Sunteți pe pagina 1din 2

TORTICOLIS

1.Definitie
Torticolisul este o deviatie bidimensionala a capului si gatului cunoscuta sub
numele de 'gat stramb', constand in inclinarea gatului de partea bolnava si
rasucirea capului de partea sanatoasa. Aceasta deviatie este secundara afectarii
unuia dintre cei doi muschi sternocleidomastoidieni drept si stang.
2.Simptome
La inceput apare o senzatie de discomfort si rigiditate a gatului, apoi capul se
inclina intr-o parte datorita contractiei spastice unilaterale a muschiului
sternocleidomastoidian. Aceasta contractura mai mult sau mai putin dureroasa a
muschilor gatului limiteaza miscarile de rotatie ale capului. Uneori, aceasta
contractura este asociata cu cea a muschilor de la nivelul umarului din partea
opusa sau poate aparea un spasm muscular in jurul gurii. Durerea se instaleaza
in muschii cervicali si de-a lungul unor linii de pe toracele anterior si posterior.
Simptomele dispar in timpul somnului.
3.Obiective
a. Tonifierea simetrica, in conditii de scurtare a musculaturii posterioare a gatului
si in conditii de alungire a grupelor musculare anterioare.
b. Corectarea atitudinilor deficiente secundar aparute la nivelul coloanei
vertebrale, umerilor si toracelui.
c. Stingerea reflexului gresit de atitudine a capului si gatului, precum si formarea
unui nou reflex neuromuscular corect stabil.
Gimnastica medicala (kinetoterapia) trebuie inceputa precoce inca din primele
saptamani alesugarului de cel putin 3 ori pe saptamana, pana la stingerea
reflexului gresit de atitudine a capului si gatului.
4.Exercitii
1. Mers pe toat talp, cu capul n extensie i rsucit dreapta.
2. Mers pe vrfuri, cu capul i gtul nclinat spre stnga braele lateral.
3. Alergarea spre dreapta, cu pai adugai, cu capul nclinat spre stnga braul
stng sus, braul drept oblic napoi.
4. Alergare cu pai ncruciai, cu capul i gtul rsucit spre dreapta.
5. Mers fandat cu rsucirea capului spre dreapta, minile pe old.
6. Mers pe partea ngust a bncii de gimnastic, cu o minge medicinal pe cap,
susinut din lateral cu mna stng.
7. Mers cu pas nalt, capul rsucit spre dreapta, ducerea simultan a braului
stng sus, braul drept jos.
8. Stnd deprtat, cu mna stng pe cretet, fandarea lateral spre dreapta, cu
ndoirea trunchiului i nclinarea capului i gtului spre stnga.
9. Stnd deprtat, fandare spre stnga i meninerea capului spre stnga.
10. Stnd cu latura stng la scara fix, apucat cu mna stng bara din dreapta
oldului i braul drept ndoit la spate ndoirea lateral spre stnga trunchiului,
prin deprtarea bazinului de scara fix.

11. Stnd n faa oglinzii, se execut cumpna pe piciorul drept, cu braul stnd
nainte, braul drept napoi.
12. eznd clare, profesorul se aeaz n spatele copilului i opune rezisten
pentru micarea de ndoire lateral stng concentric, n interiorul segmentului
de contracie i rsucire dreapt concentric.
13.Pe genunchi, pe clcie, eznd, cu o halter uoar n mn, ridicarea pe
genunchi, trunchiul, capul i gtul n extensie, cu ducerea braului stng sus cel
drept napoi i n jos.
14.Pe genunchi, pe clcie, eznd, ntinderea concentric a braelor cu
rezisten manual opus de profesor, simultan cu ncercarea de alungire a
coloanei vertebrale cervicale n axul su vertical.
15. Atrnat la brna suedez, inegal aezat mna stng mai sus, deplasarea
lateral cu ajutorul minilor, meninnd atitudinea corect a capului i gtului.
16. eznd lateral pe coapsa stng, cu un cordon elastic la spate aezat
diagonal, apucat cu mna stng sus i cu dreapta jos, ntinderea cordonului cu
inspiraie, revenire expiraie.
17. Stnd cu mingea medicinal pe umrul drept, susinut deasupra capului cu
mna stng fandarea nainte cu extensia capului i gtului i a trunchiului.