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UNIVERSIDADE ESTADUAL DA PARABA

CENTRO DE CINCIAS BIOLGICAS E DA SADE
CURSO DE FISIOTERAPIA

MAYARA SONALY LIMA NASCIMENTO

EFEITO TERAPUTICO DA DANA DO VENTRE EM MULHERES COM

QUEIXAS SUGESTIVAS DE DISMENORRIA PRIMRIA

CAMPINA GRANDE-PB
2011

MAYARA SONALY LIMA NASCIMENTO

EFEITO TERAPUTICO DA DANA DO VENTRE EM MULHERES COM

QUEIXAS SUGESTIVAS DE DISMENORRIA PRIMRIA

Trabalho de Concluso de Curso TCC

apresentado ao Curso de graduao de
Fisioterapia da Universidade Estadual da
Paraba, em cumprimento exigncia
para obteno do grau de Bacharel em
Fisioterapia.

Orientadora: Prof Ms. Alecsandra Ferreira

Tomaz

CAMPINA GRANDE-PB
2011

FICHA CATALOGRFICA ELABORADA PELA BIBLIOTECA CENTRAL UEPB

N244e

Nascimento, Mayara Sonaly Lima.

Efeito teraputico da dana do ventre em mulheres
com queixas sugestivas de dismenorria primria
[manuscrito] / Mayara Sonaly Lima Nascimento. 2011.
19 f.: il. color.
Digitado.
Trabalho de Concluso de Curso (Graduao em
Fisioterapia) Universidade Estadual da Paraba, Centro
de Cincias Biolgicas e da Sade, 2011.
Orientao: Profa. Ma. Alcsandra Ferreira Tomaz,
Departamento de Fisioterapia.
1. Dana. 2. Sade da Mulher. 3. Ciclo Menstrual.
I. Ttulo.
21. ed. CDD 612.662

MAYARA SONALY LIMA NASCIMENTO

EFEITO TERAPUTICO DA DANA DO VENTRE EM MULHERES COM

QUEIXAS SUGESTIVAS DE DISMENORRIA PRIMRIA

Aprovado em: 21/11/2011.

EFEITO TERAPUTICO DA DANA DO VENTRE EM MULHERES COM

QUEIXAS SUGESTIVAS DE DISMENORRIA PRIMRIA
NASCIMENTO, Mayara Sonaly Lima1

RESUMO
A dismenorria pode ser conceituada como dor plvica, do tipo clica, que se
apresenta durante a menstruao, sendo uma das queixas mais frequente na clnica
ginecolgica. O presente artigo buscou avaliar o efeito teraputico da dana do
ventre em mulheres com queixas sugestivas de dismenorria primria. A pesquisa
realizou-se a partir de um estudo descritivo, quase-experimental com abordagem
quantitativa, durante cinco meses. O universo do estudo foi constitudo por mulheres
que frequentam um Centro Cultural no municpio de Campina Grande-PB. A
amostra constou de oito mulheres portadoras de clicas menstruais, com ciclo
menstrual regular, e faixa etria entre dezoito e trinta anos. Para a coleta dos dados
foi utilizado um questionrio composto de trs partes: Identificao, informaes
ginecolgicas e a Escala Visual Analgica (EVA), no sentido de classificar a
intensidade da dor em leve, moderada e intensa no decorrer de cinco avaliaes. A
anlise foi realizada de acordo com o teste estatstico T de Student pareado. Os
dados foram considerados estatisticamente significantes quando p <0,05. Os resultados
demonstram que 100% das participantes, no fazem uso de anticoncepcionais, tm
clicas menstruais todos os meses; 50% relatam ficar apreensiva devido s clicas;
87,5% afirmaram que a dor interfere no desempenho das atividades cotidianas.
Quanto s queixas de dismenorria primria foi registrada atravs da EVA, uma
reduo significativa (p= 0,0001). Ao trmino da quinta avaliao constatou-se que a
dana do ventre possui efeito teraputico na reduo das queixas de dismenorria
primria, constituindo-se numa opo no medicamentosa para estas mulheres. No
entanto, devido escassez de literatura sobre o assunto, sugere-se a realizao de
mais estudos sobre a temtica.
PALAVRA CHAVES: Dana do ventre. Dismenorria primria. Escala Visual
Analgica.

1 INTRODUO

O ciclo sexual da mulher, compreendido como fase secretora, ovulao,

proliferativa e menstruao, conquista evolutiva e necessria do gnero humano.
Juntamente ao mesmo, existe uma srie de implicaes de ordem fisiolgica,
bioqumica e psicodinmica. Dentre estas implicaes destaca-se a dismenorria,
que o conjunto de manifestaes que aparecem no dia anterior ou no primeiro dia
1

Graduanda em Fisioterapia pela Universidade Estadual da Paraba

Email: <maymaguerita@hotmail.com>

do fluxo menstrual e que se caracteriza por dor plvica em clicas, que melhora
completamente ou de maneira notvel no fim da menstruao.
Segundo Halbe (2001) dismenorria uma clica intensa no abdmen inferior
com possvel extenso para a parte interna da coxa que pode ser acompanhada de
sudorese, taquicardia, cefalia, nusea, vmitos e de diarria.
Esses sintomas ocorrem durante os trs primeiros dias de fluxo menstrual
Cerca de 52% da populao feminina sofre de dismenorria primria que
corresponde a um distrbio do ciclo menstrual, onde 10% chegam incapacidade
funcional devido esta patologia (RITTO; GIORDANO; ALMEIDA, 1998).
Conforme pesquisa do Instituto Paulista em 2001, 65% das brasileiras entre
18 e 40 anos sofrem de clicas menstruais. A dismenorria considerada como a
maior causa de faltas ao trabalho e na escola sendo atribuda pelos ginecologistas,
como um dos maiores desconfortos em mulheres em idade reprodutiva (CARDOSO;
LEME, 2003).
A falta de ateno a dismenorreia muitas vezes leva a um tratamento
inadequado para o problema. Apesar de estudada h mais de 100 anos, apenas nos
ltimos 25 anos, foram aguadas as investigaes e estudos referentes s clicas
menstruais

sua fisiopatologia

assim como os

avanos da

teraputica

medicamentosa, o que predispe as mulheres cada vez mais a se tornarem

dependentes de drogas e seus efeitos colaterais (BEREK, 2005).
A dismenorria tem vrios tratamentos, dentre eles, a fisioterapia que pode
oferecer uma diversidade de recursos teraputicos, visando diminuir ou eliminar a
dor de maneira prtica e econmica, podendo, inclusive atravs de uma abordagem
educativa, desfazer as associaes negativas que cercam esse perodo,
estabelecendo o cuidado, esclarecendo mitos, tabus e promovendo uma melhor
qualidade de vida (BRAZ; VENCATO, 2005).
Dentre os recursos fisioteraputicos, a cinesioterapia vista como uma forma
de tratamento capaz de prevenir, eliminar ou melhorar as condies patolgicas do
ser humano, atravs do alongamento e estabilizao da regio toracolombar e
movimentos ativos de flexo de membros inferiores sobre o abdmen (CARDOSO;
LEME, 2003).
Os exerccios utilizados para o tratamento da dismenorria so todos aqueles
que podem envolver a regio plvica, utilizando os movimentos de inclinao plvica
anterior e posterior, as rotaes para frente e para trs e as inclinaes laterais

(pelve elevada e deprimida), j que os movimentos plvicos especificamente

permitem uma irrigao sangunea mais abundante nesta regio, assim como
massageia os rgos internos, deixando-os mais relaxados (BRANCO et al., 2006).
Estudos realizados mostram uma reduo de 78% das clicas menstruais em
mulheres que iniciaram as aulas de Dana do Ventre. Os movimentos plvicos
especificamente permitem uma irrigao sangunea mais abundante nesta regio,
assim

como

massageia

os

rgos

internos,

deixando-os

mais

relaxados

(CARDOSO; LEME, 2003).

Sabe-se que a discusso sobre formas de terapia fsica e desconforto da
condio dolorosa de mulheres com dismenorria bastante reduzida. Por isso, foi
possvel definir com maior clareza, a necessidade de ampliar a leitura e discorrer
sobre os benefcios da cinesioterapia sobre as clicas menstruais, atravs da dana
do ventre, no sentido de proporcionar o crescimento e a ampliao dos
conhecimentos tcnicos e cientficos sobre a temtica, e por acreditar que um
estudo desta natureza poder contribuir na minimizao deste desconforto.

2 REVISO DA LITERATURA

O ciclo menstrual o resultado da interao dinmica entre o hipotlamo,

hipfise, ovrios e trato genital, permitindo que o processo reprodutivo ocorra de
forma cclica. A menstruao, caracterstica dos primatas e da espcie humana, o
sinal mais evidente do ciclo menstrual. Por conveno, o primeiro dia da
menstruao o primeiro dia do ciclo. A durao do ciclo menstrual normal
definida como o perodo entre um episdio de sangramento menstrual at o seguinte
e depende, basicamente, do tempo necessrio para a maturao folicular e da
durao funcional do corpo lteo (OLIVEIRA, 2008).
A durao mdia de um ciclo em mulheres na idade reprodutiva de 28 dias
com amplitude de 25 a 30 dias. O ciclo menstrual ocorre com periodicidade de
aproximadamente quatro semanas e caracteriza-se pela alternncia de uma fase
que conduz a ovulao, denominada de fase folicular e uma fase preparatria para a
nidao do ovo fecundado, denominada de fase ltea (OLIVEIRA, 2008).
Durante o ciclo menstrual h liberao de hormnios gonadotrficos da
pituitria anterior que estimula os eventos em nveis de hormnios do ciclo ovariano

que por sua vez governam um ciclo de eventos endometriais do tero. Esse ciclo se
divide em trs fases: fase menstrual, fase proliferativa e fase secretria (THOMSON;
SKINNER; PIERCY, 2002).
a) Fase menstrual - Ocorre devido degenerao do corpo lteo, j que a
fertilizao do ovo no ocorreu. Nesta fase o endomtrio, alm de sua camada
basal, desintegra-se e se desprende acompanhado de sangramento de muitos
vasos sanguneos. Isto ocorre porque h uma diminuio do nvel dos hormnios
ovarianos

especialmente

da

progesterona

que

estimula

liberao

da

prostaglandina causando uma constrio das arterolas espirais do tero tendo como
resultado a morte das clulas, j que estas ficam privadas de oxignio. Esta fase
varia de 3 a 6 dias.
b) Fase proliferativa - Aps a menstruao, ocorre o crescimento do folculo
de Graaf em um ovrio, estimulado pelo hormnio folculo estimulante (FSH). Ele
controla a elevao dos estrgenos circulantes e ainda influencia na reparao e
proliferao endometrial. Esta fase varia de 7 a 10 dias.
c) Fase secretria - A ovulao ocorre por meio da ruptura de um ovo atravs
da parede ovariana tensa, devido ao crescimento contnuo sempre maior do folculo
de Graaf perto da margem. A reorganizao do ovrio ocorre sob a influencia do
hormnio luteinizante (LH). O folculo ento secreta progesterona. Ela influencia o
maior crescimento do endomtrio, sendo que as clulas se tornam mais compridas,
dilatadas e mais tortuosas quanto

forma. Esta fase constante e dura

precisamente 14 dias.
O termo dismenorria derivado do grego e significa fluxo menstrual difcil
(MOTTA; SALOMO; RAMOS, 2002). um dos sintomas mais frequente em
ginecologia que aparece normalmente na maioria das mulheres em maior ou menor
grau, durante a menstruao, e ainda que no ocorra em todas, sua incidncia varia
consideravelmente entre distintas populaes e culturas sendo classificada em
primria e secundria (SOUSA, 2001).
A dismenorria secundria decorre de processos de congesto plvica ou
espasmos uterinos, onde essa congesto pode ser causada por inflamao
subaguda e crnica na regio da pelve, bem como tumores que dificultam o aporte
sangneo, varizes e endometriose. As de origem espasmdica ocorrem por
processos que determinam contraes exageradas do tero, como por exemplo, a
retroverso uterina acentuada e m formaes uterinas (HALBE, 2001).

A causa mais comum de dismenorria secundria a endometriose seguida

de adenomiose (uma invaginao do endomtrio para a musculatura uterina) e por
dispositivo intra-uterino (BEREK, 2005).
A dismenorria primria o tipo mais comum existente no estando
relacionada a patologias ou distrbios da pelve (BRAZ; VENCATO, 2005). Definida
tambm como uma menstruao dolorosa que se produz em ausncia de uma
causa patolgica demonstrvel e que muito mais comum em mulheres que ovulam
e que nunca tiverem filhos (SOUSA, 2001).
Dentre as possveis causas da dismenorria primria est o aumento da
produo de prostaglandinas (PGF22 alfa principalmente), que atinge o pico nos
primeiros dois dias de menstruao. Mulheres com dismenorria primria tm
concentraes elevadas desta substncia no endomtrio (LAMB; PALMISANO,
2001).
A PGF2 estimula a contrao do msculo liso, age sobre o miomtrio de
forma a promover a passagem de clcio da membrana do endomtrio de elementos
de contrao das fibras musculares, fazendo com que aumente a contratilidade
uterina e a diminuio do fluxo sanguneo que, posteriormente desencadeia a dor.
No tero, a sntese de prostaglandinas no endomtrio ocorre, entretanto, seus
receptores esto localizados predominantemente no miomtrio (GEBER et al, 2001).
Ambas PGE1 e PGE2 estimulam o aumento da amplitude e frequncia das
contraes uterinas (RITTO; GIORDANO; ALMEIDA, 1998). Alm disso, elas agem
para potencializar as sensaes dolorosas, sensibilizando as terminaes nervosas,
intensificando a sintomatologia. Quando elas atingem a corrente sangunea, essas
prostaglandinas podem levar ao aparecimento de sintomas sistmicos, tais como
nuseas, cefalias, vmitos, cansao e diarria (HALBE, 2001).
No que se refere s alteraes mencionadas, estudos relatam melhora da
dor com a pratica de exerccios fsicos, dentre outros, a dana, que conforme Dantas
(1999) nesta, o corpo transfigura-se em formas de crculos, oito e ondas, como
acontece na dana do ventre e, medida que d forma ao movimento, por ele
transformado. A dana pode nos ajudar a encontrar harmonia e adquirir maior
sentido de pertinncia. pela dana, em especial a dana do ventre, que se pode
melhorar, a sade fsica (PETO; PEDRO, 2005).

PG - Prostaglandina

A dana do ventre uma arte milenar, surgiu no antigo Egito entre as

sacerdotisas que realizavam danas chamadas sagradas. Apenas elas sabiam os
movimentos e sobre a arte de expressar sentimentos atravs de seu corpo com a
msica. Danar permitir a liberao de tenses e relaxar (MORO, 2004). Essa
dana, tambm era usada na iniciao sexual das jovens e na preparao para o
parto (NAHID, 2000). Hoje, muito utilizada como terapia, faz com que os movimentos
dos msculos do ventre massageiem os rgos internos, propiciando assim,
melhoria da sade (PETO, 1998).
Devido aos inmeros estudos apontarem que a dana proporciona benefcios
para vrios aspectos da sade fsica da mulher, os fisioterapeutas, cada vez mais
tem agregado a dana do ventre como uma nova terapia alternativa de tratamento
para o alvio da clica menstrual (PEDROTI; WUO, 2010).
Existe semelhana entre os exerccios realizados na cinesioterapia e os
movimentos praticados na dana do ventre tais como: inclinao anterior e posterior
da pelve, rotaes para frente e para trs, inclinaes laterais, elevao e depresso
da pelve, alm de exerccios de alongamento e respirao (CARDOSO; LEME,
2003).
A dana do ventre vem se fortalecendo como prtica alternativa, devido a
seus vrios benefcios fsicos e mentais, faz com que os movimentos dos msculos
massageiem os rgos internos, regulando o metabolismo e melhorando a
circulao sangunea, conduzindo melhoria da sade, beneficiando pernas e
rgos internos (PETO; PEDRO, 2005). Esta modalidade leva conscientizao
da mulher perante sua feminilidade e diante dos movimentos das regies plvica,
abdominal e da respirao, estimula os rgos internos. A estimulao ajuda a
diminuir as clicas menstruais; aumenta a flexibilidade (principalmente das regies
lombar, cervical e da cintura escapular), o trabalho dos msculos plvicos e do
abdmen (SALVADO; FURELAS, 2004).

3 ESTRATGIA METODOLGICA

Tratou-se de um estudo descritivo, quase-experimental com abordagem

quantitativa, realizado no Centro Cultural Lourdes Ramalho do municpio de Campina
Grande - PB. Foram includas neste estudo oito alunas iniciantes do curso de dana do
ventre, com faixa etria entre 18 e 30 anos, que no realizavam outra atividade fsica
alm da dana do ventre, que frequentaram no mnimo 75% das aulas, duas vezes
por semana, com durao de uma hora. Cada sesso era composta por 5 minutos
de alongamento muscular global, 50 minutos de dana com movimentos plvicos e 5
minutos para alongamentos finais. Foi solicitado s participantes que durante a
pesquisa no fizessem uso de analgsico.
Para a coleta de dados foi utilizado um questionrio, composto de trs partes:
1) identificao; 2) Informaes ginecolgicas e 3) Escala Visual Analgica (EVA),
para classificar a intensidade da dor em leve, moderada e intensa, atravs de notas
que variam de 0 a 10. As participantes responderam o questionrio na prpria sala
utilizada para a prtica da dana do ventre, antes de iniciarem o curso, no decorrer
do mesmo e ao final. Apenas a EVA foi utilizada mensalmente, sempre na primeira
semana do ms subsequente, onde a participante era informada sobre a
necessidade de classificar sua dor do ms anterior. A primeira mensurao da EVA
correspondeu ao valor da dismenorria no perodo em que a participante no havia
iniciado as aulas de dana do ventre e as subsequentes avaliaes ao perodo em
que a participante estava praticando a atividade, resultando em 5 avaliaes.
Os dados foram analisados utilizando-se o pacote estatstico Graph Pad
Prism for Windows version 4.0 por meio do teste T de Student pareado, levando-se
em considerao a primeira e quinta avaliao. As diferenas entre os valores da
dor das participantes mensuradas na EVA foram consideradas estatisticamente
significantes quando p< 0,05.
Todas as participantes foram informadas sobre os objetivos da pesquisa,
bem como, o sigilo e o direito de se retirarem no momento em que no se sentissem
mais vontade para participar, sem nenhum prejuzo, respeitando o Termo de
Consentimento Livre e Esclarecido assinado. O estudo teve incio aps a aprovao
pelo Comit de tica da Universidade Estadual da Paraba, sob o protocolo de
nmero 0153.0.133.00 -11.

10

4 RESULTADOS E DISCUSSO

Os resultados sero apresentados em formato de tabelas, grficos e

quadro, levando em considerao as variveis sociodemogrficas, as informaes
ginecolgicas e avaliao da dor.

Tabela 01 Variveis sociodemogrficas das participantes da pesquisa

ATIVIDADE OCUPACIONAL
Estudante
Do lar
Outras
ESTADO CIVIL
Casada
Solteira
Separada/Divorciada
POSSUI FILHOS?
Sim
No
REALIZA OUTRA ATIVIDADE FSICA ALM DA DANA DO VENTRE?
Sim
No
TOTAL
Fonte: Dados da pesquisa, 2011.

f
5
1
2
f
2
6
0
f
3
5
f
0
8
8

%
62,5
12,5
25
%
25
75
00
%
37,5
62,5
%
00
100
100

De acordo com a Tabela 01, 62,5% das participantes so estudantes, 75%

so solteiras, 62,5% no possuem filhos e todas realizam apenas a dana do ventre
como atividade fsica. No que se refere idade, os dados encontrados remetem a
jovens-adultas, com faixa etria entre 18 e 30 anos.
Halbe (2001) descreve que a incidncia desta patologia pode ocorrer em
diferentes grupos etrios, contudo ela atinge mais de 60% no grupo etrio de 18 a
25 anos, principalmente em nulparas assim como demonstrado na presente
pesquisa.
Estudos realizados em 2005 estimam que 55% das mulheres brasileiras so
estudantes, e apenas 13% desempenham atividades do lar. Quanto ao estado civil,
no Brasil nos ltimos trs anos, o nmero de brasileiros casados aumentou
consideravelmente. Mesmo assim, o nmero de solteiros no pas, ainda bastante
acentuado, representando quase a metade da populao jovem (SOCIEDADE
BRASILEIRA DE BEM-ESTAR DA FAMLIA, 2005).

11

Nesta pesquisa, observou-se que apesar das mulheres se encontrarem na

fase reprodutiva, apenas 3 tinham filhos. Estudos indicam que o nmero de filhos na
famlia tradicional brasileira reduziu. Essa reduo pode ser explicada, sobretudo,
pela acentuada queda na taxa de fecundidade nas ltimas trs dcadas. As
mudanas de valores culturais do brasileiro e o ingresso macio de mulheres no
mercado de trabalho tambm influenciaram a reduo da famlia (SOCIEDADE
BRASILEIRA DE BEM-ESTAR DA FAMLIA, 2005).
Tabela 2 Informaes ginecolgicas
VARIVEIS
VOC MENSTRUA?
Sim
No
VOC EST USANDO ANTICONCEPCIONAL?
Sim
No
VOC SOFRE DE CLICAS FREQENTES NO PERODO MENSTRUAL?
Sim
No
FAZ USO DE ALGUM MEDICAMENTO ANALGSICO PARA O ALVIO DAS CLICAS
Sim
No
J CONSULTOU UM MDICO GINECOLOGISTA E ELE MENCIONOU TER
ENCONTRADO ALGUMA CAUSA PARA SUAS CLICAS?
Sim
No
J REALIZOU ALGUMA CIRURGIA GINECOLGICA?
Sim
No
VOC GERALMENTE FICA APREENSIVA, COM MEDO DA DOR, QUANDO EST
PRXIMA AO PERODO MENSTRUAL?
Sim
No
VOC SE CONSIDERA UMA PESSOA ANSIOSA, NERVOSA OU PREOCUPADA?
Sim
No
VOC ACHA QUE AS CLICAS AFETAM SUAS ATIVIDADES DA VIDA DIRIA?
Sim
No
TOTAL

8
0
f
0
8
f
8
0
f
4
4
f

100
00
%
00
100
%
100
00
%
50
50
%

0
8
f
1
7
f

00
100
%
12,5
87,5
%

4
4
f
7
1
f
7
1
8

50
50
%
87,5
12,5
%
87,5
12,5
100

Fonte: Dados da pesquisa, 2011.

No que se refere s informaes ginecolgicas, os resultados da Tabela 2

demonstram que 100% das participantes, no fazem uso de anticoncepcionais e
afirmaram ter clicas no perodo menstrual. 50% faz uso de analgsico para o alvio
da dor e 100% afirmaram consultar o ginecologista e no encontrar causa para as

12

clicas; 87,5% no foram submetidas a algum tipo de cirurgia ginecolgica e 87,5%

das participantes relataram ser ansiosas, nervosa e preocupadas.
Segundo Ritto, Giordano e Almeida (1998) o fator emocional pode
comprometer a resposta menstruao, fazendo com que um processo normal
possa assumir caractersticas patolgicas, j que possvel que os fatores
psicognicos possam modular os sinais nociceptivos perifricos dolorosos,
influenciando a resposta dor.
Quanto as consequncias causadas pelas clicas no desempenho das
atividades cotidianas, 87,5% afirmaram sofrer algum tipo de prejuzo. Conforme
revisado na literatura, verifica-se que a clica menstrual interferir no somente no
desempenho pessoal de cada mulher, mas tambm na sociedade como um todo,
constituindo-se em uma das maiores causas de falta ao trabalho e na escola
(CARDOSO; LEME, 2003).
Com relao dismenorria primria, segundo o quadro 01, a primeira
avaliao corresponde mensurao da dor relativa ao perodo anterior ao ingresso
nas aulas de dana do ventre. A partir da segunda avaliao, estes valores
corresponderam ao perodo em que as participantes estavam realizando a prtica
desta atividade, mensalmente.

Quadro 01- Avaliao da dor das alunas com queixas sugestivas de dismenorria
primria, com base na escala visual analgica (EVA)
a

1
PARTICIPANTE
AVALIAO
A
5
B
7
C
10
D
5
E
7
F
6
G
5
H
4
Mdia
6,1
Fonte: Dados da pesquisa, 2011.

2
AVALIAO
5
7
10
5
6
6
7
2
6

3
AVALIAO
2
5
9
7
5
4
0
3
4,3

4
AVALIO
0
5
9
2
5
6
4
2
4,1

5
VALIAO
0
4
5
2
5
4
1
1
2,7

Na primeira avaliao observou-se que a mdia da intensidade da dor, com

base na EVA, mencionada pelas participantes foi de 6,1, considerada uma dor
moderada, que decresceu para a mdia de 2,7 na ltima avaliao,correspondente a
uma dor leve segundo esta mesma.

13

Conforme dados do Grfico 01, pode-se observar que houve a reduo dos
valores mdios da intensidade das clicas menstruais, declinando de moderada para
leve. Os resultados obtidos so estatisticamente significativos (p= 0,0001), sugerindo
que a dana do ventre contribui para o alvio da dismenorria.

Grfico 01 Proporo da reduo das mdias de valores da dismenorria das

participantes durante a prtica da dana do ventre, com base na Escala Visual
Analgica (EVA)

Mdias da EVA das participantes

7
6
5
4
3
2
1
0
1 AVA

2 AVA

3 AVA

4 AVA

5 AVA

Ava lia e s

Fonte: Dados da pesquisa, 2011.

De acordo com Ikeda, Salomo e Ramos (1999) a prtica da atividade fsica

pode promover a maturao dos rgos plvicos e extraplvicos, contribuindo para
melhor adequao do metabolismo, equilbrio, hidroeletroltico e melhor aporte
sanguineo regio plvica.
Os percentuais representados no Grfico 02 confirmam que a dor reduziu
progressivamente a cada ms comparando-se com o valor da primeira avaliao,
atingindo um percentual satisfatrio de 1,63% na segunda avaliao que progrediu
para 55,73% de reduo na avaliao final.

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Grfico 02 Percentuais relativos reduo da dor aps a prtica da dana do

ventre

60%

5 5 ,7 3 %

50%
40%
3 2 ,7 8 %
2 9 ,5 0 %

30%
20%
10%
1 ,6 3 %
0%
Jul

Ago

Set

O ut

Fonte: Dados da pesquisa, 2011.

Conforme Ikeda, Salomo e Ramos (1999), a prtica de atividade fsica pode

ser um fator no medicamentoso sobre a dismenorria. Essa relao explicada
atravs do fenmeno chamado analgesia que induzido pelo exerccio, devido
adequao dos mecanismos endgenos de controle da dor, quando o organismo
passaria a secretar mais neurotransmissores, tais como noradrenalina, serotonina,
encefalinas e dopamina, que agiriam na inibio e no controle da dor.
Outro possvel mecanismo que explicaria o fenmeno da analgesia induzida
pelo exerccio fsico seria sua ao opiide. O opiide mais importante a endorfina.
A secreo de endorfina poderia aumentar a tolerncia dor, reduzir a ansiedade, a
tenso, entre outros fatores (MCARDLE; KATCH; VICTOR, 2008; SOUSA, 2009)
Estudos confirmam que inmeras mulheres relataram uma reduo na
intensidade da clica, aps a realizao de atividades fsicas que fortalecem a
musculatura abdominal e plvica, a exemplo, a dana do ventre, devido ao fato de
facilitar as condies da circulao plvica, atuar na liberao de endorfinas e
massagear os rgos plvicos relaxando a regio, proporcionando assim o bemestar, mas h a necessidade de mais estudos sobre o assunto (CARDOSO; LEME,
2003).
Corroborando com outros autores, Bencardini (2002) apud Franzosi (2009)
reconhece que a dana do ventre hoje uma tcnica especialmente desenvolvida
para o corpo feminino e que pode trazer inmeros benefcios s praticantes dessa
modalidade, inclusive para a reduo ou alvio das clicas menstruais.

15

5 CONCLUSO
Com base nos resultados obtidos neste estudo, conclui-se que a dana do
ventre aplicada a dismenorria primria surtiu efeitos positivos na reduo das
clicas menstruais, sugerindo ser esta modalidade de dana uma interveno no
farmacolgica para a melhora da sintomatologia dolorosa dessas mulheres, haja
vista que a mdia da dor na primeira avaliao era de 6,1 na Escala Visual
Analgica e aps a prtica da dana do ventre, estatisticamente esse valor foi
reduzido para 2,7, representando em percentuais uma reduo significativa
(p=0,0001) de 55,73% .
Desta forma acredita-se que esta dana milenar, alm de contribuir de forma
positiva

para

desenvolvimento

de

uma

tcnica

ldica

de

tratamento

cinesioteraputico para os casos de dismenorria primria mediante o valor real do

movimento, pode ser tambm uma opo de tratamento no medicamentoso na
reduo das clicas menstruais.
Entretanto, sugere-se a realizao de estudos com amostras maiores para
comprovar cientificamente os resultados provenientes da dana do ventre no alvio
da dismenorria primria.

ABSTRACT
The dysmenorrhoea can be defined as pelvic pain, type of colic which presents
itself during menstruation that is one of the most frequent complaints in gynecologi cal
clinics. This article evaluate the therapeutic effect of belly dance in women
with complaints of suggestive primary dysmenorrhea. The research was conducted
from a descriptive study, almost-experimental with quantitative
approach for
five months. The universe of the study consisted of women that attending a cultural
center in the city of Campina Grande-PB. The sample consisted of eight women with
menstrual colics, with regular menstrual cycle, and age between eighteen and thirty
years. To
collect the
data
we
used aquestionnaire
composed of
three
parts: identification, gynecological informations and Visual Analogue Scale (VAS) to
rate the intensity of pain as weak, moderate and intense over five evaluations. The
analysis was performed according to the statistical test T Student paired . Data were
considered statistically significant when p <0.05. The results show that 100% of the
participants, do
not
use contraceptives, have menstrual
colics every
month,
50% reported being apprehensive due tocolic, 87.5% said that pain interferes with
the performance of
everyday
activities. As
for
the complaints
of primary
dysmenorrhea was recorded by VAS, a significant reduction (p =0.0001). At the end of
the fifth evaluation it was observed that belly dancing has therapeutic effect in
reducing complaints of primary dysmenorrhea, constituting a non-drug option for these

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women. However, because of scarcity of literature on the subject, we suggest more

studies on the topic.

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