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Su respuesta :
Un alimento es una sustancia o mezcla de sustancias que ingresa
por va oral al sistema digestivo a cumplir bien sea una funcin
constructora, reguladora y/o energtica
Correcto
Un alimento es una sustancia o mezcla de sustancias que ingresa por va oral
al sistema digestivo a cumplir bien sea una funcin constructora , reguladora
(Control de procesos celulares) y/o energtica (Produccin de energa) y los
componentes qumicos de los alimentos que realizan dichas funciones son
conocidos como nutrientes, es as como ninguna sustancia puede ser
llamada alimento a menos que contenga cuando menos un nutriente. Los
nutrientes pueden ser de dos tipos segn la cantidad de consumo,
macronutrientes y micronutrientes. Se considera macranuenriente a:
Su respuesta :
Lpidos
Correcto
Gasto Energtico . Existen varios factores que influyen en las necesidades calricas,
de un ser humano; como edad, peso, altura, sexo, raza, constitucin sea, pero
sobresale la actividad fsica. La diferencia de consumo es bastante significativa entre
un trabajo pesado fsicamente hablando y otro que no lo es, por citar un ejemplo el
consumo calrico de una hora de trabajo intelectual (de oficina) que reporta un gasto
energtico de 1.75 cal / min, a 1045 caloras en caso de trabajos forzados (minera,
cargadores, etc.). En reposo absoluto (metabolismo basal) el consumo calrico es
mnimo, mientras que ste aumenta proporcionalmente a la actividad fsica
presentada (gasto energtico).
Las necesidades calricas son la suma del metabolismo energtico basal y del
consumo de cualquier otra forma de energa. Balance calrico: Se habla de balance
calrico cuando la ingesta calrica es decir la energa qumica potencial de los
alimentos consumidos diariamente es igual o aproximada al gasto calrico o energa
empleada durante el da, sostenindose as el peso constante. Existen 2 tipos de
balance energtico a saber:
* Balance energtico positivo: Es cuando por exceso de caloras se almacena grasa
en los depsitos del tejido adiposo corporal debido a una ingesta mayor que la
consumida o por una disminucin de actividad fsica. Se ha determinado que por cada
3.500 Cal que se consuman de ms, 1 lb de grasa se almacenara en el cuerpo.
* Balance Energtico Negativo: Es cuando el consumo total de caloras es menor que
el gasto presentado, por consiguiente se manifiesta una prdida de peso. Si la
carencia energtica es de 3.500 Cal, entonces 1 libra de grasa se pierde, esta prdida
puede ser originada por un incremento en la actividad fsica o por una reduccin en el
consumo calrico.
Cuando la ingesta calrica es decir la energa qumica potencial de los
alimentos consumidos diariamente es igual o aproximada al gasto calrico o
energa empleada durante el da, sostenindose as el peso constante. Se
esta hablando de:
Su respuesta :
Balance calrico
Correcto
Se habla de balance calrico cuando la ingesta calrica es decir la energa
qumica potencial de los alimentos consumidos diariamente es igual o
aproximada al gasto calrico o energa empleada durante el da,
sostenindose as el peso constante.
Su respuesta :
Verdadero
Correcto
Para que el organismo humano pueda tomar de los alimentos sus nutrientes,
necesita realizar un proceso digestivo que involucra una digestin y una
absorcin que tienen lugar en el sistema gastrointestinal.
La digestin es el proceso fisiolgico que conduce a la metabolizacin de los
alimentos, es decir que los alimentos que se ingieren se descomponen en sus
unidades ms pequeas hasta conseguir elementos simples que el organismo
sea capaz de asimilar, mientras que la absorcin es el proceso por el cual los
nutrientes atraviesan las membranas que recubren las paredes del tracto
digestivo con destino hacia la sangre.
La digestin tiene que ver tanto con un rol qumico, como uno fsico o
mecnico, evidenciados en el trnsito por el sistema digestivo, en donde por
cada estacin que atraviesa el alimento recibe un tratamiento especial. Las
estaciones transitadas son: la boca, el esfago, el estmago, el intestino
delgado y por ltimo el intestino grueso.
El proceso qumico de la digestin consiste en la descomposicin de las
molculas grandes en unas de menor dimensin, mientras que en el proceso
fsico o mecnico se presenta un rompimiento de las grandes partculas del
alimento para obtener partculas de un tamao menor; sin embargo no todos
los componentes de los alimentos necesitan ser descompuestos como por
ejempl las sales minerales, algunas vitaminas y los azcares simples
(Glucosa, fructosa y galactosa).
Independientemente si es necesario o no la descomposicin de los nutrientes
estos no podrn ser aprovechados hasta que no hayan ingresado al torrente
sanguneo (es decir hasta que sean absorbidos), para luego ser distribuidos por
la red celular que conforma el cuerpo humano.
Boca
Masticacin
Deglucin
Rol Qumico
Secrecin salival,
para formar una
masa flexible e
iniciar el
desdoblamiento de
almidones
Esfago
Estmago
Intestino Delgado
Intestino Grueso
Su respuesta :
Absorcin
Correcto
Una Fermentacin de carbohidratos y descomposicin de residuos proteicos.
Absorcin de elementos asimilables, se presenta en:
Su respuesta :
Intestino grueso
Correcto
FUNDAMENTOS DE TOXICOLOGA
Txico es todo aquel elemento o compuesto qumico que absorbido e introducido en
el medio interno del organismo es capaz de producir lesiones en clulas, tejidos,
rganos y sistemas e incluso provocar la muerte.
Algunos autores hacen diferencias entre txico y veneno, intoxicacin y
envenenamiento.
Consideran veneno aquella sustancia demasiado mortal o peligrosa, ejemplo cianuro,
y que usualmente se suministra con fines voluntarios o criminales (suicidio,
asesinato), a diferencia de txico que sera una sustancia que puede llegar a causar
dao de manera accidental, slo bajo ciertas condiciones: dosis alta, sensibilidad
individual de la persona, equivocacin en el suministro, etc.
Existen condiciones fisicoqumicas que hacen que una sustancia sea ms o menos
txica, como la capacidad de disolverse y absorberse muy rpido; igualmente existen
factores biolgicos en la persona que hacen que los efectos txicos sean mayores o
menores, entre estos aparece la raza, las condiciones metablicas, la edad y el
estado de salud previo a la intoxicacin.
La repeticin de intoxicaciones o intoxicaciones recidivantes, conduce al individuo a
estados de deficiencia biolgica, que se oponen a la recuperacin cada vez con
mayor intensidad.
En Toxicologa Alimentaria se habla de ingesta diaria admisible (IDA) a la cantidad
aceptable para consumo humano de un aditivo o de un contaminante durante un da,
y se determina por mltiples evaluaciones que hagan del producto expertos de
organizaciones mundiales de control de alimentos (FAO) y de control de la salud
(OMS). Peridicamente estas organizaciones actualizan las evaluaciones y publican
informes tcnicos como los que se mencionan en la bibliografa del mdulo.
Elementos txicos
No existen sustancias completamente atxicas. Existen sustancias de baja y de muy
baja toxicidad. Por ejemplo, nadie pone en duda la importancia del agua para la vida,
pero un exceso de agua ingerida puede provocar la muerte.
El oxgeno es otro elemento indispensable para la vida pero el hombre no puede vivir
en una atmsfera pura de oxgeno. El suministro exagerado de oxgeno puro a un
recin nacido le puede producir ceguera.
Los alimentos, as sean totalmente naturales, no se escapan al riesgo de ser
potencialmente txicos. De hecho, muchos vegetales comestibles pueden ser txicos
como se ver ms adelante.
Su respuesta :
Toxico
Correcto
Es una intoxicacin que cursa a lo largo de varios das con sintomatologa
muy leve o poco detectable y solamente se manifiesta en personas con
mayor reactividad al txico. Si se miden niveles del txico en el plasma
sanguneo de la persona, se encuentran altos.
Su respuesta :
Subaguda
Correcto
En alimentos, como es obvio, se habla de elementos y/o sustancias de
toxicidad mnima. Cuando hay sobredosis de una sustancia de este tipo,
considerada en la prctica no txica, se pueden descartar riesgos agudos si:
Su respuesta :
- Existe absoluta seguridad de no ingestin de otro producto.
- Hay buena aproximacin a la cantidad ingerida.
- La vctima se encuentra libre de sntomas y signos de enfermedad
- Existe posibilidad de control en casa.
LECCION EVALUATIVA DE RECONOCIMIENTO UNIDAD 1
Reconocimiento Und 1. Introduccin
La alimentacin ha sido una de las necesidades y preocupaciones fundamentales del
hombre y uno de los factores determinantes de la formacin y progreso de las
sociedades. Los hombres primitivos dependian para su alimentacin de la caza, la
pesca y la recoleccin de productos vegetales silvestres. La seleccin de alimentos
se hizo primero con el propsito inicial denutricin satisfacer el hambre y estuvo
condicionada a la existencia de ellos en cada regin y por la experiencia acumulada
en realacin con el gusto. Ahora con todos los avances presentados en la medicina,
se ha podido determinar la importancia de la nutricin en la vida de los seres
humanos.
Para el desarrollo de este curso se han planteado dos (2) unidades didcticas que cubren
aspectos relevantes a saber:
Unidad Uno. Nutricin , en donde se orienta a explicar aspectos tales como; Generalidades:
aspectos bsicos de nutricin, proceso nutricional, los alimentos y la dieta, sustancias
antinutricionales, nutrientes presentes en los alimentos: Protenas, carbohidratos, lpidos,
vitaminas y minerales, importancia de la nutricin, requerimientos y recomendaciones
nutricionales, informacin nutricional, prdidas nutricionales, enfermedades relacionadas con
la nutricin.
Unidad Dos . Toxicologa alimentaria , cuyo objetivo es dar a conocer las diferentes
Generalidades fundamentos de toxicologa, clasificacin de la toxicidad, toxicidad ambiental
que afecta los alimentos, clasificacin y toxicidad de los plaguicidas, toxicidad de los
alimentos, toxicidad ambiental, aspectos tcnicos de colorantes y aditivos utilizados en
alimentos, Recomendaciones generales de prevencin y tratamiento de intoxicaciones
originadas por colorantes y aditivos, constituyentes txicos en animales y plantas de consumo
humano, Recomendaciones generales de prevencin y tratamiento de intoxicaciones
causadas por txicos animales o vegetales.
La formacin del profesional involucrado en el programa de Ingeniera de Alimentos por ciclos,
mediante la nutricin y la toxicologa alimentara, adquiere un conjunto de procedimientos,
estrategias y tcnicas que posibilitaran el buen desempeo en su prctica profesional en esta
rea y en diferentes escenarios o ambientes.
El material didctico con cualidades autoinstruccionales constituye generalmente el medio
principal para estudio a distancia, mediante el estudio independiente.
Como parte integral del curso, se incluyen diversas formas de evaluacin formativa
(autoevaluacin, coevaluacin y heteroevaluacin), adems de una serie de lecturas
complementarias, cuidadosamente seleccionadas para ofrecer afianzamiento en el
aprendizaje
Por ser Nutricin y toxicologa alimentaria un curso acadmico electivo de 2 crditos,
tiene:
Su respuesta :
2 unidades: Nutricin y toxicologa alimentara
En la unidad uno del curso se estudian temas como:
Su respuesta :
Digestin, absorcin, nutrientes presentes en los alimentos, enfermedades
relacionadas con los alimentos, entre otros.
Correcto
Correcto
En este curso no se encuentran en la unidad 1 temas como:
Su respuesta :
Todas las opciones son correctas
Correcto
Al terminar el curso de Nutricin y toxicologa alimentaria, el estudiante:
Asimilar los conceptos de nutricin, salud y toxicologa de los alimentos.
Disear una etiqueta nutricional acorde con la composicin de los alimentos.
Interpretar los cambios metablicos que puede sufrir un alimento al ser consumido.
UNIDAD
CAPTULOS
TEMAS Y SECCIONES
PRIMERA UNIDAD. 1. Fundamentacin de Aspectos bsicos de nutricin
la nutricin
NUTRICIN
Proceso nutricional
Los alimentos y la dieta
2. Nutrientes
presentes en los
alimentos
Sustancias antinutricionales
Protenas
Carbohidratos
Lpidos
3. Importancia de la
nutricin
Vitaminas y minerales
Requerimientos y
recomendaciones nutricionales
Informacin nutricional
Prdidas nutricionales
Enfermedades relacionadas
con la nutricin
Su respuesta :
Ptialina
Correcto
Cuando en una comida se mezclan frutas cidas con dulces, se genera una
fermentacin, de igual forma se produce una sobrecarga de fructosa alcohlica.
Su respuesta :
Es parcialmente correcto
Correcto
Recomendaciones generales de prevencin y tratamiento de intoxicaciones
causadas por txicos animales o vegetales, podria ser un tema tratado en esta
unidad
Su respuesta :
No, es un tema para ser tratado en la la unidad uno
Correcto
En un proceso digestivo, la ptialina necesita un ________________, mientras que la
pepsina requiere un __________________.
Su respuesta :
Medio alcalino
Medio cido
Correcto
Su respuesta :
Es parcialmente cierto
Correcto
SUSTANCIAS ANTINUTRICIONALES.
Los antinutrientes son aquellas sustancias naturales o artificiales que pueden estar presentes
en los alimentos y que entorpecen el correcto proceso de absorcin de los nutrientes. Entre
dichas sustancias antrinutrientes estn los inhibidores de enzimas, el cido ftico, lectinas,
antivitaminas, saponinas, taninos y los oxalatos principalmente. Las sustancias
antinutricionales se encuentran en la mayora de los alimentos, pero estudios avanzados han
podido determinar que estos se pueden eliminar, mediante la ingeniera gentica, coccin,
fermentacin y germinacin.
* Inhibidores de enzimas. En la naturaleza se encuentran sustancias que pueden llegar a
inhibir las enzimas proteolticas tripsina y quimotripsina. Por lo general los inhibidores de
proteasas se han encontrado en tubrculos y semillas, tal es el caso de papa, remolacha,
ame, frijoles, garbanzos, soya, avena, arroz, trigo, cebada, man, centeno.
Los inhibidores de proteasas, son bsicamente protenas que interfieren en la actividad
metablica de las enzimas digestivas (tripsina y quimotripsina); algunos de dichos inhibidores
tienen propiedades termoresistentes y su actividad afecta la digestin proteica, ya que no
permite su degradacin y su absorcin. Por lo general estos, pueden originar niveles de
desnutricin, sobre todo cuando se tienen ingestas de bajo contenido proteico, no obstante la
gran mayora de los inhibidores de enzimas son destruidos en los procesos trmicos (coccin,
pasteurizacin) dada su sensibilidad al calor, destruyendo as su actividad. Para la efectividad
de esta destruccin es importante tener en cuenta la temperatura, el tiempo de exposicin, el
tamao de partcula del vegetal y la humedad.
Cuando son ingeridas estas sustancias antinutricionales, no solamente se disminuye de forma
significativa el empleo de las protenas de los alimentos en los que se encuentran presentes,
sino que tambin afectan las dems protenas aportada en ese momento por la dieta.
* cido ftico. Este cido orgnico esta presente en alimentos de origen vegetal (frutos secos,
semillas, legumbres y cereales), contiene dentro de su estructura fsforo y es tambin llamado
fitato. Es sensible a tratamientos trmicos, no obstante para su neutralizacin es necesario
otros procedimientos alternos como la germinacin y la fermentacin.
No puede ser digerido por el organismo humano y dificulta la absorcin de algunos minerales
como: hierro, magnesio, calcio y zinc ya que presentan la caracterstica de unrseles, sin
embargo esta capacidad es benfica en la medida que se una a elementos txicos como el
aluminio y el cadmio, ya que permiten que estos sean eliminados del organismo por medio de
la heces, sin que hubiese pasado al torrente sanguneo, se han considerado como
antioxidantes y adems entorpecen el crecimiento de ciertas clulas productoras de tumores.
Segn estudios adelantados por diferentes cientficos (de la Universitat de les Illes Balears)
han determinado que los fitatos disminuyen los niveles de colesterol en sangre, presentan una
accin inhibidora de la cristalizacin de sales clcicas, evitando clculos renales, tambin han
establecido que estos se encuentran localizados en sangre, lquido intersticial y sangre.
* Lectinas. Son protenas que tienen la capacidad de aglutinar los glbulos rojos de la sangre,
se encuentran principalmente en las semillas, hojas, cortezas, races, leguminosas, cereales y
tubrculos. Estas reaccionan con la membrana celular, generando alteraciones en los
funcionamientos celulares manifestndose en efectos txicos, solamente se afectan aquellas
clulas que cuentan con receptores especficos para la respectiva lectina. Cuando estas son
consumidas por va oral se pueden combinar con el epitelio intestinal obstaculizando su
actividad normal y dificultando la absorcin general de nutrientes.
Por presentar las lectinas una naturaleza proteica, manifiestan sensibilidad al calor, es decir
que una coccin en condiciones normales elimina su accin adversa, sin embargo el calor
seco no cumple esta inactivacin como cuando el alimento se encuentra suspendido en un
medio lquido.
* Antivitaminas. Son aquellas sustancias orgnicas que presentan funciones biolgicas
similares a los causados por la falta de cierta vitamina y que afortunadamente su accin es
inactivada por el suministro de la vitamina correspondiente. Dentro de estas se tienen los
antagonistas de cada una de las vitaminas (antagonista de B1. B12, antagonista de la
vitamina AK).
* Saponinas. Estas sustancias antinutricionales se caracterizan por formacin de espuma
cuando se encuentra en soluciones acuosas y por presentar un sabor amargo. Se pueden
encontrar en cualquier parte de planta. Las saponinas hemolizan los glbulos rojos. En los
vegetales en los que estn principalmente presentes son: quinua, espinacas, ame,
esprragos, remolacha y soya. En animales ha sido detectada en las estrellas de mar y en el
veneno de las serpientes.
* Taninos. Pertenecen al grupo de los flavonoides, que son compuestos polifenlicos. Estas
sustancias antinutricionales inhiben las enzimas digestivas y las precipitan, adems
disminuyen la absorcin del hierro y del zinc. Sin embargo a estos flavonoides se les ha
otorgado propiedades anticancergenas. Existen alimentos ricos en taninos que han sido
considerados aliados de una buena salud, pese a sus caractersticas antinutricionales, tal es
el caso del te verde.
* Oxalatos. Son sales o esteres del cido oxlico. Se encuentra en espinacas, caf ruibarbo,
banano y en te, principalmente, es considerada una sustancia txica y precursora de clculos
renales. Su acumulacin en ciertos rganos genera la oxalosis . El contenido de oxalatos
disminuye notablemente, cuando se aumenta el contenido en fsforo en una ingesta.
Cuando se habla de sustancias antinutricionales se hace referencia a:
Su respuesta :
Son sustancias que pueden estar en los alimentos y entorpecen el correcto
proceso de absorcin de los nutrientes.
Correcto
Su respuesta :
Es completamente cierto
Correcto