Examen de Conciencia para una buena confesin 2

1. Para hacer una buena confesin es preciso realizar los llamados actos del penitente, que son:
a. El examen de conciencia, que debe realizarse diligentemente antes de hacer una buena
confesin. (Es permitido al penitente apuntar en una hoja los pecados de los que con ayuda de un
cuestionario va tomando conciencia, y acercarse a su confesin con esa hoja que luego ser bueno
destruir).
b. La contricin o dolor por los pecados cometidos que implica un rechazo decidido de los mismos.
c. Propsito de enmienda, es decir, el firme deseo de y resolucin de no volver a pecar en
adelante.
d. Confesin de los pecados ante el sacerdote.
e. La satisfaccin. Muchos pecados causan dao al prjimo. Es preciso hacer lo posible para
repararlo (por ejemplo, restituir las cosas robadas, restablecer la reputacin del que ha sido
calumniado, compensar las heridas). La simple justicia exige esto. Pero adems el pecado hiere y
debilita al pecador mismo, as como sus relaciones con Dios y con el prjimo. La absolucin quita el
pecado, pero no remedia todos los desrdenes que el pecado caus. Liberado del pecado, el
pecador debe todava recobrar la plena salud espiritual. Por tanto, debe hacer algo ms para
reparar sus pecados: debe satisfacer de manera apropiada o expiar sus pecados. Esta
satisfaccin se llama tambin penitencia. (Catecismo de la Iglesia Catlica, 1459)
2. Despus de haber preparado debidamente su examen de conciencia, habiendo hecho un acto
de contricin en su corazn, as como un firme propsito de enmienda, el penitente se acerca al
sacerdote en el Sacramento de la Confesin. El sacerdote suele saludar de este modo: Ave Mara
pursima, a lo que responder: Sin pecado concebida. (Esta costumbre puede variar)
3. El penitente puede entonces pedir la bendicin al sacerdote para hacer una buena confesin:
Bendgame, Padre, porque he pecado. El sacerdote responde con estas (u otras) palabras de
bendicin: El Seor est en tu corazn y en tus labios, para que puedas hacer una buena
confesin; o simplemente lo bendice sin decir nada.
4. Recibida la bendicin el penitente inicia su confesin manifestando cundo fue su ltima
confesin, y si cumpli o no su penitencia anterior: Hace (tanto) tiempo que hice mi ltima
confesin, he/no he cumplido mi penitencia. Si ha pasado mucho tiempo y no recuerda con
exactitud cuando fue su confesin, basta con decir el tiempo aproximado: aproximadamente
hace (tanto) tiempo que me confes la ltima vez.
5. Inmediatamente procede a confesar sus pecados al sacerdote, de modo audible.
6. Al momento de confesar sus pecados, el penitente debe tener en cuenta que:
a. est obligado a confesar segn su especie y nmero todos los pecados graves cometidos
despus del bautismo y an no perdonados... de los cuales tenga conciencia despus de un
examen diligente (CIC, 988,1).

b. En lo que se refiere a la especie, procure ser preciso a la hora de confesarlo: de qu pecado se

trata (no basta por ejemplo decir en general he pecado de lujuria, sino que es preciso especificar
el pecado cometido: si slo con el pensamiento, o de acto ya sea solo o acompaado, si de
fornicacin o adulterio), si hay agravantes, si hay algn dao o perjuicio a otro, etc. No se trata
de entrar en detalles sobre la manera en que se pec, sino de especificar el pecado mismo.
c. En lo que se refiere al nmero de veces que se ha cometido el pecado: en el caso de ser grave,
debe decirse si se recuerda la cantidad exacta. Si no lo recuerda, el nmero aproximado. En el caso
de ser pecados veniales, se recomienda decir la cantidad aproximada, por ejemplo: pocas veces,
algunas veces, muchas veces.
d. Es recomendable confesar todos los pecados de los que se tiene memoria. Para ello es necesario
el examen diligente antes de la confesin. Pero hay que evitar caer en una escrupulosidad
malsana, por la que uno piensa que si se olvida un pecado que luego recuerda, debe volver a
confesarse. (Nota: la absolucin borra todos los pecados, incluso los que uno haya podido olvidar a
la hora de la confesin. En cambio, no borra ninguno cuando conscientemente se oculta un pecado
grave, por miedo, por vergenza, por no estar arrepentido sabiendo que es pecado, o por
cualquier otra razn. Cuando as se procede, el penitente aade a sus anteriores pecados el
pecado de sacrilegio).
e. Se recomienda concluir la confesin de los pecados con estas u otras palabras similares: Y pido
perdn tambin por todos los pecados olvidados o mal confesados.
7. Luego de haber escuchado las palabras del sacerdote y acogido la penitencia, el penitente recita
en voz baja un acto de contricin mientras es absuelto por el sacerdote.
8. Acostmbrese el penitente a cumplir su penitencia lo antes posible. (Nota: independientemente
del cumplimiento o no de la penitencia, el penitente ya ha sido perdonado de todos sus pecados
en el momento en que el sacerdote ha pronunciado sobre l las palabras de absolucin: Yo te
absuelvo de tus pecados, en el Nombre del Padre, y del Hijo, y del Espritu Santo. Amn).
Para tener en cuenta:
1. Aunque la Iglesia slo obliga a confesarse una vez al ao, cuando se tiene conciencia de estar en
pecado grave, se recomienda que la confesin sea frecuente, si es posible, cada semana o cada dos
semanas.
2. Si caigo en un pecado grave, lo mejor es acudir inmediatamente al confesor, sin esperar que
pase un da o que llegue el fin de semana. La vergenza y el miedo hay que dejarlos atrs, para
buscar de inmediato estar bien con Dios, reconciliarnos con l, estar en gracia para poder seguir
luchando en nuestra vida contra el mal que busca apoderarse de nuestros corazones. Quien cae,
debe levantarse inmediatamente para seguir luchando.
3. Procure el penitente tener un mismo confesor.