Pequeo estudio sobre la nutricin del deportista

Uso de espirulina:
Es un alga compuesta de gran variedad de protenas, aproximadamente un
65%, estas, son mucho ms digeribles que incluso la carne, por lo que las
digestiones son menos pesadas.
Activa el proceso de recuperacin de la fatiga tras un entrenamiento y
adems fortalece el sistema. Ayuda a tener ms energa, vitalidad y
resistencia en los entrenamientos, adems ayuda a desintoxicar el
organismo.