Como usar un vaso de agua en la solucin de problemas.
Cuando ests dispuesto para irte a dormir, selecciona cualquier problema que te gustara resolver, despus toma un vaso y llnalo de agua. Mientras estas tomando, aproximadamente, la mitad del agua, eleva tus ojos ligeramente hacia arriba y mentalmente repite: esto es todo lo que tengo que hacer para encontrar la solucin del problema que tengo en mente. Despus guardas el resto del vaso de agua para tomarlo precisamente al despertar. Entonces te acuestas y te duermes. Al despertar por la maana, toma el resto del agua, poniendo tus ojos en la posicin de pantalla mental (mirada al frente ligeramente hacia arriba), dicindote: esto es todo lo que tengo que hacer para encontrar la solucin al problema que tengo en mente. Y as ser Los resultados de esta programacin podrn venir a ti de diferentes maneras: durante la noche o en la maana, con un recuerdo vivido de un sueo que contenga informacin que necesites para resolver tu problema, o durante el da con una idea que contenga la informacin que puedes usar para resolver tu problema. Tcnica del libro de Control Mental Mtodo Silva, de Jos Silva.