Reteta d-nei Monica Tatoiu este:

laptisor de matca 4 g (va recomand Laptisorul de matca in stare pura, NU pastile)

miere de salcam naturala 1,5 kg
polen macinat 300 g
ser fiziologic 200 ml
tinctura de propolis 150ml

Toate ingredientele se amesteca si rezulta o pasta care trebuie pastrata in frigider. Dimineata , la
pranz si seara , inainte de fiecare masa cu 30 min , se inghite 1 lingura din acea pasta. Daca nu
tolerati gustul puteti bea 1 cana de ceai .