Dieta cu ghimbir si lamaie este o dieta

hipocalorica si de detoxifiere, ce presupune

de regula inlocuirea tuturor meselor de peste
zi cu ceai sau limonada obtinute din doar patru
ingrediente: apa, ghimbir, lamaie si miere.
Daca tii cont de cateva reguli simple si nu
extinzi aceasta dieta peste perioada
recomandata de 7-10 zile, cu efort si disconfort
minime poti obtine rezultate spectaculoase
atat pentru silueta, cat si pentru sanatate!
Dieta cu ghimbir si lamaie - de ce functioneaza

Sucul de lamaie ajuta la reducerea cantitatii de

grasime din organism in mai multe feluri. In
primul rand, lamaile au efect usor diuretic si
ajuta la eliminarea toxinelor si a apei in exces
din organism. Sucul de lamaie are efect
termogenic, sustine arderea grasimilor datorita
polifenolilor din compozitia sa si stimuleaza
metabolismul. Pe langa beneficiile pentru
slabire, lamaile au si numeroase avantaje
pentru sanatate - contin o cantitate foarte mare
de vitamina C, cu efect antioxidant, reduc
inflamatiile si detoxifica.