PERA NOVACOVICI

] Subcapitol 9: Leadership
Prima i cea mai important condiie, aproape suficient, pentru a fi
o personalitate alfa este urmtoarea: s fii responsabil pentru binele grupului
tu.
Cum poi s i asumi responsabilitatea pentru hrana celor dintr-un
grup (i aici m refer la familie, prieteni, echipa de la munc, tribul, societatea
etc) dac tu nu poi s i procuri singur hrana necesar ie? Cum poi s
i asumi responsabilitatea pentru binele financiar al celor din jurul tu al
grupului tu dac tu nu tii s faci mcar banii pentru nevoile tale? Cum
poi s i asumi responsabilitatea pentru educarea i evoluia celor din jurul
tu, din tribul tu, dac tu nsui nu eti permanent ntr-un proces de educare
i evoluie?
]Nimic nu educ mai bine dect puterea exemplului.
Tu ai asculta sfatul despre slbit al unui obez cu maionez la gur? Ai
asculta sfatul ceretorului cu privire la educaie financiar? Ai asculta sfaturi
despre relaii fericite de la cineva care a divorat de 7 ori? Bnuiesc c bunulsim e suficient ca s i dai seama c nu poi s faci nimic pentru alii pn nu
faci pentru tine. i aici e cheia personalitii alfa.
Ca s devii alfa nu ai de respectat dect o singur regul. Cum i
ajui haita (familia, prietenii, echipa) s evolueze i s obin ce vrea n via?
Este evident primul pas e s fii tu cel care obine ce vrea n via. Stephen
Covey, n cartea sa, Cele 7 obiceiuri ale oamenilor eficieni, ne spune c o
fiin uman trece de la imaturitate la maturitate prin 3 stadii: Dependen >>
Independen >> Interdependen.
]Dependena
n aceast prim faz suntem din momentul n care ne natem pn
n adolescen/tineree sau cel puin aa ar fi normal ct mai repede n
via s devii independent. Din pcate, avem aduli de 25-30 de ani care,
dup 10-15 ani de coal, sunt incapabili s fie pe picioarele lor i se ntorc s
locuiasc cu prinii sau nu se mut de la ei deloc.
n aceast situaie nu se pune deloc problema s fii o personalitate
alfa i ai de trecut prin ncercrile care te vor face independent.
]Independena
Foarte muli oameni i imagineaz c acesta este idealul i c, odat
ajuni independeni, lumea e a noastr i putem s ne revoltm i s facem ce
72

ABILITI ALFA

vrem. Ei bine, asta e doar parial adevrat. Sentimentul c acum nu depinzi

de nimeni i poi s iei orice decizie vrei, fr ca nimeni s aib putere asupra
ta este o etap important n viaa noastr, dar nu suficient pentru a fi o
personalitate alfa.
Nu este suficient, pentru c realizrile pe care lupul singuratic le
poate avea n via plesc n faa realizrilor pe care un grup de oameni, o
hait, le poate realiza.
]Interdependena
A treia etap este maturizarea complet a unui individ. Cnd realizm c n echip, n grup, se vor petrece cele mai mari satisfacii, realizri i
se vor atinge cele mai ndrznee visuri, atunci am ajuns ntr-un punct al vieii
noastre din care putem decola spre nlimi spre care nici nu am ndrznit s
vism pn atunci.
Personalitate alfa este persoana care, ntr-un grup, va avea viziunea
pe care toi ceilali vor dori s o urmeze, o viziune prin care fiecare membru
individual al grupului i poate atinge propriile obiective i visuri, mult mai
bine dect ar fi putut singur sau n alt parte i, mai mult, aciunile i viziunea
grupului vor avea un impact asupra lumii.
Cu alte cuvinte, cnd cineva ne arat o viziune prin care putem avea
impact asupra lumii din jur, suntem inspirai i ceva din noi ne face s vrem
s punem umrul la realizarea acelei viziuni. Alfa i asum responsabilitatea,
instinctiv. Mult vreme nu am neles, sau am neles greit, ce nseamn s i
asumi responsabilitatea ca i personalitate alfa.
Pentru mult timp, eu, fiind o persoan independent un lup singuratic slbatic i antisocial am considerat c fiecare este responsabil pentru
el, fiecare pltete preul pentru greelile lui sau culege roadele pentru faptele lui bune. Gndirea mea nu era greit, ns era doar n etapa 2 a lui Steven
Covey, de independen. Nu eram nc o persoan matur complet.
Pe msur ce mi-am atins cteva obiective n via, am mplinit cteva visuri, mi-am dat seama c pentru a face mai mult am nevoie de oameni
n jurul meu. i nu orice fel de oameni, ci oameni super inteligeni, proactivi,
dispui s evolueze permanent i s se educe, s nu se team de eec i de
prerea celor din jur, s aib iniiativ, curaj i visuri.
Nu aveam bani ca s i pltesc i m-am ntrebat: cum poi face nite
oameni extraordinari s lucreze alturi de tine i s te ajute s i atingi obiectivele? n ani de zile de experiene trite, am creat nite relaii pe via cu
oameni extraordinari i am stricat probabil ireparabil alte relaii.
73

PERA NOVACOVICI

La sfritul experimentelor, am gsit 3 lucruri pe care oamenii extraordinari le cer de la un om, ca s pun umrul i s i sprijine viziunea. Am
descoperit 3 lucruri care i fac pe oameni s urmeze un lider alfa din proprie
iniiativ, pentru c aa i doresc.
1. Oamenii extraordinari vor s vad puterea exemplului;
2. Oamenii extraordinari vor s aib impact asupra lumii;
3. Oamenii extraordinari vor ca liderul s pun responsabilitatea fa
de grup mai presus dect responsabilitatea liderului fa de propriile interese.
]1. Oamenii extraordinari vor s vad puterea exemplului
Asta nseamn c tu, dac vrei s fii o personalitate alfa, trebuie s fii
primul n tranee cu arma n mn; s fii cel mai entuziast, energizat i optimist om din zon; s inspiri, s ai visuri i o viziune pe care s le rennoieti
permanent; s fii n form fizic, emoional, mental i spiritual; s munceti
cel puin la fel de mult ca cel mai harnic om din echip, s perseverezi cnd
lucrurile nu par roz i s te ridici de fiecare dat cnd ai czut; s ai caracter i
integritate, s i ii cuvntul i promisiunile i s i doreti s te autodepeti
permanent.
]2. Oamenii extraordinari vor s aib impact asupra lumii
Visul i viziunea ta trebuie s depeasc orice alt vis i viziune pe
care le au ceilali. Cel care are visul i viziunea cele mai seductoare va fi cel
urmat, mai ales cnd este fcut primul pas i se dovedete c acea viziune
are anse s fie mplinit. E important, ca i lider alfa, s i seduci echipa, s
inspiri i s le miti inimile, iar ei i vor da i propria via pentru acest vis i
viziune care nu mai sunt demult doar ale liderului, ci sunt sperana de mai
bine pentru ntreaga hait i de ce nu? ntreaga lume.
]3. Oamenii extraordinari vor ca liderul s pun responsabilitatea fa de grup mai presus dect responsabilitatea liderului fa de
propriile interese.
i dac tot am spus despre sperana de mai bine, liderul alfa este
primul care sare s nfrunte orice pericol care se abate asupra grupului, fie el
pericol intern sau extern. Liderul alfa, instinctiv, fr nici un raionament, va
sri s i apere oricare membru din hait. Aa cum un printe i-ar da viaa
pentru copiii lui, liderul alfa simte n cel mai adnc loc n inima lui c toat
echipa, tribul, sunt familia lui extins i fiecare membru este nepreuit.
Liderul care las greutile i pericolul s se abat asupra altui mem74

ABILITI ALFA

bru din grup, lund-o la fug sau ntorcnd spatele, i pierde instant statutul
de lider n ochii ntregii haite. Am s dezvolt mai mult aceste aspecte, ns
vreau acum s i spun c punctul 3 este cel mai important i definitoriu punct
al unei personaliti alfa. Este i cel mai greu de atins i am s i spun de ce.
]Asumarea reponsabilitii privilegiul celor mai puternici oameni de pe Pmnt.
Cum poi tu s i asumi responsabilitatea pentru alii, cnd tu nu i-o
asumi complet pentru tine? Cnd nu i asumi responsabilitatea 100% pentru
viaa pe care o ai, corpul pe care l ai, iubirea pe care o ai sau nu o ai, banii
pe care i ai sau nu i ai, pentru orice este n viaa ta cum ai putea s fii un
exemplu i s fii i sprijin pentru alii?
Cnd eti o victim a circumstanelor, cnd i petreci jumtate din
via dnd mult din gur despre ce o s faci i cealalt jumtate gsind scuze
pentru c nu ai fcut cum ai putea s faci ceva pentru semenii ti? Nu e
uor s ajungi alfa, dar faci un pas foarte mare n direcia bun atunci cnd
faci primul pas.
Asum-i responsabilitatea i spune: ntreaga mea via este consecina i rezultatul aciunilor mele din trecut. mi pot schimba ntreaga via,
schimbndu-mi aciunile i comportamentele.
Atunci cnd suntem necjii, cnd avem belele n via, ne-a prsit
gagica sau gagicul, avem datorii, suntem grai sau bolnavi, stresai i parc
totul e mpotriva noastr, toate astea nu sunt dect simptomele unei singure
probleme reale. Ai belit att de mult ochii la lucrurile din afara ta nct ai uitat
s te uii n tine i s vezi ce fiin uman extraordinar eti i ct de multe ai
de oferit lumii. Ai uitat ct de multe poi face ntr-o singur zi cnd ai entuziasm, ct de mici par problemele cnd i aduci aminte s fii recunosctor c
eti viu i c atta timp ct poi vedea zorile unei noi zile, sperana c poi cuceri ntreaga lume i poi atinge mplinirea i fericirea maxim rmne intact.
Toat psihologia, dezvoltarea personal i spiritual, la asta se rezum: fii tu tare prima oar ca s nu fie nevoie s i mpovrezi pe alii.
Apoi ajut-i i pe ceilali s fie tari. Asta e tot. Dragostea de sine s
i plac de tine i de ct de fain AI PUTEA S FII, chiar dac nu eti n clipa
asta este nceputul povetii tale de succes.
Viaa e un maraton, nu un sprint. Uneori pot fi acuzat c prea mi
centrez discursul pe individ, pe individualitate, independen, putere personal i o preocupare fanatic pentru propria persoan. mi pregtesc planul
pe urmtorii ani i, dup o analiz, mi-am dat seama c am vorbit prea puin
75

PERA NOVACOVICI

despre psihologia individului i a personalitii.

S stabilim un lucru clar: omul singur este foarte limitat n ce poate realiza viaa fr a avea pe cine s strngi n brae este lipsit de sens
(pentru mine) i nu exist personalitate alfa fr haita sau tribul lui. Cred cu
maxim trie n iubirea aproapelui aa cum te iubeti pe tine. i aici apare
problema. tii care este definiia simplist a unei personaliti alfa? Alfa e
la care i asum responsabilitatea pentru sigurana i binele grupului. Alfa
atac primul orice provocare i i protejeaz familia/grupul.
De ce? Pentru c e cel mai puternic, pentru c e cel mai n msur
s fac asta i pentru c de la el se ateapt asta. Ca s i ctigi acest drept,
de a fi alfa, prima oar trebuie s i pori ie de grij. Cum poi s ai grij de
alii cnd nu poi s ai grij de tine? Nu prea poi. De aceea, prima condiie
este s fii tu tare, s ai resurse i competena necesar. Hormonii care te vor
ajuta n mod natural s devii alfa. Organismul nostru este un dar extraordinar
pe care l avem. Oricine poate s devin o personalitate alfa pentru c este
echipat cu tot ce are nevoie, i aici vorbesc despre hormoni care genereaz
emoii, care duc la aciuni i apoi la rezultate.
]Dopamina hormonul recompensei
Dopamina este un hormon care are efectele cocainei. Atunci cnd
ne facem un plan, cnd urmm paii planului i realizm obiective mici sau
mari creierul nostru elibereaz dopamin. Dopamina provoac dependen, dar ntrebarea este: aceast dependen la ce comportamente se refer?
Un sportiv care atinge performane, tot timpul vrea s se
autodepeasc. De ce? Pentru c a devenit dependent de dopamin i are
nevoie s ating o born pentru a-i lua doza. De asemenea, orice om cu realizri, atunci cnd mai atinge o born n drumul spre obiectivul su, primete
o doz de dopamin. Dopamina se elibereaz i cnd ne drogm, cnd jucm la jocuri de noroc sau bem alcool. ntrebarea este, care comportament
vrei s l ntreti i s l repei?
Oamenii care i ating visurile o fac cu ajutorul dopaminei i apoi nu
se mai pot opri. De aceea unii au totul i alii nimic. Cei care au totul nu mai
pot fi oprii cu uurin din a-i dori mai mult, mai bine, mai repede. Evolueaz tot mai rapid i au realizri extraordinare.
Aadar, eti echipat biologic ca s i atingi visurile i obiectivele.
Mark Twain a fost un excelent coach la vremea lui i a tiut aceste lucruri
nainte ca tiina s descopere exact ce se petrece n corpul nostru: secretul
pentru a face progres este s ncepi. Secretul pentru a ncepe este s spargi
76

ABILITI ALFA

obiectivele complexe i copleitoare la prima vedere n pai mici pe care i

poi gestiona zilnic i apoi s ncepi cu primul pas.
]Serotonina hormonul recunoaterii publice
Cnd primim premii, recompense sau laude pentru realizrile noastre, un alt hormon vine s ne premieze cu o stare de satisfacie i fericire
serotonina.
De aceea, suntem foarte motivai i s ducem la capt obiectivele
i realizrile. Nu doar pentru c la fiecare pas fcut nainte primim starea de
bine i fericire de la dopamin, dar la atingerea unui obiectiv pentru care
primim apreciere, avem i o doz mare de serotonin. Din nou, suntem fcui pentru fericire, corpul nostru are tot ce trebuie pentru a ne face s ne
simim extraordinar zilnic, ns nu ne iart dac mergem mpotriva legilor
naturii. Starea de fericire este o recompens pentru oamenii care viseaz,
apoi plnuiesc, apoi fac.
Starea de nefericire este pentru cei care stau degeaba sau fac lucrurile greit.
Mama natur nu recompenseaz frecatul mentei i nici munca fcut orbete, doar ca s spunem c am fcut efort. Mama natur iubete un
obiectiv clar, un plan cu pai de aciune i recompenseaz fiecare mic pas
fcut n direcia cea bun. Mama natur este cel mai bun coach din Univers.
Creierul tu nu premiaz statul degeaba, ba chiar l PEDEPSETE.
Depresia este cauzat de lipsa hormonilor fericirii endorfine, dopamin, serotonin. Endorfinele sunt eliberate de corp cnd facem efort fizic, de aceea
dup 30 de minute de alergat i un du te simi extraordinar. Dopamina este
eliberat atunci cnd facem cte un pas din plan i ne apropiem de obiectiv
sau vis. Serotonina este eliberat atunci cnd atingem visul sau obiectivul
final. Aceasta este fericirea: vis, plan, aciune i de la capt. Depresia se instaleaz n absena acestor hormoni.
De aceea oamenii depresivi, ca prim simptom, nu mai au chef de
nimic.
Buddha a spus: Este mai preioas victoria asupra ta dect victoria
mpotriva a o mie de armate. Doar atunci victoria este a ta. Nu i poate fi luat de nimeni. Nici de ngeri, nici de demoni. Steven Covey a spus: Victoria
personal nainte de cea public.
Dac vrei s devii o personalitate alfa, seteaz-i scopuri care s te
serveasc pe tine, dar prin atingerea lor s fac lumea mai bun mcar pentru o alt fiin. Cu ct viziunea ta servete mai muli oameni, cu att se va
77

PERA NOVACOVICI

realiza mai repede i fericirea ta va fi mai mare.

Orice vis trebuie apoi transformat n scop cu pai de aciune, ntr-un
plan bine pus la punct. Scopul e important s fie: msurabil, concret, specific,
clar. Nu poi fii lider dac eti mai puin inspirat sau motivat dect cei din
jurul tu. Muli oameni cred c au o problem sau sunt defeci i de aceea
sunt nefericii sau nu au ceea ce i doresc. Singura lor problem, de fapt, e
c vor s culeag recolta nainte s sdeasc seminele i tot ce au nevoie e
una peste cap ca s i aduc aminte ordinea.
1. Sdete
2. ngrijete
3. Culege
Datoria omului e simpl: el trebuie s nu-i mai lase viaa s fie un
accident nechibzuit Nietzsche

]Subcapitol 10: S i plac ziua de luni!

Pentru cei care ursc ziua de luni i ateapt weekendul i concediile
ca pe o izbvire: dac urti ziua de luni e doar o chestiune de timp pn
cnd ajungi s i urti ntreaga sptmn i, n curnd, ntreaga via. Faptul c urti ziua de luni e un semn timpuriu c eti pe un drum greit i orict
de mult te-ai dus pe un drum greit, ntoarce-te!
Pentru muli oameni, ziua de luni semnific nceputul activitii care
le ocup cel mai mult timp din durata existenei lor. De obicei e munca sau
coala. Faptul c nu i place ceea ce faci, faptul c nu atepi cu entuziasm o
nou zi pentru a face activitatea pe care o alegi n mod voluntar zi de zi, dar
dei nu i place continui s o faci cu perseveren, ce i spune?
Dac nu i place ziua de luni, e un semn c activitatea principal a
vieii tale i face ru n loc s i fac bine. Dac atepi weekendurile i concediile ca pe o izbvire, e un alt semn. S caui s evadezi e semn c trieti
prizonier n activitatea pe care tu ai ales-o pn la urm. Ce faci, dormi?
Trezeteste-te! Ori i-ai uitat chemarea?
Pentru a descoperi ce ai nevoie pentru a avea tu succes, n mod particular, ai nevoie de discernmnt adic s poi deosebi diamantele de
pietrele obinuite. Discernmntul, puterea de a alege corect pentru tine,
abilitatea de a gndi pentru tine i de a-i urma adevrul personal, interior
n ciuda prerilor lumii vine doar n urma tririi experienelor de via.
Steve Jobs ne spune foarte frumos acest lucru:
Timpul vostru e limitat, aa c nu-l irosii trind viaa altcuiva. Nu v
78

PERA NOVACOVICI

Ai citit un fragment din Cartea ALFA volumul II, subcapitolul 9

Abilitile Alfa.
Dac i-a plcut i vrei s citeti mai multe, apas pe butonul
rou i drgu de mai jos sau pe link-ul albastru de mai jos i
comand cele dou volume ALFA!
https://www.stepout.ro/carti/cartea-alfa/