Turmericul este un condiment folosit din cele mai vechi timpuri n medicina tradiional chinez i indian, iar n prezent

proprietile sale vindectoare sunt studiate de specialitii din ntreaga lume. Turmericul este recunoscut n primul
rnd pentru puternicele proprieti anticancerigene. Aa cum reiese din mai multe studii epidemiologice, poate preveni cancerul de prostat, pulmonar i de colon. "Este unul dintre alimentele cele mai puternice pentru meninerea unui
ficat sntos, ajut la regenerarea celulelor hepatice deteriorate. Protector gastro-intestinal i puternic antiinflamator, trateaza tulburrile digestive, amelioreaz durerea cauzat de gastrit i alte inflamaii ale intestinului, reduce starea
de grea i este un adevrat factor de protecie pentru stomac i ficat", explic Marina Grigore, specialist n apifitoterapie. De asemenea, aceasta ajut la tratarea problemelor circulatorii i, prin urmare, reduce riscul de accident
vascular cerebral i atac de cord. Curcumina reduce colesterolul din snge, este un adevrat aliat mpotriva mbtrnirii celulare i are un efect preventiv n apariia anumitor tipuri de cancer. n plus, are un rol important n prevenirea
bolii Alzheimer.
Ghimbirul reduce inflamaia Ghimbirul reprezint un remediu natural pentru o stare optim de sntate. Acesta este cunoscut pentru proprietile antioxidante i antiinflamatorii, ajutnd astfel la prevenirea cancerului, a bolilor digestive
i de inim. Testele clinice i de laborator au descoperit c ghimbirul conine fitochimicale care au efecte anti-cancer. "Proprietile antiinflamatoare ale ghimbirului fac ca aceast plant puternic s lupte ntr-un mod eficient mpotriva
durerilor de cap cronice. Iat de ce ghimbirul este primul ingredient al trusei de ajutor pe care trebuie s o ai la tine atunci cnd cltoreti, lucrezi sau iei parte la o activitate care i-ar putea declana o durere de cap. Se pare c
ghimbirul poate reduce inflamaia din organism ntr-un mod similar aspirinei sau ibuprofenului", spune specialistul.
Rozmarinul crete tonusul psihic Rozmarinul acioneaz ca tonic hepatic i stimuleaz secreia biliar. Infuzia de rozmarin trateaz eficient diskinezia biliar i stimuleaz digestia. De asemenea, rozmarinul are un rol foarte important la
vindecarea infeciilor gastro-intestinale. Un extraordinar antiseptic, rozmarinul a fost folosit pentru purificarea aerului pn n secolul XX n spitalele din Europa, prin arderea de crengue. Proprietile binefctoare ale plantei sunt date
de diferite tipuri de antioxidani pe care le conine. Planta este foarte de bogat n vitamine din complexul B, cantiti importante de vitamina A i vitamina C. Rozmarinul este un remediu consacrat n afeciunile cardio-vasculare, ale
sistemului nervos, combate cu succes durerile cauzate de reumatism i artrit, are proprieti diuretice, mbuntete memoria i capacitatea de concentrare, spune dr. Ctlin Luca, medic medicin intern. De aceea, rozmarinul se
numr printre puinele plante psiho-stabilizante cunoscute de medicina naturii. n plus, terapia cu rozmarin contribuie la evacuarea bilei, stimuleaz secreia gastric, reduce balonrile, trateaz frigiditatea i impotena (n egal msur)
i crete tonusul psihic
Citeste mai mult: adev.ro/od7xou