Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
autodiagnosticarea strii
9.1.1 STRATEGOGRAMA
Acest test v propune autodiagnosticarea strii de spirit n care va aflai . nacest scop, v rugm
s apreciai fomulrile de mai jos cu calificativul:
-1, n situaia mai curnd adevrat
-0, n situaia mai curnd falsa
Nr. crt
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
Formularea
0
Sunt preocupat de prerea celorlali asupra mea
mi mprimut des lucrurile,fr s-mi pese dac le voi mai primi
napoi
Am obiceiul s-mi planific munca i viaa personal,n aces fel voi
fi mai odihnit
Fac tot ce mi st n putin pentru a fi remarcat de parton i pentru
a mi se (re)cunoate rezultatele bune
n discuii,cnd ceilali atac ideile mele,nu ma ambalez deloc i
sunt gata s-mi susin punctele de vedere cu argumente solide
Nu admit o graeala s fie repetat
M ifonez uor cnd ceilali critic modul meu de a aciona
mi place treaba bine fcut,precis i realizata n termenul dorit
Nu m tem sa spun celorlaltora ceea ce cred despre ei, chiar dac nu
am fost ntrebat
Nu ezit s ajut un coleg sa-i fac treaba,chia dac nu am chef deloc
Nu sunt deacor cu modul n care este realizat protecia muncii
Nu-mi place s mi se impuna ceva
mi place mult ca la serviciu,s existe momente de amuzament, mai
ales atunci cnd se spune o istorioar drgu
efii sunt n general,cu adevrat imposibili
Sun dispus s ridic moralul colegilor mei atunci cnd este nevoie
Nu cred prea mult n reete,prefer s experimentez,singur,cele mai
diverse situaii
Nu-mi place s fiu ef pentru c asta mi confer responsabiliti pe
care nu le pot realiza
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
37.
38.
39.
40.
41.
42.
43.
44.
45.
46.
47.
48.
49.
50.
51.
52.
53.
54.
55.
56.
57.
58.
59.
60.
61.
62.
63.
64.
65.
66.
67.
68.
69.
70.
71.
72.
73.
74.
75.
76.
77.
78.
79.
80.
81.
82.
83.
84.
85.
86.
87.
88.
89.
90.
Printe
grijuliu
(-)
Printe
normati
v (+)
Printe
grijuliu
(+)
Adult
(+)
3=
5=
16=
31=
40=
41=
50=
51=
52=
72=
Copil
Adaptat
Rebel
(+)
13=
33=
35=
60=
61=
62=
65=
74=
75=
88=
Copil
Adaptat
Supus
(+)
4=
18=
19=
37=
57=
58=
64=
72=
82=
90=
Copil
Adaptat
Rebel
(-)
12=
14=
21=
36=
39=
48=
63=
69=
73=
89=
Copil
Adaptat
Supus
(-)
1=
7=
17=
28=
29=
34=
44=
56=
59=
67=
2=
10=
24=
42=
54=
55=
66=
85=
86=
87=
8=
11=
27=
43=
45=
76=
78=
79=
83=
84=
15=
23=
25=
26=
30=
32=
38=
46=
47=
53=
Total =
Total=
Total=
Total=
Total=
Total=
Total=
Total=
Total=
Colona care ntrunete cel mai mare punctajdefinete starea de spirit n care se afl subiectul
investigat
9.1.2 ECOGRAMA
Formularea
Vi se pare c opiniile voatre sunt mai solide ca a celorlaltora?
nainte de alua o decizie,analizai toate informaiile de care dispunei?
V place s tii sau s credei ca ceilali au nevoie de dumneavoastr?
n cadrul unor discuii impunei,interlocutorilor,punctul dumneavoastr
de vedere?
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
37.
38.
39.
40.
41.
42.
43.
44.
45.
46.
47.
48.
49.
50.
51.
52.
53.
54.
55.
56.
57.
58.
59.
60.
61.
62.
63.
64.
65.
66.
67.
68.
69.
70.
Printe
grijuliu
Adult
Copil
Adaptat
Supus
Copil
Adaptat
Rebel
Copil
Creator
Copil
Sponta
n
1=
4=
8=
22=
29=
39=
45=
53=
59=
69=
3=
15=
20=
25=
31=
38=
46=
52=
57=
66=
2=
5=
19=
24=
32=
36=
44=
54=
58=
67=
10=
14=
16=
26=
34=
37=
43=
60=
64=
70=
7=
13=
21=
28=
33=
41=
47=
50=
55=
63=
9=
12=
17=
27=
35=
40=
42=
56=
61=
62=
6=
11=
18=
23=
30=
48=
49=
51=
65=
68=
Total =
Total=
Total=
Total=
Total=
Total=
Total=
Punctajul maxim acumulat, pe una din coloane, de ctre dumneavoastr indic,din puncul de
vedere a printelui analizei tranzactionale, dr. Eric BERNE ,starea de spirit pe care suntei
predispus de a o avea,prioritar.
Stimulente negative
condiionale
necondiionale
a da
a primi
a cere
a refuza
a-i acorda
2.Realizai o fotografiere ct mai realist a sistemului dumneavoastr de distribu ie a
stimulentelor . precizm fapul c ideal pentru un individ este s-i cunoasc , integral, propriul
sistem n care s poat .echilibrat, s dea,s primeasc, s cear, s refuze sau s- i acorde
stimulente. Specialitii afirm c exist 3 baraje care mpedic realizarea acestei situaii ideale,
i anume: legitimitatea , nevoia, gustul.
OBSERVAIE Pentru a reui, ncercai s raspundei,sincer, la urmtoarele ntrebri:
Credei c sunte-i persoana potrivit pentru: a da, a primi, a cere, a refuza, a-i acorda
stimulente? Prioritar,care dintre ele?
Ce fel de stimulente dai, primii, cerei, refuzai i acordai de obicei?
Ce fel de stimulente v-ar plcea sa dai, primii, cerei, refuzai i acordai?
c) tiu s gsesc cuvntul sau expresia care destinde sau, dimpotriv, tensioneaz
atmosfera
d) Ridiculez prostia i slbiciunile oamenilor
nscriei rspunsurile dumneavoastr n grila tabelului de mai jos i adunai pinctele obinute pe
fiecare coloan. Punctajul maxim al unei coloane v indic poziia de via caracteristic prpriei
persoane n momentul actual:
Subiectele abordate
Stilul de conducere
Rezolvarea problemelor
Viziunea asupra conflictelor
Atitudinea ca subordonat
Umorul
TOTAL PUNCTE
D=
B=
A=
D=
C=
+
B=
C=
C=
A=
D=
C=
D=
B=
B=
A=
A=
A=
D=
C=
B=
v aflai n faa unei persoane asupra creia exercitai o mare influen (subordonatul
dumneavoastr)
sunte-i pe o cena, singur, n faa a 100 persoane, tineri i tinere, crora urmeaz s le
vorbii
ai ffost prins fr legitimaie de cltorie ntr-un mijloc de transport n comun i nu avei
chef s pltii amenda aferent
ai picat un examen pe care v ateptai s l promovai lejer
colegii dumneavoastr sunt geloi pe realizrile pe care le-i nregistrat n ultimii doi ani
de activitate
prietenii sunt dornici s fac afaceri cu dumneavoastr, mai ales c au auzit c suntei
bine pregtit n domeniu
ai ctigat un miliard de lei la loto i tii c urmeaz s pltii minimum 40% impozite i
taxe indirecte
Un alt exerciiu pe care vi-l propunem const n descoperirea i, totodat, n nregistrarea scris a
sentimentelor pe care le trii, parcurgnd urmtoarea situaie.
Imaginai-v c avei o ntlnire,n gar, cu prietenul(a) dumneavoastr, alturi de care
urmeaz s facei o cltorie cu trenul.ajungei n gar cu 30 minute mai devreme de plecarea
trenului, la ora stabilit pentru ntlnire. Prietenul(a) dumneavoastr nc nu a ajuns... ateptai
10 minute. Prietenul(a) dumneavoastr nu vine... trec nc 10 minute...i ace(a)sta nu a juns...
se anun c trenul pleac peste 5 minute i prietenul(a) dumneavoastr nc nu a sosit...trenul
pleac peste un minut, iar el(ea) nc nu este acolo!.. este ora plecrii... trenul a plecat dar
dumneavoastra ai rmas (cu biletele i sentimentele achiziionate)
Dintre cauzele psihologice capabile s genereze apariia unui joc, amintim: nevoia de senzaii
tari, meninerea poziiilor de via i miniscenariilor negative, necunoaterea situaiei reale,
pasivitatea sau fuga de responsabilitate, conversaiile stereotip purtate doar din dorina de a
umple timpul.
Pentru a reui eirea din joc, deci pentru a soluiona situaia conflictual existent ntre
interlocutori, specialitii recomand stabilirea att a unor obirective pozitive i usor de urmrit,
ct i a unor aciuni i demersuri(opiuni) care urmeaz a fi realizate nn vederea atingerii
accestor obiective.
n studiile de caz pe care vi le prezentm n cele ce urmeaz, ve- i pute intra pe viu ntr-un joc al
Victimei, aflat n situaia de-ai justifica propriile eecuri acuzndu-i pe ceilali( studiul de caz nr
9.6.1), i ntr-unul al Persecutorului( studiul de caz 9.6.2). evident,pe baza cunotinelor
acumulate, v rugm s rezolvai ambele situaii, pentru a reui n demersul dumneavoastr de
manipulare.....
9.6.1 Schimbarea
ntr-o mare societate de distribuie, domnul IONESCU tocmai a fost promovat n funcia de ef
al departamentului vnzri. Totodat, el a fost nsrcinat s reorganizeze unul dintre sistemele de
livrare. Pentru c era un profesionist n domeniu,a neles, foarte repede necesitatea acestei
schimbri. Drept consecin, pentru ai impune imaginea de titan al muncii, domul IONESCU
decide s modifice tot sistemul de livrare,ceea ce nseamn: o nou organizare a muncii;
implimentarea de noi proceduri de livrare; modificarea fielor de magazie i bonurilor de
nu mai neleg nimic , domnule, suntei aici de la ora 7 dimineaa pn la ora 10 seara,
venii s muncii i la sfritul sptmnii...ceea ce mi se pare o nebunie!.. i, n plus, nu
gsii timpul necesar asigurrii unui minimum de calitate livrrilor noastre, ceea ce eu
consider ca fiind prioritatea muncii dumneavoastr!..
este adevrat domnule manager general, eu muncesc enorm! Crec ns n ceea ce fac,
deci, m dedec, total, muncii. Acest lucru nu mi se poate reproa, sub nici o form. De
altfel, dac ai ti n ce stare am gsit departamentul! Am fost nevoit s pun totul n
ordine, s clarific pn i cele mai mici detalii, ns nimeni nu ma neles!... sau na vrut
s m neleag...ba chiar mi sau fcut apropouri i reprouri... dar v promit c de-abia
de-acum vei vedea SCHIMBAREA!...
n sptmnile urmtoare, dorea s impun noua organizare colegilor si, acetia ns nu gseau
necesar o schimbare att de rapid i brusc, argumentnd : nu avem timp ,pentru moment, de
aa ceva. Prioritile sunt altele! S realizm n primul rnd ce avem prevzut i apoi....mai stm
de vorb! n faa unor asemenea atitudini, domnul IONESCU , gndindu-se la noile metode de
lucru rezultatea din reorganizarea propus de el,a rspuns, cu foarte mare mndrie: dar eu am
gsit timpul pentru a o face! .. nervii i cedau, cu fiecare zi ce trecea din ce n ce mai mult.
Rezultanta a constituit-o faptul c, ntr-o zi, ntr-o discuie a expoadat:
-
am dedicat, zilnic, cte 15 ore lucrului i, astfel, mi-am neglijat complet sntatea!... tii
c am ajuns s nu mai pot tri far calmante,iar voi mi facei numai reprouri?! Ai face
mai bine s v uitai mai nti la voi!...
ce vrei s spunei?
Dac toat lumea ar munci ca mine.n-ar mai exista nici un fel de probleme. Dar, de cnd
trebuie s lucrm la acest proiect, nici o persoan nu mai este aici! Ai dat bir cu fugiii!
Iar eu, de unul singur, nu pot face mai mult dac voi abia mergei... toat vina pentru
cele ce se ntmpl o purtai numai voi!
Mai trec cteva zile... prin agitaia tipic caracteristic domnului IONESCU a reuit, far prea
mare efort, s creeze,n cadrul departamentului, o ambian extrem de tensionat i tensionant...
drept urmare, incidentele nu ntrzie s apar, tot mai des, ntre indivizi. Ce s-a ntmplat?..
n continuarea, sa parcurgem punctele-cheie, prezentate n prima parte a paragrafului,pentru a
nelege i rezolvarea acest joc:
Segvenele specifice jocului sunt:
S. : domnul IONESCU: Voi suntei responsabili de surmenajul meu, neaprobndu-mi aciunea!
Colegii: continu s te oboseti,pentru a dovedi c eti capabil!
P.S : domnul IONESCU nu este sigur de propria valoare
Colegii si pun la ndoial valoarea sa profesional, ceea ce i ntrete presupunerile
A.R : domnul IONESCU adopt poziia Victim, pentru ca,apoi s joace rolul Persecutorului,
dnd lecii i crein o atmosfer tensionat
Colegii si, adopt pentru nceput, rolul Persecutorului, ndemnndu-l s munceasc, dup
care devin Victime, comportndu-se ca nite Copii Adaptai Supui
S.I : domnul IONESCU este nelinitit, are ndoieli asupra activitii sale, sentimente care l
nsoesc permanent i i activeaz....stresul.
Colegii si sunt iritai, apoi enervai, ajungnd sa fie insuficieni n munca pe care o
efectueaz.
S identificm n continuare , cauzele psihologice ale jocului:
1. Meninerea poziiilor de via negative: domnul IONESCU nu se simte la nlimea
ateptrilor sale(- +), sentiment ntrit de atitudinea colegilor lui (+),pe care i
nvinuete(+ -) de tsrea n care se afl i genereaz,astfel,o atmosfer ineficient pentru
toat lumea (- -);
2. Meninerea minescenariilor permanent negative: domnul IONESCU adopt
comportamentul autoretrictiv de tipul : f eforturi i decurc-te ct mai bine,numai astfel
ve reui! , n timp ce colegii lui pe cel de tipul : facei eforturi, continuai aa, fii
nemulumii i bu dai importan reuitei!
3. Necunoaterea situaiei reale de fapt : domnul IONESCU nu cunoate, nici acum,
posibilitile reale de rezolvare a problemei, iar colegii lui nu acord importana cuvenit
acesteia;
4. Fuga de responsabilitate: domnul IONESCU se agit i se obosete foatre
mult,atacndu-se pe sine nsui i ajungnd s se mbolnveasc. Acest comportament i
permite s se ascund de problema real a schimbrii petrecute n departament. Colegii
lui nu (re)acioneaz n nici un fel,iar pasivitatea lor conduce la agitaie;
5. Adoptarea soluiilor rutiniere: domnul IONESCU urmeaz un model clasic, de tipul :
Numai prin munc am ajuns la aceast situaie!.. colegii lui adopt ns pasivitatea ( mai
ales c nu sa schimbat nimic) i, apoi, se las influenai ,fr a reaciona.
Identificarea cauzelor psihologice ale jocului nu este ns suficient pentru rezolvarea situaiei
conflictuale n care se afl att domnul IONESCU , ct i colegii lui. Iat de ce este necesar i
stabilirea, ct mai precis, a unor obiective i/sau scopuri, dup cum urmeaz:
n vederea atingerii obiectivelor i/sau a scopurilor propuse pot fi ntreprinse, spre exemplu, o
serie de aciuni i demersuri, precum:
Pentru domnul IONESCU:
Pentru colegi:
Cuvintelecheie
Comportamentele adoptate
Permisiunea:
strategia
Printe,Adult, Copil
ARIANE
NTODEUN
A
TANTALE
NICIODAT
DAMOCLE
S
DUP
Descoperirea A
Dac aa nu
merge,oprete-te!
Reflecteaz i schimb,fii
stpn pe propria soart!
Descoperirea CAR
Bineneles c vei reui,
dac ti fixezi obiective
clare,rezonabile i
corespunztoare
capacitilor tale!
Descoperirea CAR
Fii optimist,profit de
fericirea care trece i f
tot ceea ce i st n puteri
pentru ca ea s dureze!
HERCULE
N TIMP CE
SISYPHE
APROAPE
PHILEMON
I BAUCIS
FR SCOP/
SOLUIE
Descoperirea CAS
Ai dreptul s te odihneti ,
chiar dac nu ai terminat
ceea ce aveai de fcut. Un
om odihnit este mult mai
eficient!
Descoperirea A
Poi obinea ceea ce vrei
i-i poi atinge
obiectivelul! F-i timp i
analizeaz toate cauzele
eecului tu i apoi trage
concluziile! Alege un
obiectiv mai uor atins!
Descoperirea A
Caut sa tii cum i vei
construi viitorul! F-i
planuri, chiar dac sunt
aproximative!
Fixeaz-i un obiectiv
precis!
Prevede soluii pentru
diferite scenarii posibile
seria DA, aveti perfect dreptate, dar ... uitai un punct esenial... Mai mult, acest punct esenial
este, ca un facut , imediat contestat deoparte acelor prezenti.
La finele primei zile a reuniunii, d-ul GEORGESCU constat c lucrurile nu au avansat ctu i de
puin. Discuia se orienteaz asupra principiilor generale ale..., iar fiecare ideie este, inc din
fa, distrus prin intervenii din partea majoritii participanilor.
n vederea ameliorrii situaiei create, d-ul GEORGESCU a recurs la organizarea, n grupuri, a
celor prezeni, pentru a facilita modalitatea de desfurare a reuniunii ce urmeaz s aib loc in
cursul celei de- a doua zi.ins rezultatele nu sunt, nici pe departe cele ateptate. Dup prezentarea
de ctre fiecare grup consituit, a propriei strategii pentru urmtorii cinci ani, celelate grupuri fac
o plcere deosebit din a o distruge, sistematic, prin strigte de genul DA, dar... Reuniunea aia
forma unei distracii monstruase! Noiile reguli de desfurare devin ... luarea n derdere a
celorlaltora i strigtele de bucurie.
n aceste momente d-ul GERGESCU fierbnd cu o furie interioar greu stpnit, ia cuvntul.
Cele trei-patru minute de linite total care urmeaz fac vizibile eforturile acestuia pentru a se
calma...n final, cu o voce surd, aproape detaat de propria-i persoan,anun:
Domnilor, este ora 16 00. Reuniunea a luat sfrit. V mul umesc pentru amabilitatea de a
participa, ca i pentru timpul acordat acestor ntlniri. Doresc s punctez dou idei: n primul
rnd, la valoarea pe care o avem, credeam c dupa dou zile de munc vom avea o mul ime de
idei care ne-ar putea ajuta n confrutarea cu viitorul. Ei bine, sincer,lund n considerare
investiia fcuta pentru acestea dou zile, pot afirma c nu am realizat nimic, deci totul a fost n
zadar! n al doilea rnd, am incercat s fiu moderatolur acestor ntlniri i, totodat, s v ascult
prerile. Dra dumneavostr nu suntei deacort cu absolut nimic, atenie ai acordat-o distrugerii
ideilor partenerilor de discuii... fapte ce pun un mare semn de ntrebare asupra viitorului firmei
i, implicit, al dumneavoastr. De aceea nu v ascund profunda mea decepie iar pentru toate
acestea, domnilor, v mulumesc!...
O linite apstoare se las dup aceste cuvinte... Toi cei prezeni sunt perpleci, viexai, triti i
nelinitii( n funcie de temperament) Nemulumirea este general i nu poate fi disimulat de
chipurile celor prezeni...
Dup plecarea(precipitat) a domnului GEORGESCU, ncep s fie auzite comentarii:
ntotdeauna se ntmpl aceleai lucruri... ne solicit opinia i nu este mulumit de ia. Totu i ,
suntem nite persoane importante in aceast firm!...
Urmrind modelul de analiz a jocurilor prezentate in acest studiu de caz, v rugm s
evideniai punctele-cheie ale reuniunii i, de asemena, s determinai aciunile posibil de realizat
pentru soluionarea triunghiului dramatic generat.
Dorim s menionm c noiunea de joc descrie o structur comportamental de eec, n cadrul
cruia se poate observa interdependena existent ntre mai multe persoane, aceasta putnd dura
de la cteva minute la cva ani.
9.7 Care sunt miniscenariile (comportamente autorestictive) prioritar apelate la
dumneavoastr
Structuri analogice jocurilor pot fi reperate i n cadrul relaiilor existente ntre orice persoan i
propria-i stare d spirit. Aceste cazuri constituie mijloace comportamentale autorestrictive, numite
n analiza tranzacional miniscenarii.
Menionm c fiecare individ utilizeaz, pe rnd, cinci comportamente autorestrictive, dar numai
unul este folosit mai fregvent dect celelalte. Pentru identificarea miniscenariului prioritar utilizat
de dumneavoastr, v propunem urmtorul test:
Frazele urmtoare,repartizate n cinci grupe a cte cinci propoziii, descriu cte un
miniscenariu,corespunznd unui anumit stil de personalitate. n fiecare grup atribuii fiecrei
fraze cte o not, de la 5 la 1 (5 pentru fraza care se apropie cel mai mult de comportamentul
dumneavoastr i 1 pentru cea care v caracterizeaz cel mai puin) i nscrie i notele pe care le
acordai n grila care urmeaz testul:
GRUPA 1:
a) Vorbesc i dictez repede,provocnd, astfel, discuii n rndul studenilor
b) Fac eforturi pentru a termina cursul pe care-l aveam de predat
c) Nu mi place s evaluez. n consecin,prefer s ncurajez studenii i nu s le dau
calificative
d) Sunt foarte exigent. Detest farsorii i nu-i suport n preajm
e) Am oroare de surprize i de neprevzut. De aceea, cursurile pe care le predau sunt bine
structurate
GRUPA 2:
a)
b)
c)
d)
e)
GRUPA 3:
a)
b)
c)
d)
e)
GRUPA 4:
a)
b)
c)
d)
e)
GRUPA 5:
a) Finalizez predarea cursului nainte de nceperea pauzei
b) Tabla mea apare, deseori, dezordonat, studenii gsind cu greu ultimul cuvnt pe care lam scris
c) Atunci cnd ntreb ceva, mai nti m scuz i mulumesc pentru atenia ce mi se acord
Grbete-te
Fii tare!
Fii perfect!
1.
2.
3.
4.
5.
Total
A=
C=
B=
C=
A=
E=
A=
D=
A=
E=
D=
B=
E=
D=
D=
F-mi
plcerea!
C=
E=
C=
B=
C=
F efort!
B=
D=
A=
E=
B=
Facei totalul punctelor pe fiecare coloan. Maximum dintre cele cinci numere ob inute v indic
miniscenariu pe care avei tendina de a-l folosi prioritar
Precizm c de ntmpl, destul de des, s obinei scoruri identice sau apropiate pentru dou sau
trei minscenarii. Fiecare individ apeleaz la toate cele cinci comportamente autorestrictive,da,
priorita, la unul singur. Important este s reperai circumstan ele care declaneaz utilizarea
comportamentului specific.
Contractul sau arta de a tansforma energia negativ n energie pozitiv
Analiza tranzacional constituie unul dintre mijloacele care ne faciliteaz, dup cum afirm i
Dominique CHALVIN : gestionarea eficient a propriei energii psihice. O fiin uman poate fi
considerat att ulizator, ct i productor de energie pentru a conveui,ct mai bine, cu sine i cu
cei care intr n relaii. Astfel, adoptarea relaiilor umane directe, spontane i realizate permite
utilizarea eficient a potenialului su energetic i, prin aceasta, realizarea unei autonomii
personale pozitive.
Eficacitatea unei aciuni de autotransformare personal, profesional i/sau organizaional
depinde, n mod direct, de aptitudinile fiecruia din noi referitor la:
c nu putei face iconcetrei-va asupra aciunilor cel mai uor i repede realizabile prin forele
dumneavoastr. ntocmii , astfel, un contract cu dumneavoastr niv, stabilind unul sau mai
multe obiective, mijloacele necesare i termenele de realizare a acestora, avnd ca model
formulrile:
1. S fiu tolerant cu colegii din grup (3 luni)
2. S-mi diminuez oboseal i enervarea acordndu-mi, zilnic, scurte pauze (2 luni)
3. n cadrul negocierilor sindicale, s iau n considerare opiniilor tuturor partenerilor de
discuii i s nu creez o atmosfer tensionat (5 luni)
4. S ndraznesc s-mi exprim, ferm, dezacord referitor la punctul nr.3 al ordinii de zi, n
cadrul ediniei de miercuri
5. S cer colaboratorilor mei s aprecieze mijloacele practice pe care le vor utiliza pentru
a-i realiza obiectivele, n loc s m mulumesc cu asigurrile lor c totul va fi bine (5
luni)
Avnd ca exemplu acest exerciiu, v prpunem s elaborai un contract pentru susinerea unui
examen (licen, interviu de angajare etc.)
...........................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
PPROBLEMELE SUPUSE DISCUIILOR:
1. Analiza tranzacional permite aducerea adultului la control, astfel nct orice individ s
reueasc s utilizeze, cu maxim eficien, toate cele trei stri de spririt. Exemplificai o
situaie pe care ai soluionat-o n acest fel.
2. V considerai un nvingtor din perspectiva strilor de spirit? Dac nu, enumerai
minimum cinci din cauzele care apreciai c impetiaz asupra maximizrii efectului
demersului dumneavoastr ctre reuit. V rugm ca, din perspectiva strategiilor
mentale ale reuitei i a analizei tranzacionale, s argumentai rspunsul dumneavoastr.
3. Va-i simit, vreodat, manipulat? V rugm s exemplificai, din perspectiva analizei
tranzacionale, i, deasemenea, s artai ce ar trebui s iniia i pentru a evita starea
conflictual crea de interlocutorul (interlocutorii) dumneavoastr.
6. Care dintre urmtoarele propoziii constituie elemente devalorizante ale tranzac iei
ocazionale de afirmaia : Aceast aiune este nedemn de firma noastr!
a) .....Adic ce vrei s spunei?
b) Nu v pltesc pentru a gndi, ci pentru a-mi executa ordinile!
c) Scuzai-m ,nu se va mai repeta
d) Aa este! Avei dreptate