Pancu Daniela Georgiana

Obijnuinele fericirii

Sunt muli oameni pentru care fericirea nu este att de important, ci doar vor s
triasc cu pasiune, oameni crora le plac sui urile i cobor urile vie ii.
Indiferent c noi oamenii suntem contieni sau nu, tot ce facem, ce sperm, ce
vism, totul este legat de o dorin profund de a fi mul umi i sau ferici i pe termen scurt
sau lung.
Sunt multe definiii ale fericirii. Unii oameni cred doar in rememorarea trecutului,
n imaginarea viitorului dar niciodata n prezent i sunt al ii pentru care fericirea
reprezint momentul actual.
Din punctul meu de vedere, fiecare persoana ar trebui sa defineasca fericirea n
termeni proprii, dar ar fi bine s avem o idee mai exact dac este ceva ce hotr te
calitatea fiecrei clipe din viaa noastr i faptul c nu o cunoa tem este motivul pentru
care, dei cutm fericirea i vrem sa scpm de su, seferin alergm tot mai mult
ctre ea ntoarcndu-i spatele att de des.
Acest lucru se ntmpl pentru c deseori confundm fericirea cu plcerea.
Plcerea depinde de timp, de obiectul ei, de loc. Cum ar fi un minunat tort de ciocolat
a crui prim nghiitur este delicioas, a dou nu prea iar la a treia ne ngre o eaz.
Experiena acestei plceri se topete chiar n timp ce o trim.
Poi simi o plcere intens n timp ce cei din jurul tu sufer. De aceea , fericirea
sau starea de bine nu e o simpl senzaie de plcere, ci un sentiment profund de lini te
i mplinire, o stare care ptrunde i st la baza tuturor strilor emo ionale , a tuturor
bucuriilor i tristeilor pe care le poi sim i.
Un om poate avea o stare de bine i n timp ce este trist, precum starea de
bucurie rutcioas, cnd te bucuri de suferin a cuiva.

Pancu Daniela Georgiana

Noi, ca fiine umane, atunci cnd cutam calea fericirii cutam tot ce putem lua
din exterior pentru a avea totul, pentru a fi ferici i. Ne focusm att de mult pe ce putem
lua din afar nct uitm c ce este n interior este mai important, c mintea noastr
este cea care transform tot ce lum din exterior n suferin sau fericire, cum ar fi s
trieti ntr-un paradis, dar sa fii nefericit n interior datorit nentelegerilor sau altor
inconveniente.
Sunt multe persoane care ntmpin situaii dificile, dar reu esc sa- i pstreze
senintatea, fora si ncrederea n sine. Desigur condi iile exterioare influen eaz,
fiecare dintre noi vrea s triesc mai mult , mai sntos, s avem acces la informa ii, la
educaie, s putem cltorii dar nu sunt de ajuns, acestea sunt doar un ajutor pentru
starea noastr de bine.
Exist o anumit stare de spirit care duce la aceast bunstare i sunt altele care
sunt contrare ei precum furia, ura, gelozia, arogan a, dorin a obsesiv, lcomia ce nu ne
provoac o stare prea bun dup ce le-am experimentat i care pot fi duntoare
fericirii altora.
Cu ct acestea ne invadeaz mai mult mintea, cu att ne sim im mai ru , mai
chinuii.
Toat lumea tie n adncul su c printr-un act de generozitate altruist, fcut
de la distan, fr ca nimeni s afle de el, putem salva via a unui copil, s facem pe
cineva fericit. Fr a atepta n schimb recunotint sau apreciere.
Pentru a schimba acele stri distructive trebuie s ne transformm mintea, s ne
transformm felu de a fi. n spatele fiecrui gnd este con tiinta. Nu poate fi ptat cu
ur sau gelozie, pentru c dac ar fi fost dintotdeauna acolo atunci ar exista tot timpul.
Nu sunt mereu furioi, geloi sau generoi. Toate acele stri negative pot fi schimbate
deoarece toate emoiile sunt trectoare. Putem tranforma mintea prin antrenarea
acesteia.Dou gnduri opuse nu pot avea loc n acela i timp. Po i trece de la dragoste
la ur, dar nu le poi simi pe amandou n acela i timp fa de acela i obiect sau
aceeai persoan, nu poi s vrei s faci rau i totodat bine.

Pancu Daniela Georgiana

Aada exist remedii pentru emoiile distructive fat de starea noastr interioar
de bine. Trebuie s comparm bucuria cu gelozia ori bunvoin a ca opus al urii.
Alt cale este s ncercm s gsim un remediu general contra tuturor emo iilor.
De exemplu, cnd ne simim agasai, urm sau suntem supra i pe o anumit persoan
ori suntem obsedai de ceva, mintea se ntoarce iar i iar asupra aceluia i lucru i de
fiecare dat cnd o face, amplific i mai mult aceea stare negativ. n loc s privim n
exterior, trebuie s privim n interior. Dac ne gndim la mnie va disprea. Cu ct
facem asta mai des cu att aceasta va fi mai slab de fiecare dat.