Esportes de Aventura na Escola Uma Aplicao Prtica Pedaggica Consciente

Por Alexandre Machado

Quando observamos a cultura da EDUCAO fsica no Brasil verificamos
grandes transformaes e evolues. A EDUCAO fsica Escolar o
componente curricular que vai tratar pedagogicamente da cultura corporal do
movimento na escola, hoje a legislao h define como componente curricular
obrigatrio, passando a ser disciplina escolar e no mais como uma mera
atividade dentro do currculo escolar. Vale lembrar que sua integrao a
proposta pedaggica da escola, deve ser ajustada as faixas etrias e as
condies da populao escolar, mas infelizmente sendo facultativa nos cursos
noturnos.
Atualmente entende-se que a Educao fsica, como disciplina escolar,
deve tratar da cultura corporal, em sentido amplo: sua finalidade
introduzir e integrar o aluno a essa esfera, formando o cidado que vai
produzir reproduzir e tambm transformar essa cultura. Para tanto, o
aluno dever deter o instrumental necessrio para usufruir de jogos,
esportes, danas, lutas e ginsticas em beneficio do exerccio critico e da
cidadania e da melhoria da qualidade de vida. (BRASIL, 1998)

Com objetivo de desenvolver atividades diferenciadas dentro do contexto

escolar, em nosso caso, a implantao dos esportes de aventura na
escola, nossa responsabilidade aumenta significativamente, antes de tudo por
sermos educadores. A didtica a ser aplicada e as formas as quais utilizaremos
em nossa jornada, no devero fugir dos objetivos curriculares impostos pela
legislao vigente, tanto LDB como os PCNs especficos de cada perodo. Para
tanto apresentarei uma pequena reviso a cerca dos contedos que devem ser
observados e trabalhados na Composio das Aulas de Aventura em Educao
Fsica.
A criana e o jovem adolescente s sabem viver os momentos que
refletem sua realidade. Conhecer tal realidade, cabe ao adulto. O
problema partir do ponto de vista destes, e no impor-lhe o referencial
do adulto. Wallon, 2006.

Revendo Contedos em Educao Fsica

Trazendo a discusso de Zabala (1998) sobre os contedos, deparamo-nos com
uma definio bastante ampla que inclui o que era inicialmente chamado de
currculo oculto, ou as vozes silenciadas na escola, tudo aquilo que se fala
e se aprende fora da escola, mas que no esta nos currculos, necessariamente
de forma explcita nos programas de ensino. Para ser mais especfico,
tomaremos as idias de Darido (2005) quando ela afirma que:
[...] quando nos referimos a contedos, estamos englobando conceitos,
idias, fatos, processos, princpios, leis cientficas, regras, habilidades

cognoscitivas, modos de atividade, mtodos de compreenso e

aplicao, hbitos de estudos, de trabalho, de lazer e de convivncia
social, valores, convices e atitudes (DARIDO, 2005).

No cabe as escolas determinar seus prprios contedos, mas ao contrario, a

sociedade que conclama a estimular as habilidades e competncias tidas como
teis para o jogo social, na participao de grupos de sociabilidade extraescolares, os jovens ampliam suas possibilidades de atuar como protagonistas
de suas aes e se constiturem sujeitos sociais e autnomos construo da
identidade muitas vezes coletiva.
[...] muito mais rica a tentativa de sistematizar aquilo que as
comunidades
praticam
do
que
impor
pacotes
de
atividade
institucionalizadas, universais... abrir possibilidades e no nos
restringirmos a uma indicao nacional [...] Reflexo coletiva para a
escolha de contedos visando a formao de pessoas. (orientao
curricular para ensino mdio linguagem, cdigos e suas tecnologias
volume I 2006.

Inicialmente classificaremos esse contedo em trs dimenses: Conceitual,

Procedimental e Atitudinal. Embora, na prtica essas dimenses no possam
estar separadas, possvel dar nfase em uma ou outra. Essas dimenses
podem ser definidas de forma bem simples respondendo s seguintes questes:

O que se deve Saber? (Conceitual)

O que se deve Saber Fazer? (Procedimental)
Como se deve Ser? (Atitudinal)

Quando nos referimos ao Saber, fala-se do plano de fatos e conceitos, no

mbito do Saber Fazer, refere-se aos procedimentos necessrios para
executar tarefas nas quais necessrio mobilizar diferentes
conhecimentos e ao falar do Saber Ser, a atitude que o sujeito pode
desenvolver para se relacionar com o conhecimento com os pares e com
a sociedade.

Vejamos como ficariam quando aplicamos ao Esporte de

Aventura/Meio Ambiente
Na dimenso Conceitual O que se deve Saber sobre esportes de Aventura e
Meio Ambiente? Nesse momento cabem as discusses sobre esportes, esportes
de aventura, conceitos e classificaes; os esportes como fenmeno em nossa
sociedade e suas relaes com o meio; o conhecimento sobre as
transformaes ocorridas ao longo dos anos e o porqu dessa nova busca a
natureza; o entendimento do conceito de meio ambiente de forma ampla,
incluindo nela as relaes sociais, econmicas, polticas e culturais do homem;
noes de preservao, do por que preservar, das causas e efeitos da
degradao da natureza; as relaes do homem com a natureza e, mais
especificamente, as relaes do homem com o meio ambiente na prtica do

esporte junto natureza; levando em considerao a faixa etria e o contexto

sociocultural dos alunos.
Na dimenso Procedimental - O que se deve Saber Fazer em Relao ao
Esporte de Aventura e o Meio Ambiente? Levar a escola a pratica de alguns
esportes de aventura, escolher os esportes a serem desenvolvidos, podendo
variar tanto com a faixa etria dos alunos, como tambm com a condio
material e social da escola, quais os cuidados dessa pratica em relao ao meio
ambiente, como a comunidade local gera sustentabilidade atravs desses
Esportes.
Na dimenso Atitudinal O que se deve Ser? Aqui se enquadra a
preocupao de estar construindo com os alunos uma conscincia ecolgica,
construindo um espao de mudana de valores e comportamentos, percebendo
as relaes que o homem estabelece com pares e com a natureza,
desenvolvendo uma conscincia critica frente a essas relaes. importante a
construo de uma ao crtica dos alunos nas relaes que estabelecem com a
natureza, apropriando-se de valores ambientais na prtica do esporte junto
natureza, tomando cuidado para que essas prticas no estejam agredindo o
meio no qual elas so realizadas. E que a natureza seja mais que um mero palco
para as atividades, mas que haja uma relao de troca, de saber conviver e
respeitar.

Pensando a Interdisciplinaridade e a Transversalidade

Segundo os PCNs (2000) eixo norteador das escolas pblicas no Brasil, diz: a
cooperao integrada entre professores um ponto chave para a
interdisciplinaridade escolar ser possvel. Qualquer trabalho do gnero
deve ir alem de misturar intuitivamente a geografia, historia, fsica, qumica,
matemtica e portugus. O que ser interdisciplinar ento? tentar formar
algum a partir de tudo que voc j estudou em sua vida, busca dar
visibilidade ao movimento, ao talento que existe escondido dentro de
cada um de ns.
A Educao Fsica durante muitos anos fora vista na escola como hora de lazer
ou momento de trabalhar o corpo, desenvolver sua funo fsica, reforando
uma concepo dicotmica de corpo e mente. Atualmente por fora da lei, a
educao fsica considerada disciplina integrante do projeto pedaggico da
escola, sua participao no contexto escolar passa ter papel fundamental na
aplicao interdisciplinar funcionando no s como agente agregador mais
responsvel por mudanas significativas no aprendizado.
os princpios pedaggicos da identidade, diversidade e autonomia, da
interdisciplinaridade e da contextualizao sero adotados como
estruturadores dos currculos do ensino mdio (Brasil, 1999).

Ento podemos afirmar que a formao continuada do professor passa a ter

papel importante para tornar o trabalho interdisciplinar eficaz, pois realizar
atividades integradas exige que o professor estude como estabelecer elos entre
as disciplinas sendo este o caminho para a Transversalidade, a viso do
mesmo objeto sobre prismas distintos baseado em Experincias do cotidiano Aluno x Professor x Sociedade.
A transversalidade e a interdisciplinaridade so modos de se trabalhar o
conhecimento que buscam uma reintegrao de aspectos que ficaram isolados
uns dos outros pelo tratamento disciplinar. Com isso, consegue-se uma viso
mais ampla e adequada da realidade, que tantas vezes aparece fragmentada
pelos meios de que dispomos para conhec-la, buscando superar o conceito de
disciplina atravs de projetos integrativos.
Metodologia do trabalho Interdisciplinar (teoria da construo do
conhecimento)

Integrao de contedos;
Passar de uma concepo fragmentada para uma concepo unitria do
conhecimento;
Supera a dicotomia entre ensino e pesquisa, considerando o estudo e a
pesquisa, a partir da contribuio das diversas cincias.
Ensino e aprendizagem centrada numa viso de que aprendemos ao longo
de toda a vida.

Os Parmetros Curriculares Nacionais prevem seis Temas Transversais a

serem trabalhados durante todo o processo de ensino / aprendizagem, os quais
devem, sempre que possvel, serem trabalhados como eixo unificador, so eles:
tica A tica constitui um dos temas transversais propostos nos Parmetros
Curriculares Nacionais (PCN/MEC) e reflete a preocupao com a constituio de
valores de cada aluno, ajudando-o a se posicionar nas relaes sociais dentro da
escola e da comunidade como um todo. So quatro blocos temticos principais:
respeito mtuo, justia, dilogo e solidariedade.
Meio ambiente Para o educador, o Meio Ambiente no se restringe ao
ambiente fsico e biolgico, mas inclui tambm as relaes sociais, econmicas
e culturais. O objetivo propor reflexes que levem o aluno ao enriquecimento
cultural, qualidade de vida e preocupao com o equilbrio ambiental.
Pluralidade cultural O desafio respeitar os diferentes grupos e culturas
que compem o mosaico tnico brasileiro, incentivando o convvio dos diversos
grupos e fazer dessa caracterstica um fator de enriquecimento cultural
devendo fazer parte do trabalho na escola.

Trabalho e consumo A preparao dos jovens para a sua insero no mundo

do trabalho requer a discusso de temas como consumo, direitos, desemprego,
entre outros, ao final do Ensino Fundamental e Ensino Mdio.
Sade A escola tem a funo de orientar o estudante com as noes bsicas
de higiene e sade, lembrando-lhe que cada indivduo deve ser responsvel
pelo seu prprio bem-estar. Temas complexos como uso de drogas, Aids e
gravidez na adolescncia tambm se inserem neste item.
Educao sexual - A Orientao Sexual na escola deve ser concebida como
um processo de interveno pedaggica, que tem como objetivo transmitir
informaes e problematizar questes relativas sexualidade, incluindo
posturas, crenas, tabus e valores a ela associados. Tal interveno ocorre em
mbito coletivo, diferenciando-se de um trabalho individual, de cunho
psicoteraputico. Deve enfocar as dimenses biolgica, psicolgicas e culturais
da sexualidade.
Convm salientar que a aplicao dos temas transversais no exclui,
naturalmente, certa flexibilidade com o planejamento. Temas que tm tamanha
relao com a vida, com o cotidiano, certamente aparecem nos momentos mais
inesperados e o professor deve estar preparado para no desperdiar ocasies
que muitas vezes so preciosas.

Explorando os 4 Pilares da Educao

educao cabe fornecer, de algum modo, os mapas de um mundo complexo e
constantemente agitado e, ao mesmo tempo, a bssola que permita navegar
atravs dele, em um mundo cada vez mais globalizado e capitalista, surge
necessidade de interao interpessoal, a essencialidade do aprender e conviver.
Vejamos:

Aprender a conhecer - isto adquirir os instrumentos da compreenso

(ensino formal) combinando uma cultura geral, suficientemente vasta,
com a possibilidade de trabalhar em profundidade um pequeno nmero
de matrias. O que tambm significa: aprender a aprender, para
beneficiar-se das oportunidades oferecidas pela educao ao longo de
toda a vida.
Aprender a fazer - para poder agir sobre o meio envolvente a fim de
adquirir, no somente uma qualificao profissional, mas, de uma maneira
mais ampla, competncias que tornem a pessoa apta a enfrentar
numerosas situaes e a trabalhar em equipe. Mas tambm aprender a
fazer no mbito das diversas experincias sociais ou de trabalho que se
oferecem aos jovens e adolescentes, quer espontaneamente, fruto do

contexto local ou nacional, quer formalmente, graas ao desenvolvimento

do ensino alternado com o trabalho.
Aprender a viver juntos - a fim de participar e cooperar com os outros
em todas as atividades humanas, desenvolvendo a compreenso do outro
e a percepo das interdependncias - realizarem projetos comuns e
preparar-se para gerir conflitos - no respeito pelos valores do pluralismo,
da compreenso mtua e da paz.
Aprender a ser - via essencial que integra as trs precedentes para
melhor desenvolver a sua personalidade e estar altura de agir com cada
vez maior capacidade de autonomia, de discernimento e de
responsabilidade pessoal. Para isso, no negligenciar na educao
nenhuma das potencialidades de cada indivduo: memria, raciocnio,
sentido esttico, capacidades fsicas, aptido para comunicar-se.

Numa altura em que os sistemas educativos formais tendem a privilegiar o

acesso ao conhecimento, em detrimento de outras formas de aprendizagem,
importa conceber a educao como um todo, ficando cada vez mais claro o
desenvolvimento de suas varias competncias.
Mas de que competncias se esto falando? Da capacidade de abstrao,
do desenvolvimento do pensamento sistmico, ao contrrio da compreenso
parcial e fragmentada dos fenmenos, da criatividade, da curiosidade, da
capacidade de pensar mltiplas alternativas para a soluo de um problema, ou
seja, do desenvolvimento do pensamento divergente, da capacidade de
trabalhar em equipe, da disposio para procurar e aceitar crticas, da
disposio para o risco, do desenvolvimento do pensamento crtico, do saber
comunicar-se, da capacidade de buscar conhecimento. Estas so competncias
que devem estar presentes na esfera social, cultural, nas atividades polticas e
sociais como um todo, e que so condies para o exerccio da cidadania num
contexto democrtico.

Esportes de Aventura e Incluso Escolar

A educao inclusiva se caracteriza como processo de incluir os portadores de
necessidades especiais ou com distrbios de aprendizagem na rede regular de
ensino, em todos os seus graus, pois nem sempre a criana que portadora de
necessidades especiais (deficiente), apresenta distrbio de aprendizagem, ou
vice versa, ento todos esses alunos so considerados portadores de
necessidades educativas especiais. A LDB n 9394/96 em seu Artigo 58 diz
que se entende:
Por educao especial, para os efeitos desta Lei, a modalidade de
educao escolar, oferecida preferencialmente na rede regular de
ensino, para educandos portadores de necessidades especiais.

Logo, a lei determina que a Educao especial deva ser oferecida na rede
regular de ensino, gerando uma modificao nos estabelecimentos de ensino e
no sistema educacional. A Declarao de Salamanca, assinada por 92 pases,
durante a Conferncia Mundial sobre Educao para necessidades Especiais, em
1994 na Espanha, prega a necessidade de se reconhecer que a escola para
todos um lugar que inclua todos os alunos e celebre a diferena,
buscando minimizar os abismos entre os humanos, partindo do pressuposto de
Educao para Todos, que vem sendo defendido mundialmente pela
UNESCO.
A incluso conseqncia de uma escola de qualidade, isto uma escola capaz
de perceber cada aluno como um enigma a ser desvendado. Acredita-se que, a
partir da escola inclusiva haver uma maior aceitao das crianas com
necessidades especiais pela sociedade, no se pode mais ignorar a urgncia de
universalizao da cidadania, que, por sua vez, requer uma nova tica e, por
conseguinte, uma escola de educao e cidadania para todos. Segundo os
PCNs, o professor deve estimular uma reflexo, e assim contribuir para uma
viso crtica da disciplina dentro do meio social, assim sendo a educao fsica
reflete uma mudana no seu objetivo onde um deles formar cidados e no
formar atletas, tendo visto que um de seus principais objetivos no ensino
fundamental que os alunos sejam capazes de:
[...] participar de atividades corporais, estabelecendo relaes
equilibradas e construtivas com os outros, reconhecendo e respeitando
caractersticas, fsicas e de desempenho de si prprio e dos outros, sem
discriminar por caractersticas, pessoais, fsicas, sexuais ou sociais;

O papel da educao fsica dentro de uma Educao Inclusiva nos faz refletir
que possvel, mas preciso querer e estar disposto a modificar a concepo
da sociedade e a nossa prpria forma de ver o mundo. Ento quando falamos de
uma educao fsica baseada em esportes de aventura necessitamos
analisar de forma criteriosa e desenvolver alternativas para a incluso desses
alunos tidos como especiais. A criatividade passa a ter papel relevante no
desenvolvimento de uma didtica segura e objetiva baseada em conceitos
educacionais e tcnicos visando atender essa nova realidade e no
simplesmente deix-los de lado alegando preserv-los.

Por onde e como comear a trabalhar os Esportes de

Aventura na Escola?
O conhecimento tcnico/cientifico de cada modalidade a ser aplicada pelo
professore de educao fsica de fundamental importncia na construo do
componente pedaggico, sua inter relao com os demais professores passa a
ter papel fundamental para o bom funcionamento do trabalho, assim como o

conhecimento de Tcnicas e Normas de Segurana Aplicadas aos Esportes de

Aventura, mais do que nunca a educao continuada se far necessria para o
aprimoramento e desenvolvimento desse tipo de atividade na escola.
No campo da educao sabido que no Brasil possumos determinadas regras
que devem ser respeitadas quando pensamos em educao, tais regras j
foram comentadas anteriormente, utilizaremos como ponto norteador o
princpio da Interdisciplinaridade e o da Transversalidade. Na
interdisciplinaridade os interesses prprios de cada disciplina so preservados.
O princpio da transversalidade e de transdisciplinaridade busca superar o
conceito de disciplina. Aqui, busca-se uma intercomunicao entre as
disciplinas,
tratando
efetivamente
de
um
tema/objetivo
comum
(transversal). Assim, no tem sentido trabalhar os temas transversais atravs
de uma nova disciplina, mas atravs de projetos que integrem as diversas
disciplinas.

Como trabalhar com Projetos?

Projeto vem de projetar, projetar-se, atirar-se para frente. Na prtica, elaborar
um projeto o mesmo que elaborar um plano para realizar determinada idia.
Portanto, um projeto supe a realizao de algo que no existe, um futuro
possvel. Tem a ver com a realidade em curso e com a utopia possvel,
realizvel, concreta. Dificilmente os integrantes de uma escola escolhero
trabalhar num projeto da escola se ele no for extenso de seu prprio projeto
de vida. Trabalhar com projetos na escola exige um envolvimento muito grande
de todos os parceiros e supe algo mais do que apenas assistir ou ministrar
aulas.
Alm do contedo propriamente dito de cada projeto, conta muito o processo
de elaborao, execuo e avaliao de cada projeto. O processo tambm
produz novas aprendizagens. A justificativa dos contedos disciplinares a serem
estudados deve fundar-se em elementos mais significativos para os
estudantes, e nada mais adequado para isso do que a referncia aos
projetos de vida de cada um deles, integrados intrinsecamente aos projetos
pedaggicos das unidades escolares.

Como trabalhar com esses Temas?

Estudos mais recentes esto apontando o mtodo dos projetos como uma
alternativa vivel. Entre esses estudos destacamos o de Fernando Hernndez
(1998) que trata especificamente da "organizao do currculo por projetos
de trabalho". A proposta do autor est vinculada perspectiva do
conhecimento globalizado e relacional. "Essa modalidade de articulao dos

conhecimentos escolares uma forma de organizar a atividade de ensino e

aprendizagem, que implica considerar que tais conhecimentos no se ordenam
para sua compreenso de uma forma rgida, nem em funo de algumas
referncias disciplinares preestabelecidas ou de uma homogeneizao dos
alunos. A funo do projeto favorecer a criao de estratgias de organizao
dos conhecimentos escolares em relao ao tratamento da informao e a
relao entre os diferentes contedos em torno de problemas ou hipteses que
facilitem aos alunos a construo de seus conhecimentos, a transformao da
informao procedente dos diferentes saberes disciplinares em conhecimentos
prprios. A Globalizao e a Significatividade so, pois, dois aspectos
essenciais que se encontram nos Projetos.
" necessrio destacar o fato de que as diferentes fases e atividades que
se devam desenvolver num Projeto ajudam os alunos a serem
conscientes de seu processo de aprendizagem e exige do professorado
responder aos desafios que estabelece uma estruturao muito mais
aberta e flexvel dos contedos escolares". (HERNNDEZ, 1998:61-64).

Lembremos que para um projeto funcionar adequadamente este dever estar

baseado em um planejamento coletivo e coordenado por algum que seja
hbil para unir e motivar os colegas e ao mesmo tempo orientar e dar
suporte as atividades interdisciplinares, na construo de materiais
didticos que crie conexes entre educao fsica e temas diversos.

Avaliao do Projeto
Devemos entender que a avaliao como processo contnuo, que existe a partir
do instante que nasce a inteno de um projeto, at o dia em que seus efeitos e
resultados no possam ser ligados ou atribudos a este mesmo projeto, deve,
ser integrada ao planejamento, execuo e concluso de cada uma das
partes que o compem. Vo se articular as avaliaes Diagnstica, Formativa
e Somativa para a construo de uma aprendizagem significativa.

Definio Segundo o Ministrio dos Esportes (2008)

ESPORTE DE AVENTURA - Compreende o conjunto de prticas esportivas
formais e no formais, vivenciadas em interao com a natureza, a partir de
sensaes e de emoes, sob condies de incerteza em relao ao meio e de
risco calculado. Realizadas em ambientes naturais (ar, gua, neve, gelo e terra),
como explorao das possibilidades da condio humana, em resposta aos
desafios desses ambientes, quer seja em manifestaes educacionais, de lazer
e de rendimento, sob controle das condies de uso dos equipamentos, da
formao de recursos humanos e comprometidas com a sustentabilidade
socioambiental.

ESPORTES RADICAIS - Compreende o conjunto de prticas esportivas formais

e no formais, vivenciadas a partir de sensaes e de emoes, sob condies
de risco calculado. Realizadas em manobras arrojadas e controladas, como
superao de habilidades de desafio extremo. Desenvolvidas em ambientes
controlados, podendo ser artificiais, quer seja em manifestaes educacionais,
de lazer e de rendimento, sob controle das condies de uso dos equipamentos,
da formao de recursos humanos e comprometidas com a sustentabilidade
socioambiental.
Dividem-se em: terrestres, aquticos e areos. Alguns autores classificam
quanto aos locais praticados sendo urbanos e de natureza.
De Natureza praticados em ambientes naturais, utiliza-se de obstculos
naturais (outdoor). (Trekking, Escalada, Rapel, Corridas de Orientao, Corridas
de Aventura, Surf, Rafting, Skate, etc.)
Tem como objetivo final promover a relao homem/natureza, no h relao de
consumo e sim uma relao de construo e cooperao, que deve ser pensada
e refletida baseada em conceitos de preservao do meio ambiente e
conscincia ecolgica.
A pratica dos esportes de aventura na natureza possibilita a
compreenso de uma educao ambiental, pela busca do entendimento
entre homem e o meio ambiente (Costa, 2003)

Nos Esportes na natureza o tempo/espao de pratica comum a todos,

independente do nvel social, de aptido fsica, intelectual, funcionando como
um forte agente de incluso. A relao entre os esportes de aventura e os
esportes tradicionais nos apresenta um grande potencial educacional,
Piageassou (1997), compara o sistema de pensamento tradicional com o

sistema de pensamento ambientalista, conforme o quadro 1:

Quadro 1: Comparao entre o desporto sob a influncia do pensamento tradicional e o pensamento
ambientalista, Piageassou (1997).

Constatamos que a opo por modalidades esportivas sob a tica ambientalista

tem como motivao a superao de obstculos na busca do
autoconhecimento, da auto-realizao, da satisfao pessoal, nas quais so
reintroduzidas as noes de jogo e de prazer, tais como a fantasia, o desejo, o
sonho, o desafio e a vertigem. O esporte de aventura, sobretudo aquele
realizado junto natureza, representa mais uma possibilidade de aproximao

entre o indivduo e o meio ambiente, devido interao com os elementos

naturais e as suas variaes, como sol, vento, montanha, rios, vegetao densa
ou desmatada, lua, chuva, tempestade, desencadeando atitudes de admirao,
respeito e preservao. Seria ingnuo acreditar que o simples contato com a
natureza fosse condio suficiente para considerar o indivduo como defensor
do meio ambiente. A pluralidade de idias e de propostas prticas
fundamental para o debate educacional e para a consolidao da
representatividade social da Educao Fsica.

Como tratar os Espaos disponveis para as aulas de

Aventura
Um caminho possvel muitas vezes o envolvimento da comunidade local nos
problemas da escola, as parcerias devem se estimulados com empresrios, pais
de alunos e o prprio gestor municipal/estadual, visto que a escassez de
espaos pblicos para o lazer e para o esporte coloca-se como uma realidade
com desdobramentos sociais que merecem ser analisados. Seria ingnuo
acreditar que a simples construo de uma quadra ou equipamento
ldico/esportivo qualquer traria solues para os problemas estruturais da
sociedade. Cabe aos envolvidos com a escola refletir e procurar solues para a
diminuio ou, mesmo, extino dessa problemtica. Refletir sobre essas
questes, bem como desenvolver atitudes de preservao e conservao,
configura-se como mais uma possibilidade que pode ser trabalhada nas aulas
de Educao Fsica.

Fica a pergunta - Como propor a pratica de Esportes de

Aventura quando a grande maioria desses esportes requer
reas e materiais especficos, muitas vezes de alto custo?
muito importante que as reas da natureza para estas prticas podem e
devem ser estar ligadas diretamente ao contexto espao-temporal destes
sujeitos (alunos), logo a reflexo sobre seus contextos de vida e moradia
passa a serem fatores importantes para a sua formao critica e poltica, bem
como social. Aproveitar parques e equipamentos municipais assim como praias
e trilhas, fazem com que o custo de muitas dessas atividades sofram uma
reduo significativa. As parcerias com a iniciativa privada, assim como as
discusses a respeito de solues para o problema, devero ser atribudas a
professores e alunos. No rol dos esportes de aventura, temos algumas
modalidades que podem ser realizadas com um custo relativamente baixo como
o trekking, orientao e outras que podem ser desenvolvidas a partir de
materiais reciclados e adaptados. O mais importante no desistir, lembrar que
a finalidade principal desse projeto a EDUCAO e que o Esporte de
Aventura, ser uma mera ferramenta para que atinjamos nossos objetivos.
Quando aplicamos o conceito de interdisciplinaridade, aumentamos o numero

de agentes participando do projeto, acabamos assim por aumentar tambm o

numero de colaboradores e de contatos futuros as nossas necessidades,
acabamos por ganhar mais fora dentro e fora do contexto escolar.

Case - Professor de escola estadual d aulas de Turismo de

Aventura na escola
(O estado de So Paulo - 29 de Novembro de 2006 s 10:53h por Marina Lima
Morandi)

O Professor de Educao Fsica Sandro do Nascimento Barbosa, da Escola

Estadual Vicente Luis Grosso, percebeu que seus alunos tinham interesse pelo
chamado Turismo de Aventura, mas que pra eles tudo era algo distante e
inacessvel. Com o apoio de vrias secretarias municipais, como a de Cultura,
Turismo e Esportes, Agricultura e Meio Ambiente, da Educao, alm de outros
parceiros empresariais, o professor foi elaborando um roteiro, que comeou a
ser aplicado em suas aulas, e envolveu outras disciplinas. Com Cincias, foi
levantado o tema do funcionamento do corpo humano, assim como seus
sistemas, como o cardaco, o respiratrio, o muscular, o esqueltico nervoso,
hormonal e suas relaes com os esportes de aventura. Na rea de Geografia,
os professores fizeram a anlise das caractersticas geogrficas, de vegetao,
e o mapeamento dos parques tursticos de aventura do municpio. As aulas de
Educao Artstica foram usadas para se criar um logotipo para o projeto, e para
uma posterior feira. O logotipo, extremamente criativo, traz uma corda
passando por um gancho usado nas prticas de Rapel, e na corda est escrito:
So Pedro uma Aventura. E ainda entrou no projeto aulas de ingls e
portugus, para os alunos identificarem e traduzirem palavras relacionadas ao
Turismo de Aventura, das quais muitas so estrangeiras. E os 25 alunos da 7
srie, com idades entre 13 e 14 anos, que participam do projeto no ficaram s
ouvindo. Colocaram a mo, ou melhor, o corpo todo na massa. Eles vivenciaram
na prtica atividades como canyonismo, trekking, mountainbike, caminhada,
tirolesa, vo livre, paraglider, caminhada, entre outras. Voc no imagina como
eles comeam a ver tudo de outra forma depois que vivenciam essas atividades
na prtica, afirma o Professor Sandro orgulhoso com o resultado.

Esportes de Aventura na Escola

Conceitos Tcnicos Aplicados a Escalada,
Corrida de Orientao e Trekking de
Montanha
Por Alexandre Machado

Os Esportes de Aventura

Escalar uma montanha inesquecvel. Percorrer um rio em Duck ou em Bote de

Rafting pura adrenalina. Voar de Parapente, Surfar ou andar de Skate s
emoo? A tcnica chamada Rapel praticada com cordas especiais a fim de
descer cachoeiras ou mesmo de um prdio no centro da cidade. Tudo pode ser
feito em qualquer lugar, a qualquer hora e por qualquer pessoa, devidamente
Capacitada ou Auxiliada, sem medo e com muita segurana. O Trekking aplicado
ao Montanhismo o contato direto com a natureza exaltando o todo seu
esplendor, sem contar com a unificao de vrios esportes como as Corridas de
Aventura, essas so algumas das modalidades que podem ser desenvolvidas no
meio escolar.
Estes Esportes por serem to inovadores, no conseguem ser explorados
adequadamente, ficando assim na experincia dos praticantes e no no
conhecimento da populao em geral. O campo de trabalho fantstico para os
profissionais da rea de Educao Fsica (sade). O Brasil rico em recursos
naturais, e a necessidade de indivduos capacitados torna-se cada vez mais
premente.
Em nosso dia-a-dia, deparamo-nos com situaes em que precisamos tomar
decises, das quais pode depender nosso emprego, um relacionamento ou at
mesmo nossas vidas. Nesses momentos, aquele que conseguir ultrapassar sua
barreira e conviver bem com seus medos, ter muita facilidade em encar-los.
Queremos, assim, dividir todas essas emoes com vocs, mostrando pelos
Esportes de Aventura o melhor caminho, como ferramenta pedaggica
no caminho do conhecimento, da tcnica e determinao, que qualquer um
pode desfrutar do contato com a natureza de uma forma emocionante,
prazerosa e consciente, sendo a escola o maior responsvel para o
desenvolvimento social de um Pas.

Noes sobre o Esporte de Aventura na Escola

Segundo pesquisa realizada pelo GEPE, Grupo de Estudos em Projetos de
Extenso da EEFD UFRJ, no Rio de Janeiro em 2005, e apresentado durante o
IX EnFEFE - Encontro Fluminense de Educao Fsica Escolar, constatou
que h uma lacuna na formao do profissional de Educao Fsica que no
capacitado, no s para trabalhar com Escalada, mas com quase todos os
Esportes de Aventura. Observa-se o franco crescimento dos muros artificiais
como fonte inesgotvel de recursos pedaggicos para a escola. Eles

proporcionam as crianas e adolescentes uma vivncia que transcende os

domnios corporais e envolvem as relaes inter e intrapessoais, bem como, o
conceito de superao, autoconfiana, concentrao. O espao da escalada
tambm favorece as relaes transversais no que diz respeito ligao
direta com as disciplinas curriculares.

Histrico da Escalada na Escola

E meados dos anos 90 algumas iniciativas pioneiras de escolas particulares do
Rio de Janeiro e So Paulo abriram esta porta para a escalada no Brasil. Foram
criados muros para a aprendizagem da escalada nesses colgios e alguns
professores de Educao Fsica que tambm escalavam ou tinham
conhecimento na rea comearam a usar a escalada como um dos contedos
de suas aulas e a criaram atividades recreativas e de iniciao desportiva para
as crianas e os adolescentes. Na poca, esta novidade trouxe diversas
suspeitas com relao a segurana dos alunos, visto que era uma atividade at
ento nunca implantada dentro do ambiente escolar e por todas as
caractersticas especficas da modalidade que realmente geram um pouco de
medo, natural, naqueles que no conhecem. A principal preocupao foi em
relao viso que os pais teriam dessa proposta e os riscos que essa atividade
poderia trazer caso fosse utilizada de maneira equivocada. Hoje, mais de dez
anos depois das primeiras iniciativas, podemos afirmar que a escalada nas
escolas, tal como acontece na Frana, EUA e outros pases um componente
curricular riqussimo e tende a crescer muito, gerando modificaes na prpria
cultura da escalada no Brasil.

A Escalada e a Educao Fsica Escolar

Um professor de Educao Fsica se perguntaria no momento: O que faz da
escalada algo especial na aprendizagem e na formao do indivduo? cedo
para afirmar algo mais concreto visto que as pesquisas nesta rea de
conhecimento ainda esto comeando, mas algumas evidncias da prtica no
ensino da escalada nas escolas que trabalhamos mostram que do ponto de vista
fsico-motor h um fortalecimento muscular, articular e sseo, principalmente
de membros superiores e tronco. A Coordenao tambm bastante
beneficiada com um maior conhecimento corporal, noo de limite dos
movimentos, lateralidade e principalmente equilbrio. Cognitivamente a
escalada ajuda na organizao pessoal, elaborao de estratgia e tomada de
deciso mais rpida e eficiente. No campo do desenvolvimento psico-social o
aluno se torna mais concentrado, confiante, corajoso, alm de aprender a
respeitar o parceiro de escalada criando um vnculo que o torna responsvel
pela vida do outro, fortalecendo as relaes inter e intrapessoais. Mas a
escalada na Escola no deve se limitar apenas aos muros como at agora foi

falado e trabalhado pelos professores. Os muros devem apenas ser um dos

recursos utilizados pelo professor pela segurana e facilidade para a prtica
cotidiana das aulas onde o professor ir lanar os conceitos bsicos da
modalidade. importante se estabelecer, desde o primeiro momento, as
relaes transdisciplinares que a escalada oferece para que os alunos entendam
que a prtica esportiva pode (e deve) ser aliada das demais disciplinas.
Contedos como impactos ao meio ambiente, tcnicas verticais, planejamento,
geografia, histria, geologia, fsica e muitos outros podem ser aprendidos in loco
tornando a aula cada vez mais prxima realidade desses alunos.

Desenvolvimento Motor e a Escalada

O desenvolvimento motor uma contnua alterao no comportamento ao
longo da vida que acontece por meio das necessidades de tarefa, da biologia do
indivduo e o ambiente em que vive. Ele viabilizado tanto pelo processo
evolutivo biolgico quanto pelo social. Desta forma, considera-se que uma
evoluo neural proporciona uma evoluo ou integrao sensrio-motora que
acontece por meio do sistema nervoso central (SNC) em operaes cada vez
mais complexas (Fonseca, 1988). Em cada idade o movimento toma
caractersticas significativas e a aquisio ou apario de determinados
comportamentos motores tem repercusses importantes no desenvolvimento
da criana. Cada aquisio influencia na anterior, tanto no domnio mental como
no motor, atravs da experincia e troca com o meio (Fonseca, 1988). Na
escalada, as possibilidade de trabalhar os aspectos cognitivos, afetivos e
psicomotores so evidentes, pois alm do espao totalmente favorvel se
estabelece entre os alunos uma srie de relaes que desenvolvem uma rea
chamada Inteligncia Intrapessoal (Gardner, 1999).
Por que a escalada ainda no conseguiu um espao significativo na
escola mesmo com os inmeros benefcios que ela proporciona?
A escalada uma manifestao da cultura corporal que vem ganhando espao
na sociedade brasileira como diversas outras atividades fsicas chamadas de
aventura ou radicais como confirmam (COSTA & TUBINO, 1999) e que nos
ltimos anos tem inclusive chegado escola, estando explicitado como
contedo nos PCNs, BRASIL (2001). Porm sua prtica como Educao Fsica
ainda bastante restrita, pois nas grades curriculares dos cursos de graduao
ainda no se encontram disciplinas que abordem o tema na maioria das
Universidades e a educao fsica brasileira desconhece seus benefcios quer
seja por no ter muito acesso a prtica ou pela carncia de literatura
amplamente difundida.

Escalada na Pratica Escolar

Daremos ateno para a escalada esportiva, realizada em paredes artificiais
com ou sem uso de equipamento de segurana (Boulder).

Escalada de Dificuldade em Parede Artificial - realizada em

estruturas mais complexas que podem atingir at 25 metros de altura.
Nesta modalidade, o objetivo do escalador alcanar o ponto mais alto da
estrutura, buscando a melhor rota possvel.
Escalada de Boulder - praticada geralmente em estruturas que no
possuem mais que 5 metros de altura, ou que no precisam da
aplicao de nenhum sistema de segurana contra quedas,
somente colchonetes.

Equipamentos Bsicos Utilizados na Escalada Indoor

Os equipamentos bsicos para a prtica da escalada artificial so: cordas,
mosquetes, costuras, freio, cadeirinha, sapatilha para escalada,
capacete e p de magnsio para passar nas mos. A segurana do esporte
um dos quesitos mais importantes, que atrai um grande nmero de praticantes.
E as cordas tm exatamente essa funo, j que, sem elas, os tombos so
inevitveis.
Cordas
Capacete

Cadeirinha

Mosqueto

Sapatilha de Escalada

Freio ATC

Porta Magnsio
Costura de Escalada

Segurana na Escalada
Quando falamos em segurana nesse esporte, dizemos que um simples erro
pode levar um individuo ou sua equipe morte. Por isso, ateno, um bom
curso de escalada e muito treinamento so fundamentais. Normalmente nunca
escalamos a ss, sempre com um ou mais amigos e, se possvel, que tenham
mais experincia que voc. A escalada exige dos praticantes um raciocnio
rpido e muita inteligncia na hora de escolher o melhor caminho. importante
que antes de procurar praticar a escalada, assim como qualquer outro esporte,
voc faa um exame mdico e veja suas reais condies. A escalada esportiva
pode ser realizada dentro de casa, no clube e na escola. No h idade para
comear, o importante a segurana.

Ao
de
Formao
da
(interdisciplinar/transversal)

Escalada

na

Escola

Historia e evoluo da escalada aplicadas ao contedo escolar

Conhecimento e avaliao dos materiais
Cadeia de segurana e ns
Tcnicas de segurana
Riscos inerentes a pratica da atividade
Sesso pratica jogos e exerccios em terreno vertical
Sesso pratica escalada em top rope

Exemplo de Abordagem e Planejamento na Iniciao da

Escalada Escolar

1. Os alunos devero cooperar com os companheiros e com o professor, em

todas as situaes cumprindo as normas de segurana especificas da escalada
e as regras de preservao ambiental.

2. Em percurso de marcha guiada, num passeio definido e acompanhado

(pelo professor), em terreno irregular, desnivelados, com barreiras de difcil
transposio ou intransponveis:
2.1 Marchar, saltar, subir e descer sem desequilbrios ntidos, com recepo
ao solo equilibrada na transposio de obstculos.
2.2 Progresses em andamento contnuo acompanhando
auxiliando os companheiros e mantendo as ligaes imediatas.

grupo,

2.3 Cumprir as regras previamente estabelecidas: - no abandonar o grupo;

3. Conhecer e utilizar os equipamentos especficos e identificar as respectivas
aplicaes nomeadamente, para: equipar a via de escalada com
mosquetes, descensores, cordas e ns.
4. Em situao de escola de escalada em sistema Top Rope:
4.1 Desenrolar a corda, encorda-se ao arns corretamente e aguarda a
segurana pronta para a escalada;
4.3 Afastar-se lateralmente - pontos de apoio, adquirindo uma posio
de equilbrio dinmico.
4.3 Procurar uma posio vertical e/ou de afastamento da parede de
escalada, por ao dos braos, ligeiramente fletidos, com as mos colocadas
conforme as dificuldades encontradas, apoiando de forma adequada os ps nas
agarras e/ou em aderncia.
4.4
Subir com segurana mantendo os trs pontos de apoio (mos/ps)
enquanto movimenta o quadril.
4.5

Retornar para a base da via mantendo uma posio vertical na parede

5. Descer com segurana, em baldinho com a utilizao do descensor

(Oito ou ATC) guiado pelo companheiro, segurando sempre a corda e
mantendo uma posio vertical parede:
6. Dar Segurana ao companheiro que se encontra subindo ou a descendo,
atravs do descensor.
7. Conhecer e utiliza os ns simples: n de oito e n de arns e colaborar na
arrumao criteriosa do material, enrolando a corda com n de remate para
transporte.

Noes da Modalidade - O que o Trekking?

Caminhar por trilhas naturais, desfrutando do contato com a natureza e, ainda
por cima, cercado de belas paisagens em locais pouco conhecidos. Quem
pratica o Trekking ou Caminhada, tem essa oportunidade, e esse , sem
dvida, o principal motivo que faz do esporte um dos que mais crescem. Os
praticantes da modalidade aliam o prazer em contemplar a natureza com os
benefcios da atividade fsica, tentando fugir do estresse do dia-a-dia. Os
percursos podem ser curtos ou longos, importando apenas o prazer em
caminhar. O baixo custo da atividade, aliado aos vrios nveis de dificuldades,
proporciona ao praticante toda a segurana necessria e, um dos principais
motivos para o desenvolvimento do esporte.

Historia do Trekking
Sua histria antiga e teve origem no sculo XIX, atravs dos trabalhadores
holandeses que colonizaram a frica do Sul. Eles utilizavam o termo Trekken
para designar sofrimento e resistncia fsica. Com a chegada dos ingleses ao
local, a expresso foi adaptada e passou a denominar as longas caminhadas
realizadas pelos trabalhadores britnicos. A partir da, com a chegada dos novos
aventureiros, o termo expandiu-se e hoje sinnimo de um dos esportes mais
praticados em todo o mundo. No Brasil, teve suas primeiras provas de
regularidade em meados de 1985 em Minas Gerais.

Equipamentos Utilizados no Trekking

Os equipamentos necessrios para o Trekking so mais baratos que o de outros
esportes de aventura. Mesmo assim, precisam ser escolhidos com todo o
cuidado, j que podem ser tanto os melhores aliados como os maiores inimigos.
Por se tratar de uma caminhada, o tnis e fundamental. As botas, por
oferecerem segurana ao tornozelo nos diversos terrenos, so as mais
recomendadas. O ideal que se utilizem meias apropriadas ou uma fina com
outra um pouco mais grossa. Dessa maneira estar diminuindo o atrito dos ps
com o calado. Outro objeto indispensvel a bssola no caso do Trekking
esportivo. Todo praticante vai ter sede e precisa se hidratar durante o percurso.
por isso que um cantil, de no mnimo 1 litro deve estar sempre com o
praticante. Os bons ou chapus tambm so de grande utilidade, pois
protegem do sol e da chuva, facilitando a leitura das planilhas ou dos mapas
durante o percurso. Para a conservao e proteo dos objetos e planilhas, os

plsticos so fundamentais. Alm disso, para guardar todos os objetos acima,

mais canetas, lanterna pequena, kit de primeiros socorros e alimentos
energticos, necessrio uma mochila ou pochete.

Segurana no Deslocamento
Normalmente - se inicia a prtica dessa atividade com uma descomprometida
caminhada. Uma caminhada leve, com durao de poucas horas, em trilha bem
demarcada e com um baixo grau de dificuldade, que no exija muita
experincia. Contudo, para praticar qualquer atividade ao ar livre, muito
importante que se tenham conhecimentos bsicos sobre o que levar, e como se
comportar. Do conhecimento prvio dessas informaes depende a segurana
individual do participante, a segurana do grupo e a integridade da trilha
tambm. Ao percorrer uma trilha, esteja ciente de que a atividade de caminhar
na natureza implica riscos, tais como queda, mordedura de animais e outros
acidentes que, em casos extremos, podem at causar a morte. Lembre-se: voc
responsvel por sua segurana, - adote sempre as regras de conduta
consciente de mnimo impacto. Cuidado com os ps: as unhas devem ser
cortadas e voc pode passar uma fina camada de vaselina entre os dedos para
evitar a formao de bolhas. As meias devem ser de boa qualidade. Mantenhase atento todo o tempo e evite situaes de risco, seguindo as recomendaes
do guia. Na maioria das vezes, os acidentes ocorrem mais para o final (retorno)
da caminhada, quando a ateno normalmente relaxada. Quando estamos
frente liderando um programa de Trekking, ou seja, na funo de guia, deve-se
preocupar ainda mais com a segurana.
O reconhecimento prvio do itinerrio proposto, assim como o levantamento
dos pontos de evacuao em caso de emergncia, pontos de reabastecimento
de gua, reas de parada para lanche e quais os hospitais da regio estariam
em condies de receber seus alunos, devem ser pensados. Segurana em
primeiro lugar. aconselhvel 1 monitor para cada 10 pessoas,1 socorrista
para o grupo ou monitor habilitado em socorro de urgncia. Nos deslocamentos,
1 guia dever se dirigir frente e os outros em intervalos de 10 em 10
alunos, ou seja, o ultimo da fila sempre ser um monitor. O telefone celular ou
radio pea fundamental para determinarmos o ritmo do deslocamento, assim
como para a segurana do grupo. Devemos sempre levar um ou dois telefones
celulares embrulhados em plstico, um bom kit de Primeiros Socorros e um
pequeno equipamento de resgate para locais de risco maior.

Regras sobre Impacto Ambiental em Esportes de Aventura

1. Planejamento

Entre em contato prvio com a administrao da rea que voc pretende

visitar para conhecer os regulamentos e restries existentes.

Informe-se sobre as condies climticas do local e consulte a previso do

tempo antes de qualquer atividade.
Viaje em grupos de at 08 pessoas. Grupos menores se harmonizam
melhor com a natureza e causam menor impacto.
Evite viajar para as reas mais populares nos feriados prolongados ou
frias.
Certifique-se de que voc possui uma forma de acondicionar seu lixo para
traz-lo de volta.
Escolha as atividades que voc vai realizar, conforme o seu
condicionamento fsico e seu nvel de experincia.

2. Voc Responsvel por sua Segurana

A busca e o resgate em ambientes naturais so caros e complexos,

podendo levar dias e causar grandes danos ao ambiente. Portanto, no se
arrisque sem necessidade.
Calcule o tempo total da viagem e deixe o seu roteiro com algum de
confiana, com instrues para acionar o resgate, se necessrio.
Avise a administrao da rea que voc est visitando sobre: sua
experincia, o tamanho do grupo, o equipamento que levam e a data/hora
esperada de retorno. Estas informaes facilitaro o seu resgate em caso
de acidente.
Aprenda tcnicas bsicas de segurana como: primeiros socorros,
navegao, radiocomunicao, etc. Para tal, procure os clubes
excursionistas, escolas de escalada, etc.
Tenha certeza de que voc dispe do equipamento adequado para cada
situao. Acidentes e agresses natureza em grande parte so causados
por improvisaes e uso inadequado de equipamentos. Leve sempre:
lanterna, agasalho, capa de chuva, estojo de primeiros socorros, alimento
e gua, mesmo em atividades com apenas um dia ou poucas horas de
durao.
Caso voc no tenha experincia em atividades recreativas em ambientes
naturais, entre em contato com centros excursionistas, empresas de
ecoturismo ou guias particulares. Visitantes inexperientes podem causar
impactos sem perceber e correr riscos desnecessrios.

3. Cuide das Trilhas e dos Locais de Acampamento

Mantenha-se nas trilhas predeterminadas. No use atalhos que cortem

caminhos. Os atalhos favorecem a eroso e a destruio de razes e
plantas inteiras.
Mantenha-se na trilha, mesmo se ela estiver molhada, lamacenta ou
escorregadia. A dificuldade das trilhas faz parte do desafio de vivenciar a
natureza. Se voc contorna a parte danificada de uma trilha, o estrago se
tornar maior no futuro.
Ao acampar, evite reas frgeis que levaro um longo tempo para se
recuperar aps o impacto. Acampe somente em locais pr- estabelecidos
e a mais de 60 metros de qualquer fonte de gua.

No cave valetas ao redor das barracas, escolha um local melhor e use

um plstico sob a barraca.
Bons locais de acampamento so encontrados, no construdos. No
corte, no arranque a vegetao e no remova pedras.

4. Traga seu Lixo de Volta

Se voc pode levar uma embalagem cheia para um ambiente natural,

com certeza, poder traz-la vazia.
Ao percorrer uma trilha ou sair de uma rea de acampamento, certifiquese de que elas permaneam como se ningum houvesse passado por ali.
Remova todas as evidncias de sua passagem. No deixe rastros!
No queime nem enterre o lixo. As embalagens podem no queimar
completamente, e os animais podem cavar e espalhar o lixo.
Utilize as instalaes sanitrias que existirem. Caso no haja na rea,
cave um buraco com 15 centmetros de profundidade a pelo menos 60
metros de qualquer fonte de gua, trilhas ou locais de acampamento, de
preferncia em locais onde no seja necessrio remover a vegetao.

5. Deixe Cada Coisa em seu Lugar

No construa estruturas como: bancos, mesas, pontes, etc. No quebre ou
corte os galhos das rvores, mesmo que estejam mortas ou tombadas,
pois podem estar servindo de abrigo para aves ou outros animais.
Resista tentao de levar lembranas para casa. Deixe pedras,
artefatos, flores e conchas onde voc encontrou para que outros tambm
possam apreci-los.
Tire apenas fotografias, deixe apenas pegadas e leve para casa apenas
suas memrias.
6. No Faa Fogueiras

Fogueiras matam o solo, enfeiam os locais de acampamento so a maior

causa de incndios florestais.
Para cozinhar, utilize um fogareiro prprio para acampamento. Os
fogareiros modernos so leves e fceis de usar. Cozinhar com um
fogareiro muito mais rpido, limpo e prtico do que acender uma
fogueira.
Para iluminar o acampamento, utilize um lampio ou uma lanterna em vez
de uma fogueira.
Se, mesmo assim, voc realmente precisar acender uma fogueira, utilize
locais previamente estabelecidos e somente se as normas da rea
permitir.
Mantenha o fogo pequeno, utilizando apenas madeira morta encontrada
pelo cho.

Tenha absoluta certeza de que a fogueira est completamente apagada

antes de abandonar a rea.

7. Respeite os Animais e as Plantas

Observe os animais a distncia. A proximidade pode ser interpretada

como uma ameaa e provocar um ataque, mesmo de pequenos animais.
Alm disso, animais silvestres podem transmitir doenas graves.
No alimente os animais. Eles podem mudar seus hbitos e passar a
invadir os acampamentos em busca de alimento, danificando barracas,
mochilas e outros equipamentos.
No retire flores e plantas silvestres. Aprecie sua beleza no local, sem
agredir a natureza e dando a mesma oportunidade a outros visitantes.

8. Seja Corts com outros Visitantes

Ande e acampe em silncio, preservando a tranqilidade e a sensao de

harmonia que a natureza oferece. Deixe rdios e outros instrumentos
sonoros em casa.
Deixe os animais domsticos em casa. Caso traga o seu animal com voc,
mantenha-o sob controle todo o tempo, incluindo evitar latidos ou outros
rudos. As fezes dos animais tambm so de sua responsabilidade e
devem ser tratadas da mesma forma que as humanas. Muitas reas no
permitem a entrada de animais domsticos, verifique com antecedncia.
Cores fortes como branco, azul, vermelho ou amarelo devem ser evitadas,
pois podem ser vistas a quilmetros de distncia e quebram a harmonia
dos ambientes naturais. Use roupas e equipamentos com cores neutras,
para evitar a poluio visual em locais muito freqentados.
Colabore com a educao de outros visitantes, transmitindo essas regras
de mnimo impacto, sempre que houver oportunidade.

Fonte: Secretaria de Biodiversidade e Florestas - Diretoria do Programa Nacional de

reas Protegidas, 2007.

Noes a Respeito de Corrida de Orientao

A Introduo desta atividade desportiva nos programas de Educao Fsica vem
ao encontro das atuais tendncias sociais - o indivduo procura cada vez mais
atividades de lazer ligadas aos grandes espaos, ou seja com grande apelo
ambiental, Cabendo escola promover esses ideais ecolgicos, ento, nada
melhor do que proporcionar aos alunos atividades fora dos espaos tradicionais,
onde possvel desenvolver as vrias finalidades e objetivos da Educao
Fsica, nomeadamente no domnio da autonomia, sociabilidade, cooperao,
desenvolvimento de capacidades de raciocnio, e das prprias qualidades
fsicas. No podemos igualmente esquecer a importncia da Orientao na

relao com outras disciplinas como a Geografia, Matematica, Fisica, Biologia ,

Historia, Educao Artistica e outras disciplinas.

Corrida de Orientao no Brasil

No Brasil, o Esporte de Orientao chega atravs de militares que, em 1970,
foram Europa observar as competies de Orientao do CIMS (International
Military Sports Council). Em 1971, eram realizadas as primeiras competies
neste pas (FERREIRA, 1999). Em 1974, foi includo no Currculo da Escola de
Educao Fsica do Exrcito e neste mesmo ano surge a primeira publicao
tcnica brasileira sobre este desporto. Em 1984, foi realizado em Curitiba, o XVII
Campeonato Mundial Militar de Orientao que, contribuiu para o
desenvolvimento do desporto entre os militares e civis brasileiros. Em 1991, foi
fundado o Clube de Orientao de Santa Maria (COSM), iniciando um
movimento de expanso por todo o Estado do Rio Grande do Sul e apoiando a
fundao de outros clubes (FERREIRA, 1999).

Corrida de Orientao nas Escolas

Somente em 1998, o Esporte de Orientao foi includo nos currculos das
escolas municipais de Cachoeira do Sul - RS, e na atualidade encontra-se
includo como disciplina em algumas escolas e Universidades, inclusive ao nvel
de ps-graduao na Universidade do Paran. De acordo com a Confederao
Brasileira de Orientao (2007), o Esporte de Orientao cresce no universo
escolar por sua capacidade de unir, sobretudo aspectos fsicos e cognitivos, o
que amplia a possibilidade de participao dos estudantes em condies de
igualdade, por sua necessidade de se conhecer a leitura precisa de mapas,
avaliao e escolha da rota, uso da bssola, concentrao sob tenso, tomada
rpida de deciso, entre outras.

Estruturao dos Contedos da Pratica da Orientao em 3

Niveis

(Adaptado de LEARNING ORIENTEERING STEP BY STEP IOF - 2005)

OBS. detalharemos apenas o Nivel I - Iniciao

Nivel I iniciao - Utilizao de croquis das salas de aula e mapas

da escola

1. Enquadramento da Atividade dentro do contexto pedagogico da escola;

2. Noes de Planificao;
3. Localizao e Orientao no mapa atravs dos pontos de referncia;
4. Automatizao do gesto (localizao e Orientao permanente do
mapa);
5. Leitura simplificada do mapa (identificao da simbologia bsica
inserida no mapa);
6. Noes simplificadas de Relevo.
7. Noo das Distncias e Escalas;
8. Realizao de percursos de opo simples;

Nivel II Intermediario - Utilizao de mapas da escola e matas,

escala 1/2000 a 1/5000

Leitura do mapa (identificao das cores e smbolos mais comuns);

Noo das Distncias e Escalas;
Noes intermediarias de Relevo Curvas de Nivel e Acidentes
Geograficos;
Orientao ao longo de uma referncia linear (percurso com corrimo)
com uma nica opo;
Orientao ao longo uma referncia linear (percurso com corrimo) com
vrias opes;
Introduo da Bssola como meio auxiliar para orientar o mapa;
Localizar objetos prximo de referncias lineares (corrimo);

Nivel III Avanado - Utilizao de mapas de orientao Escala

1/10000 a 1/15000

Noo das novas Distncias e Escalas;

Orientao ao longo de uma referncia linear (percurso com corrimo)
com uma nica opo;
Orientao ao longo de uma referncia linear (percurso com corrimo)
com vrias opes;
Localizar objetos prximo de referncias lineares (corrimo);
Realizao de pequenos atalhos e mudanas de direo;
Realizao de atalhos em direo a referncias que limitam o percurso;
Noo de relevo e sua planificao;
Realizao de opes na escolha entre dois percursos;
Utilizao da bssola para realizao de percursos com azimute, direo e
referncias lineares;

Estudo da sinaltica especfica de Orientao.

Principais Modalidades de Orientao

A Forma original da prtica da Orientao, em que o meio de locomoo a
corrida (ou andar), divide-se em relaco com o tipo de percurso a realizar: Prova
Clssica, Curta, Longa e a Prova de Estafetas.

Modalidades Especificas

Orientao Corrida;
Orientao em Ski;

Orientao em Mountain bike;

Orientao Trail
Orientao em Parques;
Orientao em Zonas Edificadas CityO;
Orientao Noturna entre outros.

Percurso Permanente na Escola

A existncia de percursos permanentes nas escolas e nos espaos verdes
circundantes (parques, pequenos bosques, etc.) de particular interesse para a
abordagem da Orientao a nvel curricular ou mesmo extracurricular.
Vantagens
A Organizao das aulas facilitada;
Menor tempo de Gesto da Atividade;
Possibilita a abordagem da Orientao por todos os professores, mesmo
os menos habilitados tecnicamente;
Permite ter em atividade de um nmero elevado de alunos.
Desvantagens
As aes de confirmao da passagem pelo ponto de controle so
diferentes das utilizadas num percurso formal;
Pela razo anterior possvel confirmar a passagem pelo ponto de
controle sem ir ao local, se algum que foi ao local disser qual o cdigo
de letras (nmeros ou objetos) inscrito no local.

Como Montar o Percurso Permanente

Na escola pintaremos nos edifcios e muros o smbolo da Orientao com 10 a
15 cm quadrados, no qual so inscritas letras que os alunos devem transcrever
para o carto de controle. Pintar um elevado nmero de pontos de controle, de

forma a possibilitar a marcao de vrios percursos. No parque utilizar como

material para fazer os pontos de controle estacas em madeira, que so
enterradas. Podem ser tambm utilizados outros materiais como por exemplo
marcos de pedra, fitas ou plsticos rgidos que so colocados em volta dos
elementos caractersticos.

Nivel I iniciao Exemplo Aplicao Pratica Esportiva em

Orientao Escolar
1. Enquadramento da Atividade Dentro do Contexto Pedagogico
na Escola
Deve-se avaliar os alunos e a atividade a ser aplicada, sempre pensando no
contexto pedagogico da escola, e quais os objetivos que desejo atingir, quais os
tipos de prtica e suas possibilidades interdisciplinares, a sua histria, os
materiais e equipamentos utilizados (Mapa, Ponto de Controlo - Baliza +
Picotador, Carto de Controlo, Bssola, Calado e Roupa), simbologia da
marcao dos percursos , podemos recorrer a vdeos e/ou a textos de apoio
como forma didatica de aplicao.
2. Noes de Planificao
Devemos transmitir ao aluno noes bsicas sobre a forma como construdo
um mapa (projeo vertical dos objetos), o que possvel atravs da
representao de objetos simples e espaos reduzidos conhecidos pelos alunos,
como por exemplo mesas, cadeiras, plintos ou mesmo da sala de aula e do
ginsio.
Como exercicio 1 e 2:
Desenhar seu proprio mapa de um espao conhecido;

Marcar um Percurso para o Colega - os alunos agrupados em pares,

utilizam a projeo vertical do ginsio, onde o professor disps vrios
objetos (plinto, banco sueco, mesa, cone, etc.) que os alunos tero que
representar nos seus mapas. O 1 aluno do par utiliza 3 balizas/carto que
vai esconder e assinalar a sua localizao no mapa. seguidamente

entrega o mapa ao seu colega que vai localizar e recolher as balizas,

repetindo depois a tarefa realizada pelo 1 aluno.

3. Localizao e Orientao do Mapa atraves dos pontos de

Referencia
Quando o aluno tem acesso a um determinado mapa dever em primeiro lugar
saber que qual o espao este representa, e dever tentar indicar no mapa a
sua localizao. Para tal o professor dever fornecer indicaes sobre os
pontos de referncia (elementos caractersticos) do local em que se encontra e
a sua representao no mapa. Aps localizar com preciso o local em que se
encontra o aluno dever orientar o mapa de acordo com a disposio no espao
dos pontos de referncia. Deveremos procurar transmitir ao aluno a sensao
de estar dentro do mapa no local indicado.

4. Automatizao do Gesto
A aquisio desta etapa de suma importncia para o desenvolvimento das
capacidades e conhecimentos dos alunos, pois dela depende a capacidade de
realizar os percursos de forma correta e com sucesso. Assim deveremos deixar
bem clara a necessidade de manter o mapa permanentemente orientado, quer
atravs das indicaes dadas aos alunos quer atravs das situaes de
aprendizagem propostas. Nesta fase devemos tambm indicar aos alunos a
"regra do polegar", dedo que se coloca no local em que nos localizamos e
deve sempre acompanhar os movimentos efetuados. Esta regra quando bem
executada permite indicar sempre com preciso e rapidez o local em que se
encontra, uma vez que restringe a zona do mapa a consultar s imediaes do
local onde est colocado o dedo.
Como exercicio 3 e 4:

Deslocamento Variado - utilizando um croqui de um espao pr

determinado, cada aluno realizar seu deslocamento, variando mudanas
de direo de 90 procurando manter o mapa sempre orientado;

Jogo de Palavras Relacionadas utilizando um croqui (iluminado) de

uma quadra de linhas marcadas, determinar um percurso com mudanas
variadas de direo. No incio e fim de cada trecho (encontro de linhas)
temos um carto com duas palavras que se relacionam. Os alunos devem
realizar o percurso sempre pelas linhas traadas no solo e iluminadas no
croqui e manter o mapa sempre orientado. O xito na realizao do
percurso verificado pela correta relao entre as palavras.

5 - Leitura Simplificada do mapa

A aprendizagem da simbologia inserida no mapa e a sua relao com o terreno
revela-se importante para o sucesso na realizao de percursos de Orientao,
uma vez que permite uma fcil localizao e Orientao do mapa, bem como
facilita a opo pelo trajeto mais correcto. As situaes de aprendizagem devem
ser organizadas de modo a que o aluno adquira os conhecimentos sobre a
simbologia bsica do mapa, atravs da consulta da legenda nele inserida ou
demonstradas no caixo de areia ou maquete. Sempre que ocorra uma
mudana no tipo de mapas utilizados devemos fazer uma recapitulao desta
fase, chamando ateno para as diferenas existentes na simbologia utilizada
em cada mapa.
Como exercicio 5:

Interpretao das Legendas ou observao mapa/terreno

A partir de um mapa pr confecionado em relao a um caixo de areia ou
maquete, orientar o mesmo mapa em relao ao terreno, identificando os
principais acidentes,objetos,vegetao,etc.

6 - Noo Simplificadas de Relevo e sua Planificao

O conhecimento do relevo e a sua correta leitura no mapa importante quando
se efetua percursos de Orientao, uma vez que constitui um elemento
caracterstico de grande fidelidade que permite uma "navegao" com grande
preciso e uma correta dosagem do esforo a realizar atravs da opo pelos
trajetos mais leves. A aquisio dos conhecimentos da 3 dimenso
fundamental para o sucesso na realizao de percursos de Orientao tcnicos
em que os pontos de controlo esto colocados nos acidentes do terreno
(reentrncias, espores, colinas, depresses, etc.). Neste momento o professor
deve explicar o que so as curvas de nvel, explicar o que representam e dar
exemplos da representao de diferentes formas do terreno.
Como exercicio 6:
Os alunos devero comparar o mapa e o caixo de areia e maquete,
indentificando os diferentes acidentes do terreno, curvas de nivel e suas
variaes altimetricas.

7 - Noo das Distncias e Escalas

A noo do espao percorrido ou a percorrer pelos alunos durante a realizao
do percurso tambm importante para o seu sucesso. Assim o aluno dever
saber relacionar o espao representado no mapa e a sua correspondncia no
terreno. A noo dos espaos percorridos desenvolve-se com a prtica,
possvel de ser melhorada atravs da contagem de passos duplos, que quando
aferidos nos forneceram uma informao positiva sobre o espao percorrido.
Como exercicio 7:
Medir Distncias
Os alunos, aps aferirem o passo (nmero de passo duplos em 100m media de
6 deslocamentos variados, desprezar o maior e o menor numero de passos,
calculando-se a media). A maneira de andar ou correr deve ser a mesma para
todas as vezes que for aferir o passo, somente podendo variar quando for
utilizar para outros ritmos de corridas. Exemplo: O orientador realizou 6 vezes
e obteve as seguintes contagens:
1
66
2
65
3
64
4
64
5
63
6
62
Elimina-se a 1 e a 6 aferio (extremos), tirar a mdia das 2, 3, 4 e 5
aferies = MDIA 64.
8 - Realizao de Percursos de Opo Simples
Os alunos devero realizar percurso pr determinado na escola em que as
opes para atingir os pontos de controle so, normalmente, simples e
consistem na escolha do trajeto mais curto para atingir o ponto de controle,
sem utilizao da bussola.