Secretul mplinirii tale - oxitocina

Astzi ai observat c ai o tendin mai mare de a fi generos cu cei din jurul tu dect n ziua
precedent. Sau poate c ai avut nevoie de o mbriare, iar cineva i-a oferit-o i te-ai simit
mai bine. Ori ai ntlnit o persoan nou cu care ai stabilit o legtur emo ional profund. i,
uneori, ajungi s te ntrebi ce cauzeaz aceste stri i de ce difer de la o zi la alta, de la un
minut la altul.
Oxitocina este hormonul responsabil de strile tale emoionale. Acesta este produs majoritar
n hipotalamus exist receptori i la nivelul inimii -, fiind eliberat n snge prin glanda
pituitar n timpul mbririlor, atingerilor sau orgasmului(1).
Din punct de vedere fizic, pentru femei, acest hormon determin dou aciuni majore n
parcursul lor de a deveni mame. Producerea oxitocinei determin contraciile uterului n
timpul naterii, mai mult, accelereaz procesul de eliminare a placentei i reduce riscul de
apariie a hemoragiilor cauzate de contracii. Mai apoi, oxitocina pune n micare laptele
matern pe timpul alptrii. n cazul brbailor, oxitocina joac un rol important n producerea
testosteronului (3).
Desigur, exist i alte consecine ale eliberrii acestui hormon la nivelul corpului. Spre
exemplu, n dezvoltarea embrional a inimii, oxitocina determin diferene n ceea ce prive te
cardiomiocitele. n alte situaii, oxitocina este considerat un adversar al

vasopresinei,

deoarece inhib eliminarea hormonilor adrenocorticotropic i cortisol. Un proces similar are

loc i n ceea ce privete eliminarea urinei, oxitocina reducnd cantitatea eliminat(2). Astfel,
dac brbaii, dup 50 de ani sunt diagnosticai cu hiperplazie benign de prostat, atunci
gradul de oxitocin din corp este prea ridicat.(3)
Dar ce rol ndeplinete oxitocina din punct de vedere social? Considernd, pe de o parte,
situaiile caracterizate de un grad de stres mai sczut, indivizii care menin legturi sociale
benefice, vor fi rspltii prin producerea hormonului vizat cu sentimente de bunstare. Pe
de alt parte, cnd situaia se schimb i devine foarte stresant sau chiar dureroas, oxitocina
i influeneaz pe indivizi s caute i s i mbunteasc relaiile sociale (2). Aadar, cu ct
suntei mai stresat, cu att vei cuta incontient compania celorlali. Creierul v dicteaz s
descoperii stimuli sociali pentru producerea oxitocinei.

Avnd n vedere acest aspect, se poate presupune c persoanele care sufer de boli din sfera
autismului elementul cheie al acestor boli o consitutie o socializare redus prezint un
grad sczut de oxitocin. Ipoteza nu a fost cercetat ndeajuns de ctre specialiti, dar ace tia
au pus n legtur nivelul redus de oxitocin cu depresia, hormonul fiind propus pentru
tratament n cazul acestei boli. (3)
La nivel emoional aspectele sunt mai complexe deoarece noi, ca fiin e umane, ne confruntm
zi de zi cu sentimente i emoii dintre cele mai diverse i controversate. Spre exemplu, fric
versus ncredere. Oxitocina poate reduce sentimentul de fric deoarece inhib amigdala (care
este responsabil de reaciile de team), aadar un nivel ridicat al acestui hormon poate
determina meninerea mai ndelungat a ncrederii n oameni. n legtur cu sentimentul de
ncredere, amintim i empatia deoarece oxitocina are un rol important n determinarea unui
comportament generos.(2) Nu ne este fric de eec, aadar avem ncredere n cei din preajma
noastr, iar, odat cu stabilirea unei relaii bazate pe ncredere, ncepem s empatizm cu
cellalt. Astfel, ajungem s fim mai generoi deoarece rspundem pozitiv la nevoile
persoanelor de ncredere. i toate acestea se datorez eliberrii oxitocinei.
Aadar, dac observai la nivel fizic, social sau emoional anumite disfuncii sau dereglri este
posibil ca nivelul sczut sau ridicat de oxitocin eliberat de creierul dumneavoastr s fie
cauza. Realizai investigaii hormonale consultnd un medic endocrinolog. i nu uitai c n
rezolvarea problemelelor din viaa dumneavoastr un prim pas l reprezint cunoaterea i
nelegerea cauzelor.

Ioana Jjie