CURSO: (1340101) 3.2 Actividades de contextualizacin e identificacin de conocimientos necesarios para el aprendizaje. Ahora teniendo claro los conceptos sentimientos y emociones, observe este otro video, titulado Componentes de la Inteligencia emocional el cual ubica en esta direccin electrnica http://www.youtube.com/watch? v=kPuNMUHms_E-grupo ibhn, recuperado de internet el 15 de Marzo de 2014. El video contiene informacin relevante sobre inteligencia emocional, si es necesario observe el video varias veces, vaya tomando notas mientras lo observa y escucha. Liste todos los conceptos que vaya descubriendo en el video. Finalmente redacte un documento de una pgina en el que defina y describa cada uno de los componentes de la inteligencia emocional.
3.2. INTELIGENCIA EMOCIONAL
Definimos la inteligencia como la capacidad que tenemos los seres humanos de guardar y asimilar informacin para poder aprender, reconocer y relacionarnos con los dems. Ella nos permite controlar todas las actividades que llevamos a cabo y, por ende emitir las respuestas ms adecuadas. Solemos relacionar el significado de inteligencia con nuestras emociones, por ende, podemos decir que la inteligencia emocional es una forma de interactuar con el mundo que nos rodea por medio de nuestros sentimientos , habilidades, entusiasmo, perseverancia, empata y agilidad mental, entre otros aspectos. Si desarrollamos y perfeccionamos cada una de estas variables, podremos ser ms eficaces y eficientes no solo con nuestros compaeros de trabajo, sino con nuestros clientes con los usualmente mantenemos contacto. Basndome en lo expresado hasta el momento, puedo decir que el manejo de la inteligencia emocional es tan importante que si no la sabes manejar puedes daar un clima laboral de una empresa, desperdiciar los reconocimientos ganados inclusive hacindote dao a ti mismo y no aprovechar la felicidad que brinda la vida en el trabajo y en tu vida personal, es por ello que todos los das me encomiendo a DIOS que me d la sabidura de poder controlar mis emociones , ya que veo varios compaeros que se disputan el poder y desbordan una cantidad de emociones negativas que convierten en un campo de batalla una oficina, a los que puedan leer este punto de vista mo el mensaje claro es que antes de actuar razonen, analicen , pensemos bien cul es la mejor respuesta y que es lo que ms nos conviene , porque cumplir los caprichos de nuestras emociones a veces resulta caro para nuestra vida, lo nico que logramos con el descontrol de nuestras emociones es que nuestra vida se descontrole y as sucesivamente, la imagen de nosotros se deteriora y se desprenden un montn de resultados negativos que cuando quieras darte cuenta te sentirs frustrado de haber desaprovechado las oportunidades que te brinda DIOS. Nosotros como profesionales debemos poner en prctica lo aprendido y exteriorizarlo, expresar nuestros sentimientos, en el momento preciso y de acuerdo a la circunstancia y veremos cmo se va edificando nuestros objetivos sobre la roca, importante tambin que perseveremos y nunca dejar de soar, ya que entre la perseverancia, el entusiasmo y el buen manejo de lo aprendido con el control de tus emocin es lograremos lo soado. 3.3 Actividades de apropiacin del conocimiento (Conceptualizacin y Teorizacin). Revise el material del Programa disponible para el desarrollo de la Actividad de aprendizaje 1, que se encuentra ubicado en la opcin de men Materiales del Programa. Tambin consulte los enlaces y documentos ubicados en la carpeta Documentos de apoyo.
Confronte lo aprendido en la Actividad de aprendizaje 1 con sus
vivencias. Haga un anlisis reflexivo de la manera como usted expresa sus emociones positivas y negativas y redacte un ensayo. Su ensayo debe cumplir 6 condiciones bsicas que son: a. Un ttulo. b. Primer prrafo: escriba una introduccin breve c. Segundo prrafo: escriba un anlisis de la manera como usted expresa sus emociones positivas y negativas. d. Tercer prrafo: describa un ejemplo de la forma como expresa sus emociones positivas y negativas, desde sus propias vivencias. e. Cuarto prrafo: Argumentar de qu manera convertiras tus emociones negativas en positivas. f. Quinto prrafo: Conclusin. Verifique que su documento contenga cada uno de los puntos (a-f) desarrollados. Consolide en un solo documento formato Word, las respuestas de los tems 3.2 y 3.3, envi esta evidencia, por medio del enlace Envo de Actividad de Aprendizaje 1ubicado en la opcin de men Actividades / carpeta actividades 1. INTELIGENCIA EMOCIONAL (ENSAYO) La vida familiar es la primera escuela de aprendizaje emocional, partiendo del hecho de que los padres son el principal modelo de imitacin de los hijos, lo ideal es que, como padres, empecemos a entrenar y ejercitar nuestra propia IE para que a la vez, nuestros hijos adquieran dichos hbitos en su relacin intrafamiliar. La regla importante en este sentido, es la siguiente: "TRATE A SUS HIJOS COMO LE GUSTARA QUE LES TRATASEN LOS DEMS", As podemos obtener cinco principios en la relacin emocional Padres e Hijos: Sea consciente de sus propios sentimientos y el de sus hijos, muestre empata y comprenda los puntos de vista de sus hijos, Haga frente de forma positiva a los impulsos emocionales de la conducta de sus hijos y reglelos permanentemente, Plantese conjuntamente con sus hijos objetivos positivos, trace proyectos de vida con alternativas reales para alcanzarlos, Utilice los dotes familiares y sociales positivas a la hora de manejar sus relaciones con sus hijos.
Las claves en la educacin emocional parten desde la infancia
adems de otras cuestiones biolgicas y culturales, por lo que puede llegar a darse el desconocimiento emocional, donde parte la violencia, la marginalidad, la depresin, aislamiento entre otros aspectos en contraposicin de la familia por lo que hay que educar en cuanto a el ejercicio de la interaccin familiar de la amistad, en el buen trato emocional en el que recibimos marca toda nuestra existencia organizando todos los procesos mentales de nuestro comportamiento futuro para aciertos o desaciertos en lo familiar, social y profesional. Es importante destacar que como seres humanos tenemos un cerebro que coordina nuestros pensamientos y emociones que a su vez est dividido en dos hemisferios el Izquierdo y el Derecho en donde hay un punto de equilibrio que pertenece a la Inteligencia Emocional, como padres tenemos que potenciar y tener conciencia que para comprender al mundo es necesario tener una razn emptica y sobre todo poder vivir en familia, desarrollando palabras afectivas que dinamicen el proceso emocional en donde nos desenvolvemos. En las relaciones sociales, la oportunidad grupal nos permite conocer al otro ser con un pensamiento de corazn. La IE, como toda conducta, es transmitida de padres a hijos, sobre todo a partir de los modelos que el nio se crea de sus padres. Tras diversos estudios se ha comprobado que los nios son capaces de captar los estados de nimo de los adultos. El estudio de las emociones de los nios es difcil, porque la obtencin de informacin sobre los aspectos subjetivos de las emociones slo puede proceder de la introspeccin, una tcnica que los nios no pueden utilizar con xito cuando todava son demasiados pequeos. Aunque el simple hecho de entablar una conversacin con los pequeos y observarlos fijamente a los ojos, nos permite detectar de manera oportuna sus sentimientos y reacciones frente a diversas situaciones de nuestro diario vivir. No es de extraar que el da de hoy con tanto corre corre, se pierde la calidad del tiempo compartido con nuestros hijos, ya que se piensa que solo es importante la parte de suplencia material. El verdadero sentido y razn de ser como padres es la calidad del tiempo, la interaccin con ellos, la explicacin y razn a cualquiera de sus interrogantes, la justificacin del porqu de las cosas y las situaciones que se viven a diario.
En conclusin: parte de nuestra inteligencia emocional influye
directamente no solo en nuestro comportamiento, sino en el comportamiento de familia y sociedad. La relacin que se expresa anteriormente de crianza confirma que toda conducta inculcada durante la niez de manera positiva y/ negativa, puede afectar directamente la relacin con nuestros hijos. El principal objetivo es modificar todo comportamiento anterior negativo y sacar lo positivo en l, analizando su razn de ser, con cuidado de no repetir el mismo con nuestros pequeos. Todo si influye directa o indirectamente, lo importante en mi caso es como me ensea cada situacin y/o acontecimiento en la vida Gracias No podemos negar o dar por hecha la vida emocional de nuestros nios y adolescentes. Las emociones dirigen nuestro comportamiento, dan forma a nuestros valores e influencia y determinan nuestras habilidades en las tomas de decisin. Autoconciencia, motivacin, manejo de emociones, habilidades sociales y empata son componentes importantes, bsicos e interdependientes de la inteligencia humana.