Sunteți pe pagina 1din 1

Cum s supravieuieti unui INFARCT cnd eti singur!

Este foarte simplu ,


sute de viei ar putea fi salvate dar muli nu tiu
Deoarece muli oameni sunt singuri cnd sufer un atac de cord, fr ajutor, persoana
a crei inima bate necorespunztor i care ncepe s simt o stare de lein, are doar
aproximativ 10 secunde nainte de a-i pierde contiena.
Cu toate acestea, aceste victime se pot ajuta prin a tui n mod repetat i foarte
energic. O respiraie adnc ar trebui s fie luat nainte de fiecare tuse, iar tusea
trebuie s fie adnc i prelungit, aa cum e atunci cnd se produce sputa din
adncul pieptului. Respiraiile adnci aduc oxigenul n plmni i micrile de tuse
storc inima i pstreaz sngele n circulaie. Presiunea asupra inimii, de asemenea, o
ajuta s recapete ritmul normal. n acest fel, victimele atacurilor de inim pot ajunge
la spital.
Un alt sfat bun este s ncerci s scazi temperatura corpului, aeznd o crp umed
sub axile (la subbra). n timpul infarctului, respir ncet, scurt i relaxat n acelai
timp, numrnd descresctor, de la 10 la 1. Odat ce btile inimii au ajuns la un ritm
constant, ncearc s te relaxezi i s respiri aer ct mai proaspt, deoarece corpul are
nevoie de foarte mult oxigen. n timpul atacului de cord, corpul trebuie s fie ntins,
iar picioarele trebuie s fie ridicate.
Dac eti la volan, chiar dac spitalul este n apropiere, trage pe dreapta ct mai
repede, deoarece n orice moment i poi pierde cunotina.
Dac ai simptomele specifice infarctului, ia o aspirin de 325 mg., deoarece este
cunoscut faptul c aceasta menine fluxul de snge i reduce formarea de cheaguri. n
loc s nghii comprimatul, mestec-l ncet. nainte de a lua aspirin se recomand
consultarea medicului.
Primul lucru pe care trebuie s-l faci dup un atac de cord este s-i relaxezi corpul, n
niciun caz nu trebuie s faci efort fizic sau s te agii.
Spunei la ct mai multe persoane despre aceasta. Le-ar putea salva viaa! Un
cardiolog spune c, dac toi cei care citesc asta, ar trimite-o la 10 persoane, putem
salva cel puin o via.
Mult lume nc nu tie