La o inut corect, axele trunchiului i ale capului se afl pe o vertical
perpendicular pe suprafaa de sprijin; articulaiile coxofemurale i
ale genunchiului sunt extinse (dezdoite); curburile coloanei vertebrale sunt pronunate moderat, umerii puin cobori i trai napoi, omoplaii aezai simetric i fixai ctre coaste, abdomenul plat sau reliefat moderat. inuta depinde mult de forma spatelui. Deosebim urmtoarele tipuri ale inutei (fig. 4): a) inuta cifotic la care sunt mrite curburile cervical i lombar (n norm cea cervical nu trebuie s depeasc 2 2,5 cm, iar lordoza lombar 2,5 3 cm), ceea ce duce la o grbovire a ntregului spate. Capul i gtul se nclin mult nainte, umerii sunt adui n fa, pieptul turtit i muchii planului anterior relaxai. b) inuta redresat sunt slab pronunate toate curburile coloanei vertebrale, gradul de mobilitate n articulaiile coastelor este limitat, ceea ce duce la micorarea volumului cutiei toracice. c) inuta grbovit - este bine pronunat lordoza cervical, cea lombar este redus, capul i umerii aplecai i puin deplasai anterior. Picioarele sunt semiflexate n articulaiile genunchiului. Aceast inut este tipic pentru perioada de senilitate. d) inuta lordotic - este bine dezvoltat lordoza lombar, abdomenul este ieit anterior, muchii abdomenului sunt slab dezvoltai. O astfel de inut adeseori se ntlnete la elevii claselor nceptoare, ns poate fi meninut i n celelalte perioade ale vieii.