Muli oameni, cnd i ntemeiaz o familie, cred c las n urm problemele din copilrie

i merg mai departe construind un nou nceput fr a fi contieni de bagajul pe care l au de crat
n spate. Cei mai muli descoper probleme similare celor din copilrie, sentimente i pattern-uri
n relaiile lor, multe dintre ele fiind adnc nrdcinate n trecut. ntr-un context ideal, copii
cresc ntr-un mediu familial care i ajut s se simt aprecia i i valoroi, nva c sentimentele,
emoiile i nevoile lor sunt importante i pot fi exprimate. Cei care cresc n asemenea medii sunt
predispui s formeze relaii de cuplu sntoase i deschise comunicrii n perioada adult.
Totui, multe familii nu reuesc s ofere copilului sprijin emoional i fizic. Chiar mai mult,
pattern-urile familiei n ceea ce privete comunicarea pot afecta i limita sever modul n care
copilul i exprim sentimentele i nevoile. Cei care cresc n asemenea familii sunt predispu i s
dezvolte o stim de sine sczut i s simt c nevoile lor nu sunt importante sau c acestea n-ar
trebui luate n serios. n concluzie, acetea ar putea s dezvolte n viitor relaii de cuplu
disfuncionale.
Exist mai multe pattern-uri care pot s defineasc mai multe tipuri de familii
disfuncionale:

Cnd unul sau ambii parini sunt dependeni sau compulsivi (ex. droguri, alcool,
jocuri de noroc, surmenaj etc.).
Cnd unul sau ambii prini folosesc ameninarea sau violena fizic ca metod de
a a-i impune controlul. Copii ar putea asista la violen , ar putea s fie chiar
victime, ar putea fi forai i ei la rndul lor s participe sau ar putea tri cu frica
c oricnd ar putea s izbuneasc o ceart din care va rezulta violen.
Cnd unul sau ambii prini abuzeaz copilul i l consider ,,o posesie a crui
scop principal este s rspund nevoilor fizice i emoionale ale adulilor.
Cnd unul sau ambii prini nu pot s ofere sprijin financiar, sau amenint prin
retragerea sprijinului financiar copilul, sau nu pot s ofere o ngrijire de baz att
din punct de vedere emoional ct i fizic.
Cnd unul sau ambii prini exercit o autoritate exagerat asupra copilului. De
multe ori aceste familii ader rigid la anumite credine (religioase, politice,
financiare, personale). Conformarea i ndeplinirea rolului de ctre copil, precum
i respectarea regulilor este ateptat din partea prinilor fr drept la replic.

Nu se poate spune exact ct de des apar aceste disfuncii n cadrul familiilor sau
severitatea acestora. Cu toate acestea, cnd apar aceste pattern-uri n rutina unei familii i nu
reprezint o excepie ocazional, copii pot:

S fie forai s treac de partea unui printe n cazul unui conflict.

S experimenteze situaii n care s existe o contradicie ntre realitate i ceea ce
spun prinii (ex. un printe ar putea nega o ntmplare pe care copilul a vzut-o).
S fie criticai, ignorai sau s nu fie luai n seam cnd vine vorba de gndurile
i sentimentele acestora.
1

S fac parte dintr-o familie cu unul sau ambii prin i exagerat de protectivi,
implicai i intruzivi.
S fac parte dintr-o familie cu unul sau ambii prin i exagerat de distan i i
neimplicai.
S experimenteze respingerea sau tratamentul preferenial.
S le fie interzis comunicarea cu ali membrii ai familiei.
S fie lsai sau ncurajai s consume droguri sau alcool.
S fie abuzai fizic i emoional prin diverse mijloace.

Abuzul i neglijarea inhib dezvoltarea ncrederii copiilor n ali oameni i n propria

persoan. Mai trziu, n perioada adult, poate s fie dificil pentru ace tia s aib ncredere n
comportamentele i cuvintele celorlali, n propriile judeci i aciuni. Nu este surprinztor c ei
ar putea ntmpina dificulti i pe latura profesional, n relaiile de cuplu i chiar asupra
propriei identiti.
Pentru a putea s facem schimbri n cazul n care am fcut parte dintr-o familie
disfuncional, trebuie s nu mai ateptm ,,permisiunea prinilor pentru a face acest lucru.
Aceast permisiune poate s vin doar de la propria persoan. De cele mai multi ori, prin ii din
familii disfuncionale accept greu schimbarea i cer copiilor ,,s se schimbe la loc, simind o
ameninare n acest sens. n acest context este important s avem ncredere n propriile percep ii
i sentimente. Schimbarea ncepe cu noi. Astfel, este important s indentificm experien ele
dificile i dureroase care au avut loc n perioada copilriei. Am putea s facem o list cu anumite
comportamente, principii etc. pe care am vrea s le schimbm iar lng fiecare
comportament/principiu pe care am vrea s-l schimbm s notm ce am vrea s fie n schimb.
Nu trebuie s schimbm totul brusc, putem lua fiecare ,,problem n parte, de la cele mai simple
pn la cele mai complexe i s le schimbm pe rnd. De asemenea, nu suntem singuri, putem
cere sprijin din jurul nostru, s lucrm mpreun cu ali oameni sau cu profesioniti n domeniu.
n opinia mea, trebuie s lum n calcul cteva aspecte n timp ce facem anumite
schimbri n structurile noastre. n primul rnd trebuie s nelegem c nu suntem perfec i i nu
s fim perfeci este scopul schimbrilor. Mai mult, nu trebuie s avem o familie perfect. Apoi,
trebuie s nelegem c nu deinem controlul asupra altor persoane i c nu avem puterea s-i
schimbm pe alii dac ei nu doresc schimbarea.
Nu trebuie s fim descurajai atunci cnd alunecm napoi la vechile obiceiuri,
schimbarea se va produce ncet i gradual. Dac continum s practicm noi obiceiuri i
comportamente, acestea vor ncepe s fac parte din noi.