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CICLO
VIII
Cajamar
INDICE
INTRODUCCION.1
Definicion
2.
Historia
3.
Causas
3.1
4.
Modificaciones morfolgicas
Sintomas
4.1
5.
5.1
pruebas y examenes
5.2
Examenes obligatorios
6.
Tratamientos
7.
Pronstico
7.1
8.
Posibles complicaciones
Recomendaciones
II.
CONCLUSIONES
III.
BIBLIOGRAFIA
IV.
ANEXOS
ANEXO N1
ANEXO N2
Introduccin
Cada ao millones de personas van a las montaas a caminar
cargando sus morrales, a esquiar, a escalarlas y a hacer otras
actividades. Esta actividad es muy comn en lugares propicios para
este tipo de deporte; sin embargo no todo ser humano puede realizar
esta actividad sin que haya algn problema en su organismo ya que
los seres humanos somos diferentes y al exponerse a mayores alturas
puede causar una seria de reacciones fisiolgicas
entre la ms
Alpinistas,
Excursionistas,
Esquiadores
Viajeros a grandes alturas.
2) HISTORIA:
fiebre,
palidez
dolor de cabeza
vmitos.
3) CAUSAS:
A medida que nos elevamos en altitud, la atraccin que ejerce la Tierra es
menor con lo que la densidad en volumen del aire es tambin menor,
haciendo que la presin atmosfrica y la presin del oxgeno disminuya.
Esto hace que, cuando se sube del nivel del mar a 3000m, la presin de
oxigeno pasa de 150 mm. (21%) a 110 mm (14%), y la cantidad que
respiramos disminuye. Ello conlleva a una serie de cambios en la
composicin de la sangre que afecta al cerebro y dems rganos de nuestro
cuerpo.
Modificaciones morfolgicas
Se han sealado modificaciones morfolgicas; entre los andinos:
4) SNTOMAS:
Dependiendo de la velocidad del ascenso y el esfuerzo realizado, pueden
ser leves hasta potencialmente mortales si afectan el sistema nervioso, los
pulmones, msculos y corazn.
El mal de altura puede aparecer a los 2.400m sobre el nivel del mar, aunque
ello depende de numerosos factores. A 3.000m un 30% de las personas lo
sufren y a ms de 4.500 m (donde la presin del aire es la mitad que al nivel
del mar) afecta al 70%.
Si bien en algunas personas el mal de altura no llega a manifestarse, los
sntomas suelen aparecer tras el paso de algunas horas (12 a 24 horas) en
el lugar y suelen ser peores durante la noche.
En la mayora de los casos, los sntomas son leves y de carcter
progresivo como:
Intenso dolor de cabeza y disminucin de la capacidad de
concentracin
Fatiga o agotamiento fsico
Trastornos del sueo (somnolencia o insomnio) Tambin pueden
presentarse episodios de disnea sbita nocturna (despertarse
bruscamente con sensacin de ahogo) debidos a la denominada
respiracin de CheyneStokes durante el sueo.
Nusea y vmitos
Mareo y vrtigo
Trastornos digestivos
Agitacin
Taquicardia, el corazn late ms rpido
Polipnea, La respiracin se acelera
Falta de apetito
Agotamiento fsico
La persistente aceleracin del pulso
La modorra (torpeza)
El edema perifrico (hinchazn de las manos, de los pies y de la cara)
Nerviosismo.
Baja la presin.
Poco a poco el sujeto se adapta, pero el nmero de los glbulos rojos de
la sangre aumenta, de 5 millones por milmetro cubico al nivel del mar,
pasa de 6 a 8 millones a 4000m de altura. Esta poliglobulia aumenta la
tasa de hemoglobina (que pasa a 144%). se incrementa el trabajo del
musculo cardiaco; es preciso, entonces, que se d una dilatacin de los
vasos capilares para facilitar la circulacin de la sangre.
Es importante reconocer los sntomas iniciales con el fin de evitar la
progresin hacia las formas ms graves de la enfermedad.
Quienes viven en sitios de gran altitud suelen repetir a los viajeros una regla
que, de ser respetada, ayudar a soportar el mal de montaa: beber
antes de tener sed, comer antes de tener hambre, abrigarse antes
de tener fro y descansar antes del agotamiento.
Pruebas y exmenes
El mdico o el personal de enfermera debern auscultar el trax con un
estetoscopio. As se detectarn los ruidos denominados crepitaciones
(estertores) que suelen indicar la presencia de lquido en los pulmones.
Exmenes obligatorios
Radiografa de trax
Anlisis de sangre y orina
Electrocardiograma
Ergometra
Espinometria.
6) TRATAMIENTOS:
El diagnstico temprano es importante. El mal agudo de montaa es
ms fcil de curar en las etapas iniciales. El principal tratamiento
consiste en bajar o descender a una altitud menor tan rpido y seguro como
sea posible.
Usted no debe seguir ascendiendo si presenta sntomas.
7) PRONSTICO:
La mayora de los casos son leves y los sntomas mejoran rpidamente al
bajar de la montaa a una altitud menor.
Los casos graves pueden llevar a la muerte, debido a los problemas
pulmonares o a una hinchazn del cerebro, llamada edema cerebral.
En reas remotas, tal vez no sea posible la evacuacin de emergencia o el
tratamiento se puede demorar, lo que puede tener un efecto negativo en el
desenlace clnico.
Posibles complicaciones
Coma.
Lquido en los pulmones (edema pulmonar).
del
nivel
conciencia
expectoracin
de
sangre.
8) RECOMENDACIONES:
Por eso, es muy importante un buen entrenamiento no slo desde el punto
de vista fsico, sino tambin intelectual para identificar los sntomas y signos
precoces de dicho sndrome, lo cual constituye la nica manera de evitar su
progresin hacia formas ms graves.
No ignore los sntomas del mal de altura. La gente se puede morir de mal
de altura si no reconoce las seas o si no creen que su enfermedad es
causada por la altura elevada. Cuando usted tiene seas de enfermedad de
altura no vaya a una altura mayor hasta que no se sienta mejor y que sus
sntomas hayan desaparecido completamente.
CONCLUSIONES:
10
BIBLIOGRAFIA
https://es.wikipedia.org/wiki/Mal_de_monta%C3%B1a
http://www.diariodelviajero.com/consejos/mal-de-altura-que-essintomas-y-consejos
http://netdoctor.elespanol.com/articulo/mal-altura
https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000133.htm
http://www.altitude.org/altitude_sickness.php?lang=es
11
http://www.cienciapopular.com/medicina-y-salud/mal-de-altura
M.R. Garca Yez. Medicina del Deporte, Ao 2012.
ANEXOS
ANEXO N1 TABLAS
TABLA N1 Resumen de las modificaciones en relacin con la altura
12
Altura
(m)
Tasa de
oxgeno
(%)
0
1200
Presin
de
mercurio
(cm)
760
632
3000
523
14
3400
483
13
21
17
5500
379
10.5
10000
190
15000
86
Cefalea
Anorexia
Nusea
Vmito
Fatiga
Debilidad
Mareo
Insomnio
EGA
*moderada
- Cefalea
intensa
- Incremento de
la
intensidad de
los
dems
sntomas
- Somnolencia
- Dificultad
para
concentrarse
mm
mm3
EGA *grave
Cianosis
Ataxia
Disnea
progresiva
Coma
ANEXO N 2 IMGENES
N1 El mal agudo de montaa (MAM): n2 Sntomas:
13
Sntomas:
n3
Tratamientos:
N4 Efectos de la altitud:
N6 Pronstico:
14
15