Apa itu nyeri sendi?

Apa saja yang

menyebabkan?

Perasaan tidak nyaman di satu

atau

lebih

jaringan
NYERI SENDI

diakibatkan
peradangan

persendian
sekitarnya
oleh

atau
yang

proses

Sisa metabolisme
Beban tubuh
Penyakit autoimun
Infeksi virus
Pengapuran tulang
Asam Urat (GOUT)
Inflamasi pada sendi yang
dikarakterisasi

Presented By :
dr. Dini
Surakarta
2015

pengumpulan

oleh
kristal

natrium urat pada sendi

atau jaringan lunak
Ditandai

peningkatan

asam urat dalam darah &

peradangan
berulang (artritis)

sendi

 Terbanyak

menyerang
OSTEOARTHRITIS (OA)

usia dekade 4-6 (Pria : 9x

dibanding wanita)
Bagaimana Mengatasinya?
Perlakuan

untuk

hiperurisemia
asymptomatic : Menjaga
gaya

hidup.

Pengapuran sendi yang

ditandai dengan menipisnya
rawan
sendi
dan
terbentuknya tulang baru
pada tepi sendi.
Berkaitan dengan proses
degenerative dan faktor
tumpuan tubuh.

Hindari

makanan tinggi purin

Gout akut
Antiinflamasi
Pencegahan

serangan
Pencegahannya?

gout berulang dan tofi

Antiinflamasi
Obat urikosurik
Xantin Oksidase
Inhibitor

Hindari postur tubuh yang

merugikan

Menurunkan berat badan

bagi yang kelebihan berat
badan

Latihan menguatkan otot

PENGOBATAN
Pelumas Sendi
Suplemen sendi
Pembedahan
dengan
mengganti sendi sendi
yang rusak dengan prostetik
Makanan tinggi purin*
Jeroan: perut, usus, hati,
paru paru, otak
Alkohol:
dapat
berupa
alcohol
minu,
makanan
fermentasi,
dan
awetan
(tape, buah dan sayur
kalengan)
Seafood: sarden, remis,
cumi, udang, dll
Bean (kacang kacangan):
buncis, kapri, dll
Burung dara, bebek, dan
daging awetan
Bayam, belinjo, dan blum kol
(kembang kol)

JANGAN SEPELEKAN NYERI

SENDI!

Jaga pola hidup sehat

Buat pola makan seimbang
dan bergizi
Konsultasikan pada dokter
anda pada tahap awal
penyakit
TERIMA KASIH