ANEXO DE LA RESOLUCION No.

0614

DEL 30 DE SEPTIEMBRE DE 2014.

CONCEJO DE BOGOT, D.C.

DIRECCIN ADMINISTRATIVA

SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

REGLAMENTO DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL

BOGOTA, D.C. 2014

INDICE
PGINA

JUSTIFICACIN

DATOS DE LA ENTIDAD

OBJETIVOS

CLASIFICACIN DEL RIESGO - RIESGOS EXISTENTES EN LA ENTIDAD

DERECHOS DE LOS FUNCIONARIOS

DEBERES DE LOS FUNCIONARIOS

PROHIBICIONES DE LOS FUNCIONARIOS

DEBERES DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

ELEMENTOS DE PROTECCIN PERSONAL

SEALIZACIN Y PROTECCIN DE ZONAS

11

MANEJO DE CARGAS

12

PREVENCIN Y CONTROL DE INCENDIOS

14

REPORTE DE ACCIDENTES LABORALES

19

INVESTIGACION DE ACCIDENTES LABORALES

19

PAUSAS ACTIVAS

19

CLASIFICACIN DE RESIDUOS

20

ANEXO GRFICOS

22

BIBLIOGRAFA

25

JUSTIFICACIN

La concepcin de seguridad que demandan los nuevos contextos laborales est basada en la
anticipacin, la evaluacin de los riesgos y el anlisis de las consecuencias, ms all del slo
cumplimiento de las normas, por lo que es de suma importancia conocer los riesgos a los que
estn expuestos los funcionarios del Concejo de Bogot para implementar medidas preventivas
o correctivas desde el rea de Seguridad y Salud en el Trabajo que mitiguen el riesgo y
promuevan la salud en el rea laboral, con el fin de optimizar las tareas y el desarrollo humano
y/o profesional en el ambiente de trabajo.
En trminos generales, se quieren evitar los accidentes de trabajo y las enfermedades
laborales; vigilando simultneamente las condiciones que ayuden a mantener un medio de
trabajo lo suficientemente sano para los funcionarios de la Corporacin.
Nuestro compromiso bsico es la mejora continua en las actividades que desarrollamos como
entidad certificada en el Sistema de Gestin OHSAS 18001.

DATOS DE LA ENTIDAD
3

NOMBRE DE LA ENTIDAD: CONCEJO DE BOGOT, D.C.

IDENTIFICACIN NIT:

899999061 - 9

CIUDAD

DIRECCIN

BOGOT

Calle 36 No. 28 A 41

SEDES:

TELFONO
2088210

SI (X) NO ( ).

SEDE

DIRECCIN

TELEFONOS

CAD

Carrera 30 No. 25- 90 2do. piso

2088210 Ext 726- 712

NOMBRE DE LA ARL:

CLASE O TIPO DE RIESGO ASIGNADO POR LA ARL: (I, II, III, IV y V)

LA CLASE O RIESGO SE ESTABLECE DE ACUERDO CON EL DECRETO No. 1607 DE
2002
CDIGO DE LA ACTIVIDAD ECONMICA
: 1751201

AXA COLPATRIA

OBJETIVOS

ARTCULO 1: Los objetivos del Reglamento de Higiene y Seguridad Industrial son:

OBJETIVO GENERAL:
Brindar informacin, recomendar procedimientos seguros y normalizar el manejo de todos los
agentes de riesgo existentes en el Concejo de Bogot, D.C.

OBJETIVO ESPECFICOS:
-Lograr que los funcionarios tengan conocimiento y compromiso frente al Reglamento de Higiene y
Seguridad Industrial con la finalidad de disponer puestos de trabajos seguros y saludables.
-Promover una cultura de la prevencin y auto cuidado, desarrollando un comportamiento humano
seguro.
-Incentivar un mejoramiento continuo y el control de aquellas situaciones que puedan producir
dao a la salud de los funcionarios.

Clasificacin del Riesgo - Riesgos Existentes en la Entidad

ARTCULO 2: Los riesgos ocupacionales segn la GTC 45/2012 clasifican los riesgos de la
siguiente manera:
El factor de riesgo es un fenmeno o accin humana que involucra la capacidad potencial de
provocar dao en la salud de los trabajadores, en las instalaciones, mquinas, equipos y
materias primas, cuya probabilidad de ocurrencia depende de la eliminacin o control del
elemento agresivo; la fuente de riesgo de la actividad, objeto o ambiente en el cual se
encuentra o genera especficamente el factor de riesgo.

Tabla de peligros y valoraciones higinicas

Biolgico

Virus. Entidad
infecciosa
microscpica que
slo puede
multiplicarse
dentro de las
clulas de otros
organismos. Los
virus infectan
todos los tipos de
organismos.

Biomec
nico

Mecnico. Elementos
o partes de
mquinas,
herramientas,
equipos, piezas a
trabajar, materiales
proyectados slidos
o fluidos)

Sismo

Elctrico. Alta y baja

tensin, esttica

Terremoto

Fsico

Qumico*

Ruido. Se
dividen en
ruidos de
impacto,
inminente y
continuo.

Polvos orgnicos e
inorgnicos: Son
pequeas partculas
de slidos. El principal
peligro de los polvos
peligrosos es que se
pueden respirar y
penetrar en los
pulmones. Las
partculas ms
pequeas son las ms
peligrosas porque
pueden penetrar en
los pulmones y tener
efectos dainos, o
bien ser absorbidas en
la corriente sangunea
y pasar a partes del
organismo, o pueden
causar lesiones a los
ojos. En determinadas
condiciones los polvos
pueden explotar.

Gestin
organizacional
(estilo de
mando,
pago,
contratacin,
participacin,
induccin y
capacitacin,
bienestar
social,
evaluacin del
desempeo,
manejo de
cambios)

Postura.
Postura
inadecuada
aquella que
se aleja de
una posicin
neutra o
fisiolgica,
donde
tambin
juegan un
papel
importante el
tiempo que se
mantenga
dicha postura
y el manejo
de objetos
pesados.

Fibras.

Caractersticas
de la
organizacin
del
trabajo
(comunicacin,
tecnologa,
organizacin
del trabajo,
demandas
cualitativas y
cuantitativas
de la labor

Esfuerzo. Es la
fuerza fsica
empleada con
energa
contra una
resistencia
Los esfuerzos
fsicos
cansan, pero
tambin
pueden
originar
lesiones asteo
musculares.

Bacterias. Son
microorganismos
unicelulares son
procariotas y, por
lo tanto no
tienen el ncleo
Iluminacin.
definido algunas
Se divide en
de ellas son:
deficiencia o
Coco, Bacilo,
luz visible por
Vibrio, Espirilo,
exceso.
Espiroqueta,
Neisseria
gonorrhoeae,
Streptococcus,
Coxiella burnetii.

Fenme
Condiciones
nos
de seguridad Naturale
s

Psicosoci
al**

Hongos. Son
organismos
eucariotas, que
producen
esporas, no
tienen clorofila,
con nutricin por
absorcin,
generalmente
con reproduccin
sexual y asexual;
algunas
enfermedades
son: Candidiasis.

Ricketsias. Son
parsitos
intracelulares
obligados, muy
pequeas y no
forman esporas,
normalmente
viven en caros,
garrapatas,
pulgas y piojos y
pueden
transmitirse a los
humanos a
travs de las
mordeduras.

Lquidos (nieblas y
rocos). Muchos
productos qumicos
lquidos desprenden
vapores que se
pueden inhalar y ser
sumamente txicos,
segn la sustancia de
la que se trate. La piel
puede absorber las
Vibracin. De
sustancias qumicas
cuerpo entero
lquidas. Algunos
o
productos pueden
segmentaria. daar inmediatamente
la piel y otros pasan
directamente a travs
de la piel a la
corriente sangunea
por lo que pueden
trasladarse a distintas
partes del organismo.
Las humedades y los
vapores son a menudo
invisibles.

Temperaturas
extremas. Se
dividen en
calor y frio.

Caractersticas
del grupo
social del
trabajo
(relaciones,
cohesin,
calidad de
interacciones,
trabajo en
equipo

Movimientos
repetitivos. Se
considera que
un trabajo es
de alta
repeticin
cuando los
ciclos de
trabajo duran
menos de 30
segundos o
cuando un
ciclo de
trabajo
fundamental
constituye
ms del 50%
del ciclo de
trabajo y
donde el
trabajo se
realiza ms de
1 hora al da.

Manipulacin
de cargas.
Corresponde a
cualquier
operacin de
transporte o
sujecin de
una carga por
parte de uno
o varios
trabajadores,
Gases y vapores. Es
como el
fcil detectar la
levantamiento
presencia de gases
, la
por su color o por su
colocacin, el
olor, pero hay otros
Condiciones de
empuje, la
gases que no se
la tarea (carga
traccin o el
pueden ver ni oler en mental,
desplazamien
lo absoluto y slo se
contenido de la
to, que por
pueden detectar con tarea,
sus
un equipo especial.
demandas
caracterstica
Algunos gases
emocionales,
so
producen efectos
sistemas de
condiciones
irritantes
control,
ergonmicas
inmediatamente y
definicin de
inadecuadas
otros pueden
roles,
es una tarea
advertirse nicamente monotona,
que produce
cuando la salud est etc).
fatiga fsica o
gravemente daada.
lesiones como
Los gases pueden ser
contusiones,
inflamables o
cortes,
explosivos.
heridas,
fracturas y
lesiones
musculoesquelticas
en zonas
sensibles
como son los
hombros,
brazos, manos
y espalda.

Locativo. Sistemas y
medios de
almacenamiento,
superficies de
trabajo irregulares,
deslizantes, con
diferencia del nivel,
condiciones de
orden y aseo, cadas
de objeto

Vendaval

Tecnolgico.
Explosin, fuga,
derrame, incendio

Inundacin

Parsitos.
Organismo que
vive sobre o
dentro de otro
organismo vivo,
del que obtiene
parte o todos sus
nutrientes, sin
dar ninguna
compensacin a
cambio al
hospedador. En
muchos casos,
los parsitos
daan o causan
enfermedades al
organismo
hospedante-,
enfermedades
producidas por
parsitos son:
Teniasis,
Tricuriasis,
Pediculosis,
Clera, Fiebre
tifoidea,
Shigelosis,
Botulismo y
Amebiasis.
Picaduras.
Consideramos
como picadura a
la lesin que se
produce cuando
un insecto
inyecta un
veneno en la
persona a travs
de su aguijn,
aunque a veces
el insecto, en
lugar de picar,
muerde y extrae
algunas gotas de
sangre.
Modeduras. Es
una herida
ocasionada por
los dientes de un
animal. Los
dientes perforan,
laceran,
rasguan o
aplastan los
tejidos de la
persona. La
lesin puede
daar piel,
nervios, hueso,
msculo, vasos
sanguneos o
articulaciones;
Las heridas
pueden
infectarse por las
bacterias que
normalmente se
encuentra en la
boca del animal.

Presin
atmosfrica.
Se divide en
normal y
ajustada.

Humos metlicos o no
metlicos. Son una
suspensin de
partculas solidas
metlicas generadas
en un proceso de
condensacin del
estado gaseoso.

Interface
persona tarea
(conocimientos
,
habilidades
con relacin a
la demanda
de la tarea,
iniciativa,
autonoma y
reconocimiento
, identificacin
de la
persona con la
tarea y la
organizacin

Radiaciones
ionizantes.
Son algunos
como rayos x,
gama, beta y
alfa.

Material particulados.
Se define como la
acumulacin de
gotitas de un slido o
lquido en el aire,
generadas a partir de
alguna actividad
antropognica o
natural

Jornada de
trabajo
(pausas,
trabajo
nocturno,
rotacin, horas
extras,
descansos)

Radiaciones
no ionizantes.
Son algunos
como laser,
rayos
ultravioleta,
luz infraroja,
radiofrecuenc
ia y
microondas.

Accidente de
trnsito.

Derrumbe

Publicos. Robos,
atracos, asaltos,
atentados, de orden
pblico, etc.

Precipitacion
es. Lluvias,
granizadas,
heladas

Trabajo en alturas

Fluidos o
excremento. Los
fluidos que
pueden
transmitir
enfermedades o
infecciones son:
los fluidos
corporales como
sangre,
secreciones
vaginales, flujo
menstrual,
lquido
preeyaculatorio,
leche materna, la
saliva, lgrimas y
sudor. Las
enfermedades
ms comunes
transmitidas por
medio de los
excrementos
son: Hantavirus,
Leptospirosis,
Tenais,
Triquinosis y
Toxoplasmosis.

Espacios confinados

Artculo 3: Los riesgos a los que pueden verse expuestos los funcionarios de la entidad son los
siguientes:

Clasificacin de Riesgos y peligros

# de Individuos Expuestos

Artculo 4: a efecto de que los riesgos contemplados en el presente Reglamento, no se traduzcan

en un accidente de trabajo o enfermedad laboral, el Concejo de Bogot, D.C. ejerce su control en
la fuente, en el medio transmisor o en el trabajador, de conformidad con lo estipulado en el
Sistema General de Seguridad y Salud en el Trabajo, el cual se da a conocer a todos los
servidores de la entidad.
Derechos de los funcionarios
Artculo 5: los derechos de los funcionarios en materia de higiene y seguridad industrial, son los
siguientes:
-Solicitar a la entidad eliminar los riesgos o realizar la mitigacin de los mismos.
-Participar en las inspecciones en el propio lugar de trabajo.
-Obedecer las normas y reglamentos de Seguridad e Higiene.
-Recibir capacitacin e informacin sobre los peligros en el lugar de trabajo
-Reportar factores de riesgo
Deberes de los funcionarios
10

Artculo 6: los deberes de los funcionarios en materia de higiene y seguridad industrial, son los
siguientes:
-Conocer la Matriz de Peligros y acatar los planes de mitigacin de los riesgos.
-Utilizar adecuadamente los Elementos de Proteccin Personal que le sean asignados.
-Participar y poner en prctica las capacitaciones especficas recibidas.
-Cumplir los programas de limpieza y mantenimiento establecidos.
-Asistir a los programas de promocin de la salud y prevencin de la enfermedad.
-Procurar el cuidado integral de su salud.
-Suministrar informacin clara, completa y veraz de su estado de salud al rea de Seguridad y
Salud en el Trabajo.
-Colaborar en el cumplimiento de las obligaciones contradas por la entidad.
-Participar en la prevencin de riesgos profesionales a travs del COPASO.
-Informar de cualquier situacin peligrosa al empleador.
-Informar de inmediato al jefe si se sufri un accidente o se est expuesto a algn riesgo, as
mismo al rea de Seguridad y Salud en el Trabajo.
Prohibiciones de los funcionarios
Artculo 7: las prohibiciones de los funcionarios en materia de higiene y seguridad industrial, son
los siguientes:
-Hacer adecuaciones en las oficinas que pongan en riesgo a los funcionarios de la entidad, sin la
respectiva autorizacin por parte de la direccin administrativa.
-Utilizar los elementos de proteccin personal para fines distintos o dejar de utilizarlos.
-Fumar en las oficinas o lugares prohibidos de la entidad.
-Disponer de forma inadecuada los residuos en los puntos ecolgicos.
-Ubicar en las oficinas calentadores, estufas, cafeteras o electrodomsticos que puedan ser foco
de incendios.
Deberes de Seguridad y Salud en el Trabajo
Artculo 8: los deberes del rea de Seguridad y Salud en el Trabajo son los siguientes:
-Publicar el presente Reglamento en un lugar visible para que los funcionarios conozcan los
derechos, deberes y sanciones a las cuales estn expuestos en caso de incumplimiento.
-Asegurarse que los funcionarios tengan y utilicen equipos de seguridad y Elementos de Proteccin
Personal que estn en buenas condiciones.
-Utilizar la sealizacin adecuada de acuerdo con las normas de prevencin y proteccin para
advertir a los funcionarios sobre reas de trabajo peligrosas.
-Realizar los exmenes mdicos (ingreso, peridicos, post incapacidad y de retiro).
-Capacitar a los funcionarios en materia de Seguridad y Salud en el Trabajo cuando as se
requiera.
-Promover y garantizar el funcionamiento del Comit Paritario de Salud Ocupacional (COPASO).
-A travs del programa de induccin, socializar las medidas de prevencin y seguridad, as como
los riesgos a los cuales estn expuestos los funcionarios de la entidad.
Elementos de Proteccin Personal

11

Artculo 9: se entiende por Elemento de Proteccin Personal, el destinado a proteger al

trabajador de uno o varios factores de riesgo que puedan amenazar su seguridad o salud, que no
puedan evitarse o limitarse suficientemente mediante la utilizacin de medios de proteccin
colectiva o la adopcin de medidas de organizacin del trabajo; as como cualquier complemento
o accesorio destinado a tal fin que sea suministrado por el patrono (Resolucin 2400 de 1979,
Articulo 3).
El Concejo de Bogot D.C., a travs del rea de Seguridad y Salud en el Trabajo, entrega a los
funcionarios de determinadas reas los Elementos de Proteccin Personal de acuerdo con la
naturaleza del riesgo a proteger, teniendo en cuenta que cumplan con las condiciones de calidad,
seguridad y eficiencia.
Muchas actividades laborales suponen riesgos para la integridad fsica o la vida de las personas,
por ejemplo, trabajos que requieran la operacin de mquinas, uso o manipulacin de sustancias
qumicas, labores en alturas, donde puedan caer objetos o desprenderse partculas.
Los Elementos de Proteccin Personal deben cumplir las siguientes caractersticas:

No deben permitir alteraciones en su normal uso.

Los elementos deben mantenerse en buenas condiciones.
Desde el rea de Seguridad y Salud en el Trabajo se debe supervisar el uso del EPP.
Deben asignarse de forma personal.
Deben ser de tamaos apropiados a cada trabajador.
Deben qquedar bajo la responsabilidad del trabajador que lo recibe.
Su uso es obligatorio en el lugar de trabajo.

El rea de Seguridad y Salud en el Trabajo vela para que en la Corporacin se reduzcan los
riesgos al mnimo y evitar contratiempos que supongan percances para la integridad fsica del
funcionario. Los EPP que se entregan son los siguientes:
Elementos
Guantes

Calzado de seguridad

Descripcin
Por la aparente vulnerabilidad de los dedos y
las manos, con frecuencia se deben usar
guantes de diferentes materiales y con
diversas adaptaciones.

Suelen usarse en actividades que

involucren manejo de sustancias
qumicas, material caliente, etc.

Objetivo: proteger los dedos y las

manos para que no se generen
laceraciones o irritacin en la piel,
cuando se manipule una sustancia
qumica o por el calor.
Suela antideslizante realizada en un
material de goma y con un diseo que

12

Cofia o redecilla para el cabello

Tapabocas

Batas blancas y azules

garantice
la
estabilidad
sobre
superficies
resbaladizas.
Son
adecuadas para trabajos en zonas
hmedas o con presencia de lquidos.
La gran mayora de daos a los pies
se deben a las cadas de objetos
pesados. Se deben tener botas
especiales para los funcionarios que
realizan
actividades
de
mantenimiento.
Est destinada a contener los
cabellos y cualquier otra partcula
capilar que pueda ser fuente de
contaminacin. Debe cubrir toda la
cabellera y al mismo tiempo asegurar
una buena ventilacin del cuero
cabelludo. Igualmente, sirve para
proteger el cabello del vapor, la grasa
y los olores. Las personas que usan
el cabello largo debern sujetarlo de
tal modo que no se salga de la
redecilla o gorra.
No se debe anteponer la funcin
esttica a la protectora, esta ltima se
considera una funcin secundaria en
la mayora de los casos. (Resolucin
2400 de 1979 articulo 177).
Utilizados para brindar proteccin de
lesiones o enfermedad del sistema
respiratorio.
Objetivo: proteger la salud del
empleado frente a exposiciones a
vapores,
gases,
materiales
particulados, caros de libros o
papelera antigua.
Se deben utilizar batas en actividades
donde hayan partculas de polvo o
contaminantes biolgicos (caros,
esporas de hongos y bacterias) que
se encuentran en los depsitos de
archivo y se almacenan sobre
estanteras, cajas, carpetas y los
diferentes
tipos
de
soportes
documentales.
13

Ropa de proteccin

Recomendaciones: se debe mantener

la bata de trabajo en buen estado y
vestirla slo mientras se ejecutan las
labores.

Sustituye o cubre la ropa personal.

Est diseada para proporcionar
proteccin contra uno o ms peligros.
En general protege de lesiones del
cuerpo por agresiones externas.
Todo personal que realice actividades
en la cocina debe estar equipado con
una serie de prendas comunes,
obligatorias de usar de acuerdo con
las leyes higinico- sanitarias, ya que
estos funcionarios entran en un
contacto directo con los alimentos
servidos a los funcionarios, lo que los
obliga a mantener una buena higiene
personal en todo momento.
As mismo, por el contacto que tienen
con
caros
cuando
realizan
actividades de limpieza en lugares
donde hay polvo o se manejan
documentos (archivo- biblioteca).

Elementos de la brigada

14

Sealizacin y proteccin de zonas

Artculo 10: La sealizacin a aplicar en las instalaciones de la entidad sern la siguiente:
Extintores

Plano de evacuacin

Ruta de evacuacin

Camilla de emergencia

15

Piso mojado

Manejo de cargas
Artculo 11: Los funcionarios al hacer manipulacin de cargas, debern tener en cuenta las
siguientes recomendaciones:
-Estimar las dimensiones y el peso del objeto para decidir si puede ser levantado y transportado sin
riesgo.
-Antes de movilizar una carga, observar si el objeto que se va a manipular presenta clavos,
alambres, astillas, etc., y proceder a retirarlos.
-En toda maniobra se recomienda el uso de guantes de seguridad.
-Identificar si existe alguna sustancia grasa que pueda producir deslizamientos en el objeto.
-Solicitar ayuda si el peso o volumen del objeto a movilizar es excesivo o tiene forma irregular que
impida sujetarlo con seguridad.
-Cuando se transporten cargas manualmente, hacerlo de tal forma que no se pierda u obstaculice
la visibilidad.
-Asegurarse que la senda a recorrer est libre de obstculos.
-Nunca levantar y a la vez hacer rotacin del tronco.
-Evite cargar objetos no balanceados; sujete los objetos pesados contra el cuerpo.
-Nunca cargue nada que supere la carga mxima o que no pueda manipularse con facilidad;
busque ayuda.
-Evite movimientos bruscos y esfuerzos musculares sbitos o repentinos mientras se encuentra
movilizando la carga.
-Aprenda a mantener la cabeza en lnea recta con la columna vertebral, ya sea de pie o sentado.
-Realice actividad fsica o practicar algn deporte: voleibol, baloncesto o natacin.
-Intente cambiar de postura con regularidad, realizando estiramiento de msculos y articulaciones.
Es de vital importancia tener en cuenta, que de acuerdo con el gnero, puede realizarse un
levantamiento y manipulacin de objetos. Pesos mximos a levantar del piso en Kg.
Peso en kg

Situacin
Al levantar del piso

Hombre
25

Mujer
12,5

Si el
peso
16

real de la carga es mayor que el recomendado, debern llevarse a cabo acciones correctivas para
reducir el riesgo, como:
Uso de ayudas mecnicas.
Reduccin del peso de la carga.
Levantamiento en equipo.
Rediseo de las tareas de forma que sea posible manejar la carga pegada al cuerpo, entre la
altura de los codos y la altura de los nudillos.
Constituyen factores individuales de riesgo:

La falta de aptitud fsica para realizar las tareas en cuestin.

La inadecuacin de las ropas, el calzado u otros objetos personales que lleve el trabajador.

La insuficiencia o inadaptacin de los conocimientos o de la formacin.

La existencia previa de patologa dorsolumbar.

Higiene postural para levantar objetos

-Sitese frente al objeto con los pies suficientemente separados (20-30 cm.) y uno delante del otro.
-Agchese doblando las rodillas, mantenga la espalda recta.
-Incline la barbilla ligeramente hacia adelante.
-Agarre firmemente el objeto utilizando las palmas de las manos.
-Acrquelo al cuerpo.
-Levante el objeto gradualmente y realice la mayor parte del esfuerzo con los msculos de las
piernas.
-Al levantar objetos livianos siempre doble las rodillas y no la espalda.
-Para descender el objeto, realizar el mismo procedimiento.
Levantamiento de objetos entre varias personas:
-Es importante que tengan ms o menos la misma estatura y constitucin fsica.
-Los movimientos deben ser coordinados, de tal forma que se distribuya la carga por igual, se
inicie y termine la accin al mismo tiempo; para ello es esencial que una sola persona d las
rdenes.
Posicin adecuada al empujar objetos:
-Coloque un pie delante del otro con el tronco un poco inclinado hacia delante ms no doblado.
-Ponga las rodillas ligeramente dobladas.
-Realice la fuerza con los brazos e impulse con los pies.
-Los objetos se deben empujar y no halar.
17

Posicin adecuada para levantar objetos altos:

-Evite estiramientos excesivos del tronco y utilice siempre una escalerilla para arrumar los objetos
altos y hgalo con los brazos doblados.
-Al levantar o retirar de un banco, mesa, estantera, anaquel o cualquier superficie elevada,
mantenga el objeto lo ms cerca posible al cuerpo; esto asegura un buen equilibrio.
Prevencin y Control de Incendios
Artculo 12: Para la prevencin y control de incendios, los funcionarios debern tener en cuenta
las siguientes recomendaciones:
Para que pueda ser efectivo un programa de prevencin y control de riesgos de incendio, debe
contar con la comprensin y cooperacin de todos los funcionarios. Un buen programa de
prevencin requiere de un entrenamiento continuo en los procedimientos de trabajo, inspecciones
regulares del rea y una estrecha supervisin de los mismos.
En todas las instalaciones existen equipos contra incendio como los extintores y stos dependen
de la carga combustible existente en el lugar; requieren de un plan de inspeccin y mantenimiento
peridico. As mismo, todo vehculo automotor donde se transporte personal o materiales debe
disponer de extintores de acuerdo con las exigencias de las autoridades de trnsito y la carga
combustible que transporta.
Los funcionarios que hacen parte de la Brigada de Emergencias debern recibir capacitacin y
entrenamiento bsico sobre prevencin y control de los riesgos de incendio inherentes a su
actividad o a la labor que se realiza. Ser responsabilidad del rea de Seguridad y Salud en el
Trabajo la planeacin de las capacitaciones sobre las diversas temticas propias del Plan de
Emergencias, primeros auxilios, evacuacin, rescate y contra incendios
Artculo 13: Las clases de fuego a las que puede verse expuesta la entidad son:
Clases de Fuego:
Clase A: fuego de materiales combustibles slidos (madera, tejidos, papel,
goma, etc.). Para su extincin se requiere de enfriamiento, es decir, eliminar
el componente temperatura. El agua es la sustancia extintora ideal. Se usan
matafuegos Clase A, ABC o espuma qumica.
Clase B: fuego de lquidos combustibles (pinturas, grasas, solventes, naftas,
etc.) o gases. Se apagan eliminando el aire o interrumpiendo la reaccin en
cadena. Se usan matafuegos BC, ABC, AFFF (espuma qumica).
Clase C: fuego de equipos elctricos de baja tensin. El agente extintor no
debe ser conductor de la electricidad, por lo que no se puede usar agua
(matafuego Clase A ni espuma qumica). Se usan matafuegos Clase BC o
ABC (una vez cortada la corriente puede utilizarse agua, extintores Clase A
o espuma qumica AFFF).

18

Clase D: fuego de ciertos metales combustibles (magnesio, titanio, zirconio,

sodio, potasio, etc.). Requieren extintores con polvos qumicos especiales .
Clase K: fuego de aceites vegetales o grasas animales. Requieren extintores
especiales para fuegos Clase K, que contienen una solucin acuosa de
acetato de potasio.

Tipo de Extintores:
Artculo 14: Para combatir las distintas clases de fuego se deben utilizar los siguientes extintores:

Clase A: Contienen agua que acta disminuyendo la temperatura y

qumica del fuego, el agua est presurizada con un gas inerte.

reaccin

Aplicaciones tpicas: Fuegos de madera, papel, cartn, algodn, plsticos, gomas, telas, etc.

Extintores de Espuma (AB): Adems de bajar la temperatura aslan la superficie en

llamas del oxgeno; el agua y la espuma conducen la electricidad y no deben usarse en fuegos
Clase C.
Aplicaciones tpicas: Industrias qumicas, petroleras, laboratorios, comercios de distribucin de
productos qumicos, transporte, buques, aeronavegacin, etc.

Extintores de dixido de carbono (BC): Desplazan o eliminan el oxgeno de la

reaccin qumica del fuego creando una atmsfera inerte y disminuyen el calor debido al
enfriamiento que causa el dixido de carbono al expandirse.
Deben usarse nicamente para extinguir fuegos Clase B o C., estos extintores son poco efectivos
para fuegos Clase A porque tienen poco poder, aunque pueden usarse para fuegos de menor
intensidad.
Aplicaciones tpicas: Industrias, equipos elctricos, viviendas, transporte, comercios, escuelas,
aviacin, garajes, etc.

19

Extintores de Polvo Qumico Seco (ABC): Actan interrumpiendo la

reaccin qumica del fuego; el polvo qumico ABC es el extintor ms utilizado en la actualidad y es
efectivo para fuegos clase A, B y C.
Los extintores de polvo qumico seco son diseados para proteger reas que contienen riesgos de
fuego Clase A (combustibles slidos), Clase B (combustibles lquidos y gaseosos) y Clase C
(equipos elctricos energizados). Para equipos electrnicos sofisticados, se recomienda
matafuego ABC de gas HCFC 123 (Gas Halon o Fren, Ecolgicos).
Aplicaciones tpicas: Industrias, oficinas, viviendas, transporte, comercios, escuelas, garajes, etc.

Extintores para fuegos Clase K: Contienen una solucin acuosa a base de acetato de
potasio para ser utilizados en la extincin de fuegos de aceites vegetales o grasas animales no
saturadas, para las que se requiere un agente extintor que produzca un refrigerante y reaccione
con el aceite produciendo un efecto de saponificacin que asla la superficie del oxgeno del aire.
La fina nube vaporizada que sale del extintor previene que el aceite encendido salpique o salte,
atacando solamente la superficie del fuego.
Aplicaciones tpicas: Restaurantes, cocinas industriales, etc.

Extintores a base de productos Halogenados (ABC): Actan al igual

que los extintores a base de polvo, interrumpiendo la reaccin qumica del fuego.
Tienen la ventaja de ser agentes limpios, no ensucian (es un gas) y son aptos para fuegos de las
clases A, B y C. Por ello son recomendados en centros de cmputo, equipamientos sofisticados
electrnicos (audio, aparatos cientficos, computadoras, televisin, etc.).
Los extintores de HCFC 123 bajo presin son diseados para proteger reas que contienen
riesgos de fuego Clase A (combustibles slidos), Clase B (combustibles lquidos y gaseosos) y
Clase C (equipos elctricos energizados).
Aplicaciones tpicas: reas de computadoras, comunicaciones, bibliotecas, documentos, galeras
de arte, laboratorios, etc.

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Extintores de polvo para fuegos clase D: Son similares a los de qumico seco, pero
actan separando el oxgeno del combustible o eliminando el calor. Solamente son efectivos para
fuegos Clase D (metales combustibles).

Extintores de Agua Pulverizada (AC): Son diseados para proteger todas las
reas que contienen riesgos de fuegos Clase A (combustibles slidos) y Clase C (equipos
elctricos energizados) en forma eficiente y segura.
Tienen una boquilla especialmente diseada para producir una salida del agua en forma de niebla,
que sumado a que el agente extintor es agua destilada muy pura, lo convierten en un agente
extintor que no conduce la electricidad ni daa los equipos electrnicos que no son atacados por
el fuego.
Aplicaciones tpicas: servicios areos, edificios de departamentos, bancos, museos, oficinas,
hospitales, centro de cmputo, industrias electrnicas, centros de telecomunicaciones, escuelas,
supermercados, etc.
Artculo 15: En caso de incendio los funcionarios debern abandonar el rea inmediatamente, si:
-Su ruta de escape se ve amenazada.
-Se acaba el agente extintor.
-El uso del extintor no parece dar resultados.
-No se puede seguir combatiendo el fuego en forma segura.
Recuerde siempre:
-Llamar lo ms rpido posible a los Bomberos.
-Conservar la calma y actuar con rapidez.
-Cortar la electricidad en los sectores que se necesite.
-Escoger las vas de escape ms viables.
-Si decide atacar el fuego, situarse entre ste y las puertas de salida.
-Elegir el extinguidor apropiado.
-Atacar al fuego dirigiendo los chorros del extinguidor a la base del mismo.

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-Antes de abrir una puerta, verificar la temperatura tocndola con la palma de la mano, si est muy
caliente, alejarse, puede haber llamas del otro lado. Si se decide abrir la puerta, no hacerlo de
golpe, debe abrirse lentamente.
-Al abrir la puerta de la habitacin incendiada, hacerlo pegado a la pared y del lado de la bisagra,
nunca de frente.
-Aprender el manejo y funcionamiento de los extintores que se posean.
-No utilizar agua para apagar los fuegos elctricos.
-No utilizar el ascensor como va de evacuacin, puede quedar atrapado y varado.
-Para evacuar el edificio, utilizar las escaleras de manera pausada, para no fatigarse; no trasladar
objetos que quiera salvar.
-Una vez en la escalera, moverse con cautela y agachado.
-Taparse boca y nariz con un pauelo, de ser posible hmedo.
-Moverse reptando; los gases y el calor ascienden y la respiracin es ms difcil si se respira con la
cabeza erguida en la atmsfera superior.
-Si se prenden la ropa, no correr, tirarse al suelo y rodar.
-Al huir de un fuego, cerrar las puertas y ventanas que se puedan en el camino.
Reporte de Accidentes Laborales
Artculo 16: Los accidentes de trabajo deben ser informados al rea de Seguridad y Salud en el
Trabajo, al jefe inmediato o a la Administradora de Riesgos Laborales (ARL), para que sta asuma
todos los costos que conlleve el accidente, de lo contrario, la ARL lo asumir como un reporte de
accidente de trabajo extemporneo, el cual puede acarrear sanciones legales sobre el empleador
o sobre la persona accidentada sino se reporta oportunamente.
Cuando el funcionario represente al empleador en una actividad recreativa, deportiva, cultural,
etc., debe dar aviso al rea de Seguridad y Salud en el Trabajo, con el fin de reportar a la ARL el
da, lugar, hora y las personas que van a participar en la actividad, para dar cobertura en caso de
accidente de trabajo.
Investigacin de Accidentes de Trabajo
Artculo 17: El objetivo principal de la investigacin de los accidentes de trabajo es identificar,
registrar y analizar las causas bsicas e inmediatas que los generaron, para prevenir y controlar la
ocurrencia de nuevos eventos, aplicando acciones correctivas y preventivas que permitan la
eliminacin o disminucin de los factores de riesgo.
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La investigacin del accidente de trabajo debe ser realizada por el Comit de Accidentalidad del
COPASO o por personal especializado en el evento ocurrido, considerando la severidad del
mismo; cuando el accidente de trabajo sea grave adems de la investigacin debe remitirse el
informe al Ministerio de Salud y Proteccin Social. Dentro del equipo investigador debe participar
un profesional especializado con licencia en Salud Ocupacional.

Pausas activas

Artculo 18: Los movimientos repetitivos en forma continua en una labor especfica y que
involucran el grupo osteomuscular, pueden a largo plazo ocasionar dolor, fatiga muscular,
disminucin del rendimiento laboral y conllevar a incapacidades prolongadas, por esa razn, son
tan importantes las pausas activas en el rea de trabajo.
Las pausas activas se definen con un pare que hacemos en nuestras actividades diarias para
incorporar movimientos articulares y de estiramiento de los diferentes grupos musculares, como
son cabeza y cuello, hombros, codos, manos, tronco, piernas y pies; con el fin de prevenir la
aparicin de lesiones o fatiga muscular Adems, se oxigena la sangre, se disminuyen los niveles
de tensin y estrs, mejorando las relaciones laborales, el funcionamiento cerebral y con ello,
incrementamos la productividad y el autocuidado.
Los objetivos de las pausas activas son entre otros los siguientes:
-Tomar conciencia que la salud integral es responsabilidad de cada individuo.
-Practicas ejercicios para activar la circulacin sangunea contribuyendo a disminuir la fatiga fsica
y mental e incrementar los niveles de productividad.
-Romper la monotona laboral, disminuir los niveles de estrs ocupacional y propiciar la integracin
grupal.
-Promover hbitos de vida saludables.
-Permitir el reposo de los grupos musculares afectados por la postura.
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-Fomentar el autocuidado mediante el entrenamiento de actitudes posturales.

-Aumentar la concentracin en las tareas asignadas.
Clasificacin de residuos
Artculo 19: para el manejo de los residuos en la entidad se tendrn en cuenta las siguientes
clasificaciones:

Residuos Ordinarios: son aquellos generados en el desempeo normal de las

actividades, se producen en oficinas, pasillos, reas comunes, cafeteras y en general en
todos los sitios del establecimiento del generador. Entre estos se encuentran: el barrido de
pasillos, empaques de cartn, papelera no reciclable y empaques de medicamentos.
Residuos Reciclables: son aquellos que no se descomponen fcilmente y pueden volver
a utilizarse en procesos productivos como materia prima. Entre stos se encuentran: papel,
cartn, plstico, chatarra, telas, radiografas y vidrio
Residuos Peligrosos: son aquellos residuos producidos por el generador con alguna de
las siguientes caractersticas: infecciosas, combustibles, inflamables, explosivas, reactivas,
radioactivas, voltiles, corrosivas y/o txicas, que pueden causar dao a la salud humana
y/o al medio ambiente. As mismo, se consideran peligrosos los envases, empaques y
embalajes que hayan estado en contacto con ellos. Se clasifican en:
Residuos Infecciosos o de Riesgo Biolgico: son aquellos que contienen
microorganismos como bacterias, parsitos, virus, hongos, virus oncognicos y
recombinantes como sus toxinas, con el suficiente grado de virulencia y concentracin que
pueden producir una enfermedad infecciosa en huspedes susceptibles. Cualquier residuo
hospitalario y similar que haya estado en contacto con residuos infecciosos o genere
dudas en su clasificacin, por posible exposicin con residuos infecciosos, debe ser
tratado como tal.

Los residuos infecciosos o de riesgo biolgico se clasifican en:

Residuos Biosanitarios o Biomdicos: son todos aquellos elementos o instrumentos

utilizados durante la ejecucin de los procedimientos asistenciales que tienen contacto con
materia orgnica, sangre o fluidos corporales del paciente como: gasas, apsitos,
aplicadores, algodones, drenes, vendajes, mechas, guantes, bolsas para transfusiones
sanguneas, catteres, sondas, material de laboratorio como tubos capilares, de ensayo,
lminas porta objetos y laminillas cubre objetos, recipientes para cultivos o desarrollo de
frmacos, sistemas cerrados y sellados de drenajes, ropas desechables o cualquier otro
elemento que la tecnologa mdica utilice.

Residuos Qumicos: Son los restos de sustancias qumicas y sus empaques o cualquier
otro residuo contaminado con stos, los cuales, dependiendo de su concentracin y tiempo
de exposicin, pueden causar la muerte, lesiones graves o efectos adversos a la salud y al
medio ambiente. Se clasifican en:

Residuos Frmacos parcialmente consumidos, vencidos y/o deteriorados: son

aquellos medicamentos vencidos, deteriorados y/o excedentes de las sustancias que han
sido empleadas en cualquier tipo de procedimiento. Los frascos de vidrio de los
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medicamentos utilizados en los servicios asistenciales se deben depositar en bolsa roja si

las etiquetas o rtulos estn tachados, inutilizando de esta forma la misma.

Residuos Citotxicos: son los excedentes de frmacos provenientes de tratamientos

oncolgicos y elementos utilizados en su aplicacin como: jeringas, guantes, frascos,
batas, bolsas de papel absorbente y dems material usado en la aplicacin del frmaco.

Residuos Metales pesados: Son cualquier objeto, elemento o restos de stos en desuso,
contaminados o que contengan metales pesados como: Plomo, Cromo, Cadmio, Antimonio
o Bario.

Residuos Reactivos: son aquellos que por s solos y en condiciones normales, al

mezclarse o entrar en contacto con otros elementos, compuestos, sustancias o residuos,
generan gases, vapores, humos txicos, explosin o reaccionan trmicamente, colocando
en riesgo la salud humana o el medio ambiente.

Residuos Contenedores presurizados: Son los empaques presurizados de gases

anestsicos, xido de etileno u otros que tengan esta presentacin.

Residuos Aceites usados: Son aquellos con base natural o sinttica que se han
convertido o tornado inadecuados para el uso asignado o previsto inicialmente.
Puntos Ecolgicos

Para el manejo de residuos slidos, la Corporacin ha dispuesto de puntos ecolgicos, los cuales
se encuentran disponibles en las diferentes reas y se clasifican en 3 colores:
-Amarillo: se debe depositar plstico, vidrio y latas.
-Verde: se deben depositar restos de comida, papel higinico, servilletas, empaques de icopor,
vasos usados, cajitas de jugos y empaques de golosinas.
-Azul: se debe depositar papel de oficina, cajas limpias y peridico.

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ANEXOS GRFICOS

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Bibliografa
-La Salud y Seguridad en el Trabajo- Ergonoma- O.I.T.
-Autocuidado y Seguridad como valor de vida, motivacin para la autogestin (artculo de internet)
http // www. Suratep.com/ artculos/173.
-Daz, X., Mardones, M., Mena, M., Rebolledo, A., Castillo, (2011) Revista cubana de la salud
pblica. Pausa activa como factor de cambio en actividad fsica en funcionarios pblicos.
-www.ecoeficiencia.com
-www.monografias.com/ecologa
-http://tendenciasambientales.blogspot.com/

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