Fichas: Metodologa de la investigacin.

Alumno: Carla Lanati.

Ao: 3Ero PEF
Libro: Aprendizaje por el movimiento en el ciclo preescolar
Autor: Porstein Ana Maria y Bird Jorge Raul
Editorial: La obra

Formacin Motora
Pag 11. La formacin motora, como objetivo especifico del trabajo en el pre
escolaridad, se traducira, en trminos de conducta del nio, en:
Un nio que reconozca las diferentes partes de su cuerpo y las
posibilidades de movimiento que este tiene.
Un nio hbil en el manejo de elementos.
Un nio capaz de captar, diferenciar y reproducir ritmos sencillos a nivel de
movimiento y/o sonido.
Un nio que pueda ir comprendiendo la relacin entre puntos de apoyo y
equilibrio corporal, para saber controlarse y cuidarse

Pg. 15. Actividades que proponemos

Formas bsicas de movimiento.
se denominan Formas Bsicas de la Actividad Fsica a aquellas formas de
movimiento serian denominadas por el hombre como consecuencia de su
motricidad congnita, siempre que el medio social se lo posibilite.
Su preocupacin en las clases de Educacin Fsica sealo la preocupacin
por las necesidades vitales del chico, ya que hasta ese momento se
utilizaban formas gimnasticas utilitarias en sentido militar o teraputico (M
Giraldes)

Pg. 16.
DESPLAZAMIENTOS
SERIE A
Caminar para adelante sobre un diseo recto.
Correr con soltura.
Raptar boca abajo, hacia adelante.
SERIE B
Desplazarse para adelante y para atrs sobre diseos rectos, curvos
y sinuosos.
Galopar como caballos hacia adelante.
Correr siguiendo el ritmo marcado.
Discriminar los ritmos bsicos de caminar, correr y galopar y poder
responder a los mismos.
SERIE C
Desplazarse de diferentes formas para uno y otro lado con respecto
a un punto de referencia.
Salticar hacia adelante. Reconocer su ritmo.
Pg. 17. Estas formas bsicas pueden desarrollarse SIN y CON
elementos.

Pg. 18.
APOYOS
Avanzar y retroceder en cuadrpedia.
.Subir con apoyo inicial de manos a un nivel superior.
Levantar la cola como conejo apoyando manos simultneamente en
primer trmino, y tratar de patearse la cola con 2 pies al mismo
tiempo.
Tripedia.
Potrillo desde parados buscar el apoyo de manos en el piso y el
pataleo en el aire, con las piernas.

Pg. 19.
SALTOS
SERIE A
Saltar en profundidad, cayendo en cuclillas.
Despegarse del piso en forma continua, sin desplazarse, con
los dos pies simultneamente.
SERIE B
Avanzar rebotando sobre los dos pies juntos.
Marcado un crculo en el suelo, saltar a caer dentro de este en
un solo pie, manteniendo la posicin en equilibrio.
SERIE C
Saltar en altura para caer parados sobre un nivel superior.
Marcada una hilera de 4 crculos en el suelo, los nios
avanzaran rebotando en 1 pie y tratando de hacer apoyos.
Saltar rebotando en un pie y cambiar el pie de apoyo cada 3
o 4 rebotes.
RODAR (SOBRE EL EJE TRANSVERSAL)
SERIE A

Rodar sobre un plano lo suficientemente ancho.

Rodar para uno y otro lado.

SERIE B
Rodar por un camino de colchonetas tratando de no
salirse del mismo.
Rodar siguiendo un diseo marcado en el piso.
Pg. 20.
SERIE C
Rodar pero siguiendo un diseo en el suelo.
Rodar muy rpidamente y/o lo ms lentamente posible.

ROLAR (SOBRE EL EJE TRANSVERSAL)

SERIE A
Avanzar reptando por un banco sueco o mesita y, al llegar al extremo,
apoyar las manos en la colchoneta y rolar adelante.
SERIE B
Rolar adelante desde la posicin de arrodillados sobre el banco sueco,
apoyando manos en la colchoneta.
SERIE C
Rolar atrs en un plano inclinado.
EMPUJAR
SERIE A
Empujar entre todos.
SERIE B
En dos: colocados espalda contra espalda, empujar al compaero, sin
perder tal posicin.
SERIE C
En dos: un abajo en posicin bolita, y otro acostado arriba sobre la
espalda de aquel. El de abajo, que tendr las manos apoyadas a la altura
de los hombros, ir extendiendo los brazos, para sacarse de encima al
compaero que tiene sobre su espalda.
TRACCIONAR
SERIE A
En dos: llevar a pasear al compaero acostado en el suelo, tomndolo de
las manos.
SERIE B
En dos: cinchando tomndose de las muecas o brazos.
SERIE C

 Traccionar a lo largo de una cuerda que tenga el extremo final fijo y ms

elevado que el inicial, y de esa manera, avanzar reptando.
Pg. 21.
SUSPENDERSE
SERIE A
Suspenderse de una barra baja en posicin natural.
SERIE B
Suspenderse con manos y pies simultneamente (tipo monito) de caos,
barras, etc.
SERIE C
Suspenderse y desplazarse por una soga en altura tomados de manos y
piernas y cuando lo deseen, descolgarse a caer en cuclillas sobre las
colchonetas.
TREPAR
SERIE A
Trepar libremente por un plano inclinado.
SERIE B
Trepar libremente por un plano vertical.
SERIE C
Trepar tomndose de una soga que cuelgue verticalmente del techo,
apoyando los pies sobre un plano inclinado.
Pg. 24.
Combinaciones de formas bsicas de movimientos sin elementos
Caminar para atrs y sentarse; levantarse, caminar para adelante y volver a
sentarse.
Correr y tirarse al suelo.
Gatear para adelante y para atrs.
Avanzar en cuadripedia boca abajo y detenerse para levantar una pierna,
bajarla y seguir avanzando en cuadripedia.

Saltar rebotando en dos pies y salir corriendo o galopando.

Saltar rebotando en dos pies y conejo.
Correr y sin detenerse, saltar avanzando.
Avanzar en cuadripedia boca abajo y continuar en tripedia.
Saltar para un lado y salir corriendo en direccin opuesta.
Correr, girar, apoyar ambas manos en el suelo y hacer conejito.

Pg. 25.
Galopar hacia adelante y detenerse, adoptando una posicin determinada.
Por ej: pies separados, pies juntos, etc.
Reptar boca abajo, darse vuelta y continuar boca arriba.
Rodar y pararse.
Girar sobre un pie y dejarse caer relajadamente.
Retroceder con pasos largos y salir corriendo hacia adelante.
Acostado boca arriba, despegar la cola del suelo lo ms alto que pueda,
para volver, lentamente, a la posicin inicial.

Pg. 26.
Reptar hacia atrs, boca arriba y a una orden, levantar piernas para tocar
con los pies el suelo, por detrs de la cabeza.
Avanzar con pasos largos y tras apoyar manos en el suelo bien adelante,
patear con una pierna hacia arriba ( por detrs de la espalda)
Cuadripedia, rol adelante y continuar en cuadripedia.
Pg. 27.
Rol adelante y, al finalizar, bote hacia atrs.
Correr de a dos, tomados de la mano y a la orden, traccionar al propio
compaero.
Al lograr ejecutar en una forma lo ms continuada posible, el chico ejercita su
memoria motora y la posibilidad de vivenciar determinadas secuencias temporoespaciales. Los ejemplos ac dados, deben ser presentados como problemas de
movimiento a resolver por los chicos.
Pg. 28.

Introduccin al trabajo con elementos

Por qu es importante que los chicos jueguen con elementos?
1. Porque se conectan con diferentes objetos externos a ellos.
2. Porque descubren diferentes posibilidades de movimientos inherentes a
dichos objetos.
3. Porque pueden imitar estos movimientos observables.
4. Porque se prueban as mismos en el manejo de los diferentes objetos.
5. Porque pueden asociarlos con otras imgenes.
6. Porque pueden proyectar en ellos vivencias personales.
Qu significa para nosotros corporizar?
Corporizar es poder pasar al lenguaje del cuerpo algunas caractersticas de
los objetos con los cuales el chico se relaciona. Entre las caractersticas se
encuentra, por ejemplo, la forma, el tamao la dureza, la elasticidad, la
textura, etc.
Entre las posibilidades de movimientos se encuentran, por ejemplo, el
rodar, y el girar del aro.

SE PUEDEN AGREGAR OTRAS IDEAS?

Cuando usamos un elemento como PUNTO DE REFERENCIA?
Cuando los chicos pueden pasar de diferentes maneras por arriba de
elemento elegido.
Por ejemplo:
Un paso largo por arriba del pauelo (extendido en el suelo) sin
pisarlo.
Lanzar por arriba del elstico extendido.
Que el aro este por arriba de nuestras cabezas.
Cuando los chicos pueden pasar de diferentes maneras por abajo del
elemento elegido.
Por ejemplo:
Pasar por debajo de una soga extendida sin que ninguna parte del
cuerpo la toque.
Golpear con las bolsitas la pared por debajo de la lnea marcada.
Meterse por debajo de la colchoneta ( o tela) y salir arrastrndose.
Cuando los chicos pueden desplazarse alrededor del elemento.

Por ejemplo:
Galopar alrededor de las cubiertas.
Salticar de la mano con un compaero alrededor de un aro.
Dar una vuelta corriendo alrededor de todas las colchonetas
ubicadas en la sala, etc.
Pg. 30.
Cuando los chicos puedan visualizar y vivenciar mejor las consignas
que incluyan el hacia adelante o hacia atrs, hacia un costado
Por ejemplo:
Lanzar algn elemento hacia adelante sobre las colchonetas.
Caminar hacia atrs por el banco largo sin mirar atrs, hasta tocar
con el pie la tabla de modelado colocada cerca de un extremo.
Cuando los chicos puedan ubicarse en el centro del objeto o
visualizar su centro para otras acciones.
Por ejemplo:
Apoyar la cola en el centro de la colchoneta.
Ir tocando con un solo dedo el centro de todos los discos de madera
que estn por el piso.
Saltar y caer justo en el centro del circulo dibujado en el piso,etc.
Importante: tener en cuenta las caractersticas especficas de algunos
elementos.
Por ejemplo:
- El lado ms largo.
- El lado ms corto.
- Las esquinas.
de colchonetas, hojas de diario, tablas de modelados, etc.
Pg. 31.
AMASAR, APLASTAR MODELAR.
SERIE A
Cada chico con un trozo de masa o plastilina. Que juegue a
aplastarlo y amasarlo libremente.
Aplastar la masa contra una superficie y despegarla despacito, sin
que se rompa
Modelar una bolita de masa de plastilina y aplastarla hasta convertirla
en un platito.

SERIE B
Cada chico un trozo de masa y otro de plastilina, a los que
manipular libremente.
Jugar y aplastar la masa o plastilina, junto con el acento de una
cancin.
Probar por cuantas partes del cuerpo se puede amasar.
SERIE C
Amasar un chorizo de plastilina con uno o dos pies.
Armar una secuencia rtmica sencilla seleccionando dos diferentes
formas de amasar una bolita, o combinando una determinada forma
de amasar con un determinado modo de aplastar.
Despus de charlar sobre las caractersticas del amasar, llevar dicha
accin a moverla con todo el cuerpo.
APOYAR
SERIE A
Avanzar en cuadripedia sobre colchonetas y en un movimiento
despegar las manos, para luego seguir avanzando.
Pag 33.
Desde acostado por un extremo, en el suelo, boca abajo, frente a
una silla, tratar de pararse usando la silla como apoyo.
Con apoyo de manos sobre el asiento de una silla y parado frente a
la misma tratar de jugar a
SERIE B
Tomar el bastn, con ambas manos, de un extremo. Apoyar el
extremo libre delante de su cuerpo, y de un salto montarse al bastn.
Tratando de no mover el punto de apoyo.
Tratar de pasar por al otro lado de la colchoneta (a lo ancho)
haciendo haciendo dos conejitos continuos con elevacin de cadera,
apoyando manos en el centro de esta.
SERIE C

 Apoyadas ambas manos sobre el asiento de la silla, subir ambos pies

en conejito, despegandolos del piso.
Tomado un bastn con ambas manos por un extremo y apoyando el
extremo libre bien firme sobre la colchoneta, que esta acostada en el
suelo, tratar de pasar por arriba de esta a lo ancho, sin tocarla, como
si saltara con garrocha.
Hacer conejito vertical con ayuda del maestro, apoyando manos
sobre colchonetas.
Pg. 34.
APRETAR, PRESIONAR (pelotitas esponjosas, masa, plastilina)
El apretar y soltar implica una descarga de tensin y una relajacin
con respecto al elemento objeto de la accin.
Posibilitar su ejercitacin, sobre todo a partir de 2 aos, nos parece
importante si tenemos en cuenta: la dificultad de los mas pequeos
en desprenderse de los objetos, favoreciendo as la accin de
lanzar adems del contacto con el elemento.
SERIE A
Jugar y apretar, libremente, un pedazo de plastilina, para ver como
queda.
SERIE B
Apretar la masa o plastilina con dos dedos: con el ndice y el pulgar;
haciendo pinza con el pulgar y el mayor. con que otros dos
dedos?
Aplicar las variantes de velocidad e intensidad ya mencionadas.
SERIE C
Jugar con masa o plastilina, estimulados para apretar de acuerdo al
pulso o al acento de la meloda que escuchan.
La pelota esponjosa en movimiento, picando en el suelo, cazarla,
apretndola con las manos.
Pg. 37.
DESLIZAR (tarritos, bloques de madera, tablas de modelados)

SERIE A
Hacer deslizar tarrito o bloque de madera por el tobogn.
Hacer deslizar el tarrito por una mesa ( colocada como plano
levemente inclinado)
SERIE B
Hacer deslizar el tarrito, tras un envin, por un piso resbaladizo.
En dos. Pararse el bloque de madera deslizndolo por el suelo.
Apoyar un pie sobre un disco de madera o tabla de modelado y
deslizndolo por el suelo, jugar al monopatn
SERIE C
Deslizar, sobre una superficie plana, un tarrito, un bloque de madera
y una tabla de modelado, observando luego y comparando cual llego
ms lejos, ms cerca, etc.
Hacer deslizar un bloque de madera por el sube y baja, jugando con
el movimiento del aparato.
Pg. 38.
EMPUJAR (tarritos)
SERIE A
Caminar, empujando un tarrito con los pies mientras avanza.
Avanzar gateando mientras se empuja un tarrito con las rodillas.
Avanzar en cuadripedia mientras se empuja un tarrito con las manos.
SERIE B
Sentado con piernas semiflexionadas, desplazarse hacia atrs, sin
perder tal posicin empujando el tarrito con la cola.
Colocar un tarrito sobre el suelo y empujarlo soplndolo bien fuerte.
SERIE C

 Acostarse, colocando el tarrito a un costado del cuerpo. Tratar de

desplazarse de costado, empujando el tarrito con uno de los flancos
del cuerpo.
Pg. 40.
FLOTAR (pauelos)
SERIE A
Hacer un bollito con el pauelo y, tras tirarlo bien alto, fijarse si se
abre y baja como flotando.
Arrojar los pauelos al aire tras sacudirlos y, al caer, ver como flotan
en el aire.
SERIE B
Buscar lanzar hacia arriba el pauelo, desde niveles superiores y ver
si baja flotando.
En dos, sosteniendo cada uno un extremo del pauelo, lo sacudirn
hacia arriba y abajo para soltarlo hacia arriba y fijarse , cuando cae y
si lo hace flotando.
SERIE C
Mantener entre dos o ms, el pauelo en el aire flotando mediante
movimientos lo ms lento posibles. Subiendo y bajando, etc. Buscar
diferentes maneras de soltarlo y ver como cae.
Pg. 41.
GIRAR (disco de madera, aro)
SERIE A
El disco de madera apoyado en el suelo sobre una de sus caras. Ir
cambiando sucesivamente el apoyo de sus caras con movimientos
simultneos de ambas manos.
Disco de madera apoyado de canto perpendicular a una superficie.
Tratar de hacerlo girar, tocndolo con la mano.

SERIE B

Los dedos ndice y pulgar de una mano, en pinza, sostienen el disco de

madera. Con la otra mano tratar de atornillarlo o desatornillarlo,
hacindolo girar sobre su eje.

SERIE C

Una mano bajo el disco de madera horizontal apoyado sobre esta.

Tratar de que gire por el aire, impulsndolo con el pulgar, como si se
revoleara una figurita.
Hacer girar el disco de madera moviendo alternadamente ambas manos
.
Con el antebrazo adentro del aro hacerlo girar.

GOLPEAR (bastones, bloques de madera, globos)

SERIE A
Caminar, con un bastn en la mano, golpeando el extremo libre de
este contra el suelo, marchando como si fueran soldados.
SERIE B
Colocados en posicin baja con el bastn dispuesto horizontalmente
tomndolo con ambas manos del centro, jugar al sube y baja
haciendo que golpee una vez cada extremo, en el suelo,
alternadamente.
SERIE C
Desplazarse en cuadripedia boca arriba, golpeando el globo con los
pies.
Sentados, golpear contra el suelo un bloque de madera alternando
sus caras de apoyo.

Pg. 47.
LANZAR (bolsitas, cubiertas pelotas de goma, bastones)

SERIE A
Lanzar la bolsita con dos manos, de abajo hacia arriba.
Lanzar la pelota de plastilina de abajo hacia arriba con una mano.
Lanzar la pelota esponjosa hacia adelante sobre hombro.
SERIE B
Lanzar la pelota de goma arriba de la cabeza, con ambas manos, hacia
adelante contra la pared.
Lanzar la pelota de goma hacia adelante, con una mano sobre hombro.
SERIE C.
Sostener la cubierta con 2 manos, paralela al suelo, y lanzarla lo mas lejos
posible hacia un costado.
Sostener la cubierta sobre la cabeza como coronita y lanzarla hacia
adelante.
Lanzar cualquiera de los objetos pequeos, desde acostados, boca abajo,
lo ms lejos posible, empleando distintas variantes de lanzamientos.
Pg. 48.
LEVANTAR (cubiertas, sillas, bancos largos)
SERIE A

SERIE B

Levantar libremente cubiertas despegarlas mucho y/o poquito del piso.

Con la cubierta acostada en el suelo y parados dentro del ahujero, tratar
de levantarla sin salirse.
Levantar una silla tomndola del respaldado o del asiento

 Cubierta parada. En dos, enfrentados y con la cubierta entre ambos,

levantarla.
En dos: tratar de levantar la cubierta acostada en el suelo.
Tratar de levantar la cubierta, acostada en el suelo, enganchndola con un
pie.
SERIE C
Entre todos, levantar un banco largo y, apoyando un extremo en el suelo,
mantenerlo parado, con control de la maestra.
Pg. 50.
PATEAR (pelotas de goma)
SERIE A
Parado frente a una pelota de goma patearla.
Patear la pelota suavemente correr a esperarla, cuando esta cerca, en
lugar de pararla, volverla a patear.
Pelota detenida. Venir corriendo y, sin detenerse patearla.
SERIE B
Patear la pelota para que vaya rodando ir corriendo detrs de ella,
superarla en carrera y esperarla para detenerla con un pie, o con dos
pies.
En dos. Uno le pasa la pelota al otro la pelota, con la mano, rodando por el
suelo y este se la devuelve patendola.
SERIE C
Ver diferencias entre patear la pelota con la punta del pie, el borde interno,
el borde externo y el taln.
Arrojar la pelota hacia arriba y, mientras esta picando, tras haber picado
alguna vez, patearla bien lejos.

Pg. 51.
PICAR (pelotas de goma)
SERIE A
Tomar la pelota con dos manos y observar como pica al soltarla.
Observar, impulsando la pelota con dos manos hacia abajo, si pica distinto
que de la otra manera (mas veces, mas alto, etc).

SERIE B
Probar de qu manera se puede lanzar la pelota hacia atrs, por entre las
piernas separadas, para que esta quede picando darse vuelta e ir a
tomarla.
Hacer picar la pelota y tratar de tocarla con una u otra mano antes que
vuelva a picar.

SERIE C
Hacerla picar lo ms alto posible y pasar rpidamente por abajo sin que la
pelota lo toque al caer.
Hacerla picar y que, tras cada pique la pelota penetra de arriba hacia abajo
en un aro que formaran ambos brazos con manos tomadas.
Pg. 53.
REBOTAR (cubiertas, elsticos)

SERIE A
Varias cubiertas en el suelo, prximas entre si, y colchonetas que la
cubran. Los nios, parados sobre las colchonetas, trataran de avanzar
rebotando.

SERIE B
Cubierta acostada en el suelo; pararse sobre ella y tras varios rebotes, caer
chiquitito en cuclillas, hacia afuera, adentro, etc.
Parado dentro del hueco de la cubierta acostada en el suelo, de un salto
caer parado con piernas abiertas sobre la cubierta y, tras varios rebotes,
volver a la posicin inicial.
SERIE C
Cubierta acostada sobre el suelo. Venir corriendo, saltar a caer parado
sobre la cubierta (ambas piernas apoyan al mismo tiempo) y, del rebote,
caer parado del otro lado. Usarla como trampoln.
Parado sobre un costado de la cubierta acostada en el suelo, rebotar
saltando por sobre el hueco de la misma, a uno y otro lado.
Pg. 55.
RECIBIR (aros, bolsitas, pelotas de gomas, tarritos, etc)
Qu pautas debe tener en cuenta un maestro al proponer trabajar el recibir?
1. Comenzar a trabajar con elementos grandes y de fcil prensin.
2. Pasar de propuestas de simples contactos con el elemento con diferentes
partes del cuerpo a las de verdadera recepcin del mismo.
3. En una primera etapa, es mas fcil desglosar la combinacin de acciones
lanzar- recibir, reservando para el chico solo la segunda y encargndose el
maestro de la primera.
4. Pasar de la posicin de recibir detenida a recibir en movimiento.

SERIE A
Tratar de parar una pelota que viene rodando por el suelo, para luego
tomarla.
Recibir la pelota que viene rodando por el suelo, con ambas manos, sin
detenerse previamente

SERIE B
Hacer picar la pelota de goma para que el chico la agarre en el aire,
despus de algn pique.
En dos. Mientras se desplazan caminando, pararse una bolsita.
SERIE C
Cada chico tratara de recibir tres objetos de distintos tamaos que le ira
pasando la maestra de forma rpida y continua.
El chico de espalda a la maestra. Esta, colocado a una distancia prudencial,
le pasara la pelota con un pique intermedio al mismo tiempo que le da la
orden de darse vuelta para poder recibirla. Buscar distintas formas de
pasarla pelota.
Pg. 58.
RODAR (bastn, pelota de goma, disco de madera, cubierta, aro, etc)
SERIE A

Hacer rodar el bastn por el suelo con 2 manos, o con el impulso inicial de
1 o 2 pies.
Hacer rodar la pelota de goma por el suelo, impulsndola con 1 o 2 manos,
hacia adelante y hacia atrs por entre las piernas separadas.
SERIE B
Desde una posicin cmoda hacer rodar el disco de madera para atrs o
para adelante.
Hacer rodar la cubierta con impulso de una y otra mano lo ms lejos
posible.
SERIE C
Hacer rodar el aro hacia adelante, lo mas derecho posible, con el impulso
de una mano; luego con otra mano. Siempre con un solo envin.

 Hacer rodar la cubierta y/o aro hacia atrs.

Pg. 59.
ROLAR (colchonetas individuales, pauelos, hojas de diario)
SERIE A
Deslizarse boca abajo por un plano inclinado y, al llegar a la colchoneta,
meter la cabeza, apoyar manos y rolar.
Tras cruzarse de brazos, apoyar antebrazos sobre la colchoneta. Luego,
mirarse la panza por la ventanita que ellos forman y, caminando
lentamente hacia adelante con los pies, sin mover el punto de apoyo de
brazos, rolar hacia adelante.
SERIE B
Venir avanzando en cuadripedia y, al llegar a la colchoneta, rol adelante.
Apretar un pauelo bajo el mentn y tratar de hacer el rol adelante sin que
se le escape el pauelo.
SERIE C
Apretar un bollito de papel de diario entre ambos pies y, tras avanzar
rebotando hasta la colchoneta sin que se le escape, rolar hacia adelante
con la misma consigna.
En dos. Avanzar en carretilla hasta la colchoneta y, al llegar a la misma, rol
adelante. Luego cambio de posicin.
SALTAR (sogas largas, sillas, espejo grande, mesitas)
SERIE A
Saltar libremente sobre la soga larga colocada transversalmente.
Saltar sobre la soga larga y caer chiquitito (cuclillas) del otro lado.
SERIE B

 Soga larga transversal, pendulando suavemente. Saltar al otro lado.

Saltar desde una silla hacia una colchoneta, giro de 180 en el aire.

SERIE C
Saltar sobre la soga larga picando antes de ella en un pie y cayndose, del
otro lado, con dos.
Saltar, sobre la soga larga, movindose en el aire.

Pg. 65.
TRACCIONAR (sogas largas y cortas)
SERIE A
En dos. Uno acostado boca abajo y el otro, parado. Cada uno tomado de
un extremo de la soga con ambas manos. El que se encuentra parado
llevara a pasear al que esta acostado.
SERIE B
Unir los extremos de la soga larga armando sogas circulares. Colocados all
dentro en dos, traccionar para su lado de distintas maneras.
En dos. Tomar cada uno un extremo de la soga corta con una mano.
Traccionar.
SERIE C
Pasar la soga larga por detrs del compaero de do y, tras tomar ambos
extremos con las manos, traccionar ambos, cada uno para su lado.
En dos. Tomar la soga corta con brazos extendidos sobre cabeza.
Colocarse ambos de espaldas. Traccionar.
Pg. 66.
TRANSPORTAR (bolsitas, sillas, mesitas, colchonetas individuales)
SERIE A

 Transportar la bolsita sobre uno u otro hombro y, a la orden, dejarla caer,

sin intervencin de las manos.
Transportar la bolsita sobre la cabeza, caminando lo mas derecho que
pueda, para adelante y atrs y, al llegar a un lugar determinado, volcarla
por impulso de cabeza al frente.
SERIE B
Transportar una bolsita en cuadripedia, sobre la espalda o panza.
Transportar la silla sobre la espalda, como si fuera una mochila, pasando
ambos brazos entre los barrotes del respaldo.
SERIE C
En dos. Transportar una bolsita sostenindola entre ambas frentes.
En dos. Hacer carretilla y transportar la bolsita sobre esta.
Pg. 71
DESPLAZAMIENTOS (reptar, gatear, caminar, correr, galopar, salticar, pelotas de
goma, discos de madera, bolsitas, almohadones, hojas de papel, etc.)
SERIE A
Caminar hacia adelante y hacia uno y otro lado llevando en las manos una
pelota, un disco de madera.
Caminar llevando bien arriba el almohadn.
Caminar bien agachaditos dentro de un aro que las propias manos van
transportando.
Desplazarse de distintas maneras por el camino que nos marcan elementos
colocados en el suelo.
SERIE B
Desplazarse de costado, gateando o en cuadripedia, siguiendo el camino
que nos marca una soga extendida en el suelo.
Galopar con un bastn o soga corta entre las piernas tipo caballito
Caminar o avanzar gateando llevando apretada entre las piernas una
bolsita, un pauelo o almohadn pequeo.

SERIE C
Caminar marcando el rimo con el bastn galopando el extremo libre contra
el suelo o con la mano libre sobre la pelota que llevamos bajo un brazo.
Desplazarse en distintos sentidos llevando un tarrito sobre la cabeza y
tratando de que no se caiga.
Recorrer un camino donde se encuentren dibujados huellas de pies
llevando una bolsita apretada entre el mentn y el pecho.
Pg. 89.
CON RESPECTO A LAS CAPACIDADES MOTORAS.
Las capacidades motoras, tambin denominadas fsicas, pueden ser definidas
como:
Las cualidades de una persona en movimiento, las que tambin se
expresan en su motricidad.
La expresin actual de una aptitud latente, cuyo efecto se manifiesta en el
rea motora.
No todas las capacidades motoras deben ser entrenadas especficamente en el
nivel preescolar. Si se tomo como ejemplo, la fuerza, su incremento est ligado
ntimamente l aumento de la seccin transversal del musculo, y esta adaptacin
solo se produce despus de la maduracin sexual. Lo mismo sucede en mayor, o
menor grado, con las llamadas capacidades motoras bsicas (fuerza, resistencia,
flexibilidad, velocidad, destreza, habilidad)
El cuadro que se incluye a continuacin, sintetiza una posicin al respecto:
0 a 9 aos:
Acento en la FORMACION MOTORA (como ya se explicito al principio del libro)
9 a 18 aos:
Acento en la FORMACION FISICA e INICIACION DEPORTIVA.
18 A 35 aos:
Mxima posibilidad de entrenamiento y rendimiento deportivo.
35 en adelante:
Conservacin de las funciones y deportes con carcter recreativo.

Existen algunas capacidades motoras bsicas absolutamente relacionadas con la

FORMACION MOTORA. Son algunas de las denominadas Perceptivo
Cinticas tales como:
EQUILIBRIO.
PUNTERIA.
Pg. 90.

ACERCA DEL EQUILIBRIO

Equilibrio:
El equilibrio es la capacidad para asumir y sostener cualquier posicin del
cuerpo contra la ley de la gravedad.
Existen tres tipos de movimientos:
1. Equilibrio durante el movimiento.
2. Equilibrio en una determinada posicin.
3. Equilibrio recuperado despus de haber estado en el aire (sin
apoyos).
A continuacin y a los efectos de desarrollar el tema considerando las
pautas antes enunciadas, mencionamos diversas formas de jugar el
equilibrio.
a) Equilibrio en posicin sentado.
b) Equilibrio de ms a menos puntos de apoyos.
c) Equilibrio de mayor a menor base de sustentacin.
d) Equilibrio ante el cambio de posiciones; desplazamientos sobre caminos
angostos.
e) Etc.
Pg. 97.
ACERCA DE LA PUNTERIA.
SERIE A

Los nios parados sobre un nivel superior lanzar tarritos o pelotas de

masa o plastilina a un nivel inferior. Se tratara de estimular el
lanzamiento con una mano de hombro.

SERIE B

Colocar varias latitas sobre un banco largo y a unos 3 metros de aquel,

una soga extendida a 0,60 metros de altura y paralela al mismo.
Cada nio ubicado detrs de la soga, tratara de voltear las latas que pueda,
lanzando una pelota de goma cn las dos manos sobre su cabeza.

SERIE C

Dibujar a lo largo de la pared dos clases de figuras diferentes: por

ejemplo; 3 tringulos y 3 crculos, de distintos colores y distintas alturas.
Los nios, ubicados detrs de una lnea o soga paralela a la pared y a
unos 3 metros de distancia de la misma, harn puntera, segn la
consigna dada por el maestro, utilizando todos los objetos disponibles
para este objeto.

Pg. 100.
ACERCA DE LA COORDINACION.
La coordinacin podra ser definida como la armoniosa conjuncin en que pueden
ser concretados los actos motores voluntarios. Es la armona entre el sistema
nervioso central y el sistema muscular.
COORDINACION es el atributo con el que todo ser vivo nace normal. Si no se
posee coordinacin, se es un ser disminuido cuyo problema se origina
seguramente en los centros motores cerebrales.
Pg. 101.
ACTIVIDADES DE COORDINACION.
SERIE A

SERIE B

Desde sentado, golpear el suelo con los pies alternados, mientras hace
lo mismo con las manos.
Movimiento simultaneo de hombros, que suben y bajan, como diciendo
que me importa!

 Desde sentado, golpear, sacudir, saludar con el pie y la mano del mismo
lado. Igual pero parados.
Con brazos extendidos al frente, jugar al director de la orquesta
llevndolos hacia afuera en movimiento descendente semicircular, ida y
vuelta, en forma continua.

SERIE C
Acostado, flexionar ambas piernas y luego extenderlas repetidamente,
mientras con los brazos realiza el mismo movimiento.
Ambas palmas juntas enfrentadas. Juntar de a uno por vez un dedo de
cada mano con el idntico de la otra y volver, al revs. Buscar realizarlo con
variaciones de velocidad.
Pg. 104.
ESQUEMAS DE ORGANIZACIN DE JUEGOS
1)
2)
3)
4)

JUEGOS PREDOMINANTES SOCIALIZADORES.

JUEGOS DE INTERIOR.
DE PERSECUCION Y OTRAS ACCIONES.
DE RELEVOS SIMPLES.

Pg. 126.
RECORRIDO DE ESTACIONES.
Segn sea la organizacin y forma de realizacin hay dos tipos de recorrido de
estaciones.
a) Continuado.
b) Por grupos rotativos.
En el continuado, cada nio (uno detrs del otro) realiza una sola repeticin de la
accin indicada en cada estacin y pasa a la siguiente.
En cambio, si es por grupos rotativos, se debern armar grupos como estaciones
haya y ordenar el inicio del trabajo de cada grupo en la estacin que le ha
correspondido.

Pg. 149.
TRABAJO EN LOS APARATOS DEL PATIO DE JUEGOS.
Qu debemos tener en cuenta a la hora de llevar a los chicos a los aparatos del
patio de juegos?
El ordenamiento de la tarea, para un mejor aprovechamiento del trabajo -.
Juego. Se puede trabajar con todo el grupo en el mismo aparato como as
tambin en distintos aparatos simultneamente.
Que tano el trabajo libre como el dirigido, son validos siempre y cuando se
empleen ambas formas.
Que las consignas sean claras y se extremen los cuidados para evitar
accidentes.
Pg. 170.
PLANIFICACION.
El tema planificacin es complejo y por lo general ocasiona problemas al docente.
La planificacin debe ser un instrumento que le sirve al docente como ayuda y
orientacin de su labor.
Por ende ser, laboral, sencilla y flexible.
Quin planifica para las clases de educacin fsica?
En el caso de no contar con un profesor de educacin fsica, ser la maestra quien
planificara y dictara las actividades.