PROCESO DE ADAPTACIN A LA DISCAPACIDAD1

La
una

adaptacin a la discapacidad ha sido descrita como

serie
de etapas o tareas importantes. Estas etapas son
normales y esperables, sin embargo, no se
presentan ntidas, ni en un orden
especfico. Las personas difieren en cmo
avanzan a travs de estas etapas. Algunos
avanzan ms rpido que otros, algunos
pueden saltar una etapa o recorrerlas en un
orden diferente. Las dificultades en la
adaptacin existen cuando el individuo tiene
problemas para resolver una de estas etapas o
se queda estancado en una de ellas, deteniendo as el avance hacia la
fase final de la aceptacin. La adaptacin es un proceso a lo largo de la
vida. Los aspectos emocionales de la discapacidad pueden ser un factor
importante en la determinacin de los resultados y beneficios de todos
los esfuerzos de rehabilitacin.
Mientras que varias etapas han sido descritas en la literatura, las
siguientes son las ms comnmente descritas:
INCERTIDUMBRE
Cuando los sntomas aparecen por primera vez, pero el individuo no ha
sido diagnosticado, puede sentirse preocupado y confundido. Puede
preguntarse: qu est mal conmigo, y qu me va a pasar?. Dado que
muchas discapacidades tienen una naturaleza cambiante e
impredecible, la incertidumbre puede no quedar nunca completamente
resuelta. Los planes a futuro pueden necesitar ser continuamente
revisados.
SHOCK
El shock se refiere a un estado de aturdimiento, que puede ser, tanto
psquico, como emocional. El shock es una reaccin al trauma, tal como
el escuchar un diagnstico. Puede durar desde unos breves momentos,
hasta algunos das, o an ms. El individuo es incapaz de comprender la
magnitud o severidad de la discapacidad o sus efectos.
NEGACIN
La negacin es inicialmente una reaccin normal o un necesario
mecanismo de defensa. Protege al individuo de abrumarse
1 http://www.postpoliomexico.org/AdaptacionPsicologica.html

psicolgicamente; asegura que no hay depresin. La negacin es nociva

slo cuando interfiere con el tratamiento o los esfuerzos de
rehabilitacin. Con el tiempo, la negacin debe suavizarse, esto es, el
individuo reconoce emocionalmente que ha ocurrido una prdida.

DEPRESIN/ PENA/ DUELO

La negacin lleva gradualmente a un ms completo reconocimiento de
la prdida; en este punto emergen la pena y la depresin. Junto con ella
puede ocurrir una baja en la autoestima. Estos sentimientos se
consideran una reaccin normal a una prdida real, tal como una
enfermedad o la prdida de una parte o una funcin del cuerpo. Los
sentimientos de depresin pueden incrementarse porque las respuestas
de otras personas, antes gratificantes, pueden disminuir. La depresin
puede expresarse como hostilidad externada y culpa frecuentemente
dirigida contra los miembros de la familia. Se ha dicho que la pena es la
ms dolorosa de todas las emociones humanas; al mismo tiempo, se ha
descrito como la ms "curativa". El individuo puede afligirse su imagen
corporal, por la funcin, por las satisfacciones previas que pueden ahora
ser negadas, y por la prdida de expectativas futuras basadas en la
funcin.
ACEPTACIN
La aceptacin no implica ser feliz con respecto a la discapacidad. Ms
bien se refiere al abandono de falsas esperanzas y a la exitosa
adaptacin a los nuevos roles que basados en las limitaciones realistas y
los nuevos potenciales. El individuo contina con su vida cotidiana. La
discapacidad se contrae en importancia y otros aspectos de la vida
crecen en significacin. El individuo se siente cmodo con el s mismo
cambiado.
MITOS Y PREJUICIOS SOBRE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD. 2
Las Personas en situacin de Discapacidad (PsD) muchas veces ven
disminuidas sus opciones de inclusin en la sociedad por variadas
causas: calles en mal estado, falta de espacios pblicos comunes, falta
de recursos o rehabilitacin, entre otras. Sin embargo, tal vez las
barreras ms importantes para la participacin y desarrollo de las PsD
son las actitudinales: los prejuicios y la discriminacin.

2 https://www.guioteca.com/discapacidad/discapacidad-como-combatirprejuicios-y-malas-actitudes/

Los prejuicios son las ideas preconcebidas que tenemos de otras

personas sin apenas conocerlas, a ellas o a su situacin. Es nuestra
forma de encasillarlas debido a la educacin recibida, a nuestras
experiencias pasadas o a lo que hemos odo. Los seres humanos
tendemos a prejuzgar; todos en algn momento somos generadores o
repetidores de algn prejuicio. Por ejemplo: Los polticos son todos
mentirosos, los taxistas manejan como animales, los ricos son
engredos, etc. El punto crtico son las consecuencias sociales negativas
de los prejuicios, ya que con ellas el pensamiento se plasma en acciones
concretas, en un trato diferenciado, el cual conocemos como
discriminacin.
As, la informacin puede ser acertada pero exagerada (en este caso, las
PsD efectivamente necesitan algunos apoyos para efectuar algunas
actividades, pero no necesitan ayuda para todo ni en todo momento) o
la informacin puede ser errada (por ejemplo, creer que las personas en
silla de ruedas no pueden tener relaciones sexuales).
Negar oportunidades
Estas barreras actitudinales pueden darse tanto desde lo negativo como
de lo positivo, es decir, hay prejuicios negativos como creer que las PsD
son intiles, una carga en la familia, un potencial problema en un
trabajo, o por otra parte, se puede pensar que la PsD necesita constante
ayuda y supervisin, que es frgil, vulnerable, requiriendo mxima
proteccin y compasin. Entonces, ya sea porque la percepcin que se
tiene de la PsD es peyorativa, o porque la PsD es sobreprotegida, en
ambos casos se niegan oportunidades, se anula la independencia y
autonoma de las PsD. Son los extremos, cuidar mucho a la persona o no
querer tenderle una mano.
Finalmente, es importante siempre recordar la necesidad de conocer e
informarse sobre los reales alcances de la Discapacidad, especialmente
en casos tan castigados por las barreras actitudinales, como el de las
personas con Esquizofrenia. Y as como el lenguaje genera cambios en
nuestra actitud (no decir discapacitado ni minusvlido), el cambio en
nuestras actitudes y acciones posibilita una mejor convivencia y
capacidad emptica.

El segundo factor hace referencia a los componentes de actitud en el

imaginario social, a los prejuicios o evaluaciones negativas de los
sujetos, siendo procesos cognitivos por los que las personas con
discapacidad se ven segregadas desde el punto de vista profesional y
socio laboral.3
MITOS:4
Mito 1: "La discapacidad proviene de la persona"
La discapacidad no proviene de la persona, por el contrario, la
discapacidad surge nicamente cuando la deficiencia de una persona
interacta con las diferentes barreras que existen en la sociedad. As,
por ejemplo, una persona con movilidad reducida, o que utiliza silla de
ruedas, nicamente va a tener discapacidad cuando se enfrente a una
infraestructura que no sea accesible.
Mito 2: "las personas con discapacidad siempre necesitan ayuda
de alguien ms para realizar sus actividades"
Las PCD, da a da, se enfrentan a una ciudad que no es nada amigable
con ellas. As se enfrentan a vas y veredas que no tienen rampas
necesarias para que ellas puedan desplazarse y a un sistema de
3 Actitudes hacia la discapacidad: estudio de algunas propiedades
psicomtricas en una muestra de universitarios mexicanos ESPERANZA
BAUSELA HERRERAS Universidad Autnoma de San Luis Potos, Mxico.
4 https://www.youtube.com/watch?v=299r5aZhexs#action=share

transporte catico que no las toma en cuenta al momento de ser

diseado. As que si una PCD requiere tu ayuda te lo har saber.
Mito 3: "Todas las PCD tienen dificultades para el aprendizaje"
Todos y todas aprendemos de maneras distintas, es decir cada persona
tiene preferencias por diferentes mtodos y formas de estudiar. En el
caso de las PCD tambin es similar. Algunas personas van a requerir de
intrpretes de seas, para seguir lo que dice un profesor. Otras van a
requerir la digitalizacin de textos para poder seguir las lecturas que se
asignen, y, finalmente, habr un grupo de personas que requieran
modificaciones curriculares significativas para poder mantenerse en
clase en igualdad de condiciones con el resto.
Mito 4: "Las PCD generan mayores gastos para todos"
Este mito es parcialmente falso. S es cierto que la inclusin puede
llegar a generar mayores costos, no obstante, esto se debe
principalmente a que las infraestructuras y servicios que utilizamos
diariamente no han sido diseados teniendo en cuenta las necesidades
de las personas con discapacidad. En ese sentido, eso nos obliga a, de
manera posterior, cambiar escaleras por rampas, instalar ascensores,
modificar diseos y aumentar presupuestos.
Mito 5: "Las PCD quieren librarse de la discapacidad"
La mayor parte de personas con discapacidad no piensa constantemente
en cmo librarse de la discapacidad. Por el contrario, entienden que la
discapacidad forma parte de su identidad. Esto quiere decir que quieren
que la sociedad reconozca su diferencia como parte de la diversidad que
existe en todo el gnero humano y que, finalmente, a lo que nos lleva es
a decir que todos somos iguales en esta sociedad.
LAS ACTITUDES PBLICAS ANTE LA DISCAPACIDAD 5
Los cambios conceptuales de la discapacidad han evolucionado
significativamente pero no por ello ha llevado aparejado una mejor
comprensin de la misma en todos los estamentos de la sociedad. La tendencia
a segregar a los grupos minoritarios est en concordancia con el problema de
las actitudes hacia la discapacidad. Por otro lado, se tiende a identificar a las
personas con discapacidad con limitaciones intelectuales, lo que sin duda
supone un prejuicio claro ante la discapacidad.

5
http://www.iescarmenmartingaite.com/ficheros/ACTITUDES_HACIALA_DISCAPACI
DAD.pdf

En cuanto a la evolucin actitudinal de la sociedad con respecto a la

discapacidad, es fcilmente detectable que en el cambio de la terminologa
que sea usado a la hora de referirse a las personas con discapacidad que huye
de la estigmatizacin y de los trminos peyorativos estos nuevos trminos y su
aplicacin en la integracin e inclusin, implican un necesario cambio en las
actitudes.