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CLUB NEONESS MOTTE PICQUET lundi au vendredi : 7h-22h / samedi : 9h-19h / dimanche : 9h-17h
Lundi
09:30
Mardi
09:30
Body Sculpt
45 min.
Mercredi
09:30
Jeudi
Vendredi
Body Pump
60 min.
60 min.
Body Sculpt
45 min.
10:00
10:30
Abdos Fessiers
10:30
30 min.
45 min.
Zumba
Stretching
45 min.
30 min.
10:00
Caf
10:15
45 min.
Dimanche
09:30
Body Balance
10:15
Stretching
Samedi
Gym Zen
60 min.
10:30
10:45
Body Pump
Step Debutant
60 min.
45 min.
11:00
Body Pump
11:30
60 min.
Body Balance
60 min.
12:15
13:00
12:15
12:15
Body Combat
Caf
45 min.
45 min.
Abdos Fessiers
13:00
30 min.
Step Debutant
12:15
30 min.
12:45
Zumba Burst
30 min.
Abdos Fessiers
12:15
30 min.
new
12:45
Gym Zen
Body Attack
45 min.
45 min.
Body Jam
45 min.
12:00
Body Attack
12:30
60 min.
Body Combat
13:00
60 min.
Stretching
30 min.
14:00
Caf
45 min.
14:45
15:00
new
15:00
15:00
Mix Fitness
Body Attack
45 min.
45 min.
15:45
Zumba
60 min.
Body Attack
60 min.
15:45
15:45
Caf
Body Sculpt
45 min.
45 min.
16:00
Stretching
30 min.
Caf
new
NOUVEAU
45 min.
16:45
Stretching
45 min.
COURS SUR
RSERVATION
rservation recommande
mais pas obligatoire
18:00
18:00
18:00
18:00
Zumba
Body Combat
Body Balance
45 min.
45 min.
45 min.
18:45
18:45
45 min.
60 min.
19:30
19:45
new
Body Jam
45 min.
Body Pump
45 min.
45 min.
20:15
45 min.
20:45
Body Sculpt
45 min.
21:00
Abdos Fessiers
30 min.
Body Combat
45 min.
45 min.
Cours de cardio-training
Abdos Fessiers
30 min.
Caf
45 min.
30 min.
20:45
19:45
20:00
Abdos Fessiers
DOMINANTES
19:00
19:15
Body Attack
Step
Body Attack
60 min.
45 min.
19:30
20:15
Body Pump
18:30
Body Pump
Body Balance
60 min.
18:00
30 min.
18:45
Body Pump
Body Pump
Step Debutant
20:15
Body Attack
Cours de renforcement
et bien-tre
45 min.
20:45
Boot Camp
Zumba
45 min.
45 min.
Ce planning de cours collectifs est susceptible de subir des modifications en fonction des attentes des adhrents et des impratifs de production. NB: Les dures des sances comprennent linstallation et le rangement.
Cours de renforcement
musculaire