CHESTIONAR

Va prezentam mai jos 10 propozitii care descriu sentimentele despre propria dvs. persoana. Va
rugam sa cititi cu atentie fiecare propozitie si indicati prin bifare (marcati cu x) care dintre cele 4
raspunsuri vi se potriveste cel mai bine:

Dezacord
total
1.

In general, sunt multumit(a) de mine insumi

(insami).

2.

Cateodata ma gandesc ca nu sunt bun(a) de

nimic.

3.

Simt ca am mai multe calitati.

4.

Sunt capabil(a) sa fac lucrurile la fel de bine ca

si ceilalti oameni.

5.

Simt ca nu am prea multe motive sa fiu

mandru(a) de mine.

6.

Cu siguranta ma simt nefolositor (nefolositoare)

cateodata.

7.

Simt ca sunt cel putin la fel de valoros/valoroasa

ca si ceilalti.

8.

As vrea sa am mai mult respect fata de mine

insumi/insami.

9.

In general, sunt inclinat(a) sa ma simt ca fiind un

(o) ratat(a).

10.

Am o atitudine pozitiva fata de mine insumi

(insami).

Dezacord
partial

Acord
partial

Acord
total