DIFERENTES POSIES DO FUTEBOL DE CAMPO E A ESPECIFICIDADE DA

PREPARAO FSICA
Jaemyeong Shin
Snia Beatriz da Silva Gomes

RESUMO

A preparao fsica no futebol implantada em qualquer atividade referente

ao

treinamento

fsico,

tcnico,

ttico

at

mesmo

no

treinamento

de

restabelecimento dos atletas, sendo assim um dos requisitos mais importantes para
estruturar um time de futebol. Os futebolistas de diferentes posies possuem suas
prprias caractersticas fsicas decorrentes das exigncias especficas de cada
funo durante a partida, pois esto ligadas s suas aes em campo. A
metodologia utilizada neste estudo foi a de reviso bibliogrfica. Nos estudos
pesquisados os jogadores demonstraram nveis de condicionamento aerbio
distintos, os valores dos goleiros mostraram a mdia de 52,68 ml.kg-1.min-1,
comparando com outras posies como zagueiros de 60,28 ml.kg-1.min-1, laterais de
61,12 ml.kg-1.min-1, meio-campistas de 61,01 ml.kg-1.min-1 e atacantes de 59,94
ml.kg-1.min-1. Nos resultados apresentados, os meio-campistas apresentaram os
valores maiores na potncia aerbia do que outras posies como atacantes,
zagueiros e goleiros devido s suas posies exigirem que seja percorrido cerca de
12km em uma partida de futebol. As exigncias de suas funes no campo
mostraram diferentes valores nos condicionamentos aerbios. A preparao fsica
no futebol de campo vem evoluindo cada vez mais, um programa de treinamento
fsico bem planejado, respeitando diferentes comportamentos fisiolgicos de cada
posio poder influenciar positivamente no resultado dos jogos.

Palavras-chave: Futebol. Preparao fsica. Diferentes Posies.

Acadmico do Curso de Bacharelado da Faculdade de Educao Fsica e Cincias do Desporto da PUCRS. Email:
jaeshin85@hotmail.com

Professora Orientadora da PUCRS. Email: sbgomes@pucrs.br

INTRODUO

A preparao fsica um programa que tem relao com qualquer atividade

fsica do ser humano, sugerindo o programa mais adequado para a exigncia das
pessoas atravs de um sistema planejado e orientado de exerccios fsicos.
Hoje em dia, o exerccio fsico tem como objetivo buscar diferentes
manifestaes e expresses do movimento humano, desenvolver os componentes
da aptido fsica sob a perspectiva da promoo da sade, melhorar a qualidade de
vida e bem estar corporal, tanto na rea de sade como na forma de lazer e
esportes.
Ento, como a preparao fsica no futebol? A preparao fsica no futebol
implentada em qualquer atividade referente ao treinamento fsico, tcnico, ttico e
at mesmo no treinamento de restabelecimento dos atletas, sendo assim um dos
requisitos mais importantes para estruturar um time de futebol, fazendo com que
seja tambm um fator preponderante para o sucesso de uma equipe em uma
competio.
Quando se assiste a um jogo de futebol pode se perceber que no primeiro
tempo de partida, os movimentos dos jogadores esto muito ativos com
deslocamentos leves em alta velocidade, mas quando comea o segundo tempo,
pode se observar que as aes dos atletas ficam mais pesadas, acontecendo assim
substituies por desgaste fsico, muitas faltas e erros, diminuindo os critrios e a
velocidade do jogo. Isso acontece obviamente porque os jogadores ficam face a face
com o limite da capacidade fsica ou quando os mesmos no esto devidamente
preparados.
Nas ltimas dcadas a preparao fsica evoluiu muito com as cincias do
desporto e a medicina esportiva, e tambm continua se desenvolvendo com estudos
cientficos, pelos especialistas em treinamento fsico. Enquanto no passado, a
preparao fsica no futebol era feita de forma simples, como se fosse um
aquecimento, mas hoje, a preparao fsica um fator imprescindvel, os princpios
do treinamento so sustentados por conhecimentos cientficos sob um perfeito
controle.

No futebol moderno, a preparao fsica de vital importncia para o

sucesso de uma equipe em uma competio. A tcnica no vence sozinha, mas com
um timo condicionamento fsico obviamente realiza um timo resultado.
Vejamos o exemplo da Copa do Mundo de 2002, na Coria e no Japo, onde
a Seleo Coreana adotou um grande sistema de preparao fsica, fazendo com
que a Coria do Sul se desse por conta da importncia do treinamento fsico no
futebol. Como resultado disso a equipe asitica acabou conquistando um timo
resultado na Copa, terminando na quarta colocao e sendo o primeiro pas asitico
a disputar uma semi-final de Copa do Mundo.
Na Copa da Alemanha em 2006, a Seleo Coreana obteve sua primeira
vitria fora do pas na histria das Copas, demonstrando assim o crescimento da
Coria, que nunca tinha ganhado um jogo at ento.
Na poca disseram que a Coria possua uma excelente resistncia fsica,
por causa disso, a Seleo Coreana se destacou na Copa, apesar de no ser uma
Seleo que apresentasse muita tcnica dentro de campo.
Isso mostra, portanto, que o treinamento fsico no futebol uma condio
indispensvel para determinar a vitria ou a derrota. Se no existisse essa nova
tendncia de futebol moderno, esse timo resultado tambm no teria sido gerado.
A preparao fsica no futebol de hoje imprescindvel, o preparo fsico
perfeito sempre influencia o resultado satisfatrio. Essa busca pela perfeio fez
com que muita coisa mudasse no futebol.
A preparao fsica moderna para futebolistas o fator mais abundante nos
treinamentos como tcnico, ttico, estratgico e psicolgico que determina o
rendimento dos atletas e da equipe toda, compreendendo e respeitando a funo,
morfofisiolgica e comportamento fisiolgico de cada jogador.
No caso do futebol coreano, vrios clubes no tem conhecimento, ou seja,
falta de entendimento sobre o processo de treinamento fsico aos seus prprios
atletas, desrespeitando as qualidades e capacidades fisiolgicas de cada indivduo.
Por este motivo muitos jogadores acabam lesionados e tem como consequncia o
abandono do futebol que a paixo.
Hoje os aspectos cientficos do treinamento fsico esto muito desenvolvidos,
os profissionais se especializam cada vez mais, utilizando computadores e os mais
variados

aparelhos

eletrnicos

possveis,

para

determinar

nvel

de

condicionamento e a evoluo dos atletas. Portanto, percebe-se que a preparao

fsica evoluiu de tal maneira que seria impensvel a falta de um profissional

especializado em treinamento fsico integrando a comisso tcnica de uma equipe
(CUNHA, 2005).
O componente fsico pode ser definido como repetio sistemtica de
movimentos que produzem reflexos de adaptao morfolgica e funcional com o
objetivo de aumentar o rendimento num determinado espao de tempo, constitudo
pelos mtodos e processos de treino, utilizando de forma seqencial em obedincia
aos princpios da periodizao e que visam a levar o atleta ao pice de sua forma
fsica especfica, a partir de uma base geral tima (LOPES; PIMENTA, 2003).
A evoluo do futebol caracteriza-se por uma alta exigncia fsica, tcnica,
psicolgica, alm do aspecto ttico que vem se constituindo num fator decisivo para
a obteno de sucesso de uma equipe (FERNANDES, 1994).
Para Cunha (2005) o futebol se demonstra como esporte de alta intensidade
e essencialmente intervalado com aspectos e impactos que devem ser respeitados
no planejamento do treinamento, para isso necessrio conhecimentos com alto
grau de preciso das exigncias fsicas e fisiolgicas que norteiam a modalidade.
Este trabalho mostra uma pesquisa descritiva de campo, transversal e de
anlise qualitativa sobre a preparao fsica nas diferentes posies do futebol.
Ento, esta pesquisa direcionada ao levantamento de conhecimento e
compreender a importncia da preparao fsica para jogadores de diferentes
funes.

METODOLOGIA

Este artigo caracteriza-se por uma pesquisa de reviso bibliogrfica de

carter exploratrio descritivo e de anlise qualitativa sobre a preparao fsica nos
diferentes posies do futebol moderno.
Foram consultadas fontes bibliogrficas como livros, artigos e sites que
tratam do tema da preparao fsica. Aps a leitura o material foi selecionado e
destacado os aspectos relevantes para a pesquisa.

Os aspectos destacados foram analisados e discutidos gerando uma sntese

sobre a relevncia da preparao fsica para jogadores de futebol nas diferentes
posies.

REVISO DA LITERATURA

DEMANDAS FISIOLGICAS PARA PREPARAO FSICA DE JOGADORES DE

FUTEBOL

Segundo Santos Neto (2000), por volta de 1904, aconteceu uma evoluo
muito significativa no futebol quando equipes de So Paulo comearam a tentar
implantar treinamentos de preparao fsica que substituram os repetitivos jogos
coletivos entre os atletas de uma equipe. O motivo inicial talvez tenha sido a
dificuldade de se encontrarem atletas para realizao desses treinos. O emprego de
exerccios de condicionamento fsico, como corridas de 100, 200, 400 e 800 metros,
alm de luta romana, ginstica alem e halteres, passou a ser rotina entre as
equipes. O importante a ser ressaltado era a preocupao com a fora e no com a
velocidade dos atletas.
Esta revoluo foi muito importante, pois at ento, no existiam programas
de preparao fsica para atletas de futebol de campo.
Segundo Paulo Amaral (2006), o pioneiro da preparao fsica, a preparao
fsica era feita de forma simples, como se fosse um aquecimento, comparada com
os tempos atuais. Nos clubes e na Seleo, os preparadores eram os tcnicos.
Finalmente, a primeira atuao de um preparador fsico surgiu na Copa do
Mundo de 1954, com a presena em algumas selees de um elemento junto ao
tcnico, com a finalidade de dirigir os exerccios fsicos da equipe (BARROS, 1990).
Em 1958, Joo Havelange, presidente da CBD (Confederao Brasileira de
Desportos), na poca, montou uma comisso tcnica perfeita para a Copa do Mundo
da Sucia. Essa Copa foi muito significativa para a Seleo Brasileira, pois, surgiu o
primeiro preparador fsico da Seleo. O presidente da CBD convidou um
preparador fsico chamado Paulo Amaral, que atuava na equipe carioca, Botafogo e

na Seleo Carioca com seu trabalho especifico da preparao fsica na poca. Ele
dirigiu o treinamento fsico da Seleo Brasileira, na Copa do Mundo de 1958 na
Sucia e na Copa consecutiva no Chile em 1962, onde o Brasil conquistou seu
primeiro ttulo mundial e tambm bi-campeo. Com esse grande sucesso nas Copas,
surgiram os preparadores fsicos que assumiam o treinamento fsico dos atletas nos
clubes de futebol.
Nessa poca, havia o conceito de que o preparador fsico deveria ser um
homem forte, de hbitos rudes, e que deveria exigir o mximo dos jogadores em
atividades estafantes, nas quais no se verificavam os aspectos cientficos do treino
fsico. Imperava no Brasil a fase de preparadores fsicos militares. Coronis, majores,
capites, tenentes, sargentos ou at mesmo policiais civis proliferavam nos clubes.
Essa fase durou por muitos anos e acarretou srios problemas entre jogadores e
militares (BARROS, 1990).
Com o insucesso do Brasil na Copa do Mundo de 1966, muita coisa pode
ser observada. Somente o aspecto tcnico no era mais fundamental para se vencer
uma Copa do Mundo. Outro agravante foi que o nosso preparador fsico nunca havia
trabalhado com futebol, mas sim em esportes de luta e na caa submarina
(BARROS, 1990).
Na Copa do Mundo de 1966, a Seleo Inglesa demonstrou pela primeira
vez um novo futebol chamado Power Soccer (Futebol Fora), com isso a
preparao fsica comeou a se tornar um fator preponderante no futebol.
Com a criao do sistema de marcao homem a homem pela equipe
inglesa, o condicionamento fsico era fator preponderante para o sucesso deste
esquema. A diminuio dos espaos era o objetivo principal. A Inglaterra
demonstrou que o seu sistema era efetivo, com isso a preparao fsica a partir
daquele

momento

tornou-se

um

aspecto

importante

indispensvel

no

planejamento de treinamento do futebol (GONALVES, 1998).

Com o sucesso da Seleo Portuguesa, o futebol do Brasil comeou a
aprender sobre o Power Soccer, atravs do treinador brasileiro Otto Glria que
trabalhava na equipe Portuguesa.
Em meados de 1968 comeou-se a ter uma evoluo maior no aspecto
cientfico do treinamento pela atualizao e estudo de nossos profissionais na
Europa (BARROS, 1990).

E logo depois, em 1970, a Seleo Brasileira iniciou uma fase cientfica do

treinamento fsico no futebol do Brasil, transmitindo assim seus conhecimentos para
os clubes brasileiros.
De acordo com Rigo (1977), enfatiza que at 1970, ano em que o Brasil
conquistou o tricampeonato, poucos eram os clubes no pas que faziam uma
preparao fsica e bem menor era o nmero de equipes que utilizavam mtodos
modernos e cientficos.
Estudos realizados por Knowles e Brooke citado por Barbanti (1996),
comprovam que durante a dcada de 1970, existia uma preocupao e um interesse
com a investigao cientfica no futebol com o intuito de auxiliar a preparao fsica
dos atletas, determinando os sistemas energticos que predominavam no esporte,
atravs de uma anlise de movimento realizada durante as partidas de futebol.
Estudos semelhantes foram realizados por Brodie ECT et al., durante os anos de
1980.
Hoje em dia, no h dvida sobre a importncia da preparao fsica para
um clube de futebol. O preparador fsico deve estar sempre presente em todas as
equipes, oferecendo seu trabalho cientfico, mas no esquecendo que no somente
na categoria profissional, mas tambm nas categorias de base, pois existem
diferentes capacidades fsicas entre eles e treinamentos com intensidades e cargas
variveis para cada faixa etria.
Para Cunha (2005) o futebol uma das modalidades esportivas que
apresenta a maior dificuldade para a sua caracterizao com relao ao esforo
fsico requerido apresentando caractersticas particulares em cada movimento.
O futebol um jogo extremamente complexo do ponto de vista fisiolgico,
com aes especficas que evidenciam um tipo especfico de esforo de grande
diversidade e que, em termos metablicos, utiliza-se de fontes energticas
claramente distintas. Ento o jogador de futebol, dada natureza intermitente do seu
esforo e ampla faixa de intensidades que o caracteriza, tende privilegiar no seu
treino aspectos to distintos como o desenvolvimento da fora explosiva, da
velocidade, da resistncia anaerbia e da resistncia aerbia (SANTOS; SOARES,
2001).
Barbanti (1996) define que o futebol uma modalidade esportiva intermitente,
com constantes mudanas de atividades, alm das mudanas entre repouso e
perodos de baixa e alta intensidade, variam com a forma individual de jogar; esta se

encontra intimamente

ligada

com a

posio

do

jogador

em campo.

imprevisibilidade dos acontecimentos e aes durante uma partida exige que os

atletas estejam preparados para reagir aos mais diferentes estmulos, da maneira
mais eficiente possvel.
Existem caractersticas fisiolgicas especficas para o futebol, as posies
tambm apresentam caractersticas e demandas fisiolgicas diferenciadas que
variam com a taxa de trabalho de cada posio (BARBANTI, 1996).
De acordo com Barros Neto (2002) no h apenas um modelo de
desempenho atltico que sirva para descrever as aes em campo de tpico jogador
de futebol, mas sim vrios modelos, com caractersticas bem distintas conforme a
posio em que o esportista atua. A especificidade crescente das tarefas
executadas em cada funo do futebol moderno: atacantes, meio-de-campo com
funes ofensivas, volantes com aes mais defensivas, lateral que cobre um dos
lados do campo, zagueiro e goleiro, requer jogadores com qualidades fsicas
nitidamente diferentes.
Segundo Balikian et al. (2002) o deslocamento dos jogadores durante as
partidas determinado pelo sistema ttico da equipe e posicionamento do jogador
em campo, sugerindo que dependendo da funo ttica que exerce no time, cada
jogador possui um nvel de solicitao metablica, que conseqentemente gera
adaptaes diferenciadas nos processos de produo de energia.
Para Santos Filho (2002) as caractersticas prprias do futebol, apresentam
um nvel heterogneo das capacidades fsicas e da tipologia fsica de cada jogador
variando conforme cada posio no jogo, como goleiros e os zagueiros que
geralmente so mais altos do que os jogadores de outras posies.
Santos Filho (2002) define que cada posio possui suas caractersticas
diferentes: fsicas, tcnicas, tticas e psicolgicas (Tabela 1).

Tabela 1 - Dados referentes s caractersticas especficas dos jogadores (adaptada de

Santos Filho, 2002).
Posies

Goleiro

Lateral

Meia

Zagueiro

Atacante

Caractersticas
Fsicas
Elasticidade,
flexibilidade,
resistncia,
equilbrio,
coordenao,
velocidade
de reao e
agilidade
Resistncia,
velocidade,
coordenao
e agilidade

Tcnicas
Viso panormica,
firmeza, habilidade
com a bola, cadas,
rolamentos,
recuperao e
reposio de bola
com as mos e ps

Tticas
Posicionamento,
comando,
entrosamento com
os companheiros,
reposio de bola
em tiros de meta ou
com a bola em jogo

Desarme
antecipao,
domnio de bola,
domnio de
espaos, preciso,
nos passe e
cruzamentos e
recuperao
Resistncia
Desarme
aerbia,
antecipao,
fora,
recuperao,
coordenao, habilidade com a
agilidade e
bola, viso
velocidade
panormica e de
de reao
profundidade,
drible ofensivo,
passe, sentido de
penetrao e de
cobertura
Resistncia,
Cabeceio, manejo
fora,
de bola,
coordenao, antecipao,
flexibilidade,
desarme e entrega
impulso e
de bola
agilidade

Entrosamento com
os companheiros,
noo de cobertura
e colocao

Fora,
resistncia,
impulso,
agilidade,
coordenao
e velocidade
de reao

Colocao,
entrosamento com
os companheiros,
noes de
impedimento e
criao de espaos,
movimentao e
finalizao

Manejo de bola,
cabeceio, drible em
profundidade,
penetrao,
finalizao e viso
panormica

Psicolgicas
Liderana,
coragem,
concentrao,
responsabilidade,
ateno,
determinao,
tranqilidade e
confiana
Coragem,
determinao,
agressividade,
iniciativa e o
controle
emocional

Entrosamento com
os companheiros,
viso de jogo,
domnio de ataque
e defesa, sentido
de penetrao e
cobertura

Combatividade,
determinao,
poder de
deciso,
coragem e
persistncia

Entrosamento com
os companheiros,
sentido de
cobertura e domnio
de espao

Liderana,
determinao,
coragem,
maturidade,
tranqilidade,
controle
emocional e
deciso
Coragem,
agressividade,
personalidade,
iniciativa,
determinao e
deciso

10

DISCUSSO DAS INFORMAES

A capacidade aerbia consiste em captar, transportar e utilizar o oxignio do

ar, para realizar as reaes bioqumicas necessrias para a produo de energia,
tendo como indicador o consumo mximo de oxignio (Mcardle et al., 2003).
Segundo Cunha (2005), a principal via metablica utilizada durante a prtica
do futebol competitivo a aerbia, e as respostas so em geral anlogas s
encontradas nos exerccios de endurance, [...]. necessrio treinar a capacidade de
resistncia aerbia para que os jogadores possam se movimentar durante 90 min.
do jogo, com perodos de movimentos de alta intensidade, como acelerao em
pequenas distncia.
Campeiz (2004) afirma que a produo de energia proveniente do sistema
aerbio, parece suprir de 80 a 90% da demanda energtica utilizada em uma partida
de futebol, sendo que essa porcentagem pode sofrer alteraes dependendo das
funes exercidas em campo.
Balikian et al. (2002) realizou um estudo sobre as diferenas significativas
nos valores referentes capacidade aerbia e anaerbia dos jogadores de
diferentes posies no futebol. Os jogadores demonstram nveis de condicionamento
aerbio distintos atravs do teste de VO2mx (figura 1). Os valores dos goleiros
mostram a mdia de 52,68 ml.kg-1.min-1, comparando com outras posies como
zagueiros de 60,28 ml.kg-1.min-1, laterais de 61,12 ml.kg-1.min-1, meio-campistas de
61,01 ml.kg-1.min-1 e atacantes de 59,94 ml.kg-1.min-1.

11

Figura 1 - VO2 mx de cada posio (Balikian et al., 2002)

Os goleiros demonstraram valores menores no condicionamento anaerbio

com 12,66 Km.h, os demais grupos apresentaram como laterais tm a maior mdia
dos valores com 14,33Km.h, seguindo meio-campistas 14,11 Km.h, atacantes 13,23
Km.h e zagueiros 13,15 Km.h (figura 2).

Figura 2 - Limiar anaerbio de cada posio (Balikian et al., 2002)

12

Nos resultados apresentados, os meio-campistas apresentam os valores

maiores na potncia aerbia do que outras posies como atacantes, zagueiros e
goleiros devido funo que exige mais percorrer a cerca de 12 km em uma partida
de futebol. As exigncias de suas funes dos jogadores no campo mostram
diferentes valores nos condicionamentos aerbios.
J que na potncia anaerbia, os resultados encontrados so contrrios, os
campistas representam os valores menores do que outras posies, principalmente
goleiros porque a distncia mdia total percorrida dos goleiros so inferiores, mas
necessitam as valncias fsicas especficas, enfatizando a necessidade dos
jogadores possurem uma boa preparao anaerbia como: fora explosiva (rpida),
chute, salto, arremesso com uma mo, soque, equilbrio, coordenao, e fora de
resistncia.
Prado et al. (2006) relata os valores relacionados aos dados antropomtricos
e de composio corporal dos jogadores nas distintas posies no futebol de campo
(Tabela 2).
O estudo mostra diferenas nas caractersticas antropomtricas e na
composio corporal dos atletas em diferentes posies, os goleiros mostram os
maiores valores mdios entre eles devido a sua funo no campo.
Na avaliao de antropometria, a estatura dos goleiros tem a maior mdia
com 1,88 metros, seguidos pelos zaqueiros 1,83 metros, laterais 1,75 metros, meias
1,76 metros e atacantes 1,77 metros.
Na composio corporal, os valores da massa corporal dos goleiros e
zagueiros foram os maiores do que os das outras posies. Os goleiros e zagueiros
obtiveram valores de 83,9 kg, laterais 69,7 kg, meias 70,8 kg e atacantes 72,5 kg.

13

Tabela 2 - Dados referentes s caractersticas de jogadores de diferentes posies

(Prado et al., 2006)
Massa

Massa

gorda

magra

12,47

10,60 Kg

74,18

83,9 kg

11,59

8,38 Kg

69,07

1,75 m

69,7 kg

11,19

8,26 Kg

62,41

Meias

1,76 m

70,8 kg

11,53

8,05Kg

62,41

Atacantes

1,77 m

72,5 kg

11,47

8,14 Kg

64,01

Posies

Estatura

MC

% Gordura

Goleiros

1,88 m

83,9 kg

Zagueiros

1,83 m

Laterais

CONCLUSO

Com base em dados pesquisados, podemos concluir que os futebolistas de

diferentes posies, possuem suas prprias caractersticas fsicas por motivo das
exigncias de cada funo durante as partidas, pois as caractersticas dos jogadores
esto intimamente ligadas suas aes em campo.
A preparao fsica no futebol de campo vem evoluindo a cada vez mais, e
um programa de treinamento fsico bem planejado, respeitando diferentes
comportamentos fisiolgicos de cada posio poder influenciar positivamente no
resultado dos jogos.
Este estudo pode servir para avaliao fsica, prescrio e aplicao de
treinamento fsico especfico para atletas, respeitando a individualidade biolgica de
cada jogador e diferenciado por posio, buscando ento um maior aperfeioamento
fsico para o alto rendimento de cada jogador.

ABSTRACT

The soccer physical training is implanted in any activity in reference to

physical, technique, tactic and even reestablishment training for athletes, accordingly,

14

one of the most important for structure a soccer team. The soccer players of different
positions have own physical characteristics due to specific requirements of each
function during a match because are connected to your actions in field. The method
used in this study was a bibliographic revision. In studies researched the players
demonstrated distinct levels of aerobic conditioning, the values of the goalkeepers
showed an average of 52,68 ml.kg-1.min-1, compared to others positions as
defenders of 60,28 ml.kg-1.min-1, laterals of 61,12 ml.kg-1.min-1, central midfielders of
61,01 ml.kg-1.min-1 and forwards of 59,94 ml.kg-1.min-1. In results presented, the
central midfielders showed higher values in aerobic potential than others positions as
forwards, defenders and goalkeepers due to your positions require that total distance
covered is about 12 km in a soccer competition. The requirements of your function in
field showed different values in aerobic conditioning. The physical training in field
soccer comes developing more and more, a well-designed physical training program,
respecting different physiological responses of each position will be able to positively
influence the game result.
Keyword: Soccer. Physical Training. Different Positions.

15

REFERNCIAS

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