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Sumrio
Quem o Autor?
Introduo
Observao e Sentidos Apurados
Habilidade de Observao
Desenvolvendo a Observao Visual
Habilidade de Observao Auditiva
Sentido Olfativo
Paladar
Sentido Ttil
Observao e Concentrao Apuradas
Concluso
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26
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30
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Prefcio
Quem o autor?
Jos Tanous Boulos Filho (Zuzo Tanous) tem 21 anos e, apesar da pouca
idade, j participou de cursos que moldaram seu aperfeioamento
pessoal, bem como participou de programa na televiso. Veja o
histrico do Zuzo:
Prefcio
Quem o autor?
- Formao Internacional em Hipnose com Andr
Prcia.
- Certificao internacional em hipnoterapia associada
ao Canad.
- Practitioner em Programao Neurolingustica pelo
NLP Institute.
- Coach para tcnicas de aprendizado acelerado.
- Coach de memorizao.
- Considerado uma das 20 mentes mais brilhantes do
Brazil pela National Geographic em sua participao
no programa Os Incrveis.
- Especialista em Linguagem Corporal e MicroExpresses.
Captulo I
Introduo
O objetivo desse WorkBook trazer a voc
leitor um pouco das tcnicas que eu utilizei no meu
percurso para conseguir realizer mtodos de observao
a uma mente afiada de um modo mais simples.
Quando eu comecei a praticar tcnicas mentais
eu tive muita desaprovao de pessoas por todos os
lados, alguns diziam que era charlatanismo, outros
diziam que era impossvel alcanar nveis alm do
normal com as tcnicas.
Com o tempo criei tcnicas prprias que me
fizeram alcanar um novo jeito de olhar o mundo,
tcnicas prprias que me fizeram alcanar nveis
mentais elevados como conseguir memorizer mais de
Mil digitos do PI em 2 dias, memorizar o calendrio,
capitais de todos os pases do planeta, entre inmeras
coisas que pratico diariamente at hoje.
Captulo I
Introduo
Entretanto, o mais impressionante como a
minha observao e sentidos, ao mesmo tempo que
treino
tcnicas
mentais,
desenvolvem-se
Captulo II
de
pessoas
procuravam
esse
Captulo II
vez
uma
pequena
menina
de
Captulo II
curiosidade
da
pequena
menina
Captulo II
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Captulo II
como
voc
uma
pequena
menina
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Captulo III
Habilidade de Observao
Para identificar padres em uma pessoa,
necessriamente voc ter que dominar tcnicas e ter
disciplina para que essa identificao seja natural em
sua mente.
Quanto mais se pratica algo, mais esse algo se
torna natural para voc. Antes de andar de bicicleta voc
tinha medo, hoje voc provavelmente pedala como se
fosse algo normal.
Os sentidos funcionam desse mesmo modo,
quanto mais voc trein-los, mais eles se tornaro
funcionais.
A observao no necessariamente visual,
ela pode ser auditiva, olfativa ou ttil.
Ao observar bem uma conversa com outra
pessoa, voc pode perceber sutis diferenas em tonali-
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Captulo III
Habilidade de Observao
dades e timbres da voz e essas diferenas de
tonalidades e timbres podem significar algo sobre o que
est sendo falado.
Voc acha que apenas o mgico pode ter essas
habilidades?
Se achou, voc est enganado, pois passarei
tcnicas para voc desenvolver suas habilidades de
observao tanto visual, como dos outros sentidos
resultando numa melhor compreenso do ambiente e de
quem est sua frente.
13
Captulo IV
14
Captulo IV
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Captulo IV
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Captulo V
dizendo
voc
pode
se
comunicar
mais
persuasivamente.
Nem tudo est nas palavras, a maior parte da
comunicao no-verbal, ento o timbre da voz tem e
o tom dela importa muitas vezes mais do que o que est
sendo dito. Mas a habilidade de observao auditiva no
se limita a isso. Voc pode ampliar a sua observao
auditiva
de
modo
entender
melhor
tanto
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Captulo V
18
Captulo V
Identifique
padres
auditivos
de
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Captulo V
20
Captulo VI
Sentido Olfativo
Uma boa desculpa para quem tem o nariz
grande dizer que tem um bom olfato, mas sabemos
que isso no verdade, qualquer pessoa pode
desenvolver seus sentidos olfativos independente do
tamanho do nariz. Entretanto, animais pequenos, podem
sentir aromas a quilmetros de distncia.
Voltando ao esquema anterior onde vimos que
para desenvolver um sentido precisamos inutilizar outro,
nesse exerccio voc precisar vendar os olhos, mas se
preferir voc pode tambm tampar seus ouvidos, ou se
preferir pode treinar ao mesmo tempo olfativo e auditivo,
vai de cada um.
Para treinar seu olfato, siga esses exerccios
abaixo:
1 Ordene numa ordem a sua escolha
inmeros aromas, desde frascos de perfume a temperos
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Captulo VI
Sentido Olfativo
desde frascos de perfume a temperos de comida, eu
indico
comear
com
poucos,
pois
voc
est
faz
exerccio
seu
quando
inconsciente
praticado
procurar
com
aromas
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Captulo VI
Sentido Olfativo
nado com seu treinamento, permitindo-lhe sentir cada
vez mais precisamente cada um deles.
Provavelmente voc conhece um pequeno
detetive chamado Sherlock Holmes. Certa vez, lendo um
livro dele, tive um insight que me fez ampliar esse
treinamento. Pensei: E se eu memorizasse olfativamente
aromas usados no dia-dia das pessoas? Abaixo, segue
uma lista de aromas que podem ser legais para voc
memorizar:
Definir cigarros (qual marca a pessoa estava
fumando?) mais simples do que parece com
treinamento.
Estilo de perfume (mais leve, mais forte).
Shampoo (crie um padro de shampoos e
observe o que as pessoas mais usem ou memorize o
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Captulo VI
Sentido Olfativo
aroma) sim, voc pode impressionar aquela garota
que usa aquele shampoo que voc decorou o cheiro.
Temperos de comida.
Sabonetes.
Aromatizadores de carro e ambientes.
Para algumas pessoas pode parecer intil, mas
muitas vezes esses cheiros passam desapercebidos por
voc, voc nunca sabe quando uma informao pode
ser til, certo? Assim eu aprendi com Sherlock Holmes...
Certa vez Holmes entrou num quarto de um
matemtico brilhante, onde o mesmo foi assassinado. A
polcia no encontrou nada na cena do crime, at que
Holmes sentiu o cheiro de uma caneta na parede, e
comeou a procurar pelos armrios, o chefe de polcia
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Captulo VI
Sentido Olfativo
perguntou o que Holmes procurava, at que ele o viu
com uma luz negra na mo... e ao ligar a luz negra
Holmes
tinha
matado
charada,
agora
aquela
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Captulo VII
Paladar
Certamente voc j ouviu falar de competies
que existem pelo mundo de pessoas que provam a
comida e do uma nota.
O treinamento desses provadores de comida
podem ir alm disso, s depende da sua concentrao.
O sentido do paladar um sentido que o ser
humano tem perdido com o tempo, pois as pessoas
comem rpido e esquecem de sentir o gosto, mas isso
no o fim da linha, tudo pode ser recuperado e
melhorado.
Nesse exerccio voc pode inutilizar, se preferir,
todos os seus sentidos (menos o paladar). Em poucos
dias voc vai se impressionar com o gosto da comida,
pois seu foco vai estar completamente na observao do
paladar.
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Captulo VII
Paladar
Concentrando-se
no
seu
paladar
faa
seguinte exerccio:
1 Coma lentamente e observa (sinta) cada
detalhe da comida, cada ingrediente contido nela.
2 Separe temperos especficos e memorizeos pelo gosto.
3 V a restaurantes e descubra temperos que
colocaram em cada prato.
4 Descubra os temperos da salada num prato
com saladas completamente misturado.
Quem inutilizar os outros sentidos vai sentir a
diferena rapidamente. Evite comer rapidamente, sinta
os detalhes.
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Captulo VIII
Sentido Ttil
O ser humano pela pressa do dia-dia est
esquecendo
da
auto-observao,
esto
to
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Captulo VIII
Sentido Ttil
Realize os seguintes exerccios para aumentar
a sua percepo ttil:
1 Caminhe percebendo seus ps no cho e o
movimento do seu corpo.
2 Resolva um cubo mgico.
3 Pratique mgica com moedas.
4 Sinta a diferena climtica durante o dia.
5 Deixe vrios copos de gua com diferentes
temperaturas e ordene por uma ordem de quente e frio.
Com realizao desses simples exerccios voc
poder notar uma mudana, inclusive a curto prazo, na
forma com que o seu sentido ttil processa informaes
sensoriais.
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Captulo IX
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Captulo IX
pessoa
vendo
um
filme
est
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Captulo IX
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Captulo X
Concluso
A ideia principal desse WorkBook trazer um
pouco dos treinamentos bsicos que fiz ao longo do meu
caminho visando futuramente oferecer a voc prticas
avanadas.
Mas para subir uma escada preciso passar
por cada degrau, essas tcnicas so incrivelmente
eficientes
para
lhe
permitir
desenvolver
uma
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