NDICE

Qu es la personalidad?
Diferentes enfoques para su estudio.
Influencia de la personalidad en el deporte.
Estados de nimo (POMS).
Instrumentos para medir la personalidad.

DEFINICIN
DEF.: todos los aspectos constantes en los que la conducta de una
persona difiere de las otras, en especial en situaciones sociales. La
personalidad de un individuo lo define de un modo nico que se
mantiene constante y estable a lo largo del tiempo.
La adolescencia es principalmente una etapa de construccin de la
identidad.
Bsqueda, crisis, fracasos, etc.
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La personalidad engloba:

INFLUENCIAS GENTICAS
La gentica es la ciencia que estudia la herencia (factores heredados
de los padres biolgicos).
Los bebs al nacer tambin muestran diferencias en los patrones
conductuales, como el grado de actividad. Unos bebs se muestran
ms irritables que otros, mientras que otros son ms tranquilos.
Unos lloran ms, unos necesitan ms contacto, etc.

Todo esto lleva a decir que los bebs nacen con un temperamento
determinado que les predispone a realizar depende que cosas.
Estudios con gemelos monocigotos separados al nacer, muestran que
tienen muchas similitudes.
Se puede concluir que hay cierta predisposicin gentica.
La personalidad es una mezcla entre herencia y ambiente.
Esa mezcla no entiende de porcentajes, ya que vara en funcin de
los individuos.
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-QU TIPO DE PERSONAS SOMOS? Hace referencia a los rasgos de

personalidad, y lo responden los rasgos.
-CMO HEMOS LLEGADO A SER AS? las caractersticas heredadas y las
adquiridas por el ambiente.
-POR QU ACTUAMOS AS? Se refiere a los motivos que llevan a una
persona a comportarse as.

ENFOQUES DE ESTUDIO:
1.- ENFOQUE PSICODINMICO
2.- LA TEORA DEL APRENDIZAJE SOCIAL.
3.- LA TEORA HUMANISTA.
4.- LA TEORA DE LOS RASGOS

TCNICAS DE MEDICIN:
ESCALAS
CUESTIONARIOS
MTODOS PROYECTIVOS
INVENTARIOS

RELACIN DEPORTISTA PERSONALIDAD

1.- LOS DEPORTISTAS DIFIEREN DE LOS NO DEPORTISTAS EN MUCHOS
RASGOS DE PERSONALIDAD.
2.- CIERTOS RASGOS DE PERSONALIDAD QUE SE DAN EN
DEPORTISTAS TIENDEN A QUE ESTOS SE COMPROMENTAN CON EL
DEPORTE.
3.- EXISTEN DIFERENCIAS EN CUANTO A RASGOS DE PERSONALIDAD
EN FUNCIN DE LOS DEPORTES.
4.- EN ALGUNOS DEPORTES SE DA ASOCIACIN ENTRE RASGOS Y
PUESTO DEL DEPORTISTA.
5.- SIMPLEMENTE CON LAS VS. DE PERSONALIDAD NO SE PUEDE VER
EL NIVEL DEL DEPORTISTA.
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 6.- SI HABLAMOS DE LITE SI SE VEN DETERMINADAS DIFERENCIAS.

7.- EN GENERAL NO HAY DIFERENCIAS ENTRE HOMBRES Y MUJERES.

Los test de personalidad pueden predecir el

rendimiento de los deportistas?
Muchos equipos toman decisiones en base a estos test, estuvieron en
auge en 1960 y 1970. Hoy en da existen gran cantidad de equipos
que utilizan estos test.
Parece que si est claro que hay ciertas caractersticas de
personalidad que en caso que se den si predicen un buen
rendimiento.
KALAT (1999) la personalidad incluye todas las caractersticas
constantes o permanentes que hacen que la conducta de una persona
difiera de la de las dems, especialmente en situaciones sociales.
Si un deportista se muestra agresivo fuera del deporte y dentro de l,
podremos decir que es una persona agresiva.

TEORAS DE LA PERSONALIDAD
1.- TEORA PSICODINMICA
2.- TEORA DEL APRENDIZAJE SOCIAL
3.- TEORA HUMANSTA
4.- TEORA DE LOS RASGOS

1.- TEORA PSICODINMICA

SIGMUND FREUD (1933).
La personalidad est formada por una estructura tripartita:

El ELLO.- es el inconsciente de la personalidad, es el encargado

de la bsqueda del placer.

El YO.- es la parte consciente, la parte lgica y se mueve hacia

la realidad que lo rodea.

El SUPERYO.- representa la conciencia del individuo, las pautas

morales internalizadas, impresas de algn modo por la
socializacin y el control parental.

Segn Freud siempre existe conflicto entre las tres partes y es el YO el

encargado de mediar.
Freud defenda que los principales determinantes de la conducta de
un individuo son los instintos sexuales y agresivos inconscientes de
este.
En esta teora se han basado algunos estudios de violencia en el
deporte.

2.- TEORA DEL APRENDIZAJE SOCIAL

sta teora defiende que la conducta es funcin del aprendizaje
social y el contexto en el que se encuentre el individuo. Podramos
decir que su origen est en C. Hull en 1943, seguido del conductismo,
neoconductismo (Skinner, 1953). La conducta de los individuos como
estmulo-respuesta.
Aprendizaje por observacin, modelado, imitacin, etc.
Ejemplo: deportistas que ven a sus dolos, o a grandes deportistas
desempeando algo de una forma determinada, lo imitan y al final su
personalidad se va formando por imitacin.

3.- TEORA HUMANISTA

C. ROGERS Y A. MASLOW. Creen que la naturaleza humana es
intrnsecamente sana y constructiva.
En el centro de la teora humanista de la personalidad se encuentra la
AUTORREALIZACIN.
El ser
una
superarse
buscar y
persona

humano tiene
capacidad para
a si mismo para
llegar a ser una
autosatisfecha.

4.- TEORA DE LOS RASGOS

La personalidad del individuo se puede definir en funcin de unos
rasgos determinados.
Estos rasgos son estables y duraderos en el tiempo.
Un individuo que tiene un determinado rasgo no quiere decir que
siempre vaya a responder igual, pero si tiene mayor probabilidad de
hacerlo.
-Allport, R. Cattell, H. Eysenck

Los 5 grandes factores de personalidad.

FACTOR

DESCRIPCIN

NEUROTICISMO

Preocupado, inseguro, nervioso muy tenso.

EXTRAVERSIN

Sociable, locuaz, divertido, afectuoso.

APERTURA

Original, independiente, creativo audaz.

AFABILIDAD

Bondadoso, compasivo, confiado, corts.

RESPONSABILIDAD

Cuidadoso, fiable, organizado, capacidad de

esfuerzo.

 Cattell identific 35 rasgos diferentes con los que se poda definir la

personalidad (1965, 1973).
Estos rasgos son los que forman el 16PF
Cattell siempre tuvo en cuenta al ambiente y por eso su frmula:

R = S*P

Eysenck rasgos dimensionales:

Neuroticismo estabilidad emocional

Introversin extraversin

Psicoticismo control de impulsos

EVALUACIN DE LA PERSONALIDAD
Las diferentes formas de medir, estn relacionadas con las diferentes
teoras.
Se puedes diferenciar tres tipos:

1.- Escalas de calificacin.

2.- Tcnicas proyectivas no estructuradas.

3.- Cuestionarios.

1.- ESCALAS DE CALIFICACIN:

Observacin
Jueces
Se observa al individuo y se hace uso de la entrevista.

2.- PRUEBAS PROYECTIVAS NO ESTRUCTURADAS

Generalmente son utilizadas por las teoras psicoanalistas.
Estas pruebas generalmente permiten que los individuos nos
desvelen motivos, sentimientos internos
TEST DE RORSCHACH (Sarason, 1954)
TEST DE APERCEPCIN TEMTICA (Tompkins, 1947).
La prueba de complecin de la oracin (Holsopple y Miale, 1954)
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 TEST DE CASA-RBOL-PERSONA (Buck, 1948).

TEST DE RORSCHACH (Sarason, 1954)

Creado por Hermann Rorschach (1884-1922).
10 tarjetas y cada una de ellas presenta una mancha simtrica e
intrincada.
Tarjetas son algunas en blanco y negro y otras en otro color.
Se presentan de una en una, en un orden establecido y despus de
cada presentacin, el individuo tiene que decir lo que ve.
Se anota todo literal, tal y como lo dice el individuo.
No ha sido muy utilizado en deporte.

TEST DE APERCEPCIN TEMTICA (Tompkins, 1947).

19 tarjetas, representan imgenes vagas y una en blanco. Se pide al
individuo que relate una historia acerca de cada tarjeta.

 Generalmente los individuos crean personajes que se parecen a su

personalidad.

3.- CUESTIONARIOS
Se contestan con lpiz y papel.
Las respuestas son generalmente V/F o en escala tipo likert.
Ejemplos:
MMPI.- cuestionario multifsico para la personalidad de Minesota.
MMPI-2.
16 PF.- cuestionario de 16 factores de la personalidad de Cattell.
http://www.psicologiaonline.com/test/test_personalidad_16_factores/index.php
WPAI.- Winning profile athletic instrument, instrumento para el perfil
del ganador deportivo. Jesse Llobet.
50 preguntas.
Mide rectitud y resistencia mental.
TAP.- Troutwine athletic profile. perfil deportivo de Troutwine.
Escala de inteligencia emocional. Consta de 32 items. la capacidad
de un individuo de reconocer y utilizar estados emocionales para
modificar las intenciones y la conducta.

Diferencias entre deportistas y no deportistas

Cooper (1969), los deportistas son:

1.- ms extrovertidos socialmente

2.- ms seguros de s mismos

3.- ms competitivos

Hardman (1973): el deportista suele ser ms inteligente que el

individuo promedio.
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 Schurr, Ashley y Joy (1977), demostraron que los deportistas son:

1.- ms independientes,
2.- ms objetivos,
3.- menos ansiosos
Parece ser que las personas que tienen estos rasgos de personalidad
tienden a acercarse ms a los deportes. Por lo que parece ms un
proceso de seleccin gentica, que no un aprendizaje. (Morgan
1974).
Cuando interviene la competicin, no todos aguantan, es aqu donde
se produce la seleccin.
Tattersfield (1971): estudio longitudinal, vio que el deporte influye en
el desarrollo de la personalidad
Estudio: grupo de natacin durante 5 aos (jvenes), su personalidad
fue cambiando y eran cada vez ms extravertidos, independientes y
estables.
Las diferencias tambin se ven entre LOS DIFERENTES DEPORTES.
Estas son ms visibles entre: deportes individuales y los colectivos.
Los individuales son ms introvertidos, ms independientes, ms
creativos, ms sensibles y menos ansiosos que los deportistas de
deportes colectivos.
Hay mucha literatura acerca de estas diferencias, no obstante, no
podemos dejarnos llevar por ello, y limitar a un individuo por sus
rasgos de personalidad.
Adems todos estos estudios, todava no tienen una gran
consistencia.
Igualmente existen diferencias dentro de un deporte, en funcin de la
posicin en la que juegue.

MUJER
La mayora de los datos extrados anteriormente, versan sobre
varones, por lo que, estas generalizaciones en un principio no se podran
llevar a cabo para la mujer, no obstante, parece evidente y as lo apunta la
poca investigacin que sobre ello hay, que las diferencias sean muy
similares.

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LOS ESTADOS DE NIMO Y EL RENDIMIENTO

DEPORTIVO
Los estados de nimo, son respuestas psicolgicas a un estmulo
ambiental determinado.
Podemos decir que los estados de nimo tienen una mayor influencia
en la conducta que los rasgos de personalidad.
POMS (Profile of Mond States). Se han realizado ms versiones.
Compuesto por 65 tems que miden 6 estados de nimo:
Tensin
Depresin
Enojo
Vigor
Fatiga
Confusin
Existen ms instrumentos para medir los estados de nimo, por
ejemplo:
1.- Activation-Deactivation Adjective Check List (Thayer, 1986).
2.- Escala de afectos positivos y negativos (Watson , Clark y Tellegen,
1988)

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3.- Escala de sentimientos inducidos por el ejercicio (Gauvin y Rejeski,

1993).
4.- Escala de experiencias subjetivas de ejercicio (McAuley y
Courneya, 1994)
5.- Etc.

ESTUDIOS DE MORGAN CON EL POMS

Morgan fue uno de los primeros en trabajar con los estados de nimo
y el POMS, y pudo ver, que los deportistas ms exitosos posean
estados de nimo ms saludables que los no exitosos y que la
poblacin normal.
El deportista de lite (como el ms exitoso), muestra un grfico en
iceberg.

RASGOS DE UN DEPORTISTA MENTALMENTE SANO

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PERFIL PSICOLGICO GENERAL

DEL DEPORTISTA DE ALTO
RENDIMIENTO
GARFIELD Y BENNET, 1984
1.- RELAJACIN MENTAL: sensacin de paz interior y enlentecimiento
temporal.
2.- RELAJACIN FSICA: sensacin de movimientos musculares fluidos
y seguros.
3.- CONFIANZA/OPTIMISMO: sentimiento de autoconfianza y
optimismo.
4.-CENTRADO EN EL PRESENTE: no existen pensamientos acerca del
pasado o el futuro, se trabaja ahora, es el cuerpo el que trabaja.
5.- CARGADO DE ENERGA: sensaciones de intensidad, calor y
potencia.
6.- CONCIENCIA EXTRAORDINARIA: ser conscientes de sus propios
movimientos, de sus cuerpos y por lo tanto en completa armona con
el medio.
7.- BAJO CONTROL: sensacin de que cualquier accin o movimiento
est listo para ser ejecutado en cualquier momento.
8.- COCOON: sensacin de encontrarse aislado del ambiente externo
y de cualquier distraccin potencial.

FACTORES QUE INFLUYEN EN EL

RENDIMIENTO DEPORTIVO
1.- LA HABILIDAD TCNICA DEL DEPORTISTA.
2.- EL GRADO DE EXPERIENCIA
3.-LA DEDICACIN.
4.- LA CONDICIN FSICA.
5.- EL NIVEL DE CONCENTRACIN DURANTE LA COMPETICIN.
6.- LA HABILIDAD Y CUALIDADES DEL ENTRENADOR.
7.- LA ANSIEDAD COMO RESPUESTA EMOCIONAL A MLTIPLES
SITUACIONES.
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