Sunteți pe pagina 1din 2

Meniu

CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de preparat pentru o persoan cu greutatea de 70kg
(adult) la un nivel de activitate fizic Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Denumire preparat

Valoare
caloric(kcal/100g)
286,9
81
323
326,7
94,5
108
14,5
42,7
762

Necesar zilnic(CZE)

Alergeni

14%
4%
16%
17%
5%
6%
1%
2%
38%

Ostropel de pui
Varz clit
Varz a la Cluj
Bulz romnesc
Costi de porc cu
fasole
Ceaf de porc la
grtar
Stufat de miel
Carne
de
porc
afumat
Ghiveci de legume
Toba
de
porc
traditionala
Mici
Tochitur

108
180
147,5
246,8
125

5%
9%
8%
12%
6%

232

12%

condimente
condimente
condimente, lactoz
lactoz, gluten
Albumin, gluten
Albumin, gluten
gluten
urme de lactoz,
ciuperci
condimente
condimente
condimente
Urme de lactoz
Xilin,
gluten,
condimente
condimente

104,8
533

5%
27%

Condimente
condimente

31
323

2%
16%

condimente
condimente

340
165

17%
8%

Mamaliga cu branza
de burduf, la cuptor
Omleta cu brnz
Pilaf
Cartofi rneti
Cartofi copti in coaja

282,4

14%

Bicarbonat de sodiu,
condimente,
albumin, urme de
lactoz
urme de lactoz

180
101
335,1
93

9%
5%
17%
5%

albumin
lactoz
gluten

Sarmale
Sarmale dietetice
Tochitur de porc
Morun provincial
Ciorb de burt
Ciorba de perioare
Ciorba de salat
Ciorb de miel
Escalop Zingara

Cartofi natur
Ficatei de pui
usturoi

102
cu 158,8

5%
8%

Ciulama de pui

504,6

25%

Ciulama de ciuperci
Cltite brasovene

84,7
222

4%
11%

Pasca cu branza dulce 328


si stafide
Cremsnit
154

16%

Cozonac de post

297

15%

Cozonac cu mac

400

20%

Cozonac cu rahat

422

21%

Cozonac cu nuc

296,2

15%

Prajitura cu mere

221

11%

Turta dulce

366

18%

Compot de gutui
Compot de viine
Placinta cu branza

70
90
206,6

4%
5%
10%

8%

gluten
condimente,
albumin, urme de
lactoz
Ciuperci, condimete,
albumin, urme de
lactoz
Gluten, lactoz
Lactoz,
gluten,
albumin
Lactoz,
gluten,
albumin
Lactoz,
gluten,
albumin
Lactoz,
gluten,
albumin
Lactoz,
gluten,
albumin
Lactoz,
gluten,
albumin
Lactoz,
gluten,
albumin
Lactoz,
gluten,
albumin
Lactoz,
gluten,
albumin
zaharuri
zaharuri
Lactoz,
gluten,
albumin

S-ar putea să vă placă și