Sntate.

Cum afecteaz ngratul

coloana vertebral? 8 efecte
O persoan supraponderal este ca un om normal care duce permanent n spate un
sac de 15, 25 sau 50 de kilograme, n funcie de surplusul fiecruia.
Obezitatea afecteaz inima, plmnii, vasele de snge, ns nu trebuie s uitm nici de coloana
vertebral, avertizeaz Dr. Ion Manea, directorul medical al clinicii Bio Ortoclinic.

Cel puin jumtate din populaie are probleme cu coloana vertebral i circa 50% sunt cauzate
de faptul c articulaiile acesteia i ale membrelor inferioare suport n permanen greutatea
poriunii din corp situat deasupra lor i fora muchilor. Ca s fie i mai clar, o persoan
supraponderal este ca un om normal care duce permanent n spate un sac de 15, 25 sau 50 de
kg, n funcie de surplusul fiecruia, explic dr.Ion Manea.
n aceste condiii, uzura accentuat a discurilor intervertebrale i n cazurile mai grave,
distrugerea acestora, pot provoca dureri greu de suportat.
Persoanele afectate ajung s aib dureri acute sau cronice pe tot spatele, nu doar n zona
lombar sau cervical, care se extind de multe ori ctre bra e i picioare. Probleme mari sunt
ns i n zona cervical, iar acestea dau alte simptome adiacente , a mai spus specialistul.
Efectele surplusului de grsime asupra coloanei vertebrale
1. Dureri de cap, ameeli,
2.Agravarea unor artroze;

dificulti

efectuarea

unor

mi cri

ale

capului

3. Degenerrile discale;
4. Apariia unor poziii vicioase ale corpului;
5. Exagerarea curburii coloanei vertebrale n regiunea lombar;
6. Apariia sau agravarea spondilozei;
7. Apariia ori accentuarea artrozelor oldului (coxartroza) sau genunchiului (gonartroza);
8. Durerile i limitarea activitii ori a mobilitii.
Cnd apar durerile neptoare pacienii trebuie s se adreseze de urgen medicului. Pe lng
limitarea n micri pot aprea cderi de natur nervoas (paralizii i tulburri senzoriale), atunci
cnd sunt lezate discurile intervertebrale.
La ora actual exist suficiente proceduri netraumatizante cu ajutorul crora problemele pot fi
rezolvate fr intervenii chirurgicale, a subliniat dr. Manea.
Ali factori care-i afecteaz coloana vertebral

Pe lng surplusul de grsime care afecteaz grav coloana vertebral mai sunt i ali factori la care
trebuie s fim ateni, deoarece au un impact nefavorabil asupra sistemului locomotor. Iat care
sunt acetia:
Aceeai poziie meninut mai mult timp (statul n picioare sau statul pe scaun);
Adoptarea unei poziii greite atunci cnd ridicm sau ducem greut i;
Prea mult timp petrecut n main i prea puin micare;
Perioadele lunigi petrecute n spaii umede, reci sau n care este curent.