La Terapia Psicolgica en la actualidad.

Es verdad, actualmente muchas personas estn recurriendo a Terapia Psicolgica

online. En un principio un sin fin de cuestionamientos invadieron mi mente,
tomando en cuenta que al estar frente a frente al paciente, podemos abordar de
manera ms concreta la situacin por la cual est pasando nuestro cliente, lo que
permite tomar en cuenta por ejemplo; su lenguaje no verbal.
Sin embargo, los avances tecnolgicos han revolucionado nuestro mundo y
nuestra perspectiva de percibirlo, actualmente son una necesidad para la sociedad
un medio donde el ser humano se comunica con los dems mediante una gran
diversidad de plataformas.
Y es que, recientemente un nmero considerable de pginas webs ofrecen la
Terapia online lo que significa que muchas personas estn optando este medio
para solventar sus dificultades. A continuacin se mencionan algunos aspectos a
tomar en cuenta para la realizacin de dicha actividad.
Comodidad: una de las grandes ventajas es que el paciente puede llevar a cabo
la Terapia online desde la comodidad de su casa. Lo que deja a un lado la
posibilidad de trasladarse a otro lugar, beneficiando tambin a personas que no
puedan realizarlo debido a cuestiones fsicas o geogrficas.
Identidad Resguardada: algunas personas no se animan a acudir a terapia
debido al miedo a ser juzgadas (os), por tal razn consideran que tras un
anonimato la interaccin entre Psiclogo y Paciente obtendr mejores beneficios.
Mayor alcance: si el paciente no puede acudir a nosotros por diversas
circunstancias, que mejor que continuar la Terapia a distancia, de esta manera no
se pierde la continuidad en el proceso.
Expresin de emociones ms profunda: el chat es un medio por el cual el
paciente puede expresar sus emociones, a la hora de escribir expresa cmo se
siente, esto es de manera similar como si escribiera un diario o una carta.
Menor costo: sin dejar de ser una Terapia de calidad, el paciente ahorra en gasto
de traslados o cualquier otro aspecto a considerar, siendo accesible para un mayor
nmero de personas.
Flexibilidad: si bien a veces por cuestiones de trabajo el paciente no puede llegar
a tiempo y por tanto cancela o pospone la cita, con esta alternativa se vuelve un
beneficio ya que este tiene ms posibilidades de llevar a cabo la Terapia de
acuerdo a su disponibilidad.
Diversidad de Plataformas: Si bien existen una gran variedad, hay algunas a
tomar en cuenta, por ejemplo; Skype, chat o correo electrnico.
 Algunas desventajas a tomar en cuenta.

No debe de realizarse si hay algn tipo de trastorno grave ya que este

requiere de una mayor atencin y sobre todo debe ser de manera
presencial.

La no aplicacin de diversas estrategias o tcnicas ya que su eficacia recae

solo en la Terapia presencial, sin embargo algunas de estas estn en
continuo cambio y perfeccionamiento, algo que ayuda a este tipo de
servicio para su mejora.

Algunos estudios hacen referencia a beneficios significativos de la terapia online

tales como:
Personas con problemas de ansiedad, depresin, trastornos de alimentacin:
bulimia y anorexia, adicciones en general, as como en el tratamiento y
seguimiento teraputico en personas: con enfermedades crnicas, que padecen
sntomas psicosomticos (insomnio, disfunciones sexuales, problemas de
relajacin)

En resumen, la terapia psicolgica online funciona igual o incluso un poco mejor

que la terapia presencial de acuerdo a los diversos estudios que se han realizado
y, con el paso del tiempo ms Psiclogos optaran por esta prctica.
Sin embargo, para aquellas personas que deseen recurrir a Terapia Psicolgica
Online, deben tener en cuenta que la personas que se encuentre al otro lado del
monitor, cuente con los estudios profesionales necesarios, con la experiencia
suficiente para poder ayudar a las diferentes situaciones del paciente.

Y t que piensas? Deseas ofrecer terapia psicolgica online? o

Conoces a alguien que realice esta prctica? Por favor comprtelo con nosotros.