UNIVERSIDAD YACAMB

VICERRECTORADO DE ESTUDIOS A DISTANCIA

FACULTAD DE HUMANIDADES

EJERCICIOS DE COUNSELLING

Autora: Rodrguez Yenny

V-13777778

Barquisimeto, Noviembre 2015

EJERCICIO 1
De acuerdo a lo visto en la clase de counselling trata de identificar en
cuales aspectos o problemticas laborales, en tu caso particular, puede
ser de utilidad.
Primeramente la persona que acta con la tcnica del counselling se
encarga de promover el bienestar propio y el desarrollo humano de algn
ente bien sea personal u organizacional. Ahora bien, sirve para promocionar
la formacin de relaciones interpersonales que favorecen el desarrollo
personal y/o grupal de quienes dependen de una empresa u organizacin
para crear ese espacio de mutuo entendimiento, empata y confianza con
quienes le redean.
As, en el entorno laboral el counselling puede ser una tcnica importante
al lograr emprender estrategias para fortalecer el clima laboral donde se
trabaja al considerar todos los procesos legales, cotidianos y los que por
cultura se han adoptado a lo largo del funcionamiento. As tambin, esta
tcnica puede resultar efectiva en la ayuda a personas o grupos
desorientados, confundidos, sobrecargados a facilitar un proceso intra e
interpersonal activo de aprendizaje y a introducir cambios en su conducta
con la finalidad de vivir una vida ms satisfactoria,

fomentando el

autoconocimiento para producir cambios, resolver problemas, elaborar

nuevas alternativas a las situaciones de crisis e incorporar recursos internos
que favorezcan su desarrollo personal.

EJERCICIO 2

Imagnate que eres la persona que ha expresado estos sentimientos a

su mdico.
-Identifica el nivel de interaccin emocional, de acuerdo a las pautas
dadas en clase.
El nivel de interaccin debe perseguir un equilibrio necesario en las
relaciones internas que se desarrollan en la cotidianeidad, ocupndose de
temas como la motivacin, creatividad, comunicacin, como as tambin
de

facilitar

cambios

actitudinales

para

mejorar

las

relaciones

interpersonales y el clima de trabajo.

En este caso, la actitud del

counsellor

buen

debe

ser

el

de

crear

un

ambiente

de

rapport,

manteniendo una conducta atenta, alegre, motivadora y entusiasta que le

permita al paciente afrontar situaciones difciles y complicadas de la
mejor manera posible.

-Escribe el tipo de respuesta con el que te haran sentir entendido y

validado.
Por ejemplo, en el caso de la seora acostada pudiesen ser: Tranquila
reir pudiese ser un gas, no debemos pensar nunca en lo peor. Recuerda
Dios tiene un plan perfecto para todos y no debemos temer.

Otro ejemplo sera: Clmate mujer, serena tu mente y tus pensamientos y

que el todopoderoso ponga sus manos sobre tu cuerpo para que se disipe
toda enfermedad o mal diagnstico. Es decir, se trata de crear un espacio
efectivo, placentero, de confianza, de paz para no caer en depresin. En este
sentido, tambin se invita a la persona a trabajar la meditacin, la relajacin
para bajar los niveles de ansiedad en el paciente.

EJERCICIO 3
En la columna de la izquierda un profesional responde con Mensajes
invalidantes del tipo Mensajes T. Escribe en la columna de la derecha
un dilogo que contenga un Mensaje Yo alternativo.

Situacin 1:
Con un muy tono impositivo el
familiar de un paciente se dirige al
mdico y le dice Ud no es quien
para permitirse la libertad de informar
a mi padre de lo grave que es lo que
tiene. Le habamos dicho que no le
dijera nada. Claro a ustedes no les
importa los enfermos, no les importa
lo mal que lo pueden pasar. La
familia habamos decidido que para
el tiempo que le queda no se le
informara
Mensaje T:
Mire usted, a m no me dice lo que
tengo que hacer o no con mis
pacientes. Hacemos lo que
consideramos mejor y creo que
debera relajarse y meditar antes lo
que est diciendo

Mi mensaje tipo YO
Disculpe usted joven, considero no
es la manera de dirigirse as al
gremio,
existen
elementos
importantes de considerar en el
abordaje de pacientes con patologas
terminales. Una de ellas obedece a
que si el paciente conoce su
situacin de salud puede generar
mecanismo de existencia para aliviar
su malestar. Por ello, claro est que
el apoyo de su familia es fundamental
y las reflexiones del paciente le
ayudarn tanto a l como a su familia
a ajustarse a un nuevo estilo de vida.
Muchas Gracias por escuchar y
nuevamente
disculpe
los
inconvenientes generados.

EJERCICIO 4
Entrevista: A Asuncin le cuesta superar el duelo por su marido
Asuncin, una seora de 39 aos tiene 3 hijos en el colegio: el mayor
tiene 14 aos; el segundo, 10; y la pequea, 5. Su marido muri hace
mes y medio, despus de un ao de luchar contra el cncer. Se
encuentra un da en la calle con la psicloga de su hijo mayor, y
mantiene la siguiente conversacin:
A.1 Hola, Asuncin! Estoy contento de haberme encontrado contigo,
deseaba saber algo de ti. Qu tal vas?
B.1 Voy ms o menos. Es todo tan diferenteEcho tanto de menos a mi
marido
A.2 Ya, claro, no tiene que ser fcil. Pero, vamos, t eres fuerte y lo
superars.
B.2 Estoy nerviosa, porque ando enredada con los papelesAntes lo llevaba
todo mi esposo, y ahora (pausa) estoy tan sola (Se le saltan unas
lgrimas)
A.3 Comprendo tu tristeza, pero no te desanimes. Tiene que ser muy
incmodo asumir las tareas que antes asuma Enrique. No tienes quin te
ayude?
B.3 S. Menos mal que mi hermano me ayuda, peroTampoco quiero abusar
de l; ya tiene su trabajo, y no le queda mucho tiempo.
A.4 Bueno, para eso est la familia. Supongo que no lo hace de mala gana
B.4 No, qu va! Si desde que muri Enrique, mi hermano est superatento
conmigo (Despus de una pausa y bajando la mirada). Ahora todo es tan
distinto en casa
A.5 Y tus hijos, qu tal lo llevan?
B.5 La pequea cree que su padre volver; el mayor se hace el fuerte para
ayudarme y no comenta nada; y el segundo es el que se rebela ms. En el
fondo todos sufrimos su ausencia. Era tan bueno!
A.6 Deba serlo, porque en la homila del funeral o que el cura hablaba muy
bien de l. Era amigo de ustedes?
B.6 S, es amigo de la familia; l nos cas y ha bautizado a mis hijos. Me
aliviaron mucho las palabras que dijo en el funeral. Si no fuera porque mi
marido y yo siempre hemos credo y colaborado con la iglesia, creo que
estara peor. Por cierto me gustara que hablara con mi hijo mayor, porque a
veces ha comentado, a raz de la homila, que no entiende por qu, si Dios
es bueno, se ha llevado a su padre.
A.7 Uy! se es un tema complicado. Y t que le has dicho?
B.7 Yo tampoco lo tengo claro. Surgen muchas dudas y hay momentos en los
que hasta siento rabiaQu le puedo decir a mi hijo?
A.8 En estado de confusin quizs es mejor callar. Estate tranquila, hablar
con tu hijo.
B.8 Se lo agradecer. Es que a veces me siento tan mal, porque yo noto que
mi vida ha perdido sentido y nunca s cmo reaccionar con mis

sentimientos. Hay das en que me levanto con ms nimo pensando en mis

hijos, pero a lo largo del da hay bajones muy fuertesy tengo miedo de no
saberme controlar (Pausa mientras se seca unas lgrimas). Nadie me
entiende
A.9 Ten paciencia, amiga, no te desesperes. (Despus de mirar el reloj)
Perdona, tendr que dejarte. Hablar con tu hijo.
B.9 Eso me dicen todos, que el tiempo me ayudar! Pero no s, no s
Perdona que le haya quitado tiempo, y gracias anticipadas por hablar con mi
hijo.
- Identifica los elementos o frases que invalidan las emociones de
Asuncin y reflexiona sobre ello.
Las Frases que invalidan las emociones de Asuncin son las
siguientes:
- Echo tanto de menos a mi marido
- estoy tan sola
- Ahora todo es tan distinto en casa
- Era tan bueno!
- Si no fuera porque mi marido y yo siempre hemos credo y colaborado con
la iglesia
- Surgen muchas dudas y hay momentos en los que hasta siento rabia
- Es que a veces me siento tan mal, porque yo noto que mi vida ha perdido
sentido y nunca s cmo reaccionar con mis sentimientos. Hay das en que
me levanto con ms nimo pensando en mis hijos, pero a lo largo del da hay
bajones muy fuertesy tengo miedo de no saberme controlar (Pausa
mientras se seca unas lgrimas). Nadie me entiende
-

Eso me dicen todos, que el tiempo me ayudar! Pero no s, no s

De acuerdo a las expresiones que utiliza Asuncin para describir su duelo

se tiene que ella se encuentra entre la cuarta etapa correspondiente a la
Depresin y en transicin a la quinta etapa de Aceptacin. Puesto que como
lo plantea Kbler Ross, la rabia o ira que se muestra en algunas expresiones
de Asuncin, segn es normal que se sienta en todas las etapas al plantear:

los sentimientos de enojo estarn presentes con distinta intensidad durante

todo el proceso de duelo