuma blanca en su
rostro.
Ms tarde, el forense seal que la causa de su muerte fue por asfixia o ahogamiento. Todo
el mundo se preguntaba cmo puede ser que un muchacho joven y sano se pueda ahogar
una hora despus de haber nadado?
Cassandra estaba sorprendida y conmocionada. No se dio cuenta de cmo su hijo pudo
hablar y caminar con los pulmones llenos de agua. Lo que ella no sabia es que hay algo
llamado Ahogamiento Secundario. Este es un tipo de retraso de ahogamiento y es peligroso
como el tipo de ahogamiento momentneo.
Los primeros signos de ahogamiento secundario son los rpidos cambios en el
comportamiento del nio, dificultad para respirar y cansancio excesivo.
En caso de que vea alguno de estos sntomas despus de nadar, debes llevar a tu hijo al
hospital tan pronto como sea posible.
Cada segundo es importante para los nios ms pequeos. Un mdico intubara a su hijo.
Esto significa que el aire se comprime en los pulmones del nio y el agua va a ser expulsada.
Lo ms grave es que los pulmones necesitan ser llenados con aire y absorber el oxgeno. La
capacidad para hacer este proceso est limitado o suspendido, y combinado con el
agua puede provocar la muerte.
El ahogamiento aplazado no es tan raro como puedes pensar. Sabas que el 10-15% de todas
las muertes por ahogamiento se acreditan al ahogamiento en seco?
Sin embargo, hay muchas personas que nunca han odo de l lo que significa que nunca van
a reconocer los sntomas de este tipo de ahogamiento.
Las personas que tienen las piernas ms cortas deberan tener ms cuidado de la condicin
de su hgado, mientras que la gente que tiene el crecimiento ms corto viven ms
La longitud de las piernas, la amplitud de los brazos, el tamao de la cintura, as como otras
caractersticas del cuerpo, puede ser un factor para ciertas enfermedades.
Longitud de los dedos
Se cree que las mujeres cuyo dedo ndice es ms corto que su dedo anular, corren un doble
riesgo de desarrollar osteoartritis cuando van envejeciendo. Los hombres generalmente
tienen el mismo tamao de estos dos dedos.
En las mujeres, esto muestra disminucin de los niveles de estrgeno, lo que reduce el riesgo
de enfermedades seas. Para prevenir esta enfermedad, las personas con estas
caractersticas se les aconseja hacer ejercicio regularmente y consumir calcio.
Talla del brasier
Un estudio publicado en la revista de la asociacin mdica canadiense revela que las mujeres
que tienen talla D de sujetador en sus veinte aos, son ms susceptibles a la diabetes tipo 2
que aquellas con senos ms pequeos.
El estudio explic adems que el tejido de grasa en los senos es sensible a las hormonas, que
afecta a resistencia a la insulina. Por suerte, las diabetes se pueden prevenir mediante el
mantenimiento de un peso saludable, una dieta equilibrada y ejercicio regular.
Longitud de las piernas
Las personas que tienen piernas ms cortas deberan de cuidar ms el estado de su hgado,
como aconsejan los expertos britnicos.
Descubrieron que las mujeres cuyas piernas son de 50 a 73 cm de largo en promedio, tienen
ms grande los valores de las enzimas del hgado que conducen a la enfermedad de este
rgano.
Esta enfermedad se puede prevenir evitando el alcohol y otras toxinas tanto como sea
posible.
Pero al llegar a 40 aos, tener o conseguir la figura deseada, no siempre es tan fcil ya que tu
metabolismo se tarda ms tiempo en metabolizar y convertir los alimentos en energa para
tu desempeo.
Pensando en esa necesidad recientemente se descubri que si siguen esta sugerencia las
personas, sobre todo mujeres, ms de 40 aos pueden bajar de peso con esta solucin, y se
basa en lograr un abdomen ms plano.
Te cuesta bajar de peso, si tienes 40
Adis al estrs: La primera recomendacin que debes tomar es que no te estreses, ya que
cuando lo haces el cuerpo libera la hormona cortisol lo que conduce la grasa del cuerpo al
vientre. As que mejor respira y lleva las coas con calma.
La segunda recomendacin; si tienes 40 y te cuesta bajar de peso es beber una cucharada
sopera de aceite de oliva en ayunas, de esta manera este leo vegetal ayuda a convertir
alimentos, impidiendo la absorcin y de grasas.
Actualiza tu rutina de ejercicios: Por muy entretenido que parezca, una rutina de ejercicios en
el gimnasio o al aire libre puede volverse eso rutinaria. Es momento de que comiences a
ver tutoriales en Youtube, o descargar aplicaciones de ejercicios en el telfono para que
durante la semana hagas nuevos ejercicios y cambies tu rutina aerbica y de pesas.
Hay que recordar que los 40 aos son los nuevos 20 (O eso dicen por all) y que si una
persona quiere probar con estos trucos, est en todo su derecho de rectificar que sirvan al
pie de la letra.
Te invitamos adems a compartir este post en tus redes sociales para que tus amigos
tambin sepan que si tienes 40 aos y quieres bajar de peso debes seguir estos consejos,
pues esta es la solucin est en ti mismo o misma.
Aparte de la salud, hay algo que siempre debemos cuidar lo cual es la higiene.
No hay nada ms desagradable que conocer a una persona y que esta tenga la higiene por
los suelos, hablamos de un mal olor general, la ropa totalmente sucia o incluso peor un
terrible mal aliento, esto del mal aliento es bastante comn en muchas personas y aunque
no lo crean, existen algunos casos en donde la persona efectivamente s se cepilla los dientes
y dems, pero simplemente es difcil de remover lo que sea que le est causando ese mal
aliento, ya sea alguna comida que ingiri o una bacteria que pueda tener en la boca.
Independientemente el caso, lo cierto es que tener mal aliento es algo bastante difcil de
llevar y sobretodo de disimular, despus de todo, necesitas expulsar aire una vez que quieres
hablar con una persona por lo que tener al menos un aliento decente, por supuesto existen
muchos productos en el mercado que aseguran eliminar el mal aliento por completo pero no
debemos olvidar que no dejan de ser algo qumico, justamente por eso te vamos a contar un
remedio natural que acabar con el mal aliento de raz de tu cuerpo.
Acaba con el mal aliento con este remedio natural
Necesitas lo siguiente
2 Limones
1 Taza de agua tibia
Media cucharada de canela
1 cucharadita de bicarbonato
1 cucharadita de miel
Preparacin
Agrega el zumo de los limones junto a la canela y la miel en una botella. (Puedes usar
bicarbonato si no tienes la miel)
Luego, a esta botella agrgale una taza de agua caliente y agtala bastante.
Este resultado lo vas a utilizar para hacer grgaras con 1 o 2 cucharadas del remedio por al
menos un minuto, este ser tu enjuague bucal.
La canela elimina las bacterias del mal aliento, la miel tiene propiedades antibacterianas, el
bicarbonato ayuda a blanquear los dientes y por supuesto el limn aparte de un buen aroma
es perfecto para acabar con cualquier bacteria que pueda haber quedado en tu boca.
Cuntanos cmo te fue! Te aseguramos que acabars con el mal aliento
Con frecuencia escuchamos que beber agua de limn con el estmago vaco por la
maana es muy beneficioso para la salud, pero no muchos de nosotros estamos
familiarizados con los efectos reales que esta bebida tiene en el cuerpo.
Por un lado, el jugo de limn contiene un alto contenido de flavonoides, potasio,
antioxidantes, protenas, as como vitaminas B y C. Adems, es un agente antisptico,
antiviral y antiinflamatorio de gran alcance.
Debido a la gran cantidad de bioflavonoides, incluyendo cido ctrico, magnesio, calcio y
pectina, que contiene, el agua de limn mejora el sistema inmunolgico mediante la
prevencin de infecciones. Cuando se toma con el estmago vaco, desintoxica el cuerpo,
estimula la prdida de peso y mantiene el equilibrio del pH de su cuerpo. Por otra parte
tambin, trata problemas digestivos.
1. Sistema Inmune
El gua de limn estimula la funcin del sistema linftico, que trabaja en conjunto con nuestro
sistema inmunolgico.
2. inflamacin
La acidez es la causa principal de la inflamacin en los tejidos. Las propiedades antiinflamatorias de limones contrarrestan la acidez.
3. Resfriados y gripe
El limn estimula el sistema inmunolgico y tiene muchas propiedades antivirales y
antibacterianas debido a su alto contenido de vitamina C, lo que lo convierte en el mejor
remedio para los resfriados y gripe.
4. Ayuda con la prdida de peso
Agua de limn es especialmente beneficiosa para mantener un peso saludable, as como el
equilibrio de su azcar en la sangre. La pectina que se encuentra en el agua de limn, reduce
el apetito durante el da.
5. El acn
Beber agua de limn en la maana va a regular la temperatura de cido en el cuerpo,
evitando as estos brotes irritantes.
6. Clculos Renales
Los limones contienen potasio que aumenta los citratos en la orina, lo que impide la
formacin de oxalato y elimina las piedras en el rin.
7. Vescula Biliar
El dolor infligido a partir de piedras de la vescula biliar puede reducirse considerablemente
por beber agua de limn mientras se come.
8. Dolor en las articulaciones e inflamacin
Como el agua de limn estimula la disminucin del cido rico en las articulaciones, tambin
reduce la inflamacin. Las personas con artritis pueden beneficiarse especialmente de esto.
9. Colitis