Trabajo Practico Riesgo y Patologa

Profesional: Adiccin al trabajo

Profesor: Cecilia Mansilla

Alumnos: Federico Parada, Agustn Silva

Tecnicatura en Seguridad e Higiene

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Ao 2016

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Introduccin
La adiccin al trabajo es una condicin que padecen algunos trabajadores, que
consiste en la implicacin excesiva de una persona en su actividad laboral, sin ningn
control o limite, caractersticas propias de una adiccin y que describen el estado de
este trabajador afectado. A nivel sociedad, esta adiccin se caracteriza por ser una de
las adicciones cuyo comportamiento es ms aceptable y socialmente justificada, ya que
trabajar ms de la cuenta o en fines de semanas o vacaciones no parece nada malo e
incluso es considerado algo respetable, a comparacin de dems adicciones ms
comunes como el alcohol o la droga, donde la conducta de la persona y su descontrol
son ms notables y reprochables dentro de la sociedad.

Descripcin
Para las personas que son adictas al trabajo, el trabajo constituye el centro de la vida
del individuo, el propio empleo resta importancia a todo lo dems, incluida la familia, el
ocio y la vida social. El hecho de llevarse trabajo a casa para acabarlo por la noche o
los fines de semana es algo que resulta habitual en la persona que lo padece. Este
trastorno suele estar emparentado con el sndrome de Burnout (sndrome del quemado,
generado por exceso de trabajo). Sin embargo, algunas formas de estrs y el trastorno
de personalidad obsesivo-compulsiva pueden estar relacionados con el exceso de
trabajo. Aunque el trmino workaholic (derivado de la palabra inglesa alcoholic que
describe a alguien con adiccin al alcohol) tiene una connotacin negativa, se usa a
veces para personas que expresan fuerte motivacin hacia una carrera u oficio. Este
trabajo en cuestin, generalmente asociado a un empleo pagado, puede tambin
hacer referencia a actividades como deportes, msica o artes.

Origen/Causas
El trastorno surge en personas en las que el trabajo constituye el centro de su vida y su
refugio, quedando todo lo dems, incluida la familia, el ocio y la vida social, en un
segundo plano. Esta implicacin excesiva o compulsiva, y esta centralizacin del
trabajo en sus vidas no se explica por necesidades laborales objetivas, como el pago o
la realizacin de metas, sino por necesidad psicolgica de la persona afectada. A su
vez, como en toda adiccin o enfermedad, existen distintos factores de riesgos que
conducen a este trastorno, algunos son:
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-Presiones econmicas familiares
-Temor a perder el trabajo
-Ambicin excesiva por el dinero o el xito
-Incapacidad de establecer prioridades
-Falta de afectos personales que suplen con el trabajo
-Ambiente familiar problemtico, lo que hace que el trabajador no quiera llegar a casa
Las demandas que generen un reto o las demandas que generen un obstculo, pueden
tener efectos positivos sobre el desempeo y la motivacin laboral, pero pueden
tambin convertirse potenciadores en la adiccin al trabajo.

Consecuencias
La adiccin al trabajo genera consecuencias negativas en la vida familiar, ya que
conduce al aislamiento, al divorcio y a la destruccin de la convivencia familiar.
Tambin pueden desarrollar problemas de salud como enfermedades cardiovasculares,
gstricas, hipertensin, musculares y ansiedad. Adems, pueden consumir sustancias
txicas para aumentar el rendimiento laboral y superar el cansancio y la necesidad de
dormir. En sntesis, las consecuencias ms graves de son relaciones familiares
deterioradas, malhumor, desinters por las relaciones interpersonales no productivas
(que no estn relacionadas al trabajo o afecten de manera directa a este) y problemas
de salud ya mencionados. Adems, puede observarse consumo abusivo del alcohol,
tabaco y otras adicciones, y tiempo libre reducido.

Prevencin:
Acciones individuales para la prevencin de la adiccin al trabajo:
En primer lugar, se debe realizar una identificacin del problema. En este punto resulta
necesario realizar una adecuada auto medicin de la adiccin laboral. Este aspecto es
primordial a la hora de llevar a cabo una intervencin: si la persona no reconoce e
identifica lo que le sucede, cualquier intervencin ser ineficaz.
De cara a la prevencin primaria, la mayora de acciones implican la asistencia a
cursos especficos de formacin. Un tipo de formacin muy habitual actualmente, es lo
que se conoce como Workshops o talleres especficos de competencias emocionales
que generen un cambio de actitudes y la generacin de mentalidades abiertas en las
personas, a la vez que permiten la flexibilidad y la adaptacin al cambio. Otro tipo de
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formacin implica el entrenamiento en la reduccin de la presin y el ritmo de trabajo a
que estn expuestos los adictos. Asimismo es importante la formacin en el desarrollo
de habilidades sociales que ayuden a la persona, por ejemplo a saber decir NO,
cuando decir S implica una sobrecarga de trabajo imposible de asumir o una ruptura
de los planes de trabajo establecidos. .
En cuanto a la prevencin secundaria se destacan tres grandes estrategias. Una de
ellas consiste en generar un grupo de apoyo de compaeros en donde se movilice el
apoyo social cuando el adicto lo necesite (Ej., establecer reuniones peridicas). En
segundo lugar, se destacan el coaching y la consulta, en las que los expertos ayudan a
los afectados por la adiccin al trabajo. Por ltimo, pero no por ello menos importante,
se destaca la planificacin de carrera.
Por lo que se refiere a la prevencin terciaria destacan el asesoramiento y la
psicoterapia que, mediante un acercamiento cognitivo-conductual, pretenden fomentar
cambios una vez que la adiccin se ha manifestado.
Acciones organizacionales para la prevencin de la adiccin al trabajo:
Para la prevencin de la adiccin, la organizacin debe, en primer lugar, realizar una
identificacin del problema. Se trata de detectar si existe la problemtica en la empresa
mediante una auditoria de la adiccin. Adems, tal y como se ha mencionado
anteriormente, se recomienda a las organizaciones que ofrezcan un apoyo individual a
los afectados.
Para realizar la prevencin primaria una de las actividades bsicas es el rediseo de
los puestos de la organizacin, atendiendo a la adecuacin de la carga de trabajo y de
la presin temporal (establecer plazos asumibles), adems de mejorar el contenido del
puesto. Hay que cuidar la distribucin del tiempo de trabajo, eliminando el alargamiento
de las jornadas de trabajo, garantizando la flexibilidad de los horarios de trabajo, la
posibilidad de realizar pausas, de disponer de un lugar adecuado para ello, etc. En este
contexto, resulta tambin necesario reforzar la realizacin de actividades que pueden
parecer incompatibles con un alto rendimiento, como por ejemplo las vacaciones,
enfatizar trabajos a tiempo parcial, controlar las horas de trabajo de los subordinados,
no reforzar las conductas heroicas (tales como trabajar 50 o 60 horas semanales o
incluso ms) y promover valores en el lugar de trabajo que promuevan un equilibrio de
prioridades. Finalmente, otra actividad organizacional importante consiste en el diseo
y gestin de programas corporativos en los que los trabajadores puedan realizar algn
tipo de ejercicio fsico, como por ejemplo el fitness o programas de salud.
En cuanto a la prevencin secundaria, es necesario intervenir en el clima y cultura
organizacional garantizando procesos adecuados de socializacin anticipatoria, donde
se promueva una imagen realista del puesto de trabajo y una exposicin gradual del
empleado a las demandas del puesto, generando polticas anti-adiccin ya desde los
inicios de la vida laboral del nuevo empleado. Aqu sera importante generar una cultura
en donde el hroe adicto al trabajo es desvalorizado y los directivos actan como
modelos saludables para sus empleados. Adems, resulta fundamental la potenciacin

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de trabajos ms cooperativos, garantizando la creacin de equipos auto-dirigidos y
mayores posibilidades de comunicacin y participacin en la toma de decisiones.

Conclusin:
La adiccin al trabajo es un dao psicosocial y como tal conlleva consecuencias
negativas para el mismo trabajador (ansiedad, conductas compulsivas, aislamiento
social, etc.), para la organizacin (disminucin del rendimiento, conflictos sociales, etc.)
y para la familia y ambientes extra organizacionales (divorcios, problemas familiares,
disminucin de las redes sociales, etc.). Como todo dao de origen psicosocial, hay
que recordar que la adiccin al trabajo puede diagnosticarse y, en consecuencia,
tratarse, pero obviamente lo esencial es implementar las medidas preventivas que
impiden que este problema aparezca. La personalidad del sujeto no constituye un
riesgo, es una caracterstica ms, y desde el mbito de la prevencin de riesgos
laborales no es objeto de accin preventiva. Lo que puede constituir un riesgo son las
condiciones de trabajo organizativas que coadyuvan en que el sujeto sufra ese dao.
La organizacin ha de realizar las acciones preventivas necesarias para generar un
entorno donde el riesgo se minimice al mximo. En este sentido, se precisa ms
investigacin centrada en los riesgos que preceden a la aparicin de este dao
(factores de organizacin del trabajo). Es necesario, no obstante, que los profesionales
focalicen la identificacin de los riesgos, la evaluacin de los mismos y las
consiguientes correcciones en aspectos de la organizacin del trabajo como el
contenido del puesto, los horarios de trabajo y las pausas, la adecuacin de carga y
tiempo de trabajo, los plazos, etc. Esto permitir a la organizacin caminar hacia una
meta que s que ofrece valor aadido: la generacin de organizaciones sanas.

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