Imunitatea si bolile autoimune

Bolile autoimune constituie una dintre cele mai serioase dereglari ale sistemului de
aparare, in cadrul careia sistemul imunitar percepe propriile celule ca fiind microbi, bacterii,
virusuri sau alte particule straine. Astfel, organismul produce anticorpi ce ataca organele si
tesuturile din interior. Aparitia bolilor autoimune este de multe ori asociata cu predispozitii
genetice sau stres, insa cauzele definitive ale acestora nu au fost stabilite cu certitudine.
Din cauza naturii cronice a acestora, afectiunile autoimune sunt mai greu de diagnosticat,
simptomele fiind de cele mai multe ori vagi si greu de descris. Insa, in general, sunt afectate
femeile aflate la maturitate, mai exact la varsta fertilitatii, cauza reprezentand-o
dezechilibrele hormonale la care este supus sistemul endocrin feminin. In plus, dintre bolile
autoimune, in Romania, incidenta cea mai mare o au: diabetul,vitiligo, artrita reumatoida,
lupus eritematos sistemic si inflamarea intestinului, explica medicul epidemiolog si
specialist Ropharma, Dr. Tania Bejan.

Diabetul zaharat tip 1 - Diabetul zaharat este una dintre cele mai frecvente boli
cronice netransmisibile si cea mai comuna boala endocrina, care afecteaza in general
tinerii si adultii pana la varsta de 40 de ani. Este o afectiune autoimuna in care
pancreasul nu mai produce insulina hormonul cu rol esential in metabolizarea
glucidelor, astfel incat corpul nu mai primeste energie din alimentatie. Diabetul de tip 1
poate debuta brusc, cu pierderi excesive in greutate si cresterea concentratiei de
glucoza. Tratamentul acestei boli nu inseamna doar injectii zilnice cu insulina ci si
monitorizarea constanta a nivelului glicemic, mentinerea unui stil de viata cat mai
sanatos si a unei alimentatii sanatoase. Acest lucru presupune reducerea consumului
de alcool, mentinerea unei diete in care carbohidratii sunt distribuiti pe parcursul
intregii zile pentru a preveni cresterile glicemice bruste, consum de fructe si legume
verzi, sfatuieste specialistul Ropharma, Dr. Tania Bejan.

Vitiligo - este o afectiune cronica ce determina pierderea pigmentului care da

culoare pielii, ochilor sau parului. Aceasta este una dintre cele mai comune boli
dermatologice, care afecteaza pana la 2% din populatie. Vitiligo apare atunci cand
celulele care secreta melanina, mor sau nu mai produc acest pigment si ca urmare,
provoaca aparitia pe piele a unor pete albe de diferite dimensiuni. Zonele afectate cel
mai adesea de Vitiligo sunt fata, gatul, mainile si zona genitala. In unele cazuri, aceste
pete se extind chiar si in zona scalpului, astfel lipsa de melanina determina albirea
parului din zona afectata. Tratamentul acestei boli este de obicei indelungat si poate fi
realizat prin combinatia mai multor metode de terapie precum: utilizarea steroizilor,
laserul,fototerapia sau micropigmentarea, recomanda specialistul epidemiolog, Dr.
Tania Bejan.

Lupusul - este o boala autoimuna ale carei cauze sunt de cele mai multe ori
necunoscute si care afecteaza femeile in 90% din cazuri. Din cauza incidentei foarte
mari in cazul femeilor, aparitia acestei afectiuni a fost adesea corelata si cu modificari
ale nivelului de estrogen. Inflamarea cauzata de lupus poate sa afecteze diferite parti
ale corpului - inclusiv incheieturile, pielea, rinichii, celulele de sange, creierul, inima si
plamanii. Lupusul poate fi foarte dificil de diagnosticat deoarece semnele si simptomele
acestei boli pot fi confundate foarte usor cu alte boli. Cel mai distinctiv semn o eruptie
faciala care se asemeana cu aripile unui fluture de-a lungul ambilor obraji- poate sa
apara in multe cazuri de lupus, dar nu in toate.
Specialistul epidemiolog Ropharma, dr. Tania Bejan ne sfatuieste ce alimentatie

trebuie sa adoptam pentru ingrijirea organismului in cazul bolilor autoimune: O boala

autoimuna este adesea dificil de controlat. Ea necesita consult medical periodic si
adoptarea unui regim de viata care sa permita sistemului de aparare sa lupte in mod eficient
cu aceste tipuri de afectiuni. Astfel, tratamentele medicale trebuie sustinute de un regim
alimentar sanatos. In primul rand, este necesara prezenta meselor regulate si includerea
proteinelor in fiecare masa sau gustare. Totodata, consumul alimentelor neprocesate,
integrale si slabe in grasimi ajuta la construirea unui sistem imunitar sanatos. O dieta slaba
in grasimi inseamna eliminarea alimentelor alergenice si bogate in grasimi precum glutenul,
lactatele, soia sau nucile. Desigur, este evidenta necesitatea eliminarii cafeinei, sucurilor
acidulate si zaharului din alimentatie.